De Pannenkoekenvallei
De Helderse Vallei 7, 1783 DA Den Helder
Chiuso ora · apre 12:00
€€€€
Menù
Fonte: il sito del locale, letto il 10 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.
Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 10 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.
DOLCI
KINDERCOUPÉ
4.95
2 palline di gelato, panna montata, sprinkles
stima≈ 320 kcal35 g di carboidratipesante 35
RAKETE
2.95
stima≈ 180 kcal22 g di carboidrati
SCHATZKISTE
2.95
stima≈ 210 kcal28 g di carboidrati
DAME BLANCHE
7.95
Gelato alla vaniglia, salsa al cioccolato, panna montata
stima≈ 450 kcal48 g di carboidratipesante 31
COUPÉ KARAMELL
8.95
Gelato al caramello, salsa al caramello, panna montata, noci pecan caramellate
stima≈ 520 kcal55 g di carboidratipesante 31
COUPÉ TROPICAL
8.95
Frutto della passione, gelato al mango, frutta fresca, panna montata
stima≈ 410 kcal52 g di carboidrati
BANANE-ROYALE
8.95
Banana, gelato alla vaniglia, salsa al cioccolato, panna montata
stima≈ 480 kcal58 g di carboidratipesante 39
COUPÉ EIERLIQÖR
8.95
Gelato alla vaniglia, liquore all'uovo, panna montata
stima≈ 460 kcal42 g di carboidratipesante 31
GEBÄCK DER SAISON
4.95
Dolci della stagione
stima≈ 350 kcal40 g di carboidratipesante 42
TOSTINI ANTIPASTI
HOLLANDIAvegetarian
5.95
Formaggio
stima≈ 380 kcal28 g di carboidrati
Prosciutto e formaggio
6.50
Schinken|käse
stima≈ 420 kcal28 g di carboidrati
ITALIANO
7.75
Salami, pomodoro, mozzarella, pesto
stima≈ 480 kcal30 g di carboidrati
VEGGIEvegetarian
7.75
VEGGIE(vegetarisch) — Brie francese, mela, miele
stima≈ 410 kcal32 g di carboidrati
ANTIPASTI
CARPACCIO
13.95
Filetto di manzo tagliato sottile, parmigiano, semi di girasole tostati, maionese al tartufo
stima≈ 320 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
GAMBA’S THAI STYLE
13.95
Gamberi in olio all'aglio speziato, cipollotto
stima≈ 280 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
SALMONE AFFUMICATOpescatarian
15.95
RÄUCHERLACHS — Insalata fresca, cetriolo, cipolla rossa, toast, condimento curry-aneto
stima≈ 380 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabetici
PANINI
KROKETTE
9.95
Due crocchette di manzo, senape
stima≈ 550 kcal45 g di carboidrati
BRIEvegetarian
14.95
BRIE (vegetarisch) — Brie francese, chutney di fichi, mela, miele, noci pecan caramellate
stima≈ 580 kcal42 g di carboidrati
TEUFLISCHE HUHN
14.95
TEUFLISCHE S HUHN — Pollo speziato, funghi, paprika, pomodoro, pancetta, cipolla, salsa speziata
stima≈ 620 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
CLUB SANDWICH HÄNCHEN
11.95
CLUB SAN D WICH HÄNCHEN — Pane tostato, petto di pollo, pancetta, pomodoro, insalata, cetriolo, salsa miele-senape, patatine fritte
stima≈ 850 kcal75 g di carboidrati
Club Sandwich al Salmonepescatarian
13.95
CLUB SANDWICH Z ALM — Pane tostato, salmone affumicato, insalata, cipolla rossa, cetriolo, salsa all'aneto, patatine fritte
stima≈ 850 kcal65 g di carboidrati
PIATTI PRINCIPALI
Black Angus Burger
22.95
Con patatine, bacon croccante, insalata, pomodoro, cipolla, salsa BBQ
