Panoramic Restaurant Haikaranpesä
Hauenkallio 3, 02170 Espoo
Aperto ora · fino alle 16:00
€€€€
Menù
Fonte: il sito del locale, letto il 11 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.
Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 11 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.
Buffet Pranzo
Buffet pranzo scandinavo
53.00
Scandinavian lunch buffet — Include un ricco buffet con antipasti vari, dai classici finlandesi come la torta careliana al salmone affumicato a freddo
stima≈ 1200 kcal80 g di carboidrati
Menu Esempio
Salmone affumicato
Smoked salmon
stima≈ 220 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Salmone affumicato a freddo
Cold smoked salmon
stima≈ 210 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Pesce bianco in salamoia
Salt cured white fish
stima≈ 180 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Shrimp skagen
stima≈ 280 kcal4 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Haliubut affumicato a freddo
Cold smoked halibut
stima≈ 200 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Aringa alla panna acida
Sour cream herring
stima≈ 240 kcal3 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Aringa allo sherry
Sherry herring
stima≈ 230 kcal5 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Uova sodevegetarian
Boiled eggs
stima≈ 155 kcal1 g di carboidratiadatto ai diabetici
Patate bollitevegan, vegetarian
Boiled potatos
stima≈ 110 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabetici
Roast beef
stima≈ 320 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Paté di renna
Reindeer pate
stima≈ 250 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabetici
Polpette di chorizo
Chorizo balls
stima≈ 300 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabetici
Petto d'anatra
Duck breast
stima≈ 350 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Insalata pomodoro e mozzarellavegetarian
Tomato-mozzarella salad
stima≈ 280 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabetici
Caesar salad
stima≈ 350 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Cetriolini della nonna in stile finlandesevegan, vegetarian
Grandma’ cucumbers Finnish style
stima≈ 60 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Insalata verdevegan, vegetarian
Green salad
stima≈ 80 kcal7 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Selezione di panevegan, vegetarian
Bread selection
stima≈ 250 kcal45 g di carboidrati
Pesce / carne del giorno
Fish / meat of the day
stima≈ 450 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Patatevegan, vegetarian
Side potatoes
stima≈ 150 kcal20 g di carboidratiequilibrato 65
Verdure di stagionevegan, vegetarian
Seasonal vegetables
stima≈ 80 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 72
Gelatovegetarian
Ice cream
stima≈ 220 kcal25 g di carboidratipesante 42
Torta alla fragolavegetarian
Strawberry cake
stima≈ 350 kcal45 g di carboidratipesante 41
Torta al cioccolatovegetarian
Chocolate cake
stima≈ 400 kcal40 g di carboidratipesante 36
Torta moussevegetarian
Mousse cake
stima≈ 380 kcal35 g di carboidratipesante 41
Cheesecakevegetarian
Cheese cake
stima≈ 420 kcal38 g di carboidratipesante 32
Fruttavegan, vegetarian
Fruits
stima≈ 80 kcal18 g di carboidrati
MENU 1
Salmone affumicato a freddo
Cold smoked salmon, lime and mint yogurt dressing L,G — con condimento allo yogurt, lime e menta L,G
stima≈ 210 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Flatbread
Flatbread stuffed with white fish roe mousse L — ripieno di mousse di uova di pesce bianco L
stima≈ 280 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabetici
Hash di luccioperca L,G
Pike-perch hash L,G
stima≈ 250 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabetici
Mousse di salmone
Salmon mousse flavoured with honey and horseradish l L,G — al gusto di miele e rafano L,G
stima≈ 220 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Pane di malto dolce
sweet malt bread stuffed with herring and red onion L — ripieno di aringa e cipolla rossa L
stima≈ 320 kcal30 g di carboidratiequilibrato 67
Uova al vaporevegetarian
Steamed eggs
stima≈ 160 kcal2 g di carboidratiadatto ai diabetici
Patate al vaporevegan, vegetarian
Steamed potatoes
stima≈ 120 kcal25 g di carboidrati
