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Paras Maku Ravintola

Olarinluoma 14 A 2 krs, 02200 Espoo

Chiuso ora · apre mar 10:30

€€€€
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Menù

Fonte: il sito del locale, letto il 11 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.

Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 11 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.

Buffet pranzo
Buffet pranzo
13.00
Buffet-lounas — Buffet di insalate assortite, pane, succo, dessert, caffè e tè
stima≈ 850 kcal110 g di carboidrati
Pranzo con zuppa
12.00
Keittolounas
stima≈ 500 kcal60 g di carboidratiequilibrato 86
Buffet pranzo
Filetto del cacciatore (Maiale)
Metsästäjänleike (Porsaan) — con salsa al pepe
stima≈ 450 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Filetto di pollo alla griglia
Grillattu broilerinsisäfilee — con salsa ai funghi
stima≈ 380 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Izmir köfte turco (Manzo)
Turkkilainen izmir köfte (Naudan)
stima≈ 550 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Cavolfiore arrosto e falafelvegan, vegetarian
Paahdettu kukkakaali ja falafel — verdure
stima≈ 420 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Zuppa di patata dolce e latte di coccovegan, vegetarian
Bataattikookosmaito-keitto
stima≈ 350 kcal30 g di carboidratiadatto ai diabetici
Filetto di salmone impanato
Paneroittu lohifilee
stima≈ 480 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Salsa tartara
Tartarkastike dippi
stima≈ 120 kcal4 g di carboidratiadatto ai diabetici
Chicken Tikka Masala
Kanan tikka masala
stima≈ 450 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Bistecche alla griglia (Maiale)
Grillatut pannupihvit (Porsaan) — con salsa al pepe
stima≈ 500 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Peperoni arrostitivegan, vegetarian
Paahdetut paprikat — verdure
stima≈ 100 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 72
Pizza Pepperoni
Pepperonipizza
stima≈ 700 kcal80 g di carboidratiequilibrato 77
Zuppa di carotevegan, vegetarian
Porkkanakeitto
stima≈ 250 kcal30 g di carboidratiequilibrato 72
Bistecche di cipolla alla griglia (Maiale)
Grillatut sipulipihvi (Porsaan) — di coppa di maiale
stima≈ 480 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Salsa allo panna acida
kermaviili kastike dippi
stima≈ 110 kcal5 g di carboidratiadatto ai diabetici
Petto di pollo
Broilerinrintafilee — in salsa di panna
stima≈ 420 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Tortillas di kebab
Kebabtortillat — pomodoro, insalata, cipolla rossa e patatine fritte
stima≈ 850 kcal90 g di carboidratiequilibrato 78
Salsa all'aglio
Valkosipulikastike dippi
stima≈ 130 kcal5 g di carboidratiadatto ai diabetici
Mix di Shakshukavegetarian
Shakshuka mix — verdure
stima≈ 300 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Salamipizza
stima≈ 850 kcal75 g di carboidrati
Zuppa di pisellivegan, vegetarian
Hernekeitto
stima≈ 250 kcal30 g di carboidratiequilibrato 87
Filetto di salmone cremoso
Kermainen lohifilee
stima≈ 450 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Polpette di manzo
(Naudan) lihapullat — con salsa al pepe rosa
stima≈ 550 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Zuppa di salmone cremosa
Kermainen lohikeitto
stima≈ 400 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65
Wiener Schnitzel di maiale
Wienerleike (Porsaan) — con salsa al pepe
stima≈ 650 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Cosce di pollo
Broilerinkoivet — al limone e olive
stima≈ 420 kcal5 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Moussaka greca di manzo
Kreikkalainen-jauhelihamusaka (Naudan)
stima≈ 480 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Zucca arrostitavegan, vegetarian
Paahdettu myskikurpitsa
stima≈ 150 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Anelli di cipolla impanativegetarian
Paneroitu sipulirenkaat — vegetariano
stima≈ 300 kcal30 g di carboidrati
Kebabpizza
stima≈ 900 kcal80 g di carboidrati

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78veggie
scorestima

Buffet con opzioni vegane

Quanto mangia bene qui un vegetariano, letto dal menù. Non è un voto delle recensioni.

Il buffet offre piatti vegani come falafel, cavolfiore arrosto e zucca. Ci sono anche zuppe come quella di carote e quella di piselli. Chi mangia carne può scegliere piatti come la pizza kebab.

8 piatti vegetariani e 6 vegani su 31

84dia
scorestima

Opzioni Buffet Ricche di Proteine

Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.

Il buffet offre molti piatti principali a basso contenuto di carboidrati. Ci sono diverse opzioni di carne e pesce alla griglia.

22 adatti ai diabetici · 31 piatti

Recensioni

Recensione
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Info pratiche

Indirizzo
Olarinluoma 14 A 2 krs, 02200 Espoo
Orari
lun10:30–14:30
mar10:30–14:30
mer10:30–14:30
gio10:30–14:30
ven10:30–14:30
sabchiuso
domchiuso
Contatti
+358406370860 info@parasmaku.fi
Fonti
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), parasmaku.fi/
Scheda
completezza 83 %, affidabilità 79 %

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