torna alla ricerca

Restaurant Ilios - Erding, Zur Pointnermühle

Zur Pointnermühle 40, 85435 Erding

Chiuso ora · apre 17:30

Greek€€€€
RecensioneChiamaSito

Menù

Fonte: il sito del locale, letto il 18 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.

Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 18 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.

ANTIPASTI FREDDI – KRIA OREKTIKA
Zazikivegetarian
6.90
Yogurt, cetrioli e aglio fresco
stima≈ 180 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabetici
Melitzanosalatavegan, vegetarian
6.90
Crema di melanzane
stima≈ 150 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Taramas
6.90
Crema di caviale
stima≈ 220 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabetici
Tirokafterivegetarian
6.80
Dip di formaggio di pecora
stima≈ 250 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabetici
Elies ke Piperiesvegan, vegetarian
5.90
Olive e peperoncini
stima≈ 160 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Fetavegetarian
7.90
Formaggio di pecora con olio d'oliva, olive e peperoncini
stima≈ 320 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabetici
Antipasto misto per 1 persona
15.90
Gemischte Vorspeise für 1 Person kalt und warm — Selezione di antipasti freddi e caldi
stima≈ 850 kcal45 g di carboidratiequilibrato 68
Antipasto misto per 2 persone
23.90
Gemischte Vorspeise für 2 Personen kalt und warm — Zaziki, Taramas, crema di melanzane, Tirokafteri, Dolmadakia, Florini, Saganaki
stima≈ 1400 kcal70 g di carboidratipesante 38
ANTIPASTI CALDI – SESTA OREKTIKA
Formaggio di capravegetarian
10.90
Ziegenkäse — Alla griglia su rucola, con miele, sesamo e noci
stima≈ 310 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabetici
Garides Saganaki
13.90
Scampi in salsa di pomodoro e aglio con feta
stima≈ 340 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Saganakivegetarian
10.90
Formaggio di pecora impanato alla griglia con pomodori
stima≈ 380 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabetici
Dolmadakiavegan, vegetarian
8.10
Foglie di vite ripieni di riso, serviti con Zaziki
stima≈ 280 kcal30 g di carboidrati
Florinisvegetarian
10.90
Peperoni ripieni di formaggio di pecora, serviti con Zaziki
stima≈ 320 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Tiri Laravegetarian
11.90
Feta in salsa Metaxa e mozzarella gratinata
stima≈ 420 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabetici
Gigantes in salsa di pomodorovegetarian
8.90
Gigantes in Tomatensauce — Fagioli giganti in salsa di pomodoro e feta
stima≈ 260 kcal32 g di carboidratiequilibrato 87
Halumivegetarian
9.90
Formaggio greco grigliato di pecora e capra con pomodori
stima≈ 310 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Zucchine e melanzane frittevegetarian
9.90
Zucchini und Auberginen gebacken — In pastella di birra, servite con Zaziki
stima≈ 450 kcal35 g di carboidrati
Peperoncini alla grigliavegan, vegetarian
6.90
Peperonie vom Grill mit Knoblauch — Con aglio
stima≈ 120 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Polpo alla grigliapescatarian
16.90
Oktopus vom Grill
stima≈ 240 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79
Feta Psitivegetarian
11.90
Feta calda con olive, cipolle, peperoncini e aglio
stima≈ 360 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Insalate – Salates
Insalata contadina grecavegetarian
14.90
Griechischer Bauernsalat — Pomodori, cetrioli, cipolle, olive, peperoncini, feta in condimento di olio e aceto
stima≈ 320 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Insalata di polpopescatarian
18.90
Oktopus Salat — Insalata foglia con cetriolo, pomodoro, arancia, sedano, polpo in condimento al limone
stima≈ 280 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Salata Kreta
17.90
Pomodori, cetrioli, peperoni, cipolle, feta, straccetti di pollo in condimento della casa
stima≈ 450 kcal14 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Salata Melinavegetarian
16.10
Insalata foglia, cetriolo, pomodoro, barbabietola, formaggio di capra grigliato al miele, noci in condimento della casa
stima≈ 520 kcal22 g di carboidratiequilibrato 69
PANI GRIGLIATI – Psites Pites
Pane Pitavegan, vegetarian
2.90
Pitabrot — Pane piatto alla griglia
stima≈ 210 kcal35 g di carboidrati
Pane Pita all'agliovegan, vegetarian
3.90
Pitabrot mit Knoblauch — Pane piatto alla griglia con aglio
stima≈ 260 kcal35 g di carboidrati
Pita Iliosvegan, vegetarian
4.90
Pane piatto alla griglia con pomodori, cipolle, aglio e basilico
stima≈ 280 kcal38 g di carboidratiequilibrato 65
Pita Athenavegetarian
6.90
Con tirokafteri, rucola, pomodori, olio d'oliva
stima≈ 340 kcal36 g di carboidrati
Pita Parosvegetarian
6.90
Con tzatziki, rucola, olive, peperoncini, olio d'oliva
stima≈ 310 kcal36 g di carboidrati
PIATTI IN PADELLA – TIGANAKIA
Padella di Gyros
19.90
Gyrospfanne — Gyros in salsa al pepe, con patate saltate e insalata (leggermente piccante)
stima≈ 850 kcal45 g di carboidrati
Gyros in salsa Metaxa
19.90
Gyros in Metaxasauce — Gratinato con mozzarella, servito con patate saltate e insalata
stima≈ 920 kcal48 g di carboidrati
Padella Larissa
19.90
Larissa Pfanne — Filetto di pollo in salsa Metaxa gratinato con mozzarella, servito con patatine e insalata
stima≈ 880 kcal52 g di carboidrati
Per i piccoli ospiti
Gyros con patatine
8.90
Gyros mit Pommes
