Ichiban Sushi - Châteauroux, 35 Rue de la Poste
Rue de la Poste 35, 36000 Châteauroux
Chiuso ora · apre 12:00
Japanesesushi€€€€
Menù
Fonte: il sito del locale, letto il 14 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.
Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 14 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.
MENU PRANZO (tranne fine settimana)
MENU PRANZO (tranne fine settimana)
11.90
MENU MIDI Sauf week---end — Zuppa, Insalata, Riso con 2 piatti a scelta: 6 california salmone avocado (A), 4 sushi salmone (B), 6 maki salmone
stima≈ 850 kcal95 g di carboidratiequilibrato 78
ANTIPASTI
E1 Zuppa di miso
2.50
E1 Soupe miso
stima≈ 45 kcal5 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 75
E2 Insalata di cavolovegetarian
2.50
E2 Salade de choux
stima≈ 60 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 72
E3 Riso biancovegan
2.50
E3 Riz nature
stima≈ 200 kcal45 g di carboidrati
E4 Riso conditovegan
3.50
E4 Riz vinaigré
stima≈ 230 kcal50 g di carboidrati
E5 Gyoza
7.90
6 ravioli grigliati
stima≈ 320 kcal30 g di carboidrati
E6 Edamamevegan
5.00
stima≈ 120 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 82
E7 Insalata Wakamevegan
7.00
E7 Salade Wakame
stima≈ 110 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
E8 Insalata salmone avocado
7.90
E8 Salade saumon avocat
stima≈ 220 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
E9 Tempura
9.90
6 pezzi
stima≈ 350 kcal30 g di carboidrati
E10 Noodles saltati manzo/pollo
10.00
E10 Nouilles sautées au boeuf/poulet
stima≈ 450 kcal55 g di carboidratiequilibrato 65
E11 Noodles saltati verdurevegan
9.00
E11 Nouilles sautées aux Légumes
stima≈ 380 kcal50 g di carboidratiequilibrato 68
E12 Riso saltato manzo
10.00
E12 Riz sauté au boeuf
stima≈ 480 kcal55 g di carboidrati
E13 Riso saltato gamberetti
10.00
E13 Riz sauté aux crevettes
stima≈ 460 kcal55 g di carboidratiequilibrato 65
E14 Riso saltato verdurevegan
9.00
E14 Riz sauté aux légumes
stima≈ 420 kcal55 g di carboidratiequilibrato 66
I NOSTRI SUSHIS
SU1 Sushi Salmone
4.80
SU1 Sushi Saumon
stima≈ 120 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
SU2 Sushi Tonno
5.00
SU2 Sushi Thon
stima≈ 120 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabetici
SU3 Sushi Orata
5.00
SU3 Sushi Daurade
stima≈ 120 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabetici
SU4 Sushi Gamberetto
5.50
SU4 Sushi Crevette
stima≈ 130 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
SU5 Avocadovegan
5.50
SU5 Avocat
stima≈ 140 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabetici
Sushi con uova di salmone
7.00
SU6 Sushi Oeufs de saumon
stima≈ 120 kcal15 g di carboidrati
Tarta salmone
6.00
SU8 Tarta saumon
stima≈ 150 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Tarta tonno
6.00
SU9 Tarta thon
stima≈ 140 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
MAKI
Salmone
4.80
MA1 Saumon
stima≈ 130 kcal18 g di carboidrati
Tonno
5.00
MA2 Thon
stima≈ 120 kcal18 g di carboidrati
Avocadovegan
4.80
MA3 Avocat
stima≈ 140 kcal18 g di carboidrati
Cetriolovegan
4.80
MA4 Concombre
