Frida - Düsseldorf, Bilker Allee
Bilker Allee 4, 40219 Düsseldorf
Aperto ora · fino alle 01:00
Spanishtapas€€€€
Menù
Fonte: il sito del locale, letto il 16 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.
Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 16 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.
Fridas Bunte Salate mit Hausgemachtem Dressing
Serrano, Manchego, Chorizo, getrocknete Tomaten, Oliven
15.50
Serrano and Manchego Salad
stima≈ 620 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
VEGGIE Maultaschen, Fetakäsevegetarian
15.50
Veggie Maultaschen Salad
stima≈ 580 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Hähnchen Süß - scharfe Sauce
16.50
Chicken Salad with Sweet and Sour Sauce
stima≈ 510 kcal22 g di carboidratiequilibrato 73
Gartinierter Ziegenkäse, Honigvegetarian
16.50
Gratinated Goat Cheese Salad
stima≈ 540 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Rinderstreifen, Knoblauch, Chilli
18.50
Beef Strip Salad
stima≈ 590 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
HHAAUUPPTTGGEERRIICCHHTTEE
Zander Filet, Ratatouille, Kartoffelgratinpescatarian
21.50
Zander Filet with Ratatouille
stima≈ 680 kcal38 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Tagliatell, mediteranes Gemüse, Garnelenpescatarian
22.50
Tagliatelle with Shrimp and Vegetables
stima≈ 610 kcal65 g di carboidratiequilibrato 77
Gebratene Maultaschen, Pfifferling - Rahm, junger Spinat, Panchetta-Staub
19.50
Fried Maultaschen with Chanterelles
stima≈ 720 kcal42 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Cheesesteak- Burger, feine Rinderstreifen, Paprika, Zwiebeln, Käsesauce, Fritten und kleiner Salat
19.50
Cheesesteak Burger
stima≈ 1150 kcal85 g di carboidrati
TTAAPPAASS
Croquetas de Jamon
8.00
Ham Croquettes
stima≈ 320 kcal24 g di carboidratiadatto ai diabetici
Gebackener Feta, Tomaten-Rucola Salatvegetarian
8.50
Baked Feta Salad
stima≈ 380 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Trüffelpommes, Parmesanvegetarian
8.50
Truffle Fries
stima≈ 450 kcal48 g di carboidrati
Empanadas de atunpescatarian
9.50
Tuna Empanadas
stima≈ 310 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabetici
Bruschetta, gegrillte Zucchini, geröstete Paprika Dip, Pistazien, Parmesan Kräutersalatvegetarian
9.00
Bruschetta with Zucchini
stima≈ 340 kcal28 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65
Tortilla Espanolavegetarian
7.50
Spanish Tortilla
stima≈ 320 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabetici
Minutensteak vom Entrecote‘, Pesto Kichererbsenpüree
12.00
Entrecôte Steak
stima≈ 380 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Oktopusarm vom Grillpescatarian
12.00
Grilled Octopus
stima≈ 240 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
DDEESSSSEERRTT
Panna Cotta, Beerenspiegelvegetarian
8.50
Panna Cotta
stima≈ 320 kcal28 g di carboidratipesante 42
Churros, Früchtevegetarian
8.50
Churros
stima≈ 410 kcal52 g di carboidrati
Halbflüssiges Schokotörtchen, Vanilleeis Eis, Beerenvegetarian
8.50
Chocolate Lava Cake
stima≈ 650 kcal58 g di carboidratipesante 26
Fleisch
3 Pulled Beef Tacos
12.00
Pulled Beef Tacos — Avocado, Tomatensalsa in Chillibutter
stima≈ 650 kcal42 g di carboidratiequilibrato 65
Datteln
7.50
Bacon Wrapped Dates — im Speckmantel
stima≈ 280 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabetici
Albondigas
8.50
mit pik. Tomatensauce
stima≈ 320 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Chorizo
7.50
mit Zitronen Ajoli
stima≈ 350 kcal5 g di carboidratiadatto ai diabetici
Ziegenkäse-Medallions
8.50
Goat Cheese Medallions in Bacon — im Speckmantel mit Zitronen-Ajoli
stima≈ 310 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Hähnchenspieße
8.50
Chicken Skewers — mit Paprika-Feta-Dip
