Tandr
Turfmarkt 10, 2511CA Den Haag
Chiuso ora · apre ven 12:00
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Menù
Fonte: il sito del locale, letto il 8 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.
Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 17 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.
Dürüms
Dürüm vegavegetarian
12.00
A scelta
stima≈ 550 kcal65 g di carboidratiequilibrato 73
Dürüm fegato d'agnello
Dürüm lamslever — Carne d'agnello
stima≈ 620 kcal55 g di carboidratiequilibrato 67
Menu Dürüm vegavegetarian
19.00
Dürüm vega menu — A scelta. Servito con patatine fritte fresche e bevanda a scelta
stima≈ 1250 kcal140 g di carboidrati
Menu Dürüm filetto di pollo
Dürüm kipfilet menu — Servito con patatine fritte fresche e bevanda a scelta
stima≈ 1200 kcal135 g di carboidrati
Menu Dürüm fegato d'agnello
Dürüm lamslever menu
stima≈ 1220 kcal130 g di carboidrati
Dürüm macinato - adana kebab
13.00
Dürüm gehakt - adana kebab — Agnello tritato e verdure
stima≈ 680 kcal52 g di carboidratiequilibrato 65
Dürüm filetto di pollo
Dürüm kipfilet — Carne di pollo
stima≈ 580 kcal55 g di carboidratiequilibrato 73
Dürüm carne d'agnello
Dürüm lamsvlees
stima≈ 650 kcal55 g di carboidratiequilibrato 67
Menu Dürüm carne d'agnello
20.00
Dürüm lamsvlees menu
stima≈ 1200 kcal130 g di carboidrati
Piatti
Piatto alette di pollo
27.00
Schotel middenvleugel kip — Dieci pezzi
stima≈ 850 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Piatto costine d'agnello
30.00
Schotel lamsribben — 350 grammi
stima≈ 950 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabetici
Piatto fegato d'agnello
Schotel lamslever
stima≈ 600 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Piatto mixed grill
35.00
Schotel mixed grill — Vari tipi di carne
stima≈ 1100 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabetici
Piatto macinato adana
Schotel gehakt adana — Carne d'agnello tritata con verdure, 250 grammi
stima≈ 650 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Piatto filetto di pollo
Schotel kipfilet — Pollo
stima≈ 550 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Piatto carne d'agnello
Schotel lamsvlees — 250 grammi
stima≈ 700 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Mezze
Involtini primavera
7.50
Loempia's — Tre pezzi
stima≈ 320 kcal30 g di carboidrati
Icli kofte
8.50
Polpette turche. Due pezzi
stima≈ 350 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabetici
Mix tapas
25.00
Tapas mix — Quattro tipi di tapas
stima≈ 1200 kcal80 g di carboidrati
Mix tapas speciale
Tapas mix speciaal — Sette tipi di tapas
stima≈ 1800 kcal120 g di carboidratipesante 36
Cig koftevegan
stima≈ 220 kcal28 g di carboidratiequilibrato 77
Tzatzikivegetarian
Yogurt, cetriolo, aglio e menta o aneto
stima≈ 150 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabetici
Tapas Tandrvegetarian
Melanzane grigliate, peperone, cipolla e formaggio feta
stima≈ 280 kcal14 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Hummusvegan
Ceci, tahina, succo di limone e aglio
stima≈ 250 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Mutabbalvegan
Melanzane grigliate, succo di limone e tahina
stima≈ 200 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Zuppe
Zuppa di lenticchievegan
8.00
Linzensoep — Zuppa
stima≈ 180 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 87
Pasta
Patile gözleme
10.00
Farcito con ingredienti saporiti
stima≈ 450 kcal55 g di carboidratiequilibrato 69
Patile patatevegan
10.00
Patile aardappel — Con cipolla
stima≈ 500 kcal65 g di carboidratiequilibrato 69
Patile spinacivegetarian
10.00
Patile spinazie — Con spinaci
stima≈ 420 kcal50 g di carboidratiequilibrato 69
Patile formaggio Goudavegetarian
10.00
Patile Goudse kaas — Con formaggio
stima≈ 550 kcal50 g di carboidrati
Patile formaggio fetavegetarian
10.00
Patile feta kaas — Con o senza cipolla
stima≈ 520 kcal50 g di carboidrati
Patile sucuk
10.00
Con salsiccia e formaggio
stima≈ 620 kcal50 g di carboidrati
Insalate
Insalata mistavegan
Gemengde salade — Pomodori, peperoni, misto insalata, cetrioli, cipolle e condimento
stima≈ 180 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Insalata di avocadovegetarian
17.00
Avocado salade — Pomodori, peperoni, rucola, cetrioli, cipolle, mais, noci, feta, miele e condimento
stima≈ 480 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 75
Insalata Tandrvegetarian
Tandr salade — Peperoni rossi grigliati, noci, uvetta, condimento, feta e insalata mista
stima≈ 420 kcal25 g di carboidratiequilibrato 70
Grilled chicken
15.50
Petto di pollo, insalata, peperoni, cipolla, cetrioli, pomodori e condimento
stima≈ 380 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Menu Bambini
Menu ali di pollo
14.00
Kip middenvleugel menu — Servito con patatine fritte fresche e salsa
stima≈ 750 kcal60 g di carboidratiequilibrato 65
Menu nuggets di pollo
12.50
Kipnuggets menu
stima≈ 700 kcal55 g di carboidratiequilibrato 65
Menu petto di pollo
Kipfilet menu
stima≈ 650 kcal50 g di carboidratiequilibrato 65
Pasti Caldi
Turluvegan
Piatto con melanzane, peperoni, cipolla, pomodoro e carota
stima≈ 320 kcal30 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Kuru fasulye yemegivegan
Piatto a base di fagioli bianchi
stima≈ 420 kcal55 g di carboidratiequilibrato 91
Falafel
Menu falafelvegan
Servito con wrap, patatine fritte e una bevanda a scelta
stima≈ 1250 kcal140 g di carboidratipesante 41
Dürüm falafelvegan
Con verdure fresche e salsa
stima≈ 680 kcal65 g di carboidratiequilibrato 74
Piatto falafelvegan
22.00
Schotel falafel — Servito con patatine fritte o riso, insalate e pane lavash
stima≈ 950 kcal90 g di carboidrati
Extra
Salsa extra
1.50
Extra saus
stima≈ 80 kcal4 g di carboidratiadatto ai diabetici
Lavashvegan
2.00
stima≈ 210 kcal38 g di carboidrati
Patatine frittevegan
6.00
Verse friet
stima≈ 450 kcal50 g di carboidrati
Risovegan
Rijst
stima≈ 220 kcal45 g di carboidrati
Ali di pollo
Middenvleugel kip — Sette pezzi
stima≈ 580 kcal5 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Dessert
Sutlacvegetarian
Budino di riso fatto in casa
stima≈ 320 kcal45 g di carboidratipesante 32
Baklava
7.00
stima≈ 450 kcal50 g di carboidratipesante 31
Red velvet cake
Fatta in casa
stima≈ 480 kcal55 g di carboidratipesante 36
Brownie al cioccolato
Chocolade brownie
stima≈ 420 kcal48 g di carboidratipesante 35
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Info pratiche
- Indirizzo
- Turfmarkt 10, 2511CA Den Haag
- Orari
- lun12:00–21:30mar12:00–21:30mer12:00–21:30gio12:00–21:30ven12:00–21:30sab12:00–21:30domchiusoBezorg tijden
- Contatti
- +31704500064
- Fonti
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tandrrestaurant-denhaag.nl/