stima≈ 110 kcal18 g di carboidrati
Formaggiovegetarian
5.00
MA5 Cheese
stima≈ 160 kcal18 g di carboidrati
CALIFORNIA
California tonno cotto e avocado
6.50
CM1 California Thon cuit avocat
stima≈ 210 kcal24 g di carboidrati
California avocado e tonno
6.00
CM2 California Avocat et Thon
stima≈ 190 kcal24 g di carboidrati
California avocado e salmone
6.00
CM3 California Avocat et Saumon
stima≈ 200 kcal24 g di carboidrati
California salmone e formaggio
6.50
CM4 California Saumon cheese
stima≈ 230 kcal24 g di carboidrati
California tempura cetriolovegetarian
8.00
CM5 California tempura concombre
stima≈ 260 kcal28 g di carboidrati
MAKI PRIMAVERA
Salmone e avocado
6.50
MP1 saumon avocat
stima≈ 160 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Salmone e formaggio
6.50
MP2 saumon cheese
stima≈ 180 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabetici
Tonno cotto e avocado
7.00
MP3 Thon cuit avocat
stima≈ 170 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Gamberetto e avocado
7.00
MP4 Crevette avocat
stima≈ 160 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Avocado e formaggiovegetarian
6.50
MP5 Avocat cheese
stima≈ 180 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabetici
MAKI SPECIAL
Salmone e formaggio
5.20
MS1 Saumon cheese
stima≈ 170 kcal18 g di carboidrati
Salmone e avocado
5.20
MS2 Saumon avocat
stima≈ 160 kcal18 g di carboidrati
MS3 Tonno e avocado
5.20
MS3 Thon avocat
stima≈ 320 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 72
MS4 Maki croccante Salmone e avocado
7.20
MS4 Maki croustillant Saumon avocat
stima≈ 410 kcal38 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65
MS5 Las Vegas Salmone e avocado
7.20
MS5 Las vegas Saumon avocat
stima≈ 380 kcal36 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
SAUMON ROLLS
MR1 Avocado cheesevegetarian
7.50
MR1 Avocat cheese
stima≈ 340 kcal32 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
MR2 Cetriolo cheesevegetarian
7.50
MR2 Concombre cheese
stima≈ 310 kcal32 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 72
MR3 Cheesevegetarian
7.00
stima≈ 330 kcal32 g di carboidratiadatto ai diabetici
MR4 Cheese salmone
7.50
MR4 Cheese saumon
stima≈ 350 kcal32 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
MR5 Avocado e gamberetto
7.50
MR5 Avocat crevette
stima≈ 340 kcal32 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 72
TÉMAKI
TM1 Salmone e avocado
5.20
TM1 Saumon avocat
stima≈ 280 kcal30 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 72
TM2 Vegetariano — avocado e cetriolovegan
4.50
TM2 Végétarien — avocat-concombre
stima≈ 210 kcal32 g di carboidratiadatto ai diabetici
MAKI FUTO
FM1 Futo maki
11.50
servito in 8 pezzi
stima≈ 480 kcal65 g di carboidratiequilibrato 81
FM2 Futo california maki
12.00
servito in 8 pezzi
stima≈ 520 kcal65 g di carboidratiequilibrato 81
SASHIMI
SA1 Sashimi Salmonepescatarian
10.00
SA1 Sashimi Saumon
stima≈ 220 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
SA2 Sashimi Tonnopescatarian
11.00
SA2 Sashimi Thon
stima≈ 180 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