stima≈ 340 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Serrano & Manchego
7.00
Serrano and Manchego
stima≈ 380 kcal2 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Fisch
Gambaspescatarian
11.00
stima≈ 260 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Pulpopescatarian
12.00
Knofi-Rosmarin Chilli
stima≈ 290 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Boquerones fritospescatarian
8.50
Fried Anchovies — gebratene Sardellen
stima≈ 310 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabetici
Fried Calamaripescatarian
9.50
stima≈ 330 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabetici
Croquettes de Bacalhaupescatarian
8.00
Cod Croquettes
stima≈ 360 kcal25 g di carboidrati
Tapas Variadass
Frida Hummustellervegan
17.50
Hummus Platter — Hummus auf Fladenbrot, Tahina, Tabouleh, Kichererbsen, Avocado, Tomaten-Gurkensalat & Rote Beete
stima≈ 850 kcal85 g di carboidratiequilibrato 68
Frida Hummusteller mit Chorizzo
19.50
Hummus Platter with Chorizo — Hummus auf Fladenbrot, Tahina, Tabouleh, Kichererbsen, Avocado, Tomaten-Gurkensalat & Rote Beete
stima≈ 1050 kcal85 g di carboidrati
Großer Tapasteller
31.50
Large Tapas Platter — Der Klassiker ,auf wunsch vegetarisch
stima≈ 1200 kcal60 g di carboidrati
Rationes & Dipps
Aiolivegetarian
2.00
stima≈ 120 kcal2 g di carboidratiadatto ai diabetici
Vegane Aiolivegan
3.00
Vegan Aioli
stima≈ 110 kcal3 g di carboidratiadatto ai diabetici
Aioli & Brotvegetarian
3.50
Aioli and Bread
stima≈ 320 kcal35 g di carboidrati
Hummusvegan
5.00
Hausgemacht, mit Tahina
stima≈ 220 kcal14 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Olivenvegan
3.50
Olives
stima≈ 150 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Pepperonvegan
3.50
Peperoncini
stima≈ 80 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Vegetarisch Vegan
Arancini Risottobällchenvegetarian
9.00
Arancini — Tomatenmarmelade, Parmesan
stima≈ 320 kcal35 g di carboidrati
Geschmorte Auberginevegetarian
8.00
Braised Eggplant — Feta, Kräutersalat
stima≈ 210 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Rollo con Fetavegetarian
7.50
Feta Rolls — Teigröllchen & Paprika-Feta Dip
stima≈ 380 kcal30 g di carboidrati
Gefüllte Champignonsvegetarian
8.00
Stuffed Mushrooms — mal so, mal so... fragt den Service
stima≈ 180 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Gemüsemaultaschenvegetarian
8.00
Vegetable Maultaschen — mit Avocadostampf
stima≈ 340 kcal28 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65
Honigmöhrenvegetarian
7.00
Honey Carrots
stima≈ 150 kcal22 g di carboidrati
Mediteranes Grillgemüsevegan
8.50
Grilled Mediterranean Vegetables
stima≈ 180 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Falafelvegan
7.50
mit Joghurt Minz Dip
stima≈ 280 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Rote Beete Salatvegetarian
7.50
Beetroot Salad — mit Feta und Wallnüsse
stima≈ 220 kcal14 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Bauernsalatvegetarian
7.00
Farmer's Salad with Feta — mit Feta
stima≈ 240 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Bruschettavegetarian
9.00
Röstbrot, Tomaten, Zwiebeln & Parmesan
stima≈ 260 kcal32 g di carboidratiequilibrato 65
Champignonsvegan
7.50
Fried Mushrooms with Garlic — gebraten in Knoblauch
stima≈ 160 kcal7 g di carboidratiadatto ai diabetici
Patatas Bravasvegan
7.50
mit pik. Tomatensauce
stima≈ 320 kcal38 g di carboidrati
Pimientosvegan
8.50
Fried Pimientos — gebr. kleine Paprika & Meersalz
stima≈ 140 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Crispi Zucchini Bitesvegan
8.50
Crispy Zucchini Bites — mit veganer Ajoli
stima≈ 240 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabetici
geb. Blumenkohlvegan
8.50
Roasted Cauliflower with Tahini — mit Tahini, veganer Joghurt - Sauce und Granatapfel
