Helmi Catering, Ravintola Ringside golf

Nurmikartanontie 5, 02920 ESPOO

orari non ancora noti

Middle Eastern€€€€

Menù

Fonte: il sito del locale, letto il 11 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.

Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 11 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.

PRANZO DI SARFVIK

Pranzo casalingo

15.00

Kotiruokalounas — Include buffet di insalate, zuppa, piatto caldo e caffè/tè

stima≈ 950 kcal85 g di carboidrati

Pranzo zuppa/insalata

13.00

Keitto/salaattilounas

stima≈ 550 kcal45 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74

LUNEDÌ

Vellutata di carote e cavolfiorelactose_free, gluten_free

Samettinen porkkana-kukkakaalikeitto (L,G)

stima≈ 220 kcal28 g di carboidratiequilibrato 77

Petto di pollo arrostolactose_free, gluten_free

Paahdettua broilerin rintaa, aasialainen kasvis-kookoskastike & riisiä (L,G) — Salsa di cocco e verdure in stile asiatico e riso. Disponibile versione vegana

stima≈ 680 kcal65 g di carboidratiequilibrato 77

MARTEDÌ

Zuppa di pomodoro e formaggio di capralactose_free, gluten_free

Tomaatti-vuohenjuustokeitto (VL,G) & krutonkeja (M) — Con crostini

stima≈ 310 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabetici

Polpette di manzo Sarfviklactose_free, gluten_free

Sarfvikin naudanjauheliha pyöryköitä, kermainen kantarellikastike & paahdettua timjamiperunaa (L,G) — Salsa cremosa ai finferli e patate arrosto al timo

stima≈ 720 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73

MERCOLEDÌ

Zuppa di cacciagione Sarfviklactose_free, gluten_free

Sarfvikin riistakeitto (L,G) (EU)

stima≈ 280 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70

Muikku infarinati nella segale

Ruisjauhossa pöllytetyt muikut, perunamuusia & tilli-kermaviilikastike (L) — Purè di patate e salsa di panna acida all'aneto. Disponibile anche senza glutine

stima≈ 650 kcal40 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73

GIOVEDÌ

Zuppa di piselligluten_free

Hernekeittoa, sipulia & sinappia (M,G) — Con cipolla e senape. Disponibile anche in versione vegetariana

stima≈ 320 kcal38 g di carboidratiequilibrato 91

Pannukakku

Pannukakkua, kermavaahtoa & talon hillo (L) — Con panna montata e marmellata della casa

stima≈ 620 kcal75 g di carboidratipesante 33

Pollo arrosto

Paahdettua broileria, hollandaise kastiketta & cous cous-kasvispaistos (L) — Salsa olandese e couscous di verdure. Disponibile anche senza glutine

stima≈ 710 kcal55 g di carboidratiequilibrato 79

VENERDÌ

Zuppa di lenticchie e patate dolcilactose_free, gluten_free

Lempeän tulinen linssi-bataattikeitto (L,G) — Leggermente piccante

stima≈ 260 kcal32 g di carboidratiequilibrato 87

Kassler di maiale stufatolactose_free, gluten_free

Haudutettua porsaan kassleria, punaviinikastike & valkosipuli kermaperunaa (L,G) — Salsa al vino rosso e patate cremose all'aglio

stima≈ 780 kcal30 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 72

A LA CARTE

Zuppa di salmone cremosa di Sarfvik

16.00

SARFVIKIN KERMAINEN LOHIKEITTO, TALON IHANAA SAARISTOLAISLEIPÄÄ & VAAHDOTETTUA VOITA — Con pane dell'arcipelago e burro montato. Disponibile senza glutine

stima≈ 650 kcal45 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69

Old Course Burger

21.00

Manzo (120g), cheddar, pomodoro, lattuga, cipolla caramellata, cetriolo, senape rotisseur

