Restaurant Pandosia
Humboldtstraße 200, 45149 Essen
Chiuso ora · apre 17:00
Greek€€€€
Menù
Fonte: il sito del locale, letto il 12 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.
Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 15 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.
Antipasti Freddi
Piattone di antipasti per 2 persone
17.90
Vorspeisen-Platte für 2 Personen — Tsatsiki, foglie di vite, chtipiti, formaggio tradizionale, pomodori, cetrioli, insalata, fagioli, peperoncini, olive, tarama
stima≈ 1100 kcal45 g di carboidrati
Piccolo antipasto
10.90
Kleiner Appetitanreger — Tsatsiki, foglie di vite, chtipiti, formaggio tradizionale, taramas, insalata di fagioli, insalata
stima≈ 550 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Taramas
5.90
Delicate uova di pesce, il "caviale" dei greci
stima≈ 180 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabetici
Olive e peperoncinivegan, vegetarian
5.10
Oliven und Peperoni — con aceto e olio
stima≈ 150 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Dolmadakiavegetarian
6.10
foglie di vite ripiene di riso, servite con tsatsiki
stima≈ 220 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabetici
Chtipitivegetarian
6.50
crema di formaggio tradizionale piccante
stima≈ 210 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabetici
Tsatsikivegetarian
5.20
yogurt piccante con cetriolo e aglio
stima≈ 140 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabetici
Feta greca originalevegetarian
7.50
Original griechischer Feta-Käse — con cipolle e olio
stima≈ 280 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabetici
Antipasti Caldi
Specialità con Tsatsikivegetarian
8.90
Spezialität mit Tsatsiki
stima≈ 250 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Florinisvegetarian
7.90
peperoni ripieni di formaggio tradizionale
stima≈ 220 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Funghi champignon gigantivegetarian
9.50
Frische Riesenchampignons — ripieni di spinaci e gratinati con formaggio Gouda
stima≈ 240 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Dolmadakiavegan, vegetarian
6.50
foglie di vite ripiene di riso in salsa di pomodoro
stima≈ 240 kcal28 g di carboidratiequilibrato 71
Fagioli Gigantesvegetarian
6.50
Dicke Bohnen (Gigantes) — gratinati con formaggio Gouda
stima≈ 310 kcal24 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 75
Spinaci alla casavegetarian
8.50
Blattspinat nach Art des Hauses — gratinati con formaggio Gouda
stima≈ 260 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Tiganitavegetarian
8.50
melanzane, peperoni e zucchine fritti con tsatsiki
stima≈ 320 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Calamaretti
8.90
Babycalamares — infarinati, con insalata
stima≈ 280 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabetici
Camembert al fornovegetarian
6.50
Gebackener Camembert — con ananas e mirtilli rossi
stima≈ 380 kcal22 g di carboidrati
Paputsaki
8.50
melanzane ripiene di carne macinata e copertura di besciamella
stima≈ 340 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Formaggio tradizionalevegetarian
7.50
Traditioneller Käse — baked al forno
stima≈ 260 kcal4 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Saganakivegetarian
8.50
formaggio tradizionale impanato e fritto in padella
stima≈ 310 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabetici
Feta Specialevegetarian
9.50
Feta-Käse Spezial — al forno con peperoni, cipolle, pomodori, erbe e aglio
stima≈ 320 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Insalate Croccanti
Insalata di Tacchino
14.50
Putensalat — feta, uovo, olive, peperoncini, peperoni, pomodori, cetrioli, insalata e tacchino con condimento
stima≈ 550 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Insalata dello Chef
