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Grill N Spice Indian Restaurant

Herengracht 38, 2511 EJ Den Haag

Chiuso ora · apre 12:00

Indian€€€€
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Menù

Fonte: il sito del locale, letto il 8 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.

Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 11 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.

Antipasti
Chicken Tikka
7.95
stima≈ 220 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Tandoori Chicken
7.95
stima≈ 250 kcal5 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Chicken Malai Tikka
9.00
stima≈ 310 kcal7 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Sheek Kebab
8.50
stima≈ 280 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Lamb Boti Kebab
8.95
stima≈ 260 kcal5 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Samosa di agnello
6.95
LAMB SAMOSA
stima≈ 210 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabetici
Pollo al peperoncino
8.50
CHILLI CHICKEN
stima≈ 320 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabetici
Tandoori Paneer Tikkavegetarian
9.50
stima≈ 280 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabetici
Samosa di pollo
5.95
CHICKEN SAMOSA
stima≈ 190 kcal16 g di carboidratiadatto ai diabetici
Platter misto Tandoori
17.95
TANDOORI MIX PLATTER
stima≈ 750 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 68
King Prawn Tandoori
11.95
4 pezzi
stima≈ 240 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79
Samosa di verdurevegetarian
6.75
VEGETABLES SAMOSA
stima≈ 180 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabetici
Onion Bhajevegetarian
6.50
stima≈ 220 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabetici
Paneer al peperoncinovegetarian
9.50
CHILLI PANNER
stima≈ 340 kcal14 g di carboidratiadatto ai diabetici
Kebab di funghivegetarian
6.95
MUSHROOM KEBAB
stima≈ 180 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabetici
Platter vegetarianovegetarian
17.95
VEGETARIAN PLATTER
stima≈ 680 kcal45 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Insalata mistavegetarian
5.95
MIXED SALAD
stima≈ 110 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Zuppa di Dalvegetarian
6.95
DAL SOUP
stima≈ 160 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 82
Zuppa di pomodorovegetarian, gluten_free
6.75
TOMATO SOUP — Senza glutine
stima≈ 120 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Papadomvegetarian
1.50
stima≈ 110 kcal18 g di carboidrati
Mango Chutneyvegetarian
1.50
stima≈ 60 kcal15 g di carboidrati
Cucumber Raithavegetarian
4.95
stima≈ 80 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Yogurt Naturalevegetarian
4.00
PLAIN YOGHURT
stima≈ 70 kcal5 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 75
Griglia
Chicken Tikka (Main)
18.50
stima≈ 350 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Chicken Shaslik
18.95
stima≈ 380 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 75
Lamb Tikka (Main)
19.50
LAMS TIKKA (MAIN)
stima≈ 420 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Sheek Kebab (Main)
19.50
stima≈ 450 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Branzino (Intero)pescatarian
19.95
SEA BASS FISH (WHOLE)
stima≈ 320 kcal5 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Dorada (Intero)pescatarian
19.95
DORADO FISH (WHOLE)
stima≈ 340 kcal5 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 72
King Prawns Tandoori (Main)pescatarian
22.50
stima≈ 310 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Grigliata Mista
24.95
MIXED GRILL
stima≈ 600 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Piatti Principali
Chicken Korma
18.50
CHICKEN KORMA (MILD) — Mild
stima≈ 550 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Chicken Tikka Masala
18.95
CHICKEN TIKKA MASALA (MILD OR SPICY) — Mild o piccante
stima≈ 520 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Butter Chicken
18.95
BUTTER CHICKEN (MILD OR SPICY) — Mild o piccante
stima≈ 580 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Chicken Khasmeri
18.95
CHICKEN KHASMERI (MILD) — Mild
stima≈ 510 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Chicken Madras
18.50
CHICKEN MADRAS (MEDIUM SPICY) — Medio piccante
stima≈ 480 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Chicken Bhona
18.50
CHICKEN BHONA (NORMAL SPICY) — Normalmente piccante