stima≈ 1100 kcal85 g di carboidrati

Crispy Chicken Burger

21.00

Pollo impanato al mais, cheddar, pomodoro, cipolla rossa sottaceto, rucola, aioli al limone, patate rustiche

stima≈ 1050 kcal80 g di carboidrati

Pasta Carbonara

19.00

Spaghetti, pancetta, tuorlo d'uovo, pepe nero, parmigiano, cipollotto

stima≈ 850 kcal70 g di carboidrati

Sarfvikin Open Sandwich

21.00

Petto di pollo marinato erbe e limone, gruyère, rucola, maionese al peperoncino, cipolla rossa sottaceto

stima≈ 680 kcal45 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73

Pasta ai gamberi

21.00

KATKARAPU PASTA — Spaghetti, pomodori arrostiti, peperoncino, aglio, pepe, succo di limone, vino bianco, parmigiano, gamberi, prezzemolo

stima≈ 720 kcal65 g di carboidratiequilibrato 71

Caesar Naturel

15.00

Lattuga romana, parmigiano, crostini, pinoli, salsa caesar fatta in casa Sarfvik. Contiene pesce

stima≈ 520 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67

SCEGLI IL TUO CONTORNO

Formaggio di capravegetarian

4.00

Vuohenjuusto

stima≈ 120 kcal2 g di carboidratiadatto ai diabetici

Petto di pollo

4.00

Broilerin rintafile

stima≈ 160 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79

Gamberettipescatarian

5.50

Katkarapu

stima≈ 110 kcal3 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79

Salmone affumicato a freddopescatarian

5.50

Kylmäsavulohi

stima≈ 150 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67

PIZZE CON LIEVITATO MADRE

SAVUPORO-KANTARELLI

19.00

Salsa di pomodoro, mozzarella, renna affumicata, finferli sott'aceto, cipolla rossa, panna ai mirtilli e cerfoglio

stima≈ 950 kcal85 g di carboidrati

PEPPERONI

18.00

Salsa di pomodoro, pepperoni, mozzarella, basilico fresco, miele al peperoncino e parmigiano

stima≈ 1000 kcal80 g di carboidrati

MARGARITAvegetarian

16.00

Salsa di pomodoro, mozzarella, basilico fresco e parmigiano

stima≈ 800 kcal75 g di carboidratiequilibrato 65

IL CHEF CONSIGLIA

Coregone frittopescatarian, gluten_free

32.00

PAISTETTUA NIERIÄÄ, PERUNAPYRE, KASVIKSIA & BEURRE BLANC (L,G) — Purè di patate, verdure e beurre blanc

stima≈ 650 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73

Risotto ai finferlivegetarian, gluten_free

19.00

KANTTARELLIRISOTTO (L,G)

stima≈ 550 kcal60 g di carboidratiequilibrato 81

Pasta al Pesto

19.00

PESTOPASTA KANALLA TAI VUOHENJUUSTOLLA (L, saatavilla gluteenittomana) — Con pollo o formaggio di capra

stima≈ 750 kcal65 g di carboidratiequilibrato 69

Muikku impanati al segale

16.00

RUISPÖLLYTETYT MUIKUT, PERUNAMUUSI, TILLI-KERMAVIILIKASTIKE & MUMMONKURKKUJA (L, saatavilla gluteenittomana) — Purè di patate, salsa allo yogurt e aneto, e cetriolini

stima≈ 600 kcal40 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73

Petit Tender di manzogluten_free

35.00

NAUDAN PETIT TENDER, PERUNAPYRE, KASVIKSIA & PUNAVIINIKASTIKE (L,G) — Purè di patate, verdure e salsa al vino rosso

stima≈ 700 kcal30 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73

PRANZO 11.9.