12.50
Chefsalat — prosciutto, formaggio Gouda, insalata, pomodori, cetrioli, uovo e olive con condimento
stima≈ 520 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Insalata Pandosia
12.50
Pandosia-Salat — insalata, tonno, peperoni, pomodori, prosciutto, cetrioli, uovo, olive e peperoncini (olio e aceto)
stima≈ 580 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Insalata di Rucola
14.50
Ruccola-Salat — con straccetti di salmone o tacchino grigliati, pomodori, cetrioli, glassa balsamica, pinoli, semi di girasole e arancia
stima≈ 480 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Insalata Grecavegetarian
12.50
Griechischer Bauernsalat — cetrioli, pomodori, olive, peperoncini, feta, peperoni e cipolle con olio e aceto
stima≈ 420 kcal14 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Piatto di Verdurevegetarian
13.50
Gemüseteller — verdure fresche, peperoni, funghi, broccoli, carote, zucchine saltate in padella con salsa di pomodoro e formaggio bianco
stima≈ 380 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Dalla Zuppiera
Zuppa di Pomodorovegan, vegetarian
4.70
Tomatensuppe(10)
stima≈ 120 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Zuppa di Cipollevegetarian
4.70
Zwiebelsuppe(4,7,10) — gratinata al forno con formaggio
stima≈ 280 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabetici
Zuppa di Pollo
4.70
Hühnersuppe(4,10)
stima≈ 150 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Contorni
Patate alla Pannavegetarian
5.50
Sahnekartoffeln — gratin di patate
stima≈ 320 kcal28 g di carboidrati
Patate Lessevegan, vegetarian
3.20
Salzkartoffeln
stima≈ 150 kcal30 g di carboidrati
Pommes Fritesvegan, vegetarian
3.50
stima≈ 450 kcal45 g di carboidrati
Risovegan, vegetarian
3.20
Reis
stima≈ 220 kcal45 g di carboidrati
Patate Saltatevegan, vegetarian
4.30
Bratkartoffeln
stima≈ 350 kcal30 g di carboidrati
Patate al Cartocciovegan, vegetarian
5.70
Folienkartoffeln
stima≈ 250 kcal40 g di carboidrati
Crocchette di Patatevegetarian
3.20
Kroketten
stima≈ 280 kcal25 g di carboidrati
Röstivegetarian
3.20
stima≈ 300 kcal30 g di carboidrati
Broccolivegetarian
4.70
con salsa olandese
stima≈ 220 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Fagiolinivegan, vegetarian
4.70
Grüne Bohnen
stima≈ 120 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Insalata mista piccolavegetarian
3.20
Kleiner gemischter Salat(4,7,11)
stima≈ 120 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Insalata greca piccolavegetarian
5.10
Kleiner Bauernsalat
stima≈ 210 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Kritharakivegan, vegetarian
3.90
Pasta a chicchi in salsa di pomodoro
stima≈ 320 kcal55 g di carboidrati
Sformati Greci Tradizionali
Mousaka
16.50
Sformato di melanzane, patate e carne macinata con besciamella, servito con insalata mista
stima≈ 750 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Paputsaki
15.50
Melanzane ripiene di carne macinata con besciamella, servito con insalata mista
stima≈ 620 kcal28 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Dal Forno di Ippocrate
Manzo
17.90
Rindfleisch — Con fagiolini e insalata mista
stima≈ 580 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Stifado
17.90
Manzo stufato con cipolle borlotti nel vino rosso, secondo antica ricetta dorica, con insalata mista
stima≈ 650 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Agnello
20.50
Lammfleisch — Con fagiolini e insalata mista
stima≈ 620 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Dal Grill Gyros
Gyros
15.90
Con cipolle e una piccola insalata greca
stima≈ 680 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Gyros-Tsatsiki
15.90
Con cipolle e salsa tzatziki
stima≈ 720 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Padella di Gyros "Special"
17.50