stima≈ 460 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Chicken Karahi
18.50
CHICKEN KARAHI (NORMAL SPICY) — Normalmente piccante
stima≈ 470 kcal16 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Chicken Rogan Josh
18.95
CHICKEN ROGAN JOSH (NORMAL SPICY) — Normalmente piccante
stima≈ 490 kcal16 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Chicken Balti
18.50
CHICKEN BALTI (NORMAL SPICY) — Normalmente piccante
stima≈ 470 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Chicken Jalfrezi
18.50
CHICKEN JALFZI (MEDIUM SPICY) — Piccantezza media
stima≈ 420 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Chicken Curry
18.50
CHICKEN CURRY (NORMAL SPICY) — Piccantezza normale
stima≈ 480 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Chicken Sag
18.95
CHICKEN SAG (NORMAL SPICY) — Piccantezza normale
stima≈ 380 kcal16 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Chicken Vindaloo
18.95
CHICKEN VINDALOO (HOT) — Piccante
stima≈ 410 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Lamb Karahi
19.95
LAMB KARAHI (NORMAL SPICY) — Piccantezza normale
stima≈ 550 kcal14 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Lamb Madras
18.95
LAMBMADRAS (MEDIUM SPICY) — Piccantezza media
stima≈ 520 kcal16 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Lamb Bhuna
19.95
LAMB BHONA (NORMAL SPICY) — Piccantezza normale
stima≈ 540 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Lamb Rogan Josh
20.50
LAMB ROGEN JOSH (NORMAL SPICY) — Piccantezza normale
stima≈ 560 kcal16 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Lamb Balti
19.95
LAM BBALTI (NORMAL SPICY) — Piccantezza normale
stima≈ 530 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Lamb Sag
20.50
LAMB SAG (NORMAL SPICY) — Piccantezza normale
stima≈ 480 kcal16 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Lamb Vindaloo
20.50
LAMB VINDIALOO (HOT) — Piccante
stima≈ 510 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Lamb Curry
19.75
LAMB CURRY (NORMAL SPICY) — Piccantezza normale
stima≈ 540 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Lamb Jalfrezi
19.75
LAMB BALFZI (MEDIUM SPICY) — Piccantezza media
stima≈ 510 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
King Prawn Massala
22.50
KING PRAWN MASSALA (MILD) — Delicato
stima≈ 410 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Prawn Massala Curry
19.50
PRAWN MASSALA CURRY (NORMAL SPICY) — Piccantezza normale
stima≈ 390 kcal17 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
King Prawn Bhuna
22.50
KING PRAWN BHONA (NORMAL SPICY) — Piccantezza normale
stima≈ 430 kcal16 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
King Prawn Madras
22.50
KING PRAWN MADRAS (MEDIUM SPICY) — Piccantezza media
stima≈ 400 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
King Prawn Jalfrezi
22.50
KING PRAWN JALFZI (MEDIUM SPICY) — Piccantezza media
stima≈ 410 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
King Prawn Vindaloo
22.50
KING PRAWN VINDALOO (EXTRA SPICY) — Extra piccante
stima≈ 390 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 75
Mix Vegetables Jalfrezivegetarian
16.50
MIX VEGETABLES JALFZI (MEDIUM SPICY) — Piccantezza media
stima≈ 320 kcal28 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Mix Vegetables Curryvegetarian
16.50
MIX VEGETABLES CURRY (NORMAL SPICY) — Piccantezza normale
stima≈ 320 kcal28 g di carboidratiadatto ai diabetici
Vegetable Kormavegetarian
16.50
VEGETABLE KORMA (MILD) — Dolce/Mild
stima≈ 450 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65
Vegetable Kashmirivegetarian
16.50
VEGETABLE KASHMIRI (MILD) — Dolce/Mild
stima≈ 380 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabetici
Palak Paneervegetarian
16.50
PALAK PANEER (NORMAL SPICY) — Piccantezza normale
stima≈ 420 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79
Paneer Karahivegetarian
16.50
PANEER KARAHI (NORMAL SPICY) — Piccantezza normale
stima≈ 480 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Paneer Butter Massalavegetarian
16.95
PANEER BUTTER MASSALA (MILD) — Dolce/Mild
stima≈ 550 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65
Mushroom Bhindi Karahivegetarian
16.50
MUSHROOM BHINDI KARAHI (NORMAL SPICY / MEDIUM SPICY) — Piccantezza normale / media
stima≈ 310 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Chana Massalavegetarian
16.50
CHANA MASSALA (NORMAL SPICY) — Piccantezza normale
