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Zafir Restaurant

Rue Boltgen 9, 4038 Esch-sur-Alzette

orari non ancora noti

€€€€
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Menù

Fonte: il sito del locale, letto il 10 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.

Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 10 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.

Antipasti
Tabboulehvegan
7.00
Prezzemolo, pomodori e bulgur.
stima≈ 220 kcal28 g di carboidratiequilibrato 82
Fattoushvegan
7.00
Insalata verde, pomodori, ravanelli, fette di pane fritto e cetriolo.
stima≈ 180 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Baba Ghannoujvegan
8.00
Purea di melanzane con tahini, aglio, limone e olio.
stima≈ 250 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Yalangivegan
8.00
Foglie di vite ripiene di riso e verdure, marinate in una salsa segreta.
stima≈ 160 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65
Hummusvegan
6.00
Ceci, tahina e olio d'oliva.
stima≈ 280 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Hummus bi Lachme
10.00
Hummus guarnito con carne di agnello calda.
stima≈ 420 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Mutabbalvegetarian
7.00
Melanzana, yogurt, tahini e olio d'oliva.
stima≈ 230 kcal11 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Musaka’avegan
7.00
Melanzana, pomodori, aglio.
stima≈ 180 kcal14 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Kebbeh
6.00
Prezzemolo, carne, menta e bulgur (2 pezzi)
stima≈ 320 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Halloumivegetarian
8.00
Pomodori e formaggio.
stima≈ 310 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Borek al formaggiovegetarian
7.00
Borek au fromage — 2 pezzi
stima≈ 350 kcal24 g di carboidrati
Batata Harravegan
7.00
Patate, coriandolo, salsa piccante, aglio e olio d'oliva.
stima≈ 280 kcal26 g di carboidratiequilibrato 65
Patatine Frittevegan
4.00
Frites — Patatine servite con ketchup, maionese e salsa all'aglio.
stima≈ 550 kcal55 g di carboidratipesante 43
Panini
Panino Shawarma
8.50
Sandwich Shawarma — Pollo fresco, salsa all'aglio.
stima≈ 620 kcal45 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Panino Chich Taouk
8.50
Sandwich Chich Taouk — Spiedini di pollo, insalata, cetriolini e coleslaw.
stima≈ 650 kcal48 g di carboidratiequilibrato 69
Panino Fajita
9.00
Sandwich Fajita — Pollo, mais, cipolle, coleslaw, funghi, mozzarella, paprika, salsa all'aglio.
stima≈ 720 kcal52 g di carboidratiequilibrato 73
Panino Mexicano
9.00
Sandwich Mexicano — Pollo, mais, cipolle, coleslaw, funghi, paprika, salsa all'aglio e peperoncino.
stima≈ 740 kcal52 g di carboidratiequilibrato 73
Panino Kofta
10.00
Sandwich Kofta — Agnello fresco, prezzemolo, cipolla, hummus e pomodori.
stima≈ 680 kcal42 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Panino Falafelvegan
8.00
Sandwich Falafel — Falafel, hummus e verdure.
stima≈ 610 kcal65 g di carboidratiequilibrato 80
Panino Patatinevegetarian
6.00
Sandwich Frites — Patatine, coleslaw e salsa all'aglio.
stima≈ 680 kcal62 g di carboidrati
Fatteh
Fatteh di Pollo
16.00
Assiette Fatteh Poulet — Pane tostato, riso, pollo sfilacciato, yogurt all'aglio e frutta secca
stima≈ 780 kcal65 g di carboidrati
Fatteh di Melanzanevegetarian
15.00
Assiette Fatteh Aubergine — Pane tostato, riso e melanzane, yogurt all'aglio e frutta secca
stima≈ 620 kcal58 g di carboidratiequilibrato 66
Pollo e Insalata
Pollo alla brace
22.00
Poulet grillé au charbon — Servito con hummus e a scelta riso o patatine fritte
stima≈ 850 kcal60 g di carboidrati
Mezzo Pollo alla brace
13.00
