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Ravintola Factory - Espoo, Keilaranta

Keilaranta 6, 02150 Espoo

Aperto ora · fino alle 14:30

€€€€
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Menù

Fonte: il sito del locale, letto il 11 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.

Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 11 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.

Buffet pranzo
Buffet pranzo
13.70
Lounasbuffet — Include ricco salad bar, zuppa, tre opzioni calde, pane fatto in casa e dessert
stima≈ 1100 kcal110 g di carboidrati
Pranzo bambini
Lasten lounas — 12 anni e meno
stima≈ 600 kcal60 g di carboidratiequilibrato 74
Offerta pensionati
12.40
ELÄKELÆLÄISTARJOUS Lounasbuffet — Buffet pranzo
stima≈ 1100 kcal110 g di carboidrati
Buono pasto
132.00
LOUNASLIPPU
stima≈ 0 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Sallad bar
Sallad bar
13.70
Salaattibaari
stima≈ 450 kcal30 g di carboidratiequilibrato 79
Lunedì 7.9.2026
Vellutata di cavolfioregluten_free, lactose_free
Koskenlaskijalla höystetty kukkakaalisosekeitto (L+G) — Arricchita con colza (L+G)
stima≈ 180 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 77
Salmone frittogluten_free, lactose_free
Paistettua lohta voi-valkoviinikastikkeessa (L+G) perunamuusi (L+G) — Salsa burro e vino bianco (L+G), purè di patate (L+G)
stima≈ 650 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Ribs di maiale BBQ
BBQ-glaseeratut porsaan ribsit korealaisittain (M+G+VS) basmatiriisi (VE+G) — Alla coreana (M+G+VS), riso basmati (VE+G)
stima≈ 750 kcal60 g di carboidrati
Ratatouille di verdurevegan
Kasvisratatouille härkäpapumurulla ja soijapavuilla (VE+G+VS) — Con fave e soia (VE+G+VS)
stima≈ 380 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 80
Radici arrostithevegan, gluten_free
Paahdetut juurekset kurpitsansiemenillä ja rucolalla (VE+G) — Con semi di zucca e rucola (VE+G)
stima≈ 220 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Torta di avena e frutti di boscovegan, gluten_free
Marja-kaurapaistosta (VE+G) vaniljavaahto (L+G) — Schiuma alla vaniglia (L+G) (VE+G)
stima≈ 420 kcal55 g di carboidrati
Martedì 8.9.2026
Zuppa di patata dolce al peperoncinogluten_free, lactose_free
Chilinen bataattikeitto (L+G) — (L+G)
stima≈ 210 kcal32 g di carboidratiequilibrato 69
Polpette della casalactose_free
Talon lihapullat cheddarjuustokastikkeessa (L+G+VS) leipurin perunat (VE+G) — Salsa formaggio cheddar (L+G+VS), patate al forno (VE+G)
stima≈ 720 kcal45 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Tempura di merluzzo
Rapeaksi paistettua tempura-seitiä (M) tartar-majoneesi (M+G) — Fritta croccante (M), maionese tartara (M+G)
stima≈ 580 kcal40 g di carboidrati
Frittelle di spinaci veganevegan
Vegaaniset pinaattiohukaiset (VE) puolukkahillo (VE+G) — Confettura di mirtilli rossi (VE+G) (VE)
stima≈ 450 kcal48 g di carboidrati
Stufato di fagioli Tex Mexvegan, gluten_free
Tex Mex -kasvis-papupata (VE+G+VS) riisiä (VE+G) — Vegano (VE+G+VS), riso (VE+G)
stima≈ 520 kcal75 g di carboidratiequilibrato 70
Gelateria Factorygluten_free
Factoryn jäätelöbaari (L+G) — (L+G)
stima≈ 300 kcal40 g di carboidratipesante 39
Mercoledì 9.9.2026
Zuppa di lenticchie e verdurevegan, gluten_free
Mausteinen linssi-kasviskeitto (VE+G+VS) — Speziata (VE+G+VS)
stima≈ 240 kcal30 g di carboidratiequilibrato 87
Petto di pollogluten_free
Kanan rintafileetä kermaisessa herkkusienikastikkeessa (L+G) kurkumariisi (VE+G) — Salsa cremosa ai funghi (L+G), riso alla curcuma (VE+G)
stima≈ 620 kcal45 g di carboidratiequilibrato 67
Lasagna alla mozzarella
Mozzarellalla höystetty lasagne (VL+VS+liha 100% nauta) — 100% manzo (VL+VS)
stima≈ 680 kcal50 g di carboidratiequilibrato 73
Wurstel al formaggio e peperoncino alla grigliagluten_free
Grillatut chili-juustomakkarat (VL+G+VS) perunamuusi (L+G) — con purè di patate
stima≈ 650 kcal35 g di carboidratiequilibrato 65
Verdure grigliatevegan, gluten_free
Grillattuja kasviksia soijasuikaleilla ja teriyakikastikkeella (VE+G+VS) — con straccetti di soia e salsa teriyaki
stima≈ 380 kcal28 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 75
Torta al cioccolato di Vienna
Wienin suklaakakkupala (sis.pähkinä) — contiene frutta a guscio
stima≈ 450 kcal48 g di carboidratipesante 34
Giovedì 10.9.2026
Zuppa di piselli con prosciutto
Hernekeitto palvikinkulla (M+G) pilkottua sipulia (VE+G) — con cipolla tritata
stima≈ 420 kcal32 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 89
Pollo Kiev
Kievin kanaa (VL+VS) kurkkumajoneesi (M+G+VS) kermaperunat (L+G) — con maionese ai cetriolini e patate alla crema
stima≈ 780 kcal30 g di carboidrati
Filetto di maiale tenerogluten_free
Mureaa porsaan ulkofileetä kermaisessa pippurikastikkeessa (L+G) — con salsa cremosa al pepe
stima≈ 520 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Curry di cavolfiore e cecivegan, gluten_free
Kukkakaali-kikhernecurrya tuoreella korianterilla (VE+G+VS) basmatiriisi (VE+G) — con coriandolo fresco e riso basmati
stima≈ 580 kcal65 g di carboidratiequilibrato 86
Crêpes di Factory
Factoryn letut (L) jäätelö (L+G) vegaaniset letut (M+G+VE) mansikkahillo (M+G+VE) vaniljavaahto (L+G) — con gelato, opzione vegana, confettura di fragole e spuma di vaniglia
stima≈ 850 kcal95 g di carboidratipesante 24
Venerdì 11.9.2026
Zuppa di salmone cremosagluten_free
Kermainen lohikeitto tuoreella tillillä (L+G) — con aneto fresco
stima≈ 480 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Bistecche della casa
Talon pannupihvit karamellisoidulla sipulillä punaviinikastikkeessa (M+G) perunamuusi (L+G) — con cipolle caramellate, salsa al vino rosso e purè di patate
stima≈ 720 kcal38 g di carboidratiequilibrato 65
Chicken Tikka Masalagluten_free
Kanaa Tikka Masala paistileikkeestä (L+G+VS) basmatiriisi (VE+G) — con riso basmati
stima≈ 620 kcal52 g di carboidratiequilibrato 81
Moussaka di verdure e soiavegan, gluten_free
Soijarouhe-kasvismoussaka (VE+G+VS)
stima≈ 450 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Pizza pomodoro e mozzarellavegetarian
Tomaatti-mozzarellapizza basilikaölyllä (VL+VS) — con olio al basilico
stima≈ 750 kcal70 g di carboidratiequilibrato 67
Mousse allo Snickers
Snickers-mousse (VL+G+sis.maapähkinä) — contiene arachidi
stima≈ 550 kcal42 g di carboidratipesante 30

