Eden's Kitchen

32C Broughton St 32C, EH1 3SB Edinburgh

Aperto ora · fino alle 22:00

€€€€

Menù

Fonte: il sito del locale, letto il 12 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.

Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 12 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.

Antipasti Caldi

ZUPPA DI LENTICCHIE

6.90

LENTIL SOUP — Lenticchie rosse con verdure, servita con pane

stima≈ 320 kcal42 g di carboidratiequilibrato 74

HALLOUMIvegetarian

9.00

Formaggio di Cipro fritto servito con insalata

stima≈ 380 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66

FALAFELvegan, vegetarian

8.90

Polpette di ceci, fave, aglio e sesamo servite con tzatziki

stima≈ 350 kcal28 g di carboidratiequilibrato 70

POLPETTE

10.90

MEATBALL — Polpette di manzo, erbe, aglio e cipolla servite con pane

stima≈ 450 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabetici

BOREK agli SPINACIvegetarian

8.90

SPINACH BOREK — Pasta filo ripiena di spinaci e formaggio feta

stima≈ 310 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabetici

FUNGHI all'AGLIOvegetarian

7.90

GARLIC MUSHROOM — Funghi con aglio e formaggio cotti nel nostro forno a pietra

stima≈ 240 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabetici

CALAMARI

13.90

Calamari fritti in pastella alla birra con aioli e limone

stima≈ 420 kcal26 g di carboidrati

GAMBI REALI

13.90

KING PRAWNS — Gambi reali saltati in padella con aglio, peperoncino e zenzero

stima≈ 210 kcal7 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73

SUCUK & HALLOUMI

11.90

SUCUK&HALLOUMI — Salsiccia di manzo all'aglio alla griglia e halloumi con salsa chili e pane

stima≈ 520 kcal30 g di carboidrati

MIX CALDO

13.90

MIXED HOT — Halloumi, Sucuk, Falafel, Borek agli spinaci serviti con tzatziki

stima≈ 680 kcal45 g di carboidrati

COZZE

13.90

MUSSELS — Cozze cotte con salsa al vino bianco. Servite con pane

stima≈ 380 kcal32 g di carboidratiequilibrato 76

MERGUEZ

9.90

Salsiccia marocchina piccante servita con pane

stima≈ 410 kcal28 g di carboidrati

Antipasti Freddi

OLIVEvegan, vegetarian

6.50

OLIVES — Olive miste marinate con un tocco di salsa chili e pane

stima≈ 340 kcal26 g di carboidratiequilibrato 65

TZATZIKIvegetarian

7.50

Yogurt greco con cetrioli a dadini, menta e aglio servito con pane

stima≈ 310 kcal28 g di carboidrati

SALSA CHILIvegan, vegetarian

7.90

CHILLI SALSA — Pomodoro, olio d'oliva, peperoncino, cipolla, aglio, prezzemolo serviti con pane

stima≈ 320 kcal30 g di carboidrati

CARCIOFIvegetarian

8.90

ARTICHOKE — Pomodori secchi, mozzarella, pesto di carciofi e insalata verde

stima≈ 340 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66

HUMMUSvegan, vegetarian

8.90

Ceci schiacciati con tahina, succo di limone, aglio, olio d'oliva serviti con pane

stima≈ 380 kcal36 g di carboidratiequilibrato 69

HUMMUS e AGNELLO

10.50

HUMMUS&LAMB — Agnello saltato e pinoli su hummus fatto in casa, servito con pane

stima≈ 510 kcal34 g di carboidrati

SAKSUKAvegetarian

9.00

Melanzane saltate con aglio, cipolla, pomodoro e pasta di peperoni, servite con pane

stima≈ 360 kcal32 g di carboidratiequilibrato 65

TARATOR DI MELANZANEvegetarian

11.90

AUBERGINE TARATOR — Melanzane grigliate con aglio, tahina, peperoni grigliati e yogurt servite con pane

stima≈ 420 kcal30 g di carboidrati

Piatti da Condividere

MEZZE BANQUET

14.00

Hummus, tzatziki, salsa al peperoncino, saksuka, halloumi, borek agli spinaci, falafel e pane.

stima≈ 1450 kcal160 g di carboidratipesante 34

Pizza

HAWAIIAN

13.90

Mozzarella di bufala, pomodoro, ananas fresco, mozzarella e prosciutto.

stima≈ 1150 kcal110 g di carboidrati

MARGHERITAvegetarian

13.90

Mozzarella, basilico e prosciutto.

stima≈ 1050 kcal105 g di carboidratiequilibrato 65

GOATS CHEESEvegetarian

13.90

Cipolle caramellate, formaggio di capra, rucola e mozzarella.

stima≈ 1100 kcal100 g di carboidrati

PEPPERONI

13.90

Pepperoni, mix di peperoncini e rucola.