Gyrospfanne „Spezial“ — In salsa di panna con ribes nero e funghi freschi
stima≈ 850 kcal25 g di carboidratiequilibrato 74
Gyros gratinato
16.90
Gyros, überbacken — Gratinato con salsa Metaxa e formaggio Gouda
stima≈ 820 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Padella di Gyros gratinata
17.50
Gyrospfanne, überbacken — In salsa Metaxa, gratinata con formaggio Gouda
stima≈ 840 kcal24 g di carboidratiequilibrato 70
Dal Grill
Suzuki gratinato
15.90
Suzuki, überbacken — Involtini di carne macinata gratinati con salsa Metaxa e formaggio
stima≈ 780 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Bifteki
15.90
Ripieni di formaggio feta, serviti con salsa piccante
stima≈ 610 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Cotoletta di maiale "alla Viennese"
14.50
Schweineschnitzel „Wiener Art“
stima≈ 650 kcal30 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Fegato di manzo
15.90
Rinderleber — Con cipolle croccanti
stima≈ 550 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Suvlaki
15.50
2 spiedini di carne
stima≈ 520 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Cotoletta di maiale "Cordon bleu"
16.90
Schnitzel vom Schwein „Cordon bleu Art“ — Ripiena di prosciutto e formaggio Gouda, servita con salsa bernaise
stima≈ 880 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabetici
Piatto di Creta
16.50
Kreta-Teller — Suvlaki e Gyros, serviti con tzatziki
stima≈ 820 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Piatto Hackplatte
16.50
Hackplatte — Gyros, Bifteki ripieni di formaggio feta e salsa piccante
stima≈ 850 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Bistecca di tacchino
17.10
Putensteak — 200 g con salsa chiara ai funghi freschi, peperoni e cipolle
stima≈ 420 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 86
Piatto Corfù
16.50
Korfu-Teller — 2 bistecche di maiale e Gyros
stima≈ 820 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 68
Piatto Filetto
18.90
Filet-Teller — Filetto di maiale, Gyros e salsa piccante
stima≈ 780 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Piatto Bacchos
18.90
Bacchos-Teller — Suvlaki, 2 bistecche con formaggio feta gratinato
stima≈ 920 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabetici
Piatto Syrtaki
17.90
Syrtaki-Teller — Suvlaki, Gyros, Suzuki e Tsatsiki
stima≈ 750 kcal14 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Piatto Speciale
21.90
Spezial-Teller — Bistecca di maiale, Gyros, costine di agnello, Suvlaki, Suzuki e Tsatsiki
stima≈ 980 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65
Piatto Rodi
21.50
Rhodos-Teller — 3 costine di agnello, Gyros e Tsatsiki
stima≈ 880 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Piatto Contadino
18.50
Bauernteller — Suvlaki, Gyros, bistecca di maiale, Suzuki
stima≈ 810 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Piatto Olimpia
17.50
Olympia-Teller — 2 Suzuki, Gyros e fegato di manzo
stima≈ 790 kcal14 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Piatto Pandosia
26.50
„Pandosia“-Teller — Controfiletto, filetto d'agnello, bistecca di maiale, petto di tacchino, Suvlaki, salsa Metaxa
stima≈ 950 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabetici
Piatto Sorpresa
18.90
Überraschungsteller — Lasciatevi sorprendere
stima≈ 700 kcal30 g di carboidratiequilibrato 69
Piatto Grigliata
19.50
Grill-Teller — 1 spiedino di carne, 2 Suzuki, fegato di manzo, 1 bistecca di maiale, cipolle rosolate
stima≈ 820 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 68
Spiedino Contadino
18.90
Bauernspieß — Con formaggio gratinato, pomodori e cipolle
stima≈ 650 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Piatto Delfi
18.90
Delphi-Teller — Gyros, Suvlaki e Bifteki ripieni di formaggio, con salsa piccante