Sandwich al pollo

14.50

KANA SANDWICH

stima≈ 550 kcal45 g di carboidratiequilibrato 67

Gnocchi ai funghivegetarian

14.50

SIENI GNOCCHI

stima≈ 600 kcal55 g di carboidratiequilibrato 69

Sformato di carne e cavolo

13.50

JAUHELIHAKAALILAATIKKO

stima≈ 450 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 83

Solo buffet insalate e caffè/tèvegetarian

10.00

Pelkkä salaattipöytä ja kahvi/tee

stima≈ 350 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70

MENU I

GRAAVI SIIKApescatarian

Crema all'aneto, crumble di pane dell'arcipelago, pomodorini arrostiti e ravanelli sott'aceto

stima≈ 250 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67

Stinco di agnello

KARITSAN POTKA — Marinato alle erbe, salsa al vino rosso, purè di sedano e carota glassata al miele

stima≈ 650 kcal30 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73

BROWNIE

Brownie al cioccolato, caramello salato alla mela e mascarpone alla vaniglia

stima≈ 550 kcal50 g di carboidratipesante 30

MENU II

Zuppa di pomodorini arrostitivegetarian

PAAHDETTU KIRSIKKATOMAATTIKEITTO — Olio di lipstikka, crème fraîche alle erbe e crostini

stima≈ 200 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabetici

Petto di pollo al mais

PAISTETTUA MAISSIKANANRINTAA — Marinato miele e chipotle, purè di zucca, gratin di funghi, cavolo riccio e noci, vinaigrette al basilico

stima≈ 520 kcal28 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78

Semifreddo

Semifreddo all'espresso, salsa al cioccolato fondente, biscotti al caffè

stima≈ 410 kcal38 g di carboidratipesante 33

BUFFET ASIA

Salmone marinatopescatarian

LIME-CHILIMARINOITUA LOHTA — Marinato lime e peperoncino

stima≈ 280 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66

Petto d'anatra

ANKANRINTAA SESAM MARINOITUNA, RAIKAS KASVIS SALAATTI — Marinato al sesamo, con insalata di verdure fresca

stima≈ 380 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69

Insalata di cetrioli cinesevegan

KIINALAINEN KURKKUSALAATTI

stima≈ 80 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabetici

Kimchivegan

stima≈ 40 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70

Spiedino di gamberipescatarian

GRILLATTUA PAKSOITA, CHILI-LIMERAPUVARRAS, INKIVÄÄRI-APPELSIINIKASTIKE — Pak choi grigliato, spiedino di gamberi peperoncino e lime, salsa zenzero e arancia

stima≈ 310 kcal14 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 81

Insalata Harajukuvegetarian

HARAJUKU SALAATTI

stima≈ 150 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66

EUROPA

Quiche Lorraine

stima≈ 450 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabetici

Ceviche di salmonepescatarian

LOHICEVICHE

stima≈ 220 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67

Filetto di maiale

BALSAMICO MARINOITUA PORSAANFILEETÄ, PAAHDETTUJA KASVIKSIA — Marinato al balsamico, con verdure arrostite

stima≈ 420 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 84

Zucca e cavoletti di Bruxellesvegetarian

KURPITSAA, PAAHDETUT SIEMENET JA RUUSUKAALIA — Con semi tostati

stima≈ 180 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70

Insalata verdevegetarian

VIHERSALAATTI

stima≈ 110 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66

Focaccia e burrovegetarian

FOCCACIA JA VOI

stima≈ 320 kcal35 g di carboidrati

AFRICA

Insalata di cavolfiorevegetarian

PAAHDETTU KUKKAKAALI-KIRSIKKATOMAATTI SALAATTI — Cavolfiore e pomodorini ciliegino arrostiti

stima≈ 160 kcal14 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70

Pollo o Halloumi

HARISSA MARINOITUA KANAA/HALLOUMIA — Marinato alla harissa

stima≈ 350 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66

Insalata di bulgur speziatavegetarian

MAUSTEINEN BULGURSALAATTI

stima≈ 210 kcal32 g di carboidratiequilibrato 79

Patata dolce arrostitavegetarian

PAAHDETTUA BATAATTIA, YRTTEJÄ JA DUKKAH — Con erbe e dukkah

stima≈ 240 kcal28 g di carboidratiequilibrato 76

Agnello africano

AFRIKKALAINEN MAUSTEINEN KARITSA, RAIKAS JUGURTTIKASTIKE — Agnello speziato con salsa allo yogurt fresca