SA3 Sashimi Oratapescatarian
11.00
SA3 Sashimi Daurade
stima≈ 170 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
SA5 Sashimi assortitipescatarian
13.50
SA5 Sashimi assortiment — servito in 12 pezzi
stima≈ 350 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
YAKITORIS
Y1 Yakitori pollo
4.50
Y1 Yakitori poulet
stima≈ 150 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabetici
Y2 Ali di pollo
4.80
Y2 Aile de poulet
stima≈ 180 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Y3 Polpette di pollo
4.50
Y3 boulette de poulet
stima≈ 160 kcal7 g di carboidratiadatto ai diabetici
Y4 Yakitori Manzo
5.50
Y4 Yakitori Boeuf
stima≈ 170 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Y5 Manzo al formaggio
5.80
Y5 Boeuf au fromage
stima≈ 180 kcal4 g di carboidratiadatto ai diabetici
Y6 Salmonepescatarian
4.50
Y6 Saumon
stima≈ 110 kcal3 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Y7 Tonnopescatarian
5.50
Y7 Thon
stima≈ 100 kcal3 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 75
Y8 Gamberipescatarian
7.00
Y8 Gambas
stima≈ 90 kcal4 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 75
Y9 Zucchinavegetarian
4.80
Y9 Courgette
stima≈ 60 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabetici
Y10 Fungovegetarian
4.50
Y10 Champignon
stima≈ 70 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
MENU YAKITORIS
MY1
9.80
Zuppa, insalata, riso, 4 spiedini: 2 pollo, 1 manzo al formaggio, 1 polpetta di pollo
stima≈ 620 kcal65 g di carboidratiequilibrato 73
MY2
13.50
Zuppa, insalata, riso, 5 spiedini: 1 coscia di pollo, 1 polpetta di pollo, 1 ala di pollo, 1 manzo al formaggio, 1 manzo
stima≈ 750 kcal68 g di carboidratiequilibrato 73
MY3
14.90
Zuppa, insalata, riso, 5 spiedini: manzo al formaggio
stima≈ 680 kcal65 g di carboidratiequilibrato 73
MY4pescatarian
13.00
Zuppa, insalata, riso, 4 spiedini: 2 tonno, 2 salmone
stima≈ 580 kcal65 g di carboidratiequilibrato 73
MY5pescatarian
17.00
Insalata, zuppa, riso, 6 spiedini: 2 salmone, 2 tonno, 2 gamberi
stima≈ 640 kcal65 g di carboidratiequilibrato 73
MY6
16.50
Insalata, zuppa, riso, 7 spiedini: 2 manzo, 1 pollo, 1 manzo al formaggio, 1 polpetta di pollo, 1 gambero, 1 ala di pollo
stima≈ 780 kcal68 g di carboidratiequilibrato 72
MENU CHIRASHI
CH1pescatarian
15.00
Zuppa, insalata, Menu Chirashi salmone e tonno
stima≈ 610 kcal75 g di carboidratiequilibrato 77
CH2pescatarian
13.00
Zuppa, insalata, Menu Chirashi salmone
stima≈ 580 kcal75 g di carboidratiequilibrato 77
CH3pescatarian
16.00
Zuppa, insalata, Menu Chirashi assortito
stima≈ 630 kcal75 g di carboidratiequilibrato 77
CH4pescatarian
17.00
Zuppa, insalata, Menu Chirashi tonno
stima≈ 600 kcal75 g di carboidratiequilibrato 77
CH5pescatarian
15.00
Zuppa, insalata, Menu Chirashi salmone avocado
stima≈ 650 kcal75 g di carboidratiequilibrato 77
CH6
13.00
Zuppa, insalata, Chirashi pollo pané
stima≈ 680 kcal85 g di carboidratiequilibrato 77
CH7pescatarian
19.00
Zuppa, insalata, Menu Chirashi anguilla
stima≈ 660 kcal75 g di carboidratiequilibrato 77
CH8pescatarian
15.50
Zuppa, insalata, Tartare salmone avocado salsa coco