stima≈ 950 kcal70 g di carboidrati
Veggie Burgervegetarian
23.95
VEGGIE BURGER(vegetarisch) — Con patatine, insalata, pomodoro, cipolla, salsa BBQ
stima≈ 800 kcal75 g di carboidratiequilibrato 68
Cotoletta Fritta Croccante
22.95
KNUSPRIG GEBRATENES SCHNITZEL — Con patatine, bacon croccante, cipolla, salsa ai funghi, verdure di stagione
stima≈ 900 kcal60 g di carboidrati
Filetto di Maiale Saté
22.95
SCHWEINEFILET SATÉ — Con patatine, salsa satay, cracker di gamberetti, verdure di stagione
stima≈ 850 kcal65 g di carboidrati
Costine Affumicate
23.95
GERÄUCHERTE SPARER IBS — Con patatine, salsa all'aglio, verdure di stagione
stima≈ 900 kcal60 g di carboidrati
Bistecca di Manzo
31.95
RINDERSTEAK — Con patatine, salsa alla cipollina, verdure di stagione
stima≈ 850 kcal55 g di carboidrati
Rib Eye XXL
31.95
Alla griglia, 300g, burro alle erbe, verdure di stagione
stima≈ 750 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
STRAM MER MAX
Uova al Tegamino (3)
9.75
SPIEGELEIER (3) — Con prosciutto, formaggio o bacon
stima≈ 450 kcal5 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Prosciutto e Formaggio
10.95
Schinken | käse
stima≈ 500 kcal30 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Bacon e Formaggio
10.95
Speck | käse
stima≈ 550 kcal30 g di carboidratiadatto ai diabetici
INSALATE
Insalata Capresevegetarian
14.95
CAPRESE SALAT (vegetarisch) — Mozzarella, semi di girasole tostati, pesto, pomodoro
stima≈ 550 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Insalata Carpaccio
16.95
CARPACCIO SALAT — Sottili fette di filetto di manzo, parmigiano, semi di girasole tostati, maionese al tartufo
stima≈ 450 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Insalata di Pollo Orientale
16.95
ORIENTALISCHER HÄNCHEN SALAT — Pollo, condimento orientale, cetriolo, sesamo, cipolla rossa, anacardi
stima≈ 500 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
ZUPPE
Zuppa di Pomodoro Italianavegetarian
6.95
ITALIENISCHE TOMATENSUPPE (vegetarisch) — Preparata con pomodori freschi, panna, erbe italiane fresche
stima≈ 200 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Zuppa dello Chef
7.95
SUPPE VOM C HEFKOCH
stima≈ 250 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabetici
DOLCE
Torta di Mele Contadina
4.95
BAUERN APFELKUCHEN — Ricca di mele fresche
stima≈ 350 kcal45 g di carboidrati
Torta alle Nocciole
4.95
HASELNUSSKU CHEN — Con tante deliziose nocciole
stima≈ 400 kcal35 g di carboidratipesante 43
Banane Royale
10.95
Gelato alla vaniglia, banane, salsa al cioccolato
stima≈ 520 kcal65 g di carboidratipesante 37
BAMBINI
Pannkoek Naturel
5.95
PANNENKOEK Naturel — Zucchero a velo, sciroppo
stima≈ 450 kcal60 g di carboidrati
Confettura di fragole
6.25
ERDBEERKONFIT ÜRE
stima≈ 480 kcal65 g di carboidratipesante 42
Strudel al cioccolato
6.50
SCHOKOSTR EUSEL
stima≈ 510 kcal68 g di carboidrati
Formaggio o pancetta
6.95
KÄSE od er SPE CK
stima≈ 550 kcal55 g di carboidrati
Formaggio e pancetta
7.25
KÄSE | SPECK
stima≈ 620 kcal55 g di carboidratiequilibrato 66
Salami
stima≈ 580 kcal55 g di carboidrati
