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Pokay

Wijnhaven 13, 2611CR Delft

Chiuso ora · apre 12:00

€€€€
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Menù

Fonte: il sito del locale, letto il 7 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.

Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 8 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.

Bestseller
The Salmon
14.50
Salmone, avocado, mais croccante, surimi, cetriolo, mango, masago arancione, cipollotto, alghe, salsa di sesamo
stima≈ 680 kcal58 g di carboidratiequilibrato 76
Classico
Classic Hawaii Poké
16.50
Tonno, avocado, cetriolo, insalata di alghe, edamame, zucchine, masago arancione, cipollotto, cipolle croccanti, salsa Pokay Soy
stima≈ 620 kcal52 g di carboidratiequilibrato 77
Premium
Tasty Unagi
16.50
Unagi, insalata di alghe, mais, pomodorini, peperoni, surimi, condimento miso, mix di sesamo, cipolle croccanti, masago arancione
stima≈ 710 kcal55 g di carboidratiequilibrato 65
Ricco di Proteine
The Protein Chicken
14.50
Pollo, insalata di alghe, edamame, pomodorini, cetriolo, avocado, masago arancione, cipollotto, alghe, maionese wasabi
stima≈ 640 kcal50 g di carboidratiequilibrato 82
Veggie
Veggie My Pokévegan, vegetarian
14.50
Tofu, avocado, mais croccante, carota, zucchine, barbabietola rossa, cipolle croccanti, cipollotto, alghe, salsa ponzu
stima≈ 610 kcal56 g di carboidratiequilibrato 72
Piccante
Red Shrimpy
14.50
Gamberetti, cipolla rossa, barbabietola, carota, cavolo rosso, pomodorini, peperoncino rosso, mix spezie, masago, sriracha mayo
stima≈ 630 kcal54 g di carboidratiequilibrato 82
Signature
The Crab Lover
14.50
Granchio, surimi, insalata di alghe, carota, zucchine, barbabietola, mix di sesamo, cipolle croccanti, masago arancione, ponzu
stima≈ 650 kcal58 g di carboidratiequilibrato 77
Egglicious
14.50
Tamago, avocado, carota, surimi, zucchine, edamame, alghe, mix di sesamo, mix spezie, Pokay soy
stima≈ 660 kcal55 g di carboidratiequilibrato 71
Crunchy
Crunchy
stima≈ 650 kcal55 g di carboidratiequilibrato 77
Crea la tua Pokèbowl
Salmon Crunchy
Salmon, Avocaco Crunchy Corns, Surimi, Cucumber, Mango (large), Orange Masago, Spring Onions, Seaweed flakes, Sesam sauce — Salmone, avocado, mais croccante, surimi, cetriolo, mango, masago arancione, cipollotto, alghe, salsa di sesamo
stima≈ 680 kcal58 g di carboidratiequilibrato 76
Tuna Crunchy
Tuna, Avocaco, Cucumber, Seaweed salad, Edamame, Zucchini (large), Masago Orange, Spring onions, Crunchy unions, Pokay Soy — Tonno, avocado, cetriolo, insalata di alghe, edamame, zucchine, masago arancione, cipollotto, cipolle croccanti, Pokay Soy
stima≈ 620 kcal52 g di carboidratiequilibrato 77
Unagi Crunchy
Unagi, zeewier, mais, cherry tomaten, paprika, (large) surimi, miso dressing, sesam mix, crunchy unions, orange masago — Unagi, alghe, mais, pomodorini, peperoni, surimi, condimento miso, mix di sesamo, cipolle croccanti, masago arancione
stima≈ 710 kcal55 g di carboidratiequilibrato 65
Chicken Crunchy
Chicken, eaweed salad, Edamame beans, Cherry tomato, Cucumber,Avocado (large),Orange Masago, Spring unions, Seaweed flakes, Wasabi Mayo — Pollo, insalata di alghe, edamame, pomodorini, cetriolo, avocado, masago arancione, cipollotto, alghe, maionese wasabi
stima≈ 640 kcal50 g di carboidratiequilibrato 82
Tofu Crunchyvegan, vegetarian
Tofu, Avocado, Cruncy corns, Carrots, Zucchini, Rode Bieten (large), Crunchy onions, Spring onions, Seaweed flakes, Ponzu sauce — Tofu, avocado, mais croccante, carote, zucchine, barbabietole, cipolle croccanti, cipollotto, alghe, salsa ponzu
stima≈ 610 kcal56 g di carboidratiequilibrato 72
Shrimp Crunchy