stima≈ 480 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74

Pane pita e hummusvegetarian

PITALEIPÄÄ JA HUMMUSTA

stima≈ 420 kcal45 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 76

MEDITERRANEO

Salsiccia Makkaraa

SALSICCIA MAKKARAA, SEMIKUIVATTUA TOMAATTIA, YRTTISALAATTI — con pomodori semiasciugati e insalata di erbe

stima≈ 320 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67

Panzanellavegetarian

PANZANELLA (TOMAATTI-LEIPÄSALAATTI) — insalata di pomodori e pane

stima≈ 350 kcal45 g di carboidrati

Insalata Grecavegetarian

KREIKKALAINEN SALAATTI

stima≈ 280 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66

Patatas Bravas e Aiolivegetarian

PATATAS BRAVAS JA AIOLI

stima≈ 420 kcal35 g di carboidrati

Taco di Astice e Salmonepescatarian

RAPU-LOHI TACO SYDÄNSALAATTISTA — su foglia di lattuga

stima≈ 210 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67

Focaccia e Tapenadevegetarian

FOCCACIA JA TAPENADE

stima≈ 380 kcal38 g di carboidrati

Polpette Italiane

ITALIALAISET LIHAPULLAT, YRTTITOMAATTIKASTIKE, PERUNAGNOCCHI — con salsa di pomodoro alle erbe e gnocchi di patate

stima≈ 750 kcal55 g di carboidratiequilibrato 65

NORD EUROPA

Salmone alle bacche di ginepropescatarian

KATAJANMARJALOHTA, KARPALOA JA ROSMARIINIA — con mirtilli rossi e rosmarino

stima≈ 450 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74

Mousse di pesce affumicatopescatarian

SAVUMUIKKUMOUSSE RUISNAPILLA — su cracker di segale

stima≈ 180 kcal14 g di carboidratiadatto ai diabetici

Sjökräftekagenpescatarian

RAPUSKAGEN JA MAALAHDENLIMPPUA — con pane rustico

stima≈ 310 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65

Torta di formaggio affumicatovegetarian

SUPPILOVAHVERO-SAVUJUUSTO PIIRAKKA — stile waffle a imbuto

stima≈ 340 kcal28 g di carboidrati

Insalata Verdevegetarian

VIHREÄSALAATTI RAPEILLA JUUREKSILLA JA PUOLUKKAVINEGRETTE — con radici croccanti e vinaigrette ai mirtilli rossi

stima≈ 220 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70

Kassler di maiale stufato alla birra

OLUT HAUDUTETTUA PORSAAN KASSLERIA, TUMMA PAISTILIEMIKASTIKE VOISSA HAUDUTETTUA NAURISTA JA PAAHDETTUA PERUNAA — con salsa bruna, colza al burro e patate arrostite

