Oh Mouettes
RUE JEAN PIERRE AVRON 10, 62100 CALAIS
Chiuso ora · apre gio 12:00
Frenchseafood restaurant€€€€
Menù
Fonte: il sito del locale, letto il 12 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.
Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 16 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.
Menu Côte d'opale
Menu Côte d'opale
38.00
Antipasto + piatto principale + dessert
stima≈ 1800 kcal140 g di carboidratipesante 25
Eclair al salmone gravlax
Eclair au saumon gravlax crème de chévre coulis de betterave — con crema di capra e coulis di barbabietola
stima≈ 320 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabetici
Terrina di foie gras di anatra
Terrine de foie gras de canard mi-cuit,confiture d'oignons et gelée de muscat — mi-cuit, confettura di cipolle e gelatina di muscat
stima≈ 450 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabetici
Assiette de fruits de mer du Commandant
Vongole, bigorneaux, gamberetti rosa, grigi e reali
stima≈ 400 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 77
Filetto di merluzzo giallo arrosto
Blanc de lieu jaune rôti purée de pommes de terre aux petits pois crème parfumée au lard fumé — purea di patate con piselli e crema al lardo affumicato
stima≈ 650 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Piccolo plateau di frutti di mare
Petit plateau de fruits mer — Vongole, bigorneaux, gamberetti rosa e grigi, reali, 2 ostriche
stima≈ 380 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Guancia di manzo brasata alla birra
Joue de boeuf braisé à la bière façon carbonnade pommes grenailles & légumes confits — stile carbonnade, patate novelle e verdure confit
stima≈ 850 kcal45 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Eclair fragole e lamponi
Eclair fraises & framboises, mousseline coulis de fruits rouges chantilly aux fraises — mousseline, coulis di frutti rossi e chantilly alle fragole
stima≈ 450 kcal55 g di carboidratipesante 40
Succès
succés mousseline à la vanille pomme fondante émulsion caramel — mousseline alla vaniglia, mela fondente ed emulsione al caramello
stima≈ 550 kcal60 g di carboidratipesante 30
Profiteroles
Profitéroles — gelato alla vaniglia, cioccolato caldo e chantilly
stima≈ 600 kcal50 g di carboidratipesante 28
Fraise Melba
stima≈ 350 kcal40 g di carboidratipesante 44
Baba al rhum
Baba au rhum fraises patissière et chantilly — fragole, crema pasticcera e chantilly
stima≈ 500 kcal65 g di carboidratipesante 44
Menu Gourmand
Menu Gourmand
48.00
Antipasto + piatto principale + dessert
stima≈ 2000 kcal160 g di carboidratipesante 31
Cracker al granchio
Craker au crabe pomme avocat oignons frits vinaigrette mangue passion — mela, avocado, cipolle fritte e vinaigrette mango-passion fruit
stima≈ 350 kcal28 g di carboidratiequilibrato 65
Duo terra e mare
Duo terre et mer ( foie gras de canard et saumon gravlax) — foie gras di anatra e salmone gravlax
stima≈ 400 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65
Piccolo plateau di frutti di mare
Petit plateau de fruits de mer — 6 ostriche fini di Normandia, limone e vinaigrette allo scalogno
stima≈ 250 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79
Filetto di branzino arrosto
Filet de bar rôti, fondue de poireaux, risotto crèmeux et sauce safranée — fonduta di porri, risotto cremoso e salsa allo zafferano
stima≈ 700 kcal45 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Agnello confit
Agneau confit jus au thym et romarin, gratin de pommes de terre fondant & purée de carottes à l'échalote — succo al timo e rosmarino, gratin di patate e purea di carote allo scalogno
stima≈ 800 kcal40 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 76
Assiette Royale
10.00
1/2 astice freddo, gamberetti reali rosa e grigi
stima≈ 350 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79
Menu Douceur
Menu Douceur
29.00
Eccetto sabato sera, domenica, festivi e vacanze
stima≈ 1800 kcal140 g di carboidratipesante 31
Piatto di frutti di mare
Assiette de fruits de mer — Buele, bigorneaux, gamberetti rosa
stima≈ 220 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79
Piquillos ripieni al tonno
Piquillos farcis au thon coulis de poivron — Con coulis di peperone
stima≈ 180 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 82
Salmone arrosto
SAUMON roti fondue de courgettes et poivrons jus de moule provençale — Fonduta di zucchine e peperoni, jus di cozze alla provenzale
stima≈ 550 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Tartare terra e mare
