Adega Alentejana
Heinheimer Str. 38, 64289 Darmstadt
Chiuso ora · apre 17:00
Portuguese€€€€
Menù
Fonte: il sito del locale, letto il 13 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.
Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 14 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.
Antipasti
Fagioli neri in padella
4.70
Schwarze Bohnen aus der Pfanne mit Champignons — con funghi
stima≈ 180 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 87
Sardinhas grelhadas
8.50
Sardine portoghesi grigliate
stima≈ 220 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Bolinhos de bacalhau
8.00
Bolinhos de bacalhau - Stockfischkroketten — Crocchette di baccalà fritte
stima≈ 320 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabetici
Amêjoas
13.00
Vongole con chorizo in salsa al vino bianco
stima≈ 350 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Salada alentejana
12.00
Insalata mista con tonno, olive, uovo e chorizo
stima≈ 420 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Mexilhões
13.00
Cozze in salsa di pomodoro
stima≈ 280 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 82
Acciughe
6.00
Sardellen
stima≈ 120 kcal1 g di carboidratiadatto ai diabetici
Spuntini
Tagliere di Serrano piccolo
12.00
Kleiner Serrano Teller — servito con pane
stima≈ 450 kcal30 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65
Tagliere di formaggi piccolovegetarian
12.00
Kleine Käseplatte — vari formaggi serviti con pane
stima≈ 500 kcal30 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65
Tagliere di formaggi grandevegetarian
16.00
Große Käseplatte — vari formaggi serviti con pane
stima≈ 750 kcal40 g di carboidratiadatto ai diabetici
Tagliere di Serrano grande
16.00
Großer Serranoteller — servito con pane
stima≈ 600 kcal40 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65
Aioli
6.50
servito con pane
stima≈ 400 kcal35 g di carboidrati
Zuppe
Sopa de peixe
9.00
Fischsuppe (Sopa de peixe) — Zuppa di pesce in stile portoghese
stima≈ 250 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79
Tapas
Formaggio di capra al fornovegetarian
6.90
Ziegenkäse aus dem Ofen mit hausgemachter Tomatenmarmelade — con confettura di pomodoro fatta in casa
stima≈ 280 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabetici
Pimientos de Padrónvegan, vegetarian
6.90
stima≈ 150 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabetici
Gazpachovegan, vegetarian
5.50
stima≈ 120 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Datteri in bacon
6.90
Datteln im Speckmantel
stima≈ 220 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabetici
Formaggio di capra al fornovegetarian
6.90
Ziegenkäse aus dem Ofen mit Honig — con miele
stima≈ 260 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabetici
Chorizo al forno
6.50
Chorizo aus dem Ofen
stima≈ 300 kcal5 g di carboidratiadatto ai diabetici
Batata Bravavegetarian
5.50
Kartoffeln aus dem Ofen mit Knoblauch (Batata Brava) — Patate al forno con aglio
stima≈ 350 kcal30 g di carboidrati
Fagioli neri in padellavegan, vegetarian
4.70
Schwarze Bohnen aus der Pfanne
stima≈ 180 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 87
Funghi champignon croccantivegetarian
4.70
Knackige Champignons
stima≈ 150 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Mini Paella
7.00
Mini Paella (Completa, mit Meeresfrüchten oder vegetarisch) — Completa, ai frutti di mare o vegetariana
stima≈ 320 kcal45 g di carboidrati
Gamberetti piccanti in olio all'aglio (Gambas alho)
11.50
Pikante Garnelen in Knoblauchöl (Gambas alho)
stima≈ 210 kcal5 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Carciofi al fornovegan, vegetarian
6.90
Artischocken aus dem Ofen
stima≈ 160 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Patate e chorizo al forno
6.90
Kartoffel-Chorizo aus dem Ofen — con aglio
stima≈ 280 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabetici
Pimientos de Padrón grigliativegan, vegetarian
6.90
Pimientos de Padrón gegrillt
stima≈ 140 kcal7 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Acciughe impanate e fritte (Biquerão)
6.90
Sardellen paniert und frittiert (Biquerão)
stima≈ 220 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabetici
Paella
Paella Vegetarianavegetarian
16.00
Paella Vegetariana (vegetarisch) — Paella vegetariana
stima≈ 650 kcal85 g di carboidratiequilibrato 70
Paella Completa
18.50
Paella con pollo, polpo, gamberetti e cozze
stima≈ 720 kcal80 g di carboidratiequilibrato 77
Paella Marinerapescatarian
18.50
Paella ai frutti di mare (polpo, gamberetti e cozze)
stima≈ 680 kcal80 g di carboidratiequilibrato 77
Pesce e Frutti di Mare
Gambas alho
11.50
Gamberetti sgusciati in olio all'aglio al forno
stima≈ 210 kcal5 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Orata grigliatapescatarian
25.00
Dorade gegrillt mit Grillgemüse und Bratkartoffeln serviert — servita con verdure grigliate e patate saltate
stima≈ 620 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Salmone grigliatopescatarian
22.00
Lachs gegrillt in Zitronenbuttersauce serviert mit Salzkartoffeln und Grillgemüse — in salsa burro e limone, servito con patate bollite e verdure grigliate
stima≈ 680 kcal30 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Spaghetti ai frutti di marepescatarian
22.00
Spaghetti mit Meeresfrüchten