stima≈ 880 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Piatto Diogene
23.50
Diogenes-Teller — Tenero filetto di manzo e maiale con salsa Metaxa e cipolle rosolate
stima≈ 780 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Medaglioni di filetto di maiale
18.90
Schweinefiletmedaillons — Gratinati con spinaci e formaggio Gouda
stima≈ 620 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Medaglioni di filetto di maiale gratinati
18.90
Schweinefiletmedaillons, überbacken — Con salsa olandese, asparagi e formaggio Gouda gratinato
stima≈ 750 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
3 Medaglioni di filetto di maiale
18.90
3 Schweinefiletmedaillons — Con ananas, salsa Metaxa e formaggio Gouda gratinato
stima≈ 720 kcal25 g di carboidrati
Spiedino di filetto di maiale
18.20
Schweinefiletspieß — Con salsa Metaxa
stima≈ 550 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Medaglioni di filetto di maiale
18.20
Schweinefiletmedaillons — gratinati con salsa Metaxa e formaggio Gouda
stima≈ 650 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Souvla Feta
21.90
medaglioni di filetto di maiale ripieni di senape e formaggio tradizionale, grigliati con peperoni e cipolle
stima≈ 720 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Costine di Agnello alla Griglia
5 Costolette d'agnello
24.90
5 Lammkoteletts — con salsa al timo e patatine fritte
stima≈ 850 kcal45 g di carboidrati
Juwetzi Special
22.50
Juwetzi Spezial — 4 costolette d'agnello con pasta a chicco lungo, gratinate con formaggio Gouda
stima≈ 880 kcal65 g di carboidrati
Filetti di Agnello alla Griglia
Piatto di filetto d'agnello
24.50
Lammfilet-Teller — con salsa Bernaise e patatine fritte
stima≈ 820 kcal45 g di carboidrati
Filetto d'agnello all'aglio
24.50
Knoblauch-Lammfilets — con salsa all'aglio e patatine fritte
stima≈ 800 kcal45 g di carboidrati
Filetti d'agnello
24.50
Lammfilets — con salsa Metaxa, tzatziki e patatine fritte
stima≈ 830 kcal48 g di carboidrati
Spiedino di filetto d'agnello
26.50
Lammfilet-Spieß — con broccoli e patate gratinate alla crema
stima≈ 780 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 72
Filetto d'agnello Special
25.10
Lammfilet-Spezial — filetto d'agnello alla griglia con pasta a chicco lungo, gratinato con formaggio Gouda
stima≈ 860 kcal65 g di carboidrati
Piatti in Padella
Padella di filetto d'agnello
25.50
Lammfilet-Pfanne — filetto d'agnello a straccetti con pomodorini, aglio, cipollotti e rosmarino fresco
stima≈ 550 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Tiganaki
19.90
medaglioni di filetto di maiale in salsa Metaxa piccante
stima≈ 520 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Filetti d'agnello
24.90
Lammfilets — in salsa al rosmarino
stima≈ 580 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Medaglioni di filetto di maiale
19.90
Schweinefiletmedaillons — in salsa alla crema con cassis e funghi freschi
stima≈ 550 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Medaglioni di filetto di manzo
30.50
Rinderfiletmedaillons — in salsa alla crema con cassis e funghi freschi
stima≈ 600 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Straccetti di filetto di maiale
19.90
Geschnetzeltes Schweinefilet — in salsa cremosa ai funghi
stima≈ 520 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Straccetti di fegato di manzo
17.50
Geschnetzelte Rinderleber — in salsa alla crema con cassis e funghi freschi
stima≈ 500 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Straccetti di filetto di tacchino
18.50
Geschnetzeltes Putenfilet — in salsa alla crema con cassis e funghi freschi
stima≈ 480 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Padella di filetto di manzo
30.50
Rinderfilet-Pfanne — straccetti di filetto di manzo con verdure fresche
