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Le Philos'Oeuf

Rue Henri Barboux 2 bis, 36000 Châteauroux

Chiuso ora · apre 11:30

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Menù

Fonte: il sito del locale, letto il 13 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.

Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 14 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.

Antipasti
Cetrioli, Feta, Olive nere, Menta, Yogurt greco e Pinolivegetarian
8.50
Concombres, Fêta, Olives noires, Menthe, Yaourt grecques et Pignons de pin
stima≈ 320 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Gazpacho di Pomodori, Cipolle fritte e Uovo in camiciavegetarian
7.50
Gaspacho de Tomates, Oignons frits et Œuf poché
stima≈ 210 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Uovo Cocotte Chorizo e Peperoni
9.50
Œuf Cocotte Chorizo Poivrons
stima≈ 340 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Flamiche al Maroillesvegetarian
7.00
Flamiche au Maroilles — Disponibile anche in formato aperitivo
stima≈ 420 kcal28 g di carboidrati
Omelette
La Nature Classiquevegetarian
11.00
stima≈ 380 kcal4 g di carboidratiadatto ai diabetici
La Nature Souffléevegetarian
14.00
stima≈ 420 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
La Maroilles Classiquevegetarian
12.00
stima≈ 510 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
La Maroilles Souffléevegetarian
15.00
stima≈ 550 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Pollo Timo Limone Salsa Pita Classique
14.00
La Poulet Thym Citron Sauce Pita Classique
stima≈ 480 kcal14 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Pollo Timo Limone Salsa Pita Soufflée
17.00
La Poulet Thym Citron Sauce Pita Soufflée
stima≈ 520 kcal16 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Salmone Crema Erba Cipollina Classiquepescatarian
14.50
La Saumon Crème Ciboulette Classique
stima≈ 520 kcal7 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Salmone Crema Erba Cipollina Souffléepescatarian
17.50
La Saumon Crème Ciboulette Soufflée
stima≈ 560 kcal9 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Prosciutto Emmental Classique
12.00
La Jambon Emmental Classique
stima≈ 540 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Prosciutto Emmental Soufflée
15.00
La Jambon Emmental Soufflée
stima≈ 580 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Prosciutto crudo Parmigiano Classique
13.50
La Jambon sec Parmesan Classique
stima≈ 560 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Prosciutto crudo Parmigiano Soufflée
16.50
La Jambon sec Parmesan Soufflée
stima≈ 600 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Zucchine e Melanzane saltate Classiquevegetarian
12.50
La Courgettes et Aubergines poêlées Classique
stima≈ 410 kcal16 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Zucchine e Melanzane saltate Souffléevegetarian
15.50
La Courgettes et Aubergines poêlées Soufflée
stima≈ 450 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Pomodoro Basilico Classiquevegetarian
12.50
La Tomate Basilic Classique
stima≈ 400 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Pomodoro Basilico Souffléevegetarian
15.50
La Tomate Basilic Soufflée
stima≈ 440 kcal14 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Piatti del Nord e altro
Flamiche au Maroillesvegetarian
14.00
La Flamiche au Maroilles — Servita con insalata
stima≈ 720 kcal42 g di carboidrati
Welsh Tradizionale al Cheddarvegetarian
15.50
Le Welsh Traditionnel au Cheddar
stima≈ 850 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65
Welsh Completo al Cheddarvegetarian
16.50
Le Welsh Complet au Cheddar — Con un uovo al tegamino
stima≈ 930 kcal36 g di carboidratiadatto ai diabetici
Welsh au Maroillesvegetarian
15.90
Le Welsh au Maroilles
stima≈ 860 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65
Welsh au Maroilles Completovegetarian
16.90
Le Welsh au Maroilles Complet — Con un uovo al tegamino
stima≈ 940 kcal36 g di carboidratiadatto ai diabetici
Uovo Cocotte Chorizo e Peperone
15.50
L’Œuf Cocotte Chorizo Poivron
stima≈ 480 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Insalate Composte
Insalata Verde
16.50
Salade Verte garnie de Jambon sec, Parmesan, Tomates, Olives noires, Croûtons et Œuf poché — Con prosciutto crudo, parmigiano, pomodori, olive nere, crostini e uovo in camicia
stima≈ 520 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Insalata Verdepescatarian
17.50
Salade Verte garnie de Saumon Fumé, Mozzarella, Tomates, Concombres, Œuf poché et Pignons de pin — Con salmone affumicato, mozzarella, pomodori, cetrioli, uovo in camicia e pinoli
stima≈ 580 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Piatti per bambini
Prosciutto Cotto
7.00
Jambon Blanc — Accompagnato da patatine fritte fatte in casa
stima≈ 620 kcal45 g di carboidratiequilibrato 65
Le Trou C’htivegetarian
7.00
Œuf au Plat — 1 pallina di sorbetto alla griotte + 2cl di Genièvre
stima≈ 580 kcal42 g di carboidrati
Omelette Naturalevegetarian
7.00
Omelette Nature — Accompagnata da patatine fritte fatte in casa
stima≈ 680 kcal42 g di carboidrati
Omelette all'Emmentalvegetarian
8.00
Omelette à l’Emmental — Accompagnata da patatine fritte fatte in casa
stima≈ 760 kcal42 g di carboidrati
Omelette La Romy
9.50
Prosciutto, Emmental
stima≈ 820 kcal42 g di carboidrati
Uovo Cocotte
9.50
Œuf Cocotte — Panna, uovo, prosciutto, Emmental
stima≈ 450 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Dolci
Piatto di Formaggivegetarian
7.50
Assiette de Fromages
stima≈ 420 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabetici
Pasticceria del momentovegetarian
Pâtisserie du moment — Vedere la lavagna
stima≈ 450 kcal55 g di carboidratipesante 37
Tarte au Chuc fatta in casavegetarian
6.50
La Ch’tite Tarte au Chuc Maison
stima≈ 380 kcal48 g di carboidrati
Macedonia di Fruttavegan
6.50
La Salade de Fruits Jolie et son Sirop Maison — Con sciroppo fatto in casa
stima≈ 180 kcal38 g di carboidratipesante 35
Fromage Blanc Fermier du Berryvegetarian
5.50
Zucchero bianco o di canna / Cassonade del Nord / Miele / Confettura di fragole o albicocche
stima≈ 250 kcal22 g di carboidrati
Le Trou C’htivegan
6.00
Cherry sorbet with Genièvre — 1 boule sorbet Griotte + 2cl de Genièvre
stima≈ 160 kcal24 g di carboidratipesante 39
Le Trou Normand Pommevegan
5.50
1 pallina di sorbetto alla mela + 2cl di Calvados
stima≈ 160 kcal22 g di carboidratipesante 39
Le Trou Normand Poirevegan
5.50
1 pallina di sorbetto alla pera + 2cl di acquavite di pera Williams
stima≈ 160 kcal22 g di carboidratipesante 39
Le Colonelvegan
6.00
1 pallina di sorbetto al limone + 2cl di Vodka Grands Domaines Bio
stima≈ 160 kcal20 g di carboidratipesante 39
Sorbetto o Gelato Artigianalevegetarian
3.50
Sorbet ou Glace Artisanale 1 boule — 1 pallina
stima≈ 140 kcal18 g di carboidrati
Sorbetto o Gelato Artigianalevegetarian
6.00
Sorbet ou Glace Artisanale 2 boules — 2 palline
stima≈ 280 kcal36 g di carboidratipesante 41
Café Gourmandvegetarian
8.50
stima≈ 350 kcal40 g di carboidratipesante 41
Tè, Tisana o Cioccolata Calda Gourmandvegetarian
9.50
Thé, Tisane ou Chocolat Chaud Gourmand
stima≈ 450 kcal50 g di carboidratipesante 37
Da asporto, su ordinazione
La Flamiche au Maroillesvegetarian
14.00
La Flamiche au Maroilles (Froide, 27cm, env. 550g) — Fredda, 27cm, circa 550g
stima≈ 2200 kcal120 g di carboidratipesante 39
Fetta di Flamiche au Maroillesvegetarian
4.00
La part de Flamiche au Maroilles
stima≈ 220 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabetici
Patatine Fritte Artigianali Adultivegan
3.50
Frites Maison Adulte
stima≈ 450 kcal55 g di carboidrati
Patatine Fritte Artigianali Bambinivegetarian
2.50
Frites Maison Enfant
stima≈ 250 kcal30 g di carboidrati
La Ch’tite Tarte au Chucvegetarian
14.00
La Ch’tite Tarte au Chuc (Froide, 27cm) — Fredda, 27cm
stima≈ 1800 kcal160 g di carboidratipesante 16
Fetta di Ch’tite Tarte au Chucvegetarian
4.00
La Part de Ch’tite Tarte au Chuc
stima≈ 180 kcal16 g di carboidrati