Roast beef leggermente affumicato
Light smoked roast beef
stima≈ 280 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Agnello arrosto
Roast lamb seasoned with rosemary and mint jelly L,G — condito con rosmarino e gelatina di menta L,G
stima≈ 350 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Pollo grigliato
Broiled chicken with chili compote L,G — con compota di peperoncino L,G
stima≈ 310 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Renna affumicata a freddo
Cold smoked reindeer and black currant jelly L — con gelatina di ribes nero L
stima≈ 240 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Pancetta di maiale
Pork belly and chili and sweet pepper compote L,G — con compota di peperoncino e peperoni dolci L,G
stima≈ 450 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Insalata verde con rucola, mozzarella e prosciutto di Parma
Green salad with rucola, mozzarella cheese and Parma ham with light balsamic sauce L,G — con salsa balsamica leggera L,G
stima≈ 320 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Insalata di patate con renna affumicata calda L,G
Potato salad with warm smoked reindeer L,G
stima≈ 380 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabetici
Insalata verde frescavegan, vegetarian
Fresh green salad
stima≈ 120 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Assortimento di pane fresco della casavegan, vegetarian
Assortment of fresh house bread
stima≈ 250 kcal45 g di carboidrati
Terrina di salmone con salsa cremosa ai funghi porcini L,G
Salmon terrine with creamy bolete sauce L,G
stima≈ 340 kcal7 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Flank steak con salsa al vino rosso e rosmarino L,G
Flank steak with red wine and rosemary sauce L,G
stima≈ 650 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Patate al formaggio di capravegetarian
Goat cheese flavoured potatoes
stima≈ 320 kcal28 g di carboidrati
Verdure grigliatevegan, vegetarian
Broiled vegetables
stima≈ 180 kcal14 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Mousse al cioccolato, pistacchio e formaggio frescovegetarian
Chocolate mousse flavoured with pistachio nut and fresh cheese
stima≈ 450 kcal32 g di carboidratipesante 41
Menu completo
82.00
The whole menu
stima≈ 1800 kcal120 g di carboidratipesante 21
Menu con portata principale di pescepescatarian
66.00
Menu with fish main course
stima≈ 1400 kcal90 g di carboidratipesante 23
Menu con portata principale di carne
74.00
Menu with meat main course
stima≈ 1600 kcal90 g di carboidratipesante 21
Menu senza portata principale
58.00
Menu without main course
stima≈ 800 kcal60 g di carboidrati
MENU 2
Pesce bianco marinato dolce e salato L,Gpescatarian
Slightly sweet and salt marinated white fish L, G
stima≈ 180 kcal5 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Gamberetti alla Skagen Lpescatarian
Crayfish- Skagen L
stima≈ 280 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Hash di aringa del Baltico L,Gpescatarian
Baltic herring hash L,G
stima≈ 310 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabetici
Mousse di salmone affumicato a freddo e uova di pesce bianco L,Gpescatarian
Cold smoked salmon and white fish roe mousse L,G
stima≈ 260 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabetici
Involtini di prosciutto di Parma con ricotta al basilico G
Parma ham rolls stuffed with basil flavoured ricotta cheese G
stima≈ 240 kcal4 g di carboidratiadatto ai diabetici
Bistecca di vitello con condimento allo yogurt, senape di Digione e capperi L,G
Veal steak and yogurt dressing with Dijon mustard and capers L,G
stima≈ 210 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Pollo fritto e bacon croccante
Fried chicken, crispy bacon and light balsamic L,G — con balsamico leggero
stima≈ 750 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Roast beef all'aglio
Garlic roast beef and aioli sauce L,G — con salsa aioli
stima≈ 620 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Polpettine
Small meatballs with BBQ sauce L — con salsa BBQ
stima≈ 380 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabetici
Insalata verde in stile rustico
Country style green salad with potatoes, crispy bacon, eggs and chopped onion L,G — con patate, bacon croccante, uova e cipolla tritata
