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Mongo's Restaurant - Essen, Altendorfer Str

Altendorfer Str. 3a, 45127 Essen

Chiuso ora · apre 16:00

€€€€
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Menù

Fonte: il sito del locale, letto il 16 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.

Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 16 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.

INSALATE
Insalata stagionale di Mongo²
8.90
Mongo²s seasonal saladf — con condimenti variabili
stima≈ 180 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Insalata Mongo² con 3 spiedini satay
15.90
Mongo²s salad with 3 satay skewerse|f — Salse: Mango chili, Sweet chili e Wasabi
stima≈ 520 kcal28 g di carboidratiequilibrato 65
Insalata di bulgur e lenticchievegetarian
9.90
Bulgur lentil salada — Bulgur con lenticchie beluga, carote e paprika, conditi con olio d'oliva
stima≈ 410 kcal45 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 81
Insalata di riso selvaggio e mangovegetarian
9.90
Wild rice salad with mango3 — Insalata esotica con mango, peperoni croccanti, cetriolo, zenzero e cipolle rosse
stima≈ 380 kcal42 g di carboidratiequilibrato 71
Piccolo salto con insalata
6.90
Little hop with saladf — Piccola insalata stagionale con topping di cavallette e condimento a scelta
stima≈ 210 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
ZUPPE
Zuppa Mongo²
5.90
Mongo²s Soup Bowl — Zuppe fatte in casa a seconda della stagione, come la Tom Kha Gai di Mongo²
stima≈ 220 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabetici

Questo menù è ancora corretto?

63veggie
scorestima

Opzioni vegetariane limitate

Quanto mangia bene qui un vegetariano, letto dal menù. Non è un voto delle recensioni.

Puoi scegliere l'insalata di bulgur e lenticchie o l'insalata di riso selvatico con mango. Gli altri piatti contengono carne o pesce.

2 piatti vegetariani e 0 vegani su 6

63dia
scorestima

Insalate e zuppe

Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.

Il menu è composto da insalate e zuppe. Ci sono poche opzioni per pasti sostanziosi.

4 adatti ai diabetici · 6 piatti

Recensioni

Recensione
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Info pratiche

Indirizzo
Altendorfer Str. 3a, 45127 Essen
Orari
lun17:00–23:00
mar17:00–23:00
mer17:00–23:00
gio17:00–23:00
ven17:00–00:00
sab16:00–00:00
dom11:30–23:00
Küche schließt eine Stunde früher
Contatti
+02011095986 essen@mongos.de
Fonti
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), mongos.de/restaurants/essen
Scheda
completezza 83 %, affidabilità 94 %

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