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The Mussel and Steak Bar - 110 W Bow, Grassmarket

West Bow 110, EH1 2HH Edinburgh

Chiuso ora · apre 11:30

seafood restaurantsteakhouse€€€€
RecensioneChiamaSito

Menù

Fonte: il sito del locale, letto il 12 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.

Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 12 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.

Stelle
Tomahawk da 40oz
40oz Tomahawk — Manzo scozzese dry-aged 36 giorni con osso, insalata, salse al whisky e pepe
stima≈ 3200 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabeticipesante 40
Platter Condiviso
Our World Famous Sharing Platter — Aragosta, granchio, scampi, capesante, cozze, gamberi del Nord Atlantico e altro
stima≈ 1200 kcal30 g di carboidratiequilibrato 66
Dodici Ostriche Selezionate
38.00
Twelve Handpicked Oysters — Aceto di vino rosso e scalogno, limone
stima≈ 300 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Surf & Turf Mussel & Steak Bar
43.00
Mussel & Steak Bar Surf & Turf — Rib eye da 8oz con gamberi del Nord Atlantico, cozze, scelta di salsa: peperoncino e aglio o vino bianco, scalogno, panna
stima≈ 850 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Catture dell'Isola di Uist
Isle of Uist Catches — Aragosta, scampi, granchio
stima≈ 600 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 77
Catture dell'Isola di Uist - Granchio
Isle of Uist Catches - Crab
stima≈ 400 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Sei Ostriche Selezionate
22.00
Six Handpicked Oysters — Scalogni, aceto di vino rosso, limone
stima≈ 150 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabetici
Antipasti
Haggis Wellington
9.50
Haggis avvolto in pasta sfoglia con salsa al whisky
stima≈ 450 kcal35 g di carboidrati
Platter Freddo
22.00
Cold Platter — Salmone marinato alla barbabietola, gamberi di fiume, gamberi atlantici, sgombro affumicato, mousse di salmone, cozze affumicate
stima≈ 550 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabetici
Cullen Skink
9.50
Zuppa di eglefino affumicato, patate, porri, sedano, panna, pane fresco
stima≈ 400 kcal30 g di carboidrati
Capesante Grigliate in Guscio (3 pezzi)
18.00
Grilled King Scallops on the Shell Three Pieces — Capesante delle Orcadi grigliate con burro all'aglio e prezzemolo
stima≈ 300 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Capesante Grigliate in Guscio (6 pezzi)
34.00
Grilled King Scallops on the Shell Six Pieces — Capesante delle Orcadi grigliate con burro all'aglio e prezzemolo
stima≈ 600 kcal16 g di carboidratiadatto ai diabetici
Zuppa del Giorno
8.50
Soup of the Day — Cambia giornalmente, chiedere l'opzione del giorno. Servita con pane fresco
stima≈ 350 kcal40 g di carboidratiequilibrato 77
Calamari
10.00
Con maionese al peperoncino
stima≈ 450 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabetici
Pesce
Cozze Scozzesi (1 kg)
24.50
Kilo Pot Rope Grown Scottish Mussels — Scelta di salsa: peperoncino e aglio, vino bianco e panna, whisky e bacon, o au-naturel
stima≈ 600 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Linguine ai Frutti di Mare
32.50
Seafood Linguini — Cozze, vongole, gamberi del Nord Atlantico, calamari, peperoncino, aglio, bouillabaisse della casa
stima≈ 750 kcal70 g di carboidratiequilibrato 77
Branzino Intero
32.00
Whole Seabass — Su letto di noodle gems con zucchine e asparagi leggermente conditi
stima≈ 500 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 84
Fish & Chips in Pastella di Birra
25.00
Beer Battered Fish & Chips — Eglefino scozzese in pastella, patatine al grasso di manzo, piselli, salsa tartara allo champagne
stima≈ 950 kcal75 g di carboidrati
Platter di Crostacei
35.00
Shellfish Platter — Capesante, cozze, vongole, gamberi, calamari, ostriche, aglio, tacco di soia, bouillabaisse
stima≈ 700 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Pork Surf & Turf
30.00
Bistecca di lonza di maiale scozzese da 8oz con cozze, gamberi del Nord Atlantico, scelta di salse
stima≈ 700 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Gamberoni del Nord Atlantico
27.00
North Atlantic Pan Fried Prawns — 6 grandi gamberoni del Nord Atlantico serviti con insalata della casa
stima≈ 320 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 75
Bistecche
Filetto 8oz
45.00
Fillet 8oz — Servito con patatine fritte nel grasso di manzo e insalata della casa condita
stima≈ 850 kcal45 g di carboidrati
Ribeye 8oz
38.00
Servito con patatine fritte nel grasso di manzo e insalata della casa condita
stima≈ 980 kcal45 g di carboidrati
Bistecca di Cervo
36.00
Tenderloin Venison Steak — Cervo selvatico delle Highlands con jus al vino rosso, purè di patate agli erba cipollina e insalata
stima≈ 720 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Bistecca di Lonza di Maiale 8oz
25.00
Pork Loin Steak 8oz — Servita con patatine fritte nel grasso di manzo e insalata della casa condita
stima≈ 820 kcal45 g di carboidrati
Maiale all'Osso 10oz
30.00
Pork on the Bone 10oz — Maiale all'osso servito con patatine fritte nel grasso di manzo e insalata della casa
stima≈ 950 kcal45 g di carboidrati
Salse per Bistecca
3.50
Steak Sauces — pepe, whisky, burro aglio e prezzemolo, olio aglio e peperoncino
stima≈ 120 kcal4 g di carboidratiadatto ai diabetici
Altro
Noodles Teriyaki (v)vegetarian
18.00
Teriyaki Noodles (v) — peperoni misti, zucchine, taccole, cipolla rossa, pak choi, salsa teriyaki, noodles udon
stima≈ 650 kcal85 g di carboidrati
Costine di Maiale a Cottura Lenta
33.00
Slow Cooked Pork Ribs — costine piccanti in salsa agrodolce, slaw di cavolo rosso, patatine nel grasso di manzo, insalata
stima≈ 1100 kcal65 g di carboidrati
Noodles Teriyaki al Salmone
31.00
Teriyaki Salmon Noodles — salmone scozzese al forno, noodles udon saltati e verdure
stima≈ 750 kcal75 g di carboidratiequilibrato 77
Haggis Wellington
20.00
Haggis in pasta sfoglia, salsa al whisky, purè di patate agli erba cipollina e insalata
stima≈ 880 kcal55 g di carboidrati
Contorni
Patatine nel Grasso di Manzo
6.00
Chips Cooked in Beef Dripping — Le nostre famose patatine fritte nel grasso di manzo
stima≈ 450 kcal40 g di carboidrati
Broccoli al Vapore e Agliovegetarian
6.00
Steamed Broccoli & Garlic
stima≈ 80 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 72
Insalata della Casavegetarian
5.00
House Salad — Con condimento della casa e cipolle tostate
stima≈ 180 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Slaw di Cavolo Rossovegetarian
4.00
Red Cabbage Slow
stima≈ 120 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Pane all'Agliovegetarian
5.00
Garlic Bread
stima≈ 220 kcal25 g di carboidrati
Anelli di Cipolla e Maionese all'Aglio Arrostitovegetarian
7.00
Onion Rings & Roasted Garlic Mayo
stima≈ 380 kcal30 g di carboidrati
Pane Fresco Artigianalevegetarian
5.00
Home Baked Fresh Bread
stima≈ 160 kcal30 g di carboidrati
Noodle Gemsvegetarian
5.00
Noodle Gems con zucchine e asparagi; disponibile versione vegetariana o senza verdure
stima≈ 250 kcal35 g di carboidrati