stima≈ 340 kcal38 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 82
Bhindhi Massalavegetarian
16.50
BHINDHI MASSALA (NORMAL SPICY) — Piccantezza normale
stima≈ 320 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Mix Vegetable Curryvegetarian
9.50
MIXED VEGETABLE CURRY
stima≈ 280 kcal24 g di carboidratiadatto ai diabetici
Aloo Gobi Fryvegetarian
9.50
stima≈ 310 kcal32 g di carboidrati
Mushroom Bajeevegetarian
9.50
stima≈ 380 kcal35 g di carboidrati
Tarka Dallvegetarian
9.50
stima≈ 260 kcal28 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 82
Sag Bajeevegetarian
9.50
stima≈ 340 kcal30 g di carboidrati
Bhindhi Bajeevegetarian
9.50
stima≈ 360 kcal32 g di carboidrati
Riso e Biryani
Riso Basmativegan, vegetarian
4.00
BASMATI RICE
stima≈ 210 kcal45 g di carboidrati
Jeera Ricevegan, vegetarian
5.25
Riso al cumino
stima≈ 250 kcal44 g di carboidrati
Mushroom Ricevegetarian
5.50
Riso ai funghi
stima≈ 280 kcal48 g di carboidrati
Vegetable Fried Ricevegetarian
5.95
Riso saltato alle verdure
stima≈ 350 kcal52 g di carboidrati
Chicken Biryani
17.50
CHICKEN BIRYANI (NORMAL SPICY / MEDIUM SPICY) — Piccantezza normale / media
stima≈ 680 kcal75 g di carboidratiequilibrato 73
Lamb Biryani
18.95
LAMB BIRYANI (NORMAL SPICY / MEDIUM SPICY) — Piccantezza normale / media
stima≈ 850 kcal80 g di carboidratiequilibrato 73
Prawns Biryani
18.50
PRAWNS BIRYANI (NORMAL SPICY / MEDIUM SPICY) — Piccantezza normale / media
stima≈ 780 kcal80 g di carboidratiequilibrato 76
King Prawns Biryani
22.50
KING PRAWNS BIRYANI (NORMAL SPICY / MEDIUM SPICY) — Piccantezza normale / media
stima≈ 800 kcal80 g di carboidratiequilibrato 75
Vegetable Biryanivegetarian
17.00
VEGETABLE BIRYANI (NORMAL SPICY / MEDIUM SPICY) — Piccantezza normale / media
stima≈ 650 kcal85 g di carboidratiequilibrato 78
Pane e Bambini
Plain Naan
4.00
stima≈ 260 kcal45 g di carboidrati
Garlic Naan
4.95
Naan all'aglio
stima≈ 310 kcal45 g di carboidrati
Peshwari Naan
5.50
stima≈ 380 kcal55 g di carboidrati
Cheese Naanvegetarian
5.50
Naan al formaggio
stima≈ 360 kcal45 g di carboidrati
Paratha
4.50
stima≈ 320 kcal40 g di carboidrati
Tandoori Rotigluten_free
4.00
Senza glutine
stima≈ 220 kcal35 g di carboidrati
Butter Naan
4.50
Naan al burro
stima≈ 300 kcal45 g di carboidrati
Aloo Naanvegetarian
5.50
Naan alle patate
stima≈ 350 kcal55 g di carboidrati
Chicken Tikka
15.00
CHICKEN TIKKA (MILD) — Leggero
stima≈ 320 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
French Friesvegetarian
4.95
Patatine fritte
stima≈ 420 kcal45 g di carboidrati
Dolci
Dame Blanchevegetarian
6.75
stima≈ 600 kcal60 g di carboidratipesante 28
Cheese Cakevegetarian
7.50
stima≈ 450 kcal35 g di carboidratipesante 38
Pistachio Kulfivegetarian
8.50
Kulfi al pistacchio
stima≈ 280 kcal25 g di carboidratipesante 42
Pistachio Ice Creamvegetarian
6.75
Gelato al pistacchio
stima≈ 250 kcal22 g di carboidratipesante 42
Banana Splitvegetarian
8.50
stima≈ 550 kcal65 g di carboidratipesante 36
Gulab Jamunvegetarian
6.00
stima≈ 300 kcal40 g di carboidratipesante 39
Rasmalaivegetarian
6.50
stima≈ 320 kcal35 g di carboidratipesante 41
Kheervegetarian
6.50
stima≈ 350 kcal40 g di carboidratipesante 41

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90veggie
scorestima

Molti piatti indiani vegetariani

Quanto mangia bene qui un vegetariano, letto dal menù. Non è un voto delle recensioni.

Il menu propone piatti principali vegetariani come Palak Paneer e Chana Massala. Si trovano anche antipasti come Onion Bhaje e Tandoori Paneer Tikka. Chi mangia carne può scegliere tra vari piatti di pollo e agnello.

45 piatti vegetariani e 2 vegani su 102

80dia
scorestima

Griglia e Curry Indiano a Basso Carboidrato

Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.

Questo ristorante offre molte opzioni ricche di proteine. Le griglie tandoori e la maggior parte dei curry sono a basso contenuto di carboidrati.

70 adatti ai diabetici · 102 piatti

Recensioni

Recensione
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Info pratiche

Indirizzo
Herengracht 38, 2511 EJ Den Haag
Orari
lun12:00–21:30
mar12:00–21:30
merchiuso
gio12:00–21:30
ven12:00–21:30
sab12:00–21:30
dom12:00–21:30
Contatti
+31707447645 grillnspicenl@gmail.com
Fonti
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), grillnspice.nl/
Scheda
completezza 83 %, affidabilità 85 %

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