Shrimp, Red unions, Rode bieten, Carrot, Red Cabbage, Cherry tomato (large), Red chili peppers, House seasoning mix, Orange masago, Sriracha mayo sauce — Gamberetti, cipolla rossa, barbabietole, carota, cavolo rosso, pomodorini, peperoncino rosso, mix spezie, masago, sriracha mayo
stima≈ 630 kcal54 g di carboidratiequilibrato 82
Crab Crunchy
Crab, Surimi, Seaweed salad, Carrots — Granchio, surimi, insalata di alghe, carote
stima≈ 620 kcal52 g di carboidratiequilibrato 77
Veggie Crunchyvegetarian
Zucchini, Rode bieten (large), Sesam mix, Crunchy onions, Orange Masago, Ponzu-Yuzu — Zucchine, barbabietole, mix di sesamo, cipolle croccanti, masago arancione, Ponzu-Yuzu
stima≈ 550 kcal60 g di carboidratiequilibrato 78
Tamago Crunchy
Tamago, Avocado, Carrots, Surimi, Zucchini, Edamame beans (Large), Seaweed flakes, Sesame mix, House seasoning mix, Pokay soy — Tamago, avocado, carote, surimi, zucchine, edamame, alghe, mix di sesamo, mix spezie, Pokay soy
stima≈ 660 kcal55 g di carboidratiequilibrato 71
Formule
Formula
Een medium signature Pokaybowl naar keuze, een drankje naar keuze en een bijgerecht naar keuze. — Una Pokaybowl signature media a scelta, una bevanda a scelta e un contorno a scelta
stima≈ 950 kcal85 g di carboidratiequilibrato 66
Contorni
Chuka wakame
Insalata di wakame, un tipo di alga marina
stima≈ 120 kcal14 g di carboidratiadatto ai diabetici
Edamame beans tradizionalivegan, vegetarian
Traditionele edamame beans — i fagioli possono essere 'raccolti' dal baccello
stima≈ 120 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 82
Cetriolini
Komkommers — marinati nella nostra marinata piccante e acidula fatta in casa
stima≈ 60 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabetici
Zuppa di Miso giapponese
Heerlijk warme Japanse Miso soep — deliziosa e calda
stima≈ 45 kcal5 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 75
Gamberi in panatura giapponese
Japans gepaneerde garnalen — con un delizioso strato croccante
stima≈ 280 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabetici
Dumpling di pollo fritti
Gefrituurde kip dumplings
stima≈ 220 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabetici
Mini involtini primavera vegetarianivegetarian
Vegetarische mini loempia’s
stima≈ 180 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabetici
Involtini primavera al pollo fritti
Gefrituurde kip loempia’s
stima≈ 210 kcal16 g di carboidratiadatto ai diabetici
Pezzi di pollo fritti
Gefrituurde kipstukjes
stima≈ 320 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66

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54veggie
scorestima

Poké bowl con tofu

Quanto mangia bene qui un vegetariano, letto dal menù. Non è un voto delle recensioni.

Puoi scegliere la Veggie My Poké con tofu o comporre la tua bowl. Come contorni ci sono i mini involtini primavera vegetariani e gli edamame. Il resto del menu propone principalmente pesce e pollo.

5 piatti vegetariani e 3 vegani su 28

43dia
scorestima

Scegliete la composizione personalizzata

Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.

Le bowl standard contengono molti carboidrati. I contorni sono più adatti a una dieta a basso contenuto di carboidrati.

9 adatti ai diabetici · 28 piatti

Recensioni

Recensione
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Info pratiche

Indirizzo
Wijnhaven 13, 2611CR Delft
Orari
lun12:00–20:30
mar12:00–20:30
mer12:00–20:30
gio12:00–20:30
ven12:00–21:00
sab12:00–21:00
dom12:00–21:00
Delivery times: Mon-Thu 17:00-20:30, Fri-Sun 17:00-21:00
Contatti
+32153646508
Fonti
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), pokay.nl/contact

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