stima≈ 1150 kcal105 g di carboidrati

EGG&VEGGIEvegetarian

13.90

Base bianca, cipolla, feta, uovo, spinaci, zucchine e mozzarella.

stima≈ 1000 kcal95 g di carboidratiequilibrato 72

SQUASHvegetarian

13.90

Zucca butternut, pinoli, feta, mozzarella, insalata verde e noci.

stima≈ 1100 kcal100 g di carboidrati

CHICKEN FEAST

13.90

Pollo, funghi, rosmarino, mozzarella, peperoni grigliati e peperoncino.

stima≈ 1100 kcal105 g di carboidrati

FUNGIvegetarian

13.90

Base bianca, funghi, gorgonzola, pesto al rosmarino, aglio, pomodori secchi e mozzarella.

stima≈ 1200 kcal100 g di carboidrati

DELUXE HAWAIIAN

13.90

Ananas, mozzarella, Jamon Iberico, parmigiano e rucola.

stima≈ 1150 kcal105 g di carboidrati

OLIVE MUSHROOMvegetarian

13.90

Olive, cipolla, mix di peperoni grigliati, funghi, mozzarella e rosmarino.

stima≈ 1050 kcal105 g di carboidratiequilibrato 70

ANCHOVYpescatarian

13.90

Acciughe, mozzarella, olive, cipolla, parmigiano, capperi e rucola.

stima≈ 1100 kcal105 g di carboidrati

FOUR CHEESESvegetarian

13.90

Mozzarella di bufala, basilico fresco, gorgonzola, parmigiano e mozzarella.

stima≈ 1300 kcal100 g di carboidratipesante 43

MEAT FEAST

13.90

Pepperoni, pancetta, polpetta piccante, pollo e mozzarella.

stima≈ 1350 kcal105 g di carboidrati

ASPARAGUSvegetarian

14.90

Asparagi, pomodori secchi, zucchine, peperoni e mozzarella.

stima≈ 1000 kcal100 g di carboidratiequilibrato 72

CHORIZO NDUJA

14.90

Chorizo, 'nduja, pepperoni, rucola, parmigiano e mozzarella.

stima≈ 1300 kcal105 g di carboidratipesante 43

EDENS VEGGIEvegetarian

14.90

Spinaci, peperoni grigliati, olive, cipolla, mozzarella, melanzane, pesto e carciofi.

stima≈ 1100 kcal105 g di carboidrati

SCOTTISH

14.90

Chorizo, haggis, pancetta, pepperoni, uovo, parmigiano e mozzarella.

stima≈ 1400 kcal110 g di carboidratipesante 39

GARLIC PRAWNSpescatarian

15.90

Gamberoni, aglio, zenzero, peperoncino, spinaci, parmigiano e mozzarella.

stima≈ 1150 kcal105 g di carboidrati

SEA FOODpescatarian

18.90

Gamberoni, zenzero, peperoncino, calamari, cozze, parmigiano e mozzarella.

stima≈ 1200 kcal105 g di carboidrati

Flat Bread & Extra

Pane all'aglio 10'vegan, vegetarian

6.50

Garlic Bread 10’

stima≈ 320 kcal35 g di carboidrati

Pane all'aglio con formaggio 10'vegetarian

8.90

Garlic Bread with Cheese 10’

stima≈ 450 kcal35 g di carboidrati

Pane 10'vegan, vegetarian

3.70

Bread 10’

stima≈ 220 kcal40 g di carboidrati

Marinera 10'vegan, vegetarian

7.50

Marinera 10’ (Tomato sauce) — Salsa di pomodoro

stima≈ 280 kcal42 g di carboidrati

Calzone & Gondola Pizza

CHEESE&SPINACHvegetarian

14.90

Calzone a impasto sottile, spinaci, cipolle cotte, mozzarella, feta, fiocchi di peperoncino

stima≈ 850 kcal70 g di carboidratiequilibrato 69

SPINACH FETAvegetarian

15.90

Pizza a gondola base bianca, uovo, spinaci, feta, cipolle cotte, peperoncini misti, mozzarella

stima≈ 880 kcal75 g di carboidratiequilibrato 68

LAMBPOT

15.90

Impasto sottile, agnello al forno, purè di patate con concentrato di pomodoro e cipolle

stima≈ 950 kcal85 g di carboidrati

CHORIZO&SUCUK

18.90

Pizza a gondola base bianca, chorizo, sucuk cotto (salsiccia all'aglio), uovo, mozzarella

stima≈ 1100 kcal70 g di carboidrati

VEGAN AFFAIRvegan

15.90

Spinaci, cipolle cotte, peperoni grigliati, carciofi, pomodori secchi, zucchine, formaggio vegano