stima≈ 580 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Controfiletto Argentino (220 g) alla Griglia
Rumpsteak
24.50
stima≈ 520 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Bistecca al pepe
24.50
Pfeffersteak — Rumpsteak con salsa al pepe
stima≈ 620 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Bistecca Gourmet
24.50
Feinschmeckersteak — Rumpsteak con salsa bernaise
stima≈ 650 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
El Torro-Steak
24.50
Rumpsteak con cipolle croccanti
stima≈ 580 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Filetto Argentino (220 g) alla Griglia
Filetto di manzo
30.50
Rinderfilet — con salsa Metaxa
stima≈ 520 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Filetto ai finferli
30.50
Pfifferling-Filetsteak — Filetto con salsa ai finferli
stima≈ 540 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Filetto all'aglio
30.50
Knoblauch-Filetsteak — Filetto con salsa all'aglio
stima≈ 530 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Filetto Gourmet
30.50
Feinschmecker-Filetsteak — Filetto con salsa bernaise
stima≈ 620 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Bistecca al pepe
30.50
Pfeffersteak — Filetto con salsa al pepe
stima≈ 510 kcal9 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Spiedino
30.50
Spieß — pezzi di filetto di manzo con cipolle, peperoni, salsa bernaise e gratin di patate
stima≈ 850 kcal35 g di carboidrati
Bistecche Naturali
Rumpsteak, 200 g
19.50
Rumpsteak grigliato con bordo di grasso
stima≈ 480 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Rumpsteak, 300 g
26.50
Rumpsteak grigliato con bordo di grasso
stima≈ 720 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Bistecca di tacchino, 200 g
13.90
Putensteak, 200 g
stima≈ 320 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 72
Filetto di manzo, 200 g
23.90
Rinderfilet-Steak, 200 g
stima≈ 380 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Filetto di manzo, 300 g
32.90
Rinderfilet-Steak, 300 g
stima≈ 570 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Filetto d'agnello, ca. 220 g
19.90
Lammfilet, ca. 220 g
stima≈ 510 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Piatti per Due Persone
Piatto „Pandosia“
55.90
„Pandosia“-Platte — 2 costolette d'agnello, 2 suvlaki, gyros, 2 filetti di manzo, 2 rumpsteak, riso, patatine fritte e insalata
stima≈ 2400 kcal120 g di carboidratipesante 36
Piatto Sorbas
40.90
Sorbas-Platte — 2 bistecche di maiale, 2 suvlaki, 2 suzuki, gyros, riso, patatine fritte e insalata
stima≈ 2100 kcal110 g di carboidratipesante 36
Piatto Diogenes
47.90
Diogenes-Platte — 2 suvlaki, 2 costolette d'agnello, 2 suzuki, 2 bistecche di maiale, fegato di manzo, gyros, riso, patatine e insalata
stima≈ 2300 kcal115 g di carboidratipesante 36
Piatti per Quattro Persone
Piatto „Pandosia“
109.90
„Pandosia“-Platte — 4 costolette d'agnello, 4 suvlaki, 4 filetti di manzo, 4 rumpsteak, gyros, riso, patatine, insalata contadina e mista
stima≈ 3800 kcal200 g di carboidratipesante 28
Piatto Bacchos
89.90
Bacchos-Platte — 4 suvlaki, 4 costolette d'agnello, sformato, 4 suzuki, fegato di manzo, gyros, riso, patatine, insalata contadina e mista
stima≈ 3600 kcal210 g di carboidratipesante 28
Piatto Senior
S-Tiganaki
14.50
medaglioni di filetto di maiale in salsa Metaxa piccante, con rösti e insalata mista
stima≈ 620 kcal30 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Medaglioni di filetto di maiale
14.50
S-Schweinefiletmedaillons — In salsa di panna con cassis e champignon freschi, serviti con rösti e insalata mista
stima≈ 680 kcal42 g di carboidratiequilibrato 65
Filetto d'agnello
18.50
S-Lammfilets — In salsa di panna ai champignon e vino rosso, serviti con rösti e insalata mista
stima≈ 720 kcal40 g di carboidratiequilibrato 65
Filetto di luccio