stima≈ 590 kcal75 g di carboidratiequilibrato 77
MENU
M1pescatarian
15.00
Zuppa, insalata, 6 Maki salmone, 6 maki tonno, 6 maki avocado (o cetriolo)
stima≈ 680 kcal72 g di carboidratiequilibrato 77
M2pescatarian
15.50
Zuppa, insalata, 6 Maki tonno, 6 maki salmone, 6 california salmone avocado
stima≈ 750 kcal75 g di carboidratiequilibrato 77
M3vegetarian
13.00
Zuppa, insalata, 6 maki cetriolo, 6 maki avocado, 6 maki ravanello salato
stima≈ 580 kcal78 g di carboidratiequilibrato 78
M4
16.90
Zuppa, insalata, 6 california avocado salmone, 6 maki salmone neve, 6 saumon roll cheese
stima≈ 820 kcal74 g di carboidratiequilibrato 68
M5pescatarian
15.50
Zuppa, insalata, 5 sushi salmone, 5 sushi tonno, oppure 10 sushi salmone, oppure 8 sushi assortiti
stima≈ 620 kcal65 g di carboidratiequilibrato 77
M6pescatarian
16.00
Zuppa, insalata, riso, 12 sashimi assortiti, 6 maki salmone
stima≈ 780 kcal85 g di carboidratiequilibrato 76
M7pescatarian
19.90
Zuppa, insalata, riso, assortimento di 20 sashimi
stima≈ 720 kcal82 g di carboidratiequilibrato 77
M8pescatarian
20.00
Zuppa, insalata, riso, 6 maki salmone, 12 sashimi assortiti, 4 sushi assortiti
stima≈ 880 kcal88 g di carboidratiequilibrato 72
M9pescatarian
18.90
Zuppa, insalata, riso, 6 california salmone avocado, 4 sushi salmone, 9 sashimi salmone
stima≈ 840 kcal86 g di carboidratiequilibrato 73
M10pescatarian
20.50
Zuppa, insalata, 6 California tempura cetriolo, 6 Maki Las Vegas, 4 sushi
stima≈ 920 kcal88 g di carboidrati
M11pescatarian
17.50
Zuppa, insalata, riso, 12 sashimi assortiti, 4 sushi
stima≈ 740 kcal84 g di carboidratiequilibrato 77
M12pescatarian
15.80
Zuppa, insalata, 8 sushi, 6 maki salmone
stima≈ 680 kcal68 g di carboidratiequilibrato 77
MENU MISTO
MX1
16.50
Zuppa, insalata, riso, 4 sushi, 6 maki, 5 spiedini
stima≈ 850 kcal88 g di carboidratiequilibrato 73
MX2
18.90
Zuppa, insalata, riso, 12 sashimi, 5 spiedini grigliati
stima≈ 820 kcal82 g di carboidratiequilibrato 74
MX3
17.90
Zuppa, insalata, riso, 12 maki (california avocado salmone e maki salmone) e 5 spiedini
stima≈ 880 kcal88 g di carboidratiequilibrato 72
MX4
20.90
Zuppa, insalata, riso, 6 maki salmone, 6 sashimi, 3 sushi e 5 spiedini
stima≈ 950 kcal92 g di carboidratiequilibrato 69
MX5pescatarian
19.90
Zuppa, insalata, riso, 6 california tempura cetriolo, 6 maki las vegas e 2 spiedini di salmone
stima≈ 980 kcal90 g di carboidrati
MX6
14.80
Zuppa, insalata, riso, 6 Gyoza (pollo e verdure), 4 Sushi salmone
stima≈ 880 kcal85 g di carboidratiequilibrato 66
MX7
14.80
Zuppa, insalata, riso, 6 Gyoza (pollo e verdure), 4 spiedini: 1 pollo, 1 manzo formaggio, 1 manzo, 1 polpetta di pollo
stima≈ 860 kcal82 g di carboidratiequilibrato 73
MENU BATEAU
Menu Ichiban (per 2 persone)
49.00
Menu Ichiban(pour 2 personnes) — 2 zuppe, 2 insalate, 2 risi, 6 maki salmone, 6 california salmone avocado, 8 sushi assortiti, 15 sashimi assortiti, 8 br
stima≈ 2800 kcal260 g di carboidratipesante 33
Menu Ichiban2 (per 2 persone)
55.00
Menu Ichiban2(pour 2 personnes) — 2 zuppe, 2 insalate, 2 riso, 6 spring roll salmone, 6 maki salmone e avocado, 12 sushi, 25 sashimi, +2 dessert a scelta