stima≈ 610 kcal75 g di carboidratiequilibrato 77
Dentice al fornopescatarian
25.00
Goldbrasse aus dem Ofen — con verdure grigliate e patate saltate
stima≈ 620 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Dourada grelhadapescatarian
22.00
Dentice grigliato con verdure grigliate e patate saltate
stima≈ 620 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Grelhadapescatarian
22.00
Misto di pesce con merluzzo, filetto di luccio, sardine, gamberetti e polpo
stima≈ 550 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Cozze in salsa di pomodoropescatarian
12.00
Miesmuscheln in Tomatensauce
stima≈ 240 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 82
Calamari in padellapescatarian
19.50
Tintenfisch aus der Pfanne — con patatine fritte
stima≈ 680 kcal52 g di carboidratiequilibrato 65
Pesce alla Griglia
Salmao grelhadopescatarian
22.00
Filetto di salmone grigliato in salsa burro e limone, servito con patate bollite e verdure
stima≈ 620 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Bacalhau à lagareiropescatarian
21.50
Gegrillter Stockfisch mit rohen Zwiebeln, Knoblauch & Koriander (Bacalhau à lagareiro) — Baccalà grigliato con cipolla cruda, aglio e coriandolo, servito con fagiolini e patate al forno
stima≈ 650 kcal38 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Piatti di Carne
Frango piripiri
15.50
Mezzo pollo piccante con patatine fritte
stima≈ 850 kcal55 g di carboidrati
Lombinhos
16.50
Filetto di maiale con funghi freschi, servito con patate saltate
stima≈ 720 kcal32 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Rumpsteak
29.00
Rumpsteak mit Pommes serviert — Controfiletto di manzo servito con patatine fritte
stima≈ 880 kcal48 g di carboidrati
Carne Alentejana
18.50
Stufato di maiale, vongole e chorizo servito con patate fritte
stima≈ 780 kcal42 g di carboidrati
Cucina Portoghese
Feijoada alentejana
17.50
Stufato di fagioli neri con manzo e maiale, servito con riso
stima≈ 750 kcal65 g di carboidratiequilibrato 84
Arroz de mariscopescatarian
55.00
Arroz de marisco (für 2 Personen) — Riso ai frutti di mare con coriandolo (per 2 persone)
stima≈ 1100 kcal120 g di carboidrati
Cataplana mista
55.00
Cataplana mista (für 2 Personen) — Frutti di mare e patate preparati nella cataplana (per 2 persone, tempo di preparazione min. 45 min)
stima≈ 1200 kcal70 g di carboidrati
Grelhada de peixe
60.00
Grelhada de peixe (für 2 Personen) — Misto di pesce alla griglia con patate bollite e verdure (per 2 persone)
stima≈ 1300 kcal60 g di carboidrati
Bacalhau no forno
23.00
Baccalà con peperoni, pomodori, cipolle e patate al forno in salsa di vino bianco
stima≈ 610 kcal36 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Piatti Vegetariani
Queijo no forno com batatavegetarian
13.50
Formaggio di pecora al forno servito con patate bollite
stima≈ 580 kcal30 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Legumes na frigideira com batata no fornovegetarian
13.50
Verdure in padella con rösti
stima≈ 450 kcal42 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Contorni
Contorni
4.70
Beilagen — Insalata di pomodori, mista, cetrioli, fagiolini, verdure, patate bollite, saltate, spinaci, patatine, riso
stima≈ 180 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Verdure grigliatevegetarian
4.70
Grillgemüse
stima≈ 120 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Dessert
Mousse au Chocolat
5.50
Fatta in casa
stima≈ 350 kcal32 g di carboidrati
Copa Nata Nueces
6.00
Riso al latte con noci caramellate
stima≈ 420 kcal55 g di carboidratipesante 44
Copa Requeson Miel
6.00
Delizioso gelato al quark guarnito con mandorle al miele
stima≈ 320 kcal28 g di carboidratipesante 42
Crème Caramel, Flan
5.50
Fatto in casa
stima≈ 280 kcal30 g di carboidrati
Tarta de nata
5.50
Sahnetorte portugiesische Art (Tarta de nata) — Torta alla crema in stile portoghese
stima≈ 350 kcal38 g di carboidratipesante 42
Gusti di gelato
5.00
Eissorten — Gelato al limone, gelato all'arancia
stima≈ 180 kcal25 g di carboidrati
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64veggie
scorestima
scorestima
Piatti portoghesi e opzioni vegetariane
Quanto mangia bene qui un vegetariano, letto dal menù. Non è un voto delle recensioni.
C'è una sezione vegetariana con piatti come formaggio di pecora al forno con patate e una paella vegetariana. Le opzioni vegane sono limitate ai tapas come gazpacho e Pimientos de Padrón grigliati. Il menu offre anche molti piatti di pesce e carne.
17 piatti vegetariani e 5 vegani su 64 · 1 stima
76dia
scorestima
scorestima
Piatti di pesce e carne
Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.
Il ristorante offre molti pesci e carni alla griglia senza salse pesanti. Una sezione dedicata ai contorni permette di sostituire facilmente i carboidrati.
43 adatti ai diabetici · 64 piatti
Recensioni
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Info pratiche
- Indirizzo
- Heinheimer Str. 38, 64289 Darmstadt
- Orari
- lunchiusomar17:00–01:00mer17:00–01:00gio17:00–01:00ven17:00–01:00sab17:00–01:00domchiusoAn ausgewählten Feiertagen geöffnet
- Contatti
- +06151971796 reservierung@adega-alentejana.de
- Fonti
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), adega-alentejana.de/
- Scheda
- completezza 83 %, affidabilità 95 %
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