14.90
S-Zanderfilet — Con salsa chiara delicata, patate bollite, spinaci e insalata mista
stima≈ 510 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 90
Costolette d'agnello
18.50
S-Lammkoteletts — 3 costolette d'agnello con tzatziki, patatine fritte e insalata mista
stima≈ 850 kcal48 g di carboidrati
Gyros-Tzatziki
13.20
S-Gyros-Tsatsiki — Con cipolle, tzatziki, patatine fritte e insalata mista
stima≈ 820 kcal52 g di carboidrati
Bifteki
13.20
S-Bifteki — Ripieni di formaggio, con salsa piccante, patatine fritte e insalata mista
stima≈ 880 kcal45 g di carboidrati
Per i Nostri Piccoli Ospiti
Schnitzel "Wiener Art"
8.10
Schnitzel „Wiener Art“
stima≈ 620 kcal35 g di carboidrati
Suvlaki
8.10
Con patatine fritte
stima≈ 580 kcal38 g di carboidrati
Gyros Sokrates
8.10
Con patatine fritte
stima≈ 610 kcal40 g di carboidrati
Suzuki
8.10
2 suzuki con patatine fritte
stima≈ 590 kcal38 g di carboidrati
Piatti di Pesce
Dorade Royal
20.50
Orata alla griglia con broccoli, patate bollite e insalata di contorno
stima≈ 540 kcal32 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 89
Baby calamari freschi
19.50
Frische Babycalamares — Calamari infarinati con salsa all'aglio, patate bollite e insalata mista
stima≈ 610 kcal38 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Gamberoni (senza guscio) - Black Tiger Prawns
19.50
Riesengarnelen (ohne Schale) - Black Tiger Prawns — 6 pezzi con salsa all'aglio, patate bollite, spinaci e insalata mista
stima≈ 520 kcal30 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 84
Sardelle fresche
14.50
Frische Sardellen — Fritte in padella, con tzatziki, patate bollite e insalata mista
stima≈ 580 kcal32 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Filetto di luccio
18.50
Zanderfilet — Con salsa chiara delicata, patate bollite, spinaci e insalata mista
stima≈ 510 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 90
Filetto di eglefin
17.90
Rotbarschfilet — Con salsa chiara delicata, patate bollite, broccoli e insalata mista
stima≈ 530 kcal32 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 89
Filetto di salmone fresco
19.50
Frisches Lachsfilet — Con salsa chiara, spinaci, patate bollite e insalata mista
stima≈ 580 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Piatto Poseidon
21.90
Poseidon-Teller — 2 gamberoni, filetto di luccio, filetto di eglefin, riso al burro, broccoli con salsa olandese e insalata mista
stima≈ 780 kcal48 g di carboidrati
Antipasti Caldi
Spiedino di gamberi
8.90
Garnelen-Spieß — Con tzatziki
stima≈ 220 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Selezione dei Nostri Piatti più Amati
Piatto Pandosia 127
26.50
127 Pandosia-Teller — Controfiletto, filetto d'agnello, bistecca di maiale, filetto di tacchino, suvlaki, salsa Metaxa
stima≈ 950 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
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53veggie
scorestima
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Molti antipasti vegetariani greci
Quanto mangia bene qui un vegetariano, letto dal menù. Non è un voto delle recensioni.
Ci sono molte opzioni come dolmadakia, tzatziki e feta alla griglia. I piatti principali sono limitati a un piatto di verdure e pasta kritharaki.
33 piatti vegetariani e 10 vegani su 142
91dia
scorestima
scorestima
Grigliate greche con info carboidrati
Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.
Questo ristorante offre molti piatti di carne a basso contenuto di carboidrati. Molti piatti principali includono informazioni dettagliate su carboidrati e indice glicemico.
58 adatti ai diabetici · 82 piatti
Recensioni
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Info pratiche
- Indirizzo
- Humboldtstraße 200, 45149 Essen
- Orari
- lun17:00–22:30marchiusomer17:00–22:30gio17:00–