Mini pancake olandesi
5.95
HOLLÄNDISC H E MINI PFANNKUCHEN S — Con zucchero a velo e burro
stima≈ 420 kcal55 g di carboidrati
Gnom Pasta Spaghetti Bolognese
8.75
Formaggio grattugiato, pomodorini
stima≈ 550 kcal65 g di carboidratiequilibrato 85
Patatine fritte
POMM ES — Con maionese
stima≈ 450 kcal40 g di carboidrati
Crocchetta, Chicken Nuggets o Frikandel
8.95
KROKETTE oder CHICKEN NUGGETS oder FR IKANDEL
stima≈ 400 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabetici
Gelato
EIS
stima≈ 200 kcal25 g di carboidrati
Kindercoupe
5.95
2 palline di gelato, panna montata, zuccherini
stima≈ 380 kcal40 g di carboidratipesante 34
CREPES DOLCI
Pancake
7.95
01. Pfannkuchen| puderzucker | sirup — Zucchero a velo, sciroppo
stima≈ 480 kcal65 g di carboidratipesante 34
Pancake alla mela
9.75
02. Pfannkuchen apfel
stima≈ 520 kcal68 g di carboidrati
Pancake alla mela
9.95
03. Pfannkuchen apfel| zimtzucker — Zucchero e cannella
stima≈ 560 kcal72 g di carboidratipesante 38
Pancake alla mela
10.75
04. Pfannkuchen apfel| warme kirschen — Ciliegie calde
stima≈ 580 kcal75 g di carboidratipesante 37
Pancake alla mela
10.75
05. Pfannkuchen apfel| ingwer — Zenzero
stima≈ 530 kcal68 g di carboidrati
Pancake alla banana
9.75
06. Pfannkuchen banane
stima≈ 550 kcal68 g di carboidratipesante 42
Pfannkuchen banana e cioccolato
10.95
07. Pfannkuchen banane| schokoladensau ce — Con salsa al cioccolato
stima≈ 650 kcal85 g di carboidrati
Pfannkuchen banana, cioccolato e vaniglia
11.95
08. Pfannkuchen banane| schokoladensauce| vanille-e is — Con salsa al cioccolato e gelato alla vaniglia
stima≈ 820 kcal98 g di carboidrati
Pfannkuchen con ciliegie
10.75
09. Pfannkuchen mit warmen kirsch en — Con ciliegie calde
stima≈ 580 kcal75 g di carboidrati
Pfannkuchen vaniglia e panna
10.95
26. Pfannkuchen vanille-eis | schlagsahne — Con gelato alla vaniglia e panna montata
stima≈ 780 kcal65 g di carboidratipesante 41
Pfannkuchen vaniglia, panna e cioccolato
11.95
27. Pfannkuchen vanille-eis | schlagsahne| schokoladensauc e — Con gelato alla vaniglia, panna montata e salsa al cioccolato
stima≈ 910 kcal82 g di carboidratipesante 36
Pfannkuchen vaniglia, panna e ciliegie
13.95
28. Pfannkuchen vanille-eis | schlagsahne| warme kirschen — Con gelato alla vaniglia, panna montata e ciliegie calde
stima≈ 850 kcal80 g di carboidratipesante 42
Pfannkuchen vaniglia, panna e eierlikör
13.95
29. Pfannkuchen vanille-eis | schlagsahne|eierlikör — Con gelato alla vaniglia, panna montata e crema d'uovo
stima≈ 920 kcal78 g di carboidratipesante 35
CREPES SALATE
Pfannkuchen formaggiovegetarian
9.95
10. Pfannkuchen käse — Con formaggio
stima≈ 520 kcal45 g di carboidratiadatto ai diabetici
Pfannkuchen formaggio, funghi e cipollavegetarian
10.25
11. Pfannkuchen käse| pilze| zwiebel — Con formaggio, funghi e cipolla
stima≈ 580 kcal48 g di carboidratiequilibrato 69
Pfannkuchen formaggio, funghi, pomodoro e cipollavegetarian
10.50
12. Pfannkuchen käse| pilze| tomate | zwiebel — Con formaggio, funghi, pomodoro e cipolla
stima≈ 600 kcal52 g di carboidratiequilibrato 69