stima≈ 780 kcal75 g di carboidratiequilibrato 73

CLASSIC

15.90

Base pomodoro, pepperoni, funghi, pancetta, cipolla, mozzarella e pesto di peperoni

stima≈ 980 kcal75 g di carboidrati

LAMB CONFIT

19.90

Pomodoro, agnello, cipolle, mozzarella, peperoni grigliati misti, peperoncino, uovo, insalata sopra

stima≈ 1050 kcal75 g di carboidrati

EDENS CALZONEvegetarian

15.90

Carciofi, spinaci, feta, pesto, pomodoro, pomodori secchi, cipolla, peperoni grigliati, peperoncino misto, mozzarella

stima≈ 880 kcal78 g di carboidratiequilibrato 73

Wrap

VEGGIE WRAPvegetarian

13.90

Peperoni grigliati, carciofi, mozzarella, pesto, pomodori secchi, insalata verde

stima≈ 650 kcal55 g di carboidratiequilibrato 69

HALLOUMI WRAPvegetarian

13.90

Halloumi, zucchine, tzatziki, pomodoro, peperoni grigliati, salsa piccante, hummus, cipolla cotta, insalata verde

stima≈ 780 kcal60 g di carboidratiequilibrato 77

FALAFAL WRAPvegan

12.90

Falafel, hummus, tzatziki, salsa piccante, insalata verde, peperoni grigliati

stima≈ 620 kcal65 g di carboidratiequilibrato 80

HALLOUMI&SUCUK

14.90

Halloumi, salsiccia turca, avocado, tzatziki, peperoni grigliati, salsa piccante, insalata verde in pita fresca

stima≈ 850 kcal60 g di carboidratiequilibrato 74

Burger

BEEF BURGER

13.90

Burger da 8oz, lattuga, cipolla, cetriolini, pomodoro, maionese all'aglio della casa

stima≈ 850 kcal50 g di carboidrati

CHICKEN BURGER

13.90

Pollo alla griglia, pomodoro, cipolla, cetriolini, lattuga, aioli

stima≈ 720 kcal48 g di carboidrati

FALAFAL BURGERvegetarian

13.90

Falafel, halloumi, hummus, salsa piccante, tzatziki, peperoni grigliati, insalata verde in pita fresca

stima≈ 750 kcal65 g di carboidratiequilibrato 78

CHICKEN AVACADO

15.90

Pollo alla griglia, avocado, salsa piccante, maionese all'aglio della casa, insalata verde

stima≈ 780 kcal48 g di carboidrati

Piatti Principali e al Forno

Pollo alla Griglia

21.00

GRILLED CHICKEN — Pollo alla brace servito con purè di patate e insalata.

stima≈ 620 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73

Salmonepescatarian

18.90

SALMON — Salmone grigliato con melassa di melograno, servito con insalata e patate dolci.

stima≈ 580 kcal30 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73

Branzinopescatarian

22.00

SEA BASS — Branzino al forno condito con erbe, cipolla, burro e salsa di pomodoro.

stima≈ 450 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74

Lamb Tagine

22.90

Agnello a dadini cotto in forno di pietra con erbe e verdure, servito con riso e insalata.

stima≈ 680 kcal55 g di carboidratiequilibrato 76

Frutti di Marepescatarian

26.00

SEAFOOD — Gamberoni, salmone, calamari e cozze al forno con panna e salsa di pomodoro.

stima≈ 520 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74

Hunkar

22.90

Tagine di agnello su purè di melanzane, servito con insalata e riso.

stima≈ 650 kcal50 g di carboidratiequilibrato 70

Duck Confit

20.00

Coscia d'anatra confit servita con purè di patate, asparagi, insalata e salsa ai frutti di bosco.

stima≈ 720 kcal32 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73

Sogliola al Limonepescatarian

24.90

LEMON SOLE — Sogliola scottata in padella, infarinata, con salsa burro, limone e prezzemolo e insalata di avocado.

stima≈ 480 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78

Petto d'Anatra e Albicocca

24.90

DUCK BREAST&APRICOT — Petto d'anatra scottato in padella con salsa all'albicocca e arancia, servito con riso e insalata.

stima≈ 640 kcal48 g di carboidrati

Pasta

Spaghetti Bolognese

14.90

Macinato di manzo, salsa di pomodoro, basilico e formaggio Parmigiano con pasta fresca.

stima≈ 650 kcal75 g di carboidratiequilibrato 77

Tagliatelle Veggievegetarian

14.90

VEGGIE TAGLIATELLE — Zucchine, melanzane, pomodorini, peperoni, spinaci, cipolla, asparagi, carciofi e salsa di pomodoro.

stima≈ 550 kcal65 g di carboidratiequilibrato 78

Spaghetti ai Gamberonipescatarian

17.90

SPAGHETTI PRAWNS — Gamberoni, aglio, salsa di pomodoro, cipolla, pasta di zenzero e peperoncino, funghi, spinaci e Parmigiano.