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86veggie
scorestima

Buffet con opzioni vegane

Quanto mangia bene qui un vegetariano, letto dal menù. Non è un voto delle recensioni.

Il buffet offre piatti vegani come ratatouille di verdure, stufato di fagioli Tex Mex e moussaka di soia. È disponibile anche un curry di cavolfiore e ceci. Per chi mangia carne ci sono piatti come costine di maiale o salmone.

10 piatti vegetariani e 9 vegani su 34

73dia
scorestima

Opzioni Pranzo a Basso Carboidrato

Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.

Questo buffet offre diversi piatti principali a base di proteine con pochi carboidrati. Il bar delle insalate è un'ottima base per ogni pasto.

11 adatti ai diabetici · 34 piatti

Recensioni

Recensione
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Info pratiche

Indirizzo
Keilaranta 6, 02150 Espoo
Orari
lun10:30–14:30
mar10:30–14:30
mer10:30–14:30
gio10:30–14:30
ven10:30–14:30
sab—
dom—
Lounasbuffet avoinna arkisin klo 10.30 - 14.00. Salaattibaari avoinna Ma-To klo 10:30-13:30 ja Pe 10:30-13:00
Contatti
+358102053214 keilaranta@ravintolafactory.com
Fonti
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ravintolafactory.com/lounasravintolat/ravintolat/espoo-keilaranta/
Scheda
completezza 83 %, affidabilità 80 %

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