O bon sarthois
Les portes du belinois, 72220 Écommoy
Aperto ora · fino alle 15:00
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Menù
Fonte: il sito del locale, letto il 13 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.
Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 14 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.
Amuse bouche
Mini burger al foie gras
0.95
Mini burger foie gras
stima≈ 180 kcal12 g di carboidrati
Mini navette ripiena di pollo e insalata
0.85
Mini navette farce de poulet & salade
stima≈ 140 kcal15 g di carboidrati
Mini burger, formaggio di noci e Serrano
0.95
Mini burger, fromage de noix & Serrano
stima≈ 160 kcal12 g di carboidrati
Mini Pita tonno e insalata
0.95
Mini Pita thon & salade
stima≈ 130 kcal18 g di carboidrati
Mini Blinis e crema di salmone affumicato
0.85
Mini Blinis & crème de saumon fumé
stima≈ 110 kcal10 g di carboidrati
Cucchiaio cinese con perle di mare
0.90
Cuillère chinoise aux perles de la mer
stima≈ 80 kcal4 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 75
Club sandwich mousse di foie gras
0.85
Club sandwich mousse de foie
stima≈ 170 kcal15 g di carboidrati
Mini Mauricette ripiena di salsiccia di Morteux
0.95
Mini Mauricette farcie a la saucisse de Morteux
stima≈ 190 kcal14 g di carboidrati
Panino di verdurevegetarian
0.80
Panier de légumes
stima≈ 70 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Toast di rillette natura e provenzale
0.75
Toast de rillette nature & provençale
stima≈ 150 kcal12 g di carboidrati
Tagliere di salumi e formaggi
0.95
Planche de charcuteries & fromages
stima≈ 450 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Wrap di cruditévegetarian
0.90
Wraps crudités
stima≈ 120 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65
Verrine di crema di asparagi e scaglie di parmigianovegetarian
1.10
Verrine de crème d'asperge & copeaux de parmesan
stima≈ 110 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabetici
Verrine mousse di barbabietola e formaggio di capravegetarian
1.10
Verrine mousse de betterave & fromage de chèvre
stima≈ 100 kcal9 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Verrine crema di guacamole e uova mimosavegetarian
1.10
Verrine crème de guacamole & oeufs mimosa
stima≈ 140 kcal7 g di carboidratiadatto ai diabetici
Piccoli fours caldi
0.80
Petits fours chaud
stima≈ 160 kcal14 g di carboidrati
Piatto di piccoli fours dolci
0.95
Plateau de petits fours sucrés
stima≈ 400 kcal45 g di carboidratipesante 38
Piatti principali
Marmite sarthoise
9.90
Contiene verdure
stima≈ 650 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Paella
9.50
Contiene verdure
stima≈ 750 kcal85 g di carboidratiequilibrato 77
Couscous
9.90
Contiene verdure
stima≈ 700 kcal70 g di carboidratiequilibrato 90
Blanquette de veau
12.00
Con verdure
stima≈ 650 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Bourguignon
9.50
Con verdure
stima≈ 580 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Rougail saucisses
8.90
Con verdure
stima≈ 620 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Jambalaya
8.90
Con verdure
stima≈ 720 kcal65 g di carboidratiequilibrato 71
Buffet freddo
3 Insalate mistevegetarian
14.50
3 Salades composées
stima≈ 450 kcal30 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79
Tagliere di salumi
14.50
Planche de charcuterie
stima≈ 850 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabetici
Terrina di Rillette e Pâté
14.50
Terrine de Rillette & Pâté
stima≈ 700 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Arrosto di maiale e manzo o Pollo
14.50
Roti de porc & Roti de bœuf ou Poulet
stima≈ 550 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Patatinevegetarian
14.50
Chips
stima≈ 530 kcal52 g di carboidratipesante 44
Insalata e tagliere di formaggivegetarian
14.50
Salade & ardoise de fromages
stima≈ 600 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Grigliata con mele
14.50
Grillé aux pommes
stima≈ 750 kcal45 g di carboidratiequilibrato 65
Condimenti
14.50
Condiments
stima≈ 120 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabetici
Antipasto
Opéra di salmone affumicato e gamberetti
8.90
Opéra de saumon fumé & crevettes
stima≈ 320 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Cassolette di mare
9.00
Cassolette de la mer
stima≈ 380 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Tartare di salmone e verdure
Tartare de saumon & petits légumes
stima≈ 280 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Piatto dell'oceano
9.00
Assiette océane — Insalata, salmone cotto, capesante e gamberetti
stima≈ 310 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Mille-feuille di mousse di guacamole
7.50
Mille-feuille de mousse de guacamole, lard, tomates confites — Con pancetta e pomodori confit
stima≈ 350 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Aumonière di caprino caldovegetarian
7.50
Aumonière de chèvre chaud, pommes & miel — Con mele e miele
stima≈ 420 kcal28 g di carboidratipesante 42
Duo di foie gras
9.50
Duo de foie gras — Crème brûlée e fetta di foie gras con chutney di fichi
stima≈ 520 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabetici
Éclair di mousse di caprinovegetarian
8.00
Eclair mousse de chèvre , miel, tomates confites & noix — Miele, pomodori confit e noci
stima≈ 380 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabetici
Bouchée a la reine
7.50
Bouchée a la reine, champignons & boudin blanc — con funghi e boudin blanc
stima≈ 450 kcal25 g di carboidrati
Filetto di St. Pierre
9.50
Filet de St pierre sauce beurre blanc & fondue de poireaux — con salsa beurre blanc e fonduta di porri
stima≈ 320 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Piatto
Magret de canard
15.00
Magret de canard sauce griotte — con salsa di visciole
stima≈ 650 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Coscia di anatra confit
15.00
Cuisse de canard confits
stima≈ 720 kcal5 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Suprême di pollo
15.00
Suprême de volaille sauce cidre, crème, forestière — salsa al sidro, crema e funghi
stima≈ 580 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Filetto di maiale
15.00
Filet mignon sauce graine de moutarde, moutarde, échalote, vin rouge — salsa ai semi di senape, senape, scalogno e vino rosso
stima≈ 520 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Pavé di manzo
18.00
Pavé de bœuf — salsa a scelta
stima≈ 600 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Noce di prosciutto
15.00
Noix de jambon marinée au thym & citron — marinata al timo e limone
stima≈ 480 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Stinco d'agnello
17.00
Souris d'agneau & son jus réduit — con il suo fondo ridotto
stima≈ 620 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Guancia di maiale
15.00
Noix de joue de porc confites au cidre — confit al sidro
stima≈ 680 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Paleron di maiale o manzo
15.00
Palerons de porc ou bœuf confits — confit
stima≈ 650 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Fondant di pollo
15.00
Fondant de volaille farci aux champignons — ripieno di funghi
stima≈ 540 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Prosciutto allo spiedo
15.00
Jambon a la broche chez le client
stima≈ 510 kcal5 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Paleron di vitello
17.00
Paleron de veau confit — confit
stima≈ 610 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Lombo di merluzzo
20.00
Dos de cabillaux sauce beurre blanc — salsa beurre blanc
stima≈ 420 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Contorni
Nido di patate e purè di patate dolcivegetarian
Nid de pomme de terre & Purée de patate douce
stima≈ 320 kcal45 g di carboidrati
Gratin dauphinoisvegetarian
stima≈ 380 kcal30 g di carboidrati
Patate novellevegetarian
Pdt grenaille
stima≈ 220 kcal35 g di carboidrati
Mogettesvegetarian
stima≈ 180 kcal28 g di carboidratiequilibrato 79
Pomodoro al rosmarinovegan, vegetarian
Tomate au romarin
stima≈ 120 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabetici
Pomodoro alla provenzalevegan, vegetarian
Tomate provençale
stima≈ 120 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabetici
Flan di verdurevegetarian
Flan de légumes
stima≈ 180 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Fagottino di fagiolini o asparagivegan, vegetarian
Fagot d'haricots vert ou d'asperges
stima≈ 110 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Mele candite ai ribesvegan, vegetarian
Pomme confites a la groseille
stima≈ 220 kcal35 g di carboidratipesante 42
Formaggi e Insalate
Spiedino di tre formaggivegetarian
2.70
Brochette de trio de fromages (Brie, Emmental & chèvre) — Brie, Emmental e caprino
stima≈ 320 kcal4 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Tagliere di formaggi stagionativegetarian
2.70
Ardoise de fromages affinés
stima≈ 450 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabetici
Dessert
Croccante ai tre cioccolativegetarian
3.60
Craquant au 3 chocolats
stima≈ 550 kcal45 g di carboidratipesante 30
Operavegetarian
3.60
stima≈ 480 kcal42 g di carboidratipesante 30
Exotiquevegetarian
3.60
stima≈ 320 kcal40 g di carboidrati
Pera al caramellovegetarian
3.60
Poire caramel
stima≈ 380 kcal48 g di carboidrati
Bavarois al lamponevegetarian
3.60
Bavarois framboise
stima≈ 350 kcal32 g di carboidrati
Fraisiervegetarian
3.60
stima≈ 420 kcal45 g di carboidratipesante 35
Omelette Norvégiennevegetarian
3.60
stima≈ 600 kcal55 g di carboidratipesante 25
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Cucina francese con antipasti vegetariani
Quanto mangia bene qui un vegetariano, letto dal menù. Non è un voto delle recensioni.
Si trovano wrap di crudité e un éclair al caprino. Non ci sono piatti principali vegetariani, ma ci sono contorni come gratin dauphinois e mogettes. Il tavolo è misto con piatti di carne come il magret de canard.
28 piatti vegetariani e 4 vegani su 73
84dia
scorestima
scorestima
Classici francesi a basso contenuto di carboidrati
Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.
Questo ristorante offre molti piatti principali ricchi di proteine e contorni di verdure. La selezione di carne e pesce è ampia e povera di carboidrati.
44 adatti ai diabetici · 73 piatti
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Info pratiche
- Indirizzo
- Les portes du belinois, 72220 Écommoy
- Orari
- lun08:00–15:00mar08:00–15:00mer08:00–15:00gio08:00–15:00ven08:00–15:00sab—dom—
- Contatti
- +33243271908
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- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), obonsarthois-traiteur.fr/
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