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82veggie
scorestima

Piatti francesi a base di uova

Quanto mangia bene qui un vegetariano, letto dal menù. Non è un voto delle recensioni.

Puoi scegliere piatti come il Welsh au Maroilles o un'omelette con zucchine e melanzane. I vegani possono ordinare patatine fritte o sorbetti.

38 piatti vegetariani e 6 vegani su 53

87dia
scorestima

Specialità francesi a base di uova low-carb

Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.

Il menu offre molte frittate e insalate a basso contenuto di carboidrati. La maggior parte dei piatti a base di uova è adatta a un regime a basso indice glicemico.

29 adatti ai diabetici · 53 piatti

Recensioni

Recensione
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Info pratiche

Indirizzo
Rue Henri Barboux 2 bis, 36000 Châteauroux
Orari
lun11:30–13:30, 19:00–21:00
mar11:30–13:30, 19:00–21:00
merchiuso
giochiuso
ven11:30–13:30, 19:00–21:30
sab11:30–13:30, 19:00–21:30
dom11:30–13:30
Dimanche soir : Groupe sur réservation. Fermeture Estivale : Du 4 au 10 Septembre 2026 inclus
Contatti
+33254225328
Fonti
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lephilosoeuf.fr/
Scheda
completezza 83 %, affidabilità 80 %

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