Pfannkuchen formaggio e zenzerovegetarian
10.50
13. Pfannkuchen käse| ingwer — Con formaggio e zenzero
stima≈ 530 kcal47 g di carboidratiequilibrato 65
Pfannkuchen Hawaii
10.95
14. Pfannkuchen Hawaï| käse | schinken| ananas — Con formaggio, prosciutto e ananas
stima≈ 620 kcal58 g di carboidratiequilibrato 75
Pfannkuchen prosciutto
9.95
15. Pfannkuchen schi nken — Con prosciutto
stima≈ 510 kcal42 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Pfannkuchen prosciutto e formaggio
10.25
16. Pfannkuchen schinken| k äse — Con prosciutto e formaggio
stima≈ 610 kcal45 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Pfannkuchen speciale
11.50
17. Pfannkuchen schinken| käse|p ilze| paprika | zwiebel — Con prosciutto, formaggio, funghi, peperoni e cipolla
stima≈ 680 kcal50 g di carboidratiequilibrato 73
Pfannkuchen prosciutto, salami, pomodoro e cipolla
11.50
18. Pfannkuchen schinken| salami | tomate | zwiebel — Con prosciutto, salami, pomodoro e cipolla
stima≈ 650 kcal48 g di carboidratiequilibrato 69
Pfannkuchen salami
10.50
19. Pfannkuchen salami — Con salami
stima≈ 580 kcal42 g di carboidratiadatto ai diabetici
Pfannkuchen salami e formaggio
10.95
20. Pfannkuchen salami| käse — Con salami e formaggio
stima≈ 660 kcal45 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Pfannkuchen salami, formaggio, pomodoro e cipolla
11.95
21. Pfannkuchen salami| käse| tomate | zw iebel — Con salami, formaggio, pomodoro e cipolla
stima≈ 680 kcal52 g di carboidratiequilibrato 73
Pfannkuchen pancetta
10.50
22. Pfannkuchen spec k — Con pancetta
stima≈ 590 kcal42 g di carboidratiadatto ai diabetici
Pfannkuchen speck | käse
10.95
23. Pfannkuchen speck | käs e — Crêpe con pancetta e formaggio
stima≈ 650 kcal45 g di carboidrati
Pfannkuchen speck | käse |pilze| paprika | zwiebel
11.95
24. Pfannkuchen speck | käse |pilze| paprika | zwiebel — Crêpe con pancetta, formaggio, funghi, peperoni e cipolla
stima≈ 680 kcal48 g di carboidratiequilibrato 65
Pfannkuchen speck | apfel
11.95
25. Pfannkuchen speck | apfe l — Crêpe con pancetta e mela
stima≈ 620 kcal55 g di carboidrati
SPECIALITÀ DI CREPES
Spezialität der saison
15.95
36. Spezialität der saison — Specialità della stagione
stima≈ 700 kcal50 g di carboidrati
Nutella Sensation
15.95
37. Nutella Sensation — Crêpe arrotolata con Nutella, banana e caramello
stima≈ 950 kcal85 g di carboidratipesante 38
Scharf & Würzig
14.95
38. Scharf & Würzig — Crêpe piegata con macinato di manzo speziato, cipolla, gratinata al formaggio e salsa piccante
stima≈ 750 kcal45 g di carboidrati
Rico’s Calzone
14.95
39. Rico’s Calzone — Doppia crêpe con prosciutto, funghi, pomodoro, cipolla, pesto e gratinata al parmigiano
stima≈ 820 kcal50 g di carboidrati
Teufelhuhn
16.95
40. Teufelhuhn — Crêpe con pollo speziato, funghi, peperoni, pomodoro, pancetta, cipolla e salsa piccante
stima≈ 780 kcal45 g di carboidrati
Bauern Pfannkuchen
14.95
41. Bauern Pfannkuchen — Crêpe con prosciutto, pancetta, peperoni, cipolla, funghi e formaggio
stima≈ 800 kcal45 g di carboidrati
Churros Pfannkuchen
15.95