stima≈ 3800 kcal380 g di carboidratipesante 33
DESSERT
Litchi allo sciroppo
4.50
Lychees au sirop
stima≈ 180 kcal42 g di carboidratipesante 32
Torrone al sesamo
3.50
Nougat aux sésames
stima≈ 320 kcal25 g di carboidrati
Perle di cocco (2 pezzi)
4.50
Perles de coco(2 pièces)
stima≈ 350 kcal38 g di carboidratipesante 38
Dorayaki
4.50
stima≈ 280 kcal45 g di carboidratipesante 39
Zenzero candito
3.50
Gingembre confit
stima≈ 120 kcal28 g di carboidratipesante 39
Yokan
4.50
Yokan Pâte Gélifiée aux Haricot rouges — Pasta gelatinosa ai fagioli rossi
stima≈ 220 kcal48 g di carboidratipesante 39
Mistero Tradizionale
5.00
Mystère Traditionnel
stima≈ 300 kcal40 g di carboidrati
Torrone gelato
5.00
Nougat glacé
stima≈ 350 kcal35 g di carboidrati
Tiramisù gelato
6.50
Tiramisu glacé
stima≈ 420 kcal38 g di carboidratipesante 32
Cocco ghiacciato
6.00
Coco Givré
stima≈ 250 kcal30 g di carboidrati
Arancia ghiacciata
6.00
Orange givrée
stima≈ 220 kcal35 g di carboidratipesante 35
Coupe Colonel
6.00
Coupe Colonel (Sorbet de citron &Vodka) — Sorbetto al limone e Vodka
stima≈ 210 kcal25 g di carboidratipesante 39
Café Liégeois
6.50
stima≈ 450 kcal50 g di carboidratipesante 31
Chocolat Liégeois
6.50
stima≈ 480 kcal52 g di carboidratipesante 33
Delizia alla Menta
6.50
Délice Menthe
stima≈ 400 kcal45 g di carboidratipesante 33
Mochi gelato (2pz)
6.00
Mochi glace, 2p — Gusti: cioccolato, vaniglia, tè verde
stima≈ 300 kcal48 g di carboidratipesante 39
GELATI
1 Pallina
2.20
1 Boule — Gusti: vaniglia, cioccolato, limone, caffè, fragola, mango, passion fruit, menta
stima≈ 140 kcal18 g di carboidrati
2 Palline
3.50
2 Boules — Gusti: vaniglia, cioccolato, limone, caffè, fragola, mango, passion fruit, menta
stima≈ 280 kcal36 g di carboidratipesante 41
Questo menù è ancora corretto?
61veggie
scorestima
scorestima
Sushi giapponese e piatti caldi
Quanto mangia bene qui un vegetariano, letto dal menù. Non è un voto delle recensioni.
Le opzioni vegane includono noodles saltati con verdure e maki all'avocado. Il menu M3 offre una combinazione vegetariana con maki al cetriolo e maki al rafano salato. Il resto del menu contiene molto pesce e carne.
20 piatti vegetariani e 10 vegani su 119
71dia
scorestima
scorestima
Opzioni giapponesi a bassi carboidrati
Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.
Sashimi e yakitori offrono ottime opzioni a basso contenuto di carboidrati. Eviti i piatti di riso e i dolci.
41 adatti ai diabetici · 119 piatti
Recensioni
RecensioneAncora nessuna recensione.Ci sei stato? Scrivi la prima.
Info pratiche
- Indirizzo
- Rue de la Poste 35, 36000 Châteauroux
- Orari
- lun12:00–14:30, 19:00–22:30mar12:00–14:30, 19:00–22:30mer12:00–14:30, 19:00–22:30gio12:00–14:30, 19:00–22:30ven12:00–14:30, 19:00–22:30sab12:00–14:30, 19:00–22:30dom—
- Contatti
- +33254077415
- Fonti
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ichibansushi36000.com/nl/
- Scheda
- completezza 83 %, affidabilità 80 %
Sei il titolare di Ichiban Sushi - Châteauroux, 35 Rue de la Poste? Rivendica il tuo locale.