stima≈ 550 kcal32 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Insalata Caesarvegetarian
Caesar salad with mozzarella cheese and basil L,G — con mozzarella e basilico
stima≈ 520 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Persico Walewskapescatarian
Pike-perch Walewska L, G
stima≈ 480 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Noisette di manzo
Beef noisette with dark shiitake sauce L,G — con salsa shiitake scura
stima≈ 650 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Patate fritte al burrovegetarian
Butter fried potatoes in Parisian style — stile parigino
stima≈ 420 kcal35 g di carboidrati
Torta a strativegetarian
White chocolate and strawberry layer cake — al cioccolato bianco e fragole
stima≈ 580 kcal62 g di carboidratipesante 29
Piatto principale di carne
73.00
Menu meat main course — dal menu
stima≈ 700 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
BUFFET INSALATE
Insalata Chicken Teriyaki
Chicken Teriyaki Salad
stima≈ 320 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65
Insalata Caesar con gamberipescatarian
Crayfish Caesar Salad
stima≈ 380 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Insalata di formaggio di capravegetarian
Goat Cheese Salad
stima≈ 350 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Insalata di salmone e porripescatarian
Salmon Leek Salad with Mustard flavor — al gusto di senape
stima≈ 310 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Insalata di patatevegetarian
French style Potato Salad — stile francese
stima≈ 280 kcal30 g di carboidrati
Insalata di frutta e verdure Tex Mexvegetarian
Tex Mex Vegetable Fruit Salad, Yoghurt Salsa — con salsa allo yogurt
stima≈ 220 kcal24 g di carboidratiequilibrato 77
Assortimento di antipasti
Antipasto Assortment
stima≈ 450 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Insalata di mozzarella e basilicovegetarian
Basil Mozzarella Salad
stima≈ 320 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Insalata di noodles al chorizo
Chorizo Noodle Salad, Mango Yoghurt Salsa — con salsa allo yogurt e mango
stima≈ 410 kcal38 g di carboidrati
Baguette e ciabatta rusticavegetarian
Rustic Baquette and Ciabatta Bread
stima≈ 260 kcal48 g di carboidrati
Cipolle fritte croccanti e corn chipsvegetarian
Crispy Fried Onions and Corn Chips
stima≈ 150 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabetici
Cream cheese all'agliovegetarian
Garlic Cream Cheese
stima≈ 120 kcal4 g di carboidratiadatto ai diabetici
Burrovegetarian
Butter
stima≈ 100 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabetici
Torta alla crema di fragolevegetarian
Strawberry Cream Cake
stima≈ 350 kcal40 g di carboidratipesante 42
Torta ai mirtilli con topping alla vanigliavegetarian
Blue Berry Pie with Vanilla Topping
stima≈ 380 kcal45 g di carboidratipesante 43
Buffet di insalate
44.50
SALAD BUFFET
stima≈ 1200 kcal110 g di carboidrati
Questo menù è ancora corretto?
71veggie
scorestima
scorestima
Buffet scandinavo con opzioni vegetariane
Quanto mangia bene qui un vegetariano, letto dal menù. Non è un voto delle recensioni.
Il buffet offre insalata di caprino, verdure grigliate e patate al formaggio di capra. Ci sono vari dessert come la torta al cioccolato e la cheesecake.
34 piatti vegetariani e 11 vegani su 86
77dia
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scorestima
Opzioni buffet proteiche
Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.
Questo buffet offre molte scelte a basso contenuto di carboidrati. Sono disponibili vari piatti di pesce e carne.
59 adatti ai diabetici · 86 piatti
Recensioni
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Info pratiche
- Indirizzo
- Hauenkallio 3, 02170 Espoo
- Orari
- lun11:00–16:00mar11:00–16:00mer11:00–16:00gio11:00–16:00ven11:00–16:00sab12:00–18:00dom12:00–18:00Buffet is open until one hour prior to closing time.. New Year’s Day closed. Easter Good Friday closed. Midsummer Fri-Sun closed. Christmas closed, days may vary
- Contatti
- +35894524254 ravintolahaikaranpesa@kolumbus.fi
- Fonti
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ravintolahaikaranpesa.fi/
- Scheda
- completezza 83 %, affidabilità 80 %
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