42. Churros Pfannkuchen — Strisce di crêpe croccanti con Nutella, mela, granella di nocciole, zucchero e cannella, panna montata
stima≈ 1100 kcal90 g di carboidratipesante 32
Ägyptisch
14.95
30. Ägyptisch — Crêpe con shawarma, peperoni, cipolla, salsa all'aglio e gratinata al formaggio
stima≈ 780 kcal45 g di carboidrati
Mexikanisch
14.95
31. Mexikanisch — Crêpe con macinato di manzo speziato, cipolla, mais, pomodoro, gratinata al formaggio e nachos
stima≈ 850 kcal65 g di carboidrati
Französischvegetarian
14.95
32. Französisch — Crêpe con brie francese, mela, miele e noci pecan caramellate
stima≈ 720 kcal55 g di carboidrati
Griechisch
14.95
33. Griechisch — Crêpe con formaggio di capra, pomodoro, prosciutto, miele e semi di girasole tostati
stima≈ 680 kcal45 g di carboidrati
Italienischvegetarian
14.95
34. Italienisch — Crêpe con mozzarella, pomodoro, funghi, erbe italiane e gratinata al formaggio
stima≈ 650 kcal45 g di carboidrati
Norwegischpescatarian
16.95
35. Norwegisch — Crêpe con salmone affumicato, cipolla rossa, rucola e maionesina all'aneto
stima≈ 620 kcal40 g di carboidrati
Snack
Handwerkliche M Brot
6.95
Pane artigianale con burro alle erbe, aioli e tapenade di pomodori
stima≈ 450 kcal35 g di carboidrati
Käse-Tengelvegetarian
8.95
8 pezzi con salsa al peperoncino
stima≈ 520 kcal30 g di carboidrati
Bitterballen
9.95
10 pezzi con senape
stima≈ 600 kcal40 g di carboidrati
Gemischte Snacks
11.95
12 pezzi misti con maionese e salsa al peperoncino
stima≈ 750 kcal50 g di carboidrati
Nachosvegetarian
12.95
con crème fraïche, salsa chili e guacamole. Peperoni, cipolla rossa, jalapeños e salsa al formaggio
stima≈ 1100 kcal95 g di carboidrati
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58veggie
scorestima
scorestima
Molte crêpes e snack
Quanto mangia bene qui un vegetariano, letto dal menù. Non è un voto delle recensioni.
Le opzioni vegetariane includono crêpes con formaggio, funghi e cipolla o un veggie burger. Ci sono anche l'insalata Caprese e la zuppa di pomodoro italiana. Il menu offre molti piatti di carne come bistecca di manzo e schnitzel.
14 piatti vegetariani e 0 vegani su 101
60dia
scorestima
scorestima
Opzioni proteiche oltre i pancake
Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.
Questo ristorante offre diversi piatti di carne e insalate a basso contenuto di carboidrati. La maggior parte dei piatti è a base di pancake o pane.
20 adatti ai diabetici · 101 piatti
Recensioni
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Info pratiche
- Indirizzo
- De Helderse Vallei 7, 1783 DA Den Helder
- Orari
- lunchiusomarchiusomer12:00–20:00gio12:00–20:00ven12:00–20:00sab12:00–20:00dom12:00–20:00Gerechten van onze lunchkaart kunt u bestellen tussen 12:00 en 17:00 uur. U kunt van onze dinerkaart genieten tussen 17:00 en 20:00 uur.
- Contatti
- +31223860006 reserveren@pannenkoekenvallei.nl
- Fonti
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), pannenkoekenvallei.nl/
- Scheda
- completezza 83 %, affidabilità 84 %
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