Questo menù è ancora corretto?

43veggie
scorestima

Opzioni vegetariane limitate

Quanto mangia bene qui un vegetariano, letto dal menù. Non è un voto delle recensioni.

I Teriyaki Noodles sono l'unico piatto principale vegetariano. Altre opzioni sono i contorni come Garlic Bread, Onion Rings e Steamed Broccoli & Garlic. La maggior parte dei piatti principali contiene carne o pesce.

8 piatti vegetariani e 0 vegani su 39

83dia
scorestima

Frutti di mare e bistecche

Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.

Questo ristorante offre molte opzioni ricche di proteine e povere di carboidrati. La scelta di pesce e carne fresca è ampia.

20 adatti ai diabetici · 39 piatti

Recensioni

Recensione
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Info pratiche

Indirizzo
West Bow 110, EH1 2HH Edinburgh
Orari
lun11:30–15:00, 17:00–22:00
mar11:30–15:00, 17:00–22:00
mer11:30–15:00, 17:00–22:00
gio11:30–15:00, 17:00–22:00
ven11:30–15:00, 17:00–22:00
sab11:30–15:00, 17:00–22:00
dom11:30–15:00, 17:00–22:00
Contatti
+441312255028 themusselandsteakbar@gmail.com
Fonti
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), musselandsteakbar.com/
Scheda
completezza 83 %, affidabilità 80 %

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