stima≈ 620 kcal68 g di carboidratiequilibrato 77

Tagliatelle con Polpette

22.00

MEATBALL TAGLIATELLE — Polpette con cipolla, pomodorini, peperoncino, pomodoro, asparagi, spinaci, yogurt e salsa al burro.

stima≈ 780 kcal62 g di carboidratiequilibrato 69

Spaghetti Marinarapescatarian

18.90

Gamberoni, cozze, calamari, aglio, pomodoro, cipolla, zenzero, pasta di peperoncino e Parmigiano.

stima≈ 640 kcal70 g di carboidratiequilibrato 77

Insalate

Insalata Grecavegetarian

9.90

GREEK SALAD — Pomodorini, cetriolo, peperone verde, cipolla, lattuga romana, prezzemolo, olive, feta, aceto di sidro e origano.

stima≈ 320 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66

Insalata Shepherd'svegan

13.90

SHEPHERD S SALAD — Pomodoro, peperoni misti, cipolla, cetriolo, prezzemolo e olio d'oliva.

stima≈ 210 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70

Insalata di Cerealivegan

11.90

GRAIN SALAD — Quinoa, lenticchie, bulgur, ceci, peperoni, pomodorini, coriandolo, sumac, misticanza, cipolla e melograno.

stima≈ 450 kcal42 g di carboidratiequilibrato 75

Insalata Parma

13.90

PARMA SALAD — Misticanza, pomodorini, prosciutto di Parma, olive nere, olio d'oliva e Parmigiano.

stima≈ 380 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69

Insalata di Avocadovegan

13.90

AVOCADO SALAD — Misticanza, crescione, prezzemolo, avocado, cipolla, pomodorini, cetriolo, melassa di melograno e olio d'oliva.

stima≈ 340 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70

Contorni & Extra

Contorno di Insalatavegan

6.90

Side Salad

stima≈ 120 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66

Risovegan

3.50

Rice

stima≈ 210 kcal45 g di carboidrati

Purea di pomodoro e patate schiacciatevegetarian

3.50

Tomato Puree&Mushed Potato

stima≈ 180 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67

Patatine frittevegan

5.50

chips — Patatine rustiche con buccia e taglio irregolare

stima≈ 380 kcal42 g di carboidrati

Menu Bambini

13.90

Kids menu — Scegli un antipasto, un piatto principale e una bevanda

stima≈ 600 kcal70 g di carboidratiequilibrato 77

Dolci

Brownie al cioccolato

6.50

Chocolate Brownie — Brownie al cioccolato fondente con pezzi di cioccolato al latte e bianco

stima≈ 450 kcal55 g di carboidratipesante 40

Budino di risovegetarian

7.50

Rice Pudding — Fatto in casa con latte, vaniglia e scorza d'arancia, guarnito con noci, cannella e melograno

stima≈ 320 kcal40 g di carboidrati

Brownie alle mandorle

6.50

almond brownie — Brownie denso e fondente realizzato con cioccolato e farina di mandorle

stima≈ 400 kcal30 g di carboidrati

Baklavavegetarian

7.50

Sfoglia stratificata ripiena di pistacchi tritati, dolcificata con sciroppo e miele

stima≈ 350 kcal40 g di carboidratipesante 42

Torta di carotevegetarian

7.50

Carrot cake — Torta di carote e arancia con glassa al formaggio spalmabile e agrumi

stima≈ 420 kcal48 g di carboidratipesante 35

Crème Brûléevegetarian

6.50

Creme Brulee — Deliziosa crème brûlée fatta in casa

stima≈ 300 kcal20 g di carboidrati

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94veggie
scorestima

Molte scelte vegetariane e vegane

Quanto mangia bene qui un vegetariano, letto dal menù. Non è un voto delle recensioni.

Puoi scegliere piatti come falafel, saksuka e il calzone Vegan Affair. Ci sono anche pizze vegetariane come la pizza Squash e tagliatelle alle verdure.

47 piatti vegetariani e 15 vegani su 90 · 2 stima

60dia
scorestima

Opzioni a basso contenuto di carboidrati

Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.

Questo ristorante offre vari piatti principali a base di proteine e insalate. Molti antipasti sono serviti con il pane.

18 adatti ai diabetici · 90 piatti

Recensioni

Recensione

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Info pratiche

Indirizzo: 32C Broughton St 32C, EH1 3SB Edinburgh
Orari: lunchiuso
mar12:00–22:00
mer12:00–22:00
gio12:00–22:00
ven12:00–22:30
sab12:00–22:30
dom12:00–22:00
temporarily be closed from Monday, 22 December 2025 to 1 January 2026
Contatti: +441315566588
Fonti: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), edens-kitchen.com/
Scheda: completezza 83 %, affidabilità 79 %

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