stima≈ 650 kcal50 g di carboidrati
Souvlaki con patatine
8.90
Souflaki mit Pommes
stima≈ 620 kcal50 g di carboidrati
Spiedino di pollo con riso al burro
8.90
Hähnchenspieß mit Butterreis
stima≈ 580 kcal55 g di carboidratiequilibrato 73
Zuzuki con patatinevegetarian
8.90
Zuzuki mit Pommes
stima≈ 550 kcal52 g di carboidrati
Anelli di calamari fritti con riso al pomodoropescatarian
9.90
Kalamari Ringe frittiert mit Tomatenreis
stima≈ 680 kcal58 g di carboidrati
Porzione di risovegan, vegetarian
4.50
Portion Reis
stima≈ 220 kcal42 g di carboidrati
Porzione di patatinevegan, vegetarian
4.50
Portion Pommes
stima≈ 350 kcal38 g di carboidrati
Piatti vegetariani
Verdure alla grigliavegetarian
15.90
Gemüe vom Grill — Con feta grattugiata, servite con insalata
stima≈ 420 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Piatto Vegetarianovegetarian
19.90
Vegetarischer Teller — Saganaki, Florini, Dolmadakia, zucchine e melanzane al forno, con tzatziki, riso al pomodoro e insalata
stima≈ 850 kcal65 g di carboidratiequilibrato 66
SPECIALITÀ DI PESCE – PSARIKA
Anelli di Calamaripescatarian
24.90
Kalamari Ringe — Anelli di calamari fritti, con riso al burro, salsa all'aglio, remoulade e insalata
stima≈ 780 kcal60 g di carboidrati
Baby Calamaripescatarian
24.90
Baby Kalamari — Alla griglia con riso al burro, salsa all'aglio e insalata
stima≈ 620 kcal55 g di carboidratiequilibrato 67
Piatto di Calamaripescatarian
24.90
Kalamari Teller — Calamari fritti e grigliati con riso al burro, salsa all'aglio e insalata
stima≈ 820 kcal60 g di carboidrati
Oratapescatarian
22.90
Dorade — Alla griglia (disponibile come filetto o intera) con riso al burro, salsa all'aglio e insalata
stima≈ 650 kcal55 g di carboidratiequilibrato 73
Polpo e Baby Calamaripescatarian
28.90
Oktopus und Baby Kalamari — Alla griglia, con riso al burro, salsa all'aglio, pane all'olio d'oliva e insalata
stima≈ 880 kcal75 g di carboidrati
Piatto di Pescepescatarian
28.90
Fischplatte — Baby calamari, calamari fritti, filetto di orata e scampi alla griglia, con riso al burro, salsa all'aglio e remoulade
stima≈ 950 kcal65 g di carboidrati
Scampi e Baby Calamaripescatarian
28.90
Scampi und Baby Kalamari — Alla griglia, con riso al burro, salsa all'aglio e insalata
stima≈ 680 kcal55 g di carboidratiequilibrato 67
Scampi alla Grigliapescatarian
34.90
Scampi vom Grill — Con verdure grigliate, salsa all'aglio e insalata
stima≈ 520 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Specialità di carne
Gyros
17.90
Con tzatziki, riso al pomodoro e insalata
stima≈ 820 kcal60 g di carboidrati
Gyros Baby Calamari
21.90
Gyros Baby Kalamari — Con tzatziki, riso al pomodoro e insalata
stima≈ 780 kcal60 g di carboidrati
Miso Miso
21.90
Gyros con anelli di calamari fritti, tzatziki, riso al pomodoro e insalata
stima≈ 920 kcal65 g di carboidrati
Souvlaki
17.90
2 spiedini con patatine fritte, tzatziki e insalata
stima≈ 850 kcal65 g di carboidrati
Spiedini di Petto di Pollo
17.90
Hähnchenbrustfilet Spieße — 2 spiedini con riso al pomodoro e tzatziki
stima≈ 620 kcal55 g di carboidratiequilibrato 73
Piatto Larissa
24.90
Larissa Teller — Gyros, souvlaki, anelli di calamari fritti, pita, tzatziki, riso al pomodoro e insalata
stima≈ 1100 kcal90 g di carboidrati
Piatto Ilios
23.90
Ilios Teller — Gyros, 2 bistecche, 2 suzuki, tzatziki, riso al pomodoro e insalata
stima≈ 980 kcal60 g di carboidrati
Piatto Pikilia
18.90
Pikilia Teller — Souvlaki, anelli di calamari fritti, saganaki, tzatziki, riso al pomodoro e insalata
stima≈ 920 kcal65 g di carboidrati
Bifteki
19.90
Carne macinata ripiena di formaggio pecorino, pomodori, olive, peperoncini, con burro alle erbe, riso al pomodoro e insalata
stima≈ 780 kcal55 g di carboidrati
Bifteki Georgios
19.90
Carne macinata ripiena di pomodori e mozzarella, con burro alle erbe, patatine fritte e insalata
stima≈ 880 kcal60 g di carboidrati
Piatto Elena
18.90
Elena Teller — Gyros, souvlaki, tzatziki, riso al pomodoro e insalata
stima≈ 820 kcal60 g di carboidrati
Piatto Athen
18.90
Athen Teller — Gyros, spiedino di pollo, tzatziki, patatine fritte e insalata
stima≈ 950 kcal65 g di carboidrati
Piatto sorpresa per 2 persone
49.90
Überraschungsplatte für 2 Personen
stima≈ 2400 kcal120 g di carboidratipesante 44
Filetto d'agnello
24.90
Lammfilet — con burro alle erbe, patate saltate e insalata
stima≈ 780 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 72
Piatto Paros
20.90
Paros Teller — 1 filetto d'agnello, 1 spiedino di pollo con riso al burro, tzatziki e insalata
stima≈ 720 kcal48 g di carboidratiequilibrato 75
Piatto Poseidon
34.90
Poseidon Teller — 2 filetti d'agnello, 2 scampi con verdure grigliate, tzatziki e insalata
stima≈ 650 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Piatto Kreta
21.90
Kreta Teller — Gyros, 1 filetto d'agnello con tzatziki, riso al pomodoro e insalata
stima≈ 780 kcal52 g di carboidratiequilibrato 72
Piatto Matheos
19.90
Matheos Teller — Gyros, 2 souvlaki, con tzatziki, patatine fritte e insalata
stima≈ 880 kcal60 g di carboidrati
Piatto Maria
19.90
Maria Teller — 1 spiedino di pollo, formaggio di capra alla griglia, 3 calamari baby, con riso al burro e insalata
stima≈ 750 kcal45 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Piatto Romeo
18.90
Romeo Teller — 3 souvlaki, con riso al burro, tzatziki e insalata
stima≈ 680 kcal48 g di carboidratiequilibrato 79

Questo menù è ancora corretto?

82veggie
scorestima

Cucina greca con opzioni vegetariane

Quanto mangia bene qui un vegetariano, letto dal menù. Non è un voto delle recensioni.

C'è una sezione vegetariana con un piatto vegetariano e verdure grigliate. Si trovano molti meze come dolmadakia, saganaki e melitzanosalata.

27 piatti vegetariani e 9 vegani su 69

74dia
scorestima

Cucina greca a basso contenuto di carboidrati

Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.

Questo ristorante offre molti antipasti a basso contenuto di carboidrati. La maggior parte dei piatti principali è accompagnata da riso o patatine fritte.

23 adatti ai diabetici · 69 piatti

Recensioni

Recensione
Ancora nessuna recensione.Ci sei stato? Scrivi la prima.

Info pratiche

Indirizzo
Zur Pointnermühle 40, 85435 Erding
Orari
lun17:30–22:00
mar17:30–22:00
mer17:30–22:00
gio17:30–22:00
ven17:30–22:00
sab17:30–22:00
dom11:30–14:30, 17:30–22:00
Sonntag/Feiertage: von 11.30 – 14.30 Uhr und 17.30 – 22.00 Uhr. Heilig Abend ist Ruhetag!
Contatti
+081229595277
Fonti
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurant-ilios.com/
Scheda
completezza 83 %, affidabilità 95 %

Sei il titolare di Restaurant Ilios - Erding, Zur Pointnermühle? Rivendica il tuo locale.