stima≈ 210 kcal16 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Cous Cous Salatvegan
7.00
Couscous Salad
stima≈ 220 kcal32 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Kichererbsensalatvegan
7.00
Chickpea Salad — mariniert in Paprikadressing
stima≈ 240 kcal28 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 87
Linsensalatvegan
7.00
Lentil Salad
stima≈ 230 kcal26 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 87
Fridas Bunte Salate mit Hausgemachtem Dressing
Serrano, Manchego, Chorizo, getrocknete Tomaten, Oliven
14.50
Serrano and Manchego Salad
stima≈ 620 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
VEGGIE Maultaschen, Fetakäsevegetarian
14.50
Veggie Maultaschen Salad
stima≈ 580 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Hähnchen Süß - scharfe Sauce
15.50
Chicken Salad with Sweet-Spicy Sauce
stima≈ 480 kcal22 g di carboidratiequilibrato 78
Gratinierter Ziegenkäse, Honigvegetarian
15.50
Goat Cheese Salad with Honey
stima≈ 550 kcal20 g di carboidratiequilibrato 70
Rinderstreifen, Knoblauch, Chilli
16.50
Beef Strip Salad
stima≈ 510 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
HAUPTGERICHTE
Käse - Lauchcreme Suppevegetarian
10.50
Cheese and Leek Cream Soup
stima≈ 320 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Tagliatelle, cremige Burratasauce, Basilikum, Kirschtomatenvegetarian
13.50
Tagliatelle with Burrata Sauce
stima≈ 780 kcal75 g di carboidrati
Currywurst, Fritten, Trüffel - Mayo
11.50
Currywurst with Fries
stima≈ 950 kcal85 g di carboidrati
Zanderfilet, Balsamico - Linsen, Gemüse, Weißweinsaucepescatarian
17.50
Zander Fillet with Lentils
stima≈ 520 kcal32 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 95
Club Sandwich, geräucherte Putenbrust, Spiegelei, Tomate Gurke, Bacon, Fritten
13.50
Club Sandwich
stima≈ 880 kcal70 g di carboidrati
Chicken Burger BLT, Avocado, Pommes, Salat
14.50
Chicken BLT Burger
stima≈ 820 kcal65 g di carboidratiequilibrato 67
Knuspriger Schweinebauch, Pfifferlinge, Rösti, Rosmarin Jus
16.50
Crispy Pork Belly with Rösti
stima≈ 750 kcal40 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
FRIDA BOWLvegan
14.50
Hausgemachtes Sesam Dressing, Basmati, Avocado, Rote Beete, Kichererbsen, Edamame
stima≈ 610 kcal68 g di carboidratiequilibrato 80
FRIDA BOWL mit Hähnchen
16.50
Frida Bowl with Chicken — Hausgemachtes Sesam Dressing, Basmati, Avocado, Rote Beete, Kichererbsen, Edamame
stima≈ 740 kcal68 g di carboidratiequilibrato 90
DESSERT
Panna Cotta, Halbflüssiges Beerenspiegelvegetarian
8.50
Panna Cotta with Berries
stima≈ 350 kcal28 g di carboidratipesante 42
Churros, Vanilleeisvegetarian
8.50
Churros with Vanilla Ice Cream
stima≈ 580 kcal65 g di carboidratipesante 29
Schokotörtchen, Früchte Eis und Beerenvegetarian
8.50
Chocolate Cake with Ice Cream
stima≈ 620 kcal52 g di carboidratipesante 31
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Tapas spagnole e bowl vegetariane
Quanto mangia bene qui un vegetariano, letto dal menù. Non è un voto delle recensioni.
C'è una sezione dedicata a piatti vegetariani e vegani. Si possono ordinare Patatas Bravas, la Frida Bowl e cavolfiore arrosto con tahina. Per tavoli misti sono disponibili piatti di carne come il chorizo.
44 piatti vegetariani e 16 vegani su 77 · 1 stima
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Info pratiche
- Indirizzo
- Bilker Allee 4, 40219 Düsseldorf
- Orari
- lun10:00–01:00mar10:00–01:00mer10:00–01:00gio10:00–01:00ven10:00–01:00sab10:00–01:00dom10:00–01:00
- Contatti
- +021115929975 info@tapasbar-frida.de
- Fonti
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tapasbar-frida.de/
- Scheda
- completezza 83 %, affidabilità 95 %
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