stima≈ 820 kcal48 g di carboidrati

COCKTAIL DI CARNE

Purè di patate con ravanello

PORORIESKARULLA JA KARPALOMAJONEESIA — e maionese ai mirtilli rossi

stima≈ 240 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabetici

Toast di roast beef e pastinaca

PAAHTOPAISTI-PIPARJUURI TOAST

stima≈ 210 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabetici

Flatbread Prosciutto di Parma e Pesto

PARMANKINKKU-PESTO FLATBREAD

stima≈ 360 kcal32 g di carboidrati

Muffin al Bacon

PEKONIMUFFINSI

stima≈ 280 kcal16 g di carboidratiadatto ai diabetici

Crostini Prosciutto Serrano e Melone

SERRANO-MELONI CROSTINI

stima≈ 190 kcal16 g di carboidratiadatto ai diabetici

Torta di formaggio e prosciutto

JUUSTOKINKKUPIIRAKKA

stima≈ 320 kcal24 g di carboidratiadatto ai diabetici

COCKTAIL DI PESCE

Salmone affumicato a freddo con ravanellopescatarian

KYLMÄSAVULOHIRIESKARULLA

stima≈ 220 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabetici

Tartar di pesce bianco su toast di segalepescatarian

SIIKATARTAR RUISTOAST

stima≈ 120 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 75

Insalata di granchio con pane rusticopescatarian

RAPUSKAGEN MAALAHDENLIMPULLA

stima≈ 140 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69

Involtino di frittata con granchio e spinacipescatarian

RAPU-PINAATTIMUNAKASRULLA

stima≈ 130 kcal4 g di carboidratiadatto ai diabetici

COCKTAIL DI VERDURE

Radici marinate con pane croccante al cuminovegetarian

MARINOITUJA JUUREKSIA KUMINA NÄKKILEIVÄLLÄ

stima≈ 110 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70

Canapé di caprino e fichivegetarian

VUOHENJUUSTO-VIIKUNA CANAPE

stima≈ 150 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabetici

Crostini con pesca e gorgonzolavegetarian

PERSIKKA-SINIHOMEJUUSTO CROSTINI

stima≈ 160 kcal14 g di carboidratiadatto ai diabetici

Torta di pastinacavegetarian

PALSTERNAKKAPIIRAKKA

stima≈ 180 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabetici

Crostini mozzarella e pomodorovegetarian

MOZZARELLA-TOMAATTI CROSTINI

stima≈ 140 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabetici

Muffin Portobello, basilico e pomodorovegetarian

PORTTOBELLO-BASI8LIKA-TOMAATTI MUFFINSI

stima≈ 170 kcal16 g di carboidratiadatto ai diabetici

Involtino di zucchine ripieno di olive e pomodorovegetarian

KESÄKURPITSARULLA OLIIVI-TOMAATTITÄYTTEELLÄ

stima≈ 90 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabetici

COCKTAIL DOLCE

Tartaletta al limone e meringavegetarian

SITRUUNA-MARENKI TARTALETTI

stima≈ 210 kcal24 g di carboidratipesante 42

Macaronsvegetarian

stima≈ 110 kcal14 g di carboidrati

Mousse al cioccolato bianco e composta di mirtillivegetarian

VALKOSUKLAAMOUSSEA JA MUSTIKKAKOMPOTTIA

stima≈ 240 kcal22 g di carboidratipesante 42

Mudcake e Melba di lamponevegetarian

MUDCAKE JA VADELMAMELBAA

stima≈ 320 kcal35 g di carboidratipesante 42

Torta di frutti di boscovegetarian

MARJAPIIRAKKA

stima≈ 260 kcal30 g di carboidrati

Questo menù è ancora corretto?

73veggie
scorestima

Diverse opzioni vegetariane

Quanto mangia bene qui un vegetariano, letto dal menù. Non è un voto delle recensioni.

Il menu include piatti come il risotto ai funghi e gli gnocchi ai funghi. Sono disponibili anche la pizza Margherita e l'insalata greca.

34 piatti vegetariani e 2 vegani su 96

82dia
scorestima

Opzioni proteiche e buffet

Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.

Questo ristorante offre molte scelte a basso contenuto di carboidrati. I buffet e i piatti principali sono ricchi di proteine.

61 adatti ai diabetici · 96 piatti

Recensioni

Recensione

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Info pratiche

Indirizzo: Nurmikartanontie 5, 02920 ESPOO
Orari: non ancora noto
Contatti: +32400230504 jussi.kivi@helmicatering.fi
Fonti: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), helmicatering.fi/
Scheda: completezza 67 %, affidabilità 94 %

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