Tartare terre et mer boeuf et saumon gravlax condiment ( câpres,cornichons,oignons, pomme, radis) patate douce frite — Manzo e salmone gravlax, condimenti e patate dolci fritte
stima≈ 680 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Dame blanche
Gelato alla vaniglia, cioccolato caldo e panna montata
stima≈ 520 kcal65 g di carboidratipesante 34
A la Carte - I nostri antipasti
Cracker di granchio
16.00
Craker de crabe pomme avocat oignons frits vinaigrette mangue passion — Mela, avocado, cipolle fritte, vinaigrette mango e passione
stima≈ 310 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65
Eclair al salmone gravlax
14.00
Eclair au saumon gravlax, crème de chévre, coulis de betterave — Crema di caprino, coulis di barbabietola
stima≈ 340 kcal28 g di carboidratiequilibrato 65
Duo terra e mare
18.00
Duo terre et mer ( foie gras de canard et saumon gravlax ) — Foie gras d'anatra e salmone gravlax
stima≈ 380 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Ostriche n°3 « spéciales de Normandie »
24.00
Huîtres creuses n°3 « spéciales de Normandie » Les 9 — Le 9
stima≈ 180 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79
Ostriche n°3 « spéciales de Normandie »
32.00
Huîtres creuses n°3 « spéciales de Normandie » Les 12 — Le 12
stima≈ 240 kcal13 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79
Ostriche n°3 « spéciales de Normandie »
16.00
Huîtres creuses n°3 « spéciales de Normandie » Les 6 — Le 6
stima≈ 120 kcal7 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79
Frittelle di gamberetti
20.00
Beignets de crevettes sauce whisky — Salsa al whisky
stima≈ 420 kcal30 g di carboidrati
Terrina di foie gras d'anatra
14.00
Terrine de foie gras de canard mi- cuit, confiture d'oignon, gelée au muscat — Semi-cotto, confettura di cipolla, gelatina al moscato
stima≈ 320 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabetici
A la Carte - I nostri pesci
Filetto di branzino arrosto
28.00
Filet de bar rôti, fondue de poireaux, risotto crèmeux & sauce safranée — Fonduta di porri, risotto cremoso e salsa allo zafferano
stima≈ 720 kcal55 g di carboidratiequilibrato 73
Filetto di merluzzo giallo arrosto
24.00
Blanc de lieu jaune rôti purée de pommes de terre aux petits pois crème parfumée au lard fumé — Purè di patate con piselli, crema al lardo affumicato
stima≈ 650 kcal40 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Sogliola meunière
48.00
Belle sole meunière ( A réserver à l'avance ) — Da prenotare in anticipo — circa 500 g
stima≈ 850 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
A la Carte - La terra
Agnello confit
28.00
Agneau confit jus au thym & romarin gratin de pomme de terre fondant & purée de carottes à l'échalote — Jus al timo e rosmarino, gratin di patate e purè di carote allo scalogno
stima≈ 780 kcal45 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 77
Guancia di manzo brasata alla birra
24.00
Joue de boeuf braisé à la bière façon carbonnade, pommes grenailles & lègumes confits — Stile carbonnade, patate novelle e verdure confit
stima≈ 710 kcal42 g di carboidratiequilibrato 73
Tartare terra & mare dello chef
19.00
Tartare terre & mer du chef, boeuf et saumon gravlax condiments ( câpres, oignons, cornichons, radis, granny smith) patate douce frite — Manzo, salmone gravlax, condimenti e patate dolci fritte
stima≈ 680 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Carta dei dessert
Eclair fragole e lamponi
10.00
Eclair fraises et framboises, mousseline coulis de fruits rouges chantilly fraise — mousseline, coulis di frutti rossi e chantilly alla fragola
stima≈ 450 kcal48 g di carboidratipesante 34
Succès
9.00
succés mousseline à la vanille pomme fondante emulsion caramel — mousseline alla vaniglia, mela fondente ed emulsione al caramello
stima≈ 520 kcal45 g di carboidratipesante 28
Profiterole
10.00
gelato alla vaniglia, cioccolato caldo e chantilly
stima≈ 580 kcal42 g di carboidratipesante 29
Baba al rhum
9.00
Baba au rhum — fragole, crema pasticcera e chantilly
stima≈ 480 kcal55 g di carboidratipesante 42
Fraise Melba
9.00
stima≈ 320 kcal35 g di carboidratipesante 44
Sorbetto (2 palline)vegan
8.00
sorbet 2 boules — gusti a scelta: ribes nero, limone, mela, pera
stima≈ 180 kcal38 g di carboidratipesante 32
Gelato (2 palline)
6.00
glace 2 boules — gusti a scelta: vaniglia, caffè, cioccolato, pistacchio, fragola
stima≈ 280 kcal25 g di carboidratipesante 42
Café o cioccolato liégeois
8.00
café ou chocolat liégeois
stima≈ 420 kcal35 g di carboidratipesante 32
Tagliere di formaggivegetarian
10.00
Assiette de fromage
stima≈ 450 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabetici
I nostri frutti di mare
Plateau de fruits de mer « le Royal »
69.00
1/2 astice, 1/2 granchio, 2 gamberoni, gamberetti freschi, whelks, bigorneaux, gamberetti grigi, 8 ostriche n°3
stima≈ 850 kcal30 g di carboidratiadatto ai diabetici
Plateau de fruits de mer « L'Océan »pescatarian
52.00
1/2 astice, 2 gamberoni, gamberetti freschi, whelks, bigorneaux, gamberetti grigi, 5 ostriche n°3
stima≈ 700 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Plateau de fruits de mer « l'impérial »pescatarian
52.00
12 ostriche n°3, 4 gamberoni, gamberetti freschi, whelks, bigorneaux, gamberetti grigi
stima≈ 650 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 76
Plateau de fruits de mer « Le Traditionnel »pescatarian
42.00
1/2 granchio, 2 gamberoni, gamberetti freschi, whelks, bigorneaux, gamberetti grigi, 5 ostriche n°3
stima≈ 600 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Ostriche fini n°3 della Normandia (6 pezzi)pescatarian
16.00
Huîtres fines n°3 de Normandie les 6
stima≈ 120 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 75
Ostriche fini n°3 della Normandia (9 pezzi)pescatarian
24.00
Huîtres fines n°3 de Normandie les 9
stima≈ 180 kcal9 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 75
Ostriche fini n°3 della Normandia (12 pezzi)pescatarian
32.00
Huîtres fines n°3 de Normandie les 12
stima≈ 240 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79
Piccolo plateau di frutti di marepescatarian
25.00
Petit plateau de fruits de mer — 2 ostriche, 2 gamberoni, whelks, bigorneaux, gamberetti rosa e grigi
stima≈ 450 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabetici
Piatto di crostaceipescatarian
25.00
assiette de crustacés — 1/2 granchio, gamberetti rosa freschi, gamberetti grigi, 2 gamberoni
stima≈ 400 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65
Astice freddopescatarian
50.00
Homard froid mayonnaise entier — intero con maionese
stima≈ 750 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Piatto di frutti di mare del comandantepescatarian
14.00
Assiette de fruits de mer du commandant — 1 gamberone, whelks, bigorneaux, gamberetti rosa e grigi
stima≈ 300 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Piatto di frutti di mare del capitanopescatarian
12.00
Assiette de fruits de mer du capitaine — buloti, bigorneaux, gamberetti rosa
stima≈ 250 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79
Granchio freddo intero alla maionesepescatarian
26.00
Crabe froid mayonnaise entier
stima≈ 650 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Mezzo granchio freddo alla maionesepescatarian
14.00
Crabe froid mayonnaise le ½
stima≈ 325 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
6 Gamberoni alla maionesepescatarian
15.00
Crevettes royales Mayonnaise les 6
stima≈ 420 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabetici
Mezzo astice freddo alla maionesepescatarian
25.00
Homard froid mayonnaise le ½
stima≈ 550 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Piatto di buloti alla maionesepescatarian
12.00
Assiette de bulots Mayonnaise
stima≈ 380 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Piatto di gamberetti rosa e grigipescatarian
16.00
Assiette crevettes roses et grises
stima≈ 220 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79
Piatto di gamberetti rosa freschi alla maionesepescatarian
12.00
Assiette de crevettes roses fraîches mayonnaise
stima≈ 350 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Piatto di gamberetti grigi alla maionesepescatarian
14.00
Assiette de crevettes grises mayonnaise
stima≈ 360 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Piatto Royalepescatarian
35.00
Assiette Royale — 1/2 astice, gamberetti rosa freschi, gamberetti grigi, 2 gamberoni
stima≈ 750 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Questo menù è ancora corretto?
84dia
scorestima
scorestima
Frutti di mare e carne
Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.
Questo ristorante offre molte opzioni ricche di proteine. I piatti di frutti di mare e di carne sono a basso contenuto di carboidrati.
47 adatti ai diabetici · 70 piatti
Recensioni
RecensioneAncora nessuna recensione.Ci sei stato? Scrivi la prima.
Info pratiche
- Indirizzo
- RUE JEAN PIERRE AVRON 10, 62100 CALAIS
- Orari
- lunchiusomar12:00–15:30, 19:00–22:00merchiusogio12:00–15:30, 19:00–22:00ven12:00–15:30, 19:00–22:00sab12:00–15:30, 19:00–22:00dom12:00–15:30
- Contatti
- +33321346759
- Fonti
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ohmouettes.com/
- Scheda
- completezza 83 %, affidabilità 80 %