Demi Poulet grillé au charbon — Servito con hummus e a scelta riso o patatine fritte
stima≈ 650 kcal45 g di carboidratiequilibrato 65
Pollo allo spiedo
20.00
Poulet rôti à la broche — Pollo intero dorato allo spiedo, servito con riso o patatine fritte
stima≈ 920 kcal60 g di carboidrati
Mezzo pollo allo spiedo
13.00
Demi poulet grillé — Mezzo pollo dorato allo spiedo, servito con riso o patatine fritte
stima≈ 700 kcal45 g di carboidratiequilibrato 65
Pollo croccante
25.00
Poulet croustillant — Pollo croccante fuori e tenero dentro, servito con patatine fritte
stima≈ 980 kcal75 g di carboidrati
Mezzo pollo croccante
13.00
Demi poulet croustillant — Mezzo pollo croccante fuori e tenero dentro, servito con patatine fritte
stima≈ 720 kcal55 g di carboidrati
Insalata Shawarma
15.00
Salade Shawarma — Insalata, verdure, semi di zucca, shawarma, salsa all'aglio
stima≈ 480 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 83
Insalata Halloumivegetarian
15.00
Salade Halloumi — Insalata, verdure, semi di zucca, formaggio halloumi, salsa all'aglio
stima≈ 520 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Insalata Falafelvegan
15.00
Salade Falafel — Insalata, verdure, semi di zucca, falafel, salsa tahina
stima≈ 550 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79
Zafir vegetariavegetarian
18.00
Mezzé siriani: hummus, moutabal, taboulé, falafel, foglie di vite, halloumi grigliato, Baba Ghannouj
stima≈ 850 kcal65 g di carboidratiequilibrato 68
Piatti
Piatto Kofta siriano
17.50
Assiette chiche Kofta syrien — 3 pezzi di kofta d'agnello, hummus, con riso o patatine fritte
stima≈ 820 kcal55 g di carboidrati
Piatto Shawarma
15.00
Assiette Shawarma — Servito con patatine fritte, salse e cetriolini
stima≈ 780 kcal60 g di carboidrati
Piatto Fajita
15.00
Assiette Fajita — Pollo, mais, cipolla, coriandolo. Servito con patatine fritte
stima≈ 750 kcal62 g di carboidratiequilibrato 65
Piatto Mexicano
15.00
Assiette Mexicano — Straccetti di pollo saltati con verdure e salsa speziata messicana. Con patatine fritte
stima≈ 760 kcal60 g di carboidratiequilibrato 65
Piatto Chich Taouk
15.00
Assiette Chich Taouk — Spiedini di pollo marinati con spezie orientali. Servito con patatine fritte
stima≈ 720 kcal55 g di carboidratiequilibrato 65
Piatto Crispy
15.00
Assiette Crispy — Pezzi di pollo disossati fritti, insalata coleslaw, servito con patatine fritte
stima≈ 880 kcal65 g di carboidrati
Piatto Falafelvegan
14.00
Assiette Falafel — 8 pezzi di falafel con hummus e verdure
stima≈ 620 kcal50 g di carboidratiequilibrato 74
Dolci
Baklavavegetarian
4.50
2 pezzi
stima≈ 320 kcal35 g di carboidratipesante 42
Kunafavegetarian
7.00
stima≈ 450 kcal55 g di carboidratipesante 37

Questo menù è ancora corretto?

93veggie
scorestima

Cucina siriana con molte opzioni

Quanto mangia bene qui un vegetariano, letto dal menù. Non è un voto delle recensioni.

Puoi scegliere piatti come falafel, hummus e tabbouleh. Lo Zafir vegetaria offre un assortimento di mezzé siriani.

20 piatti vegetariani e 11 vegani su 41

68dia
scorestima

Mezze e insalate siriane

Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.

Questo ristorante offre molte opzioni a basso contenuto di carboidrati tra mezzé e insalate. I piatti principali sono spesso accompagnati da riso o patatine fritte.

14 adatti ai diabetici · 41 piatti

Recensioni

Recensione
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Info pratiche

Indirizzo
Rue Boltgen 9, 4038 Esch-sur-Alzette
Orari
non ancora noto
Contatti
+352691251158
Fonti
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), yourzafir.com/
Scheda
completezza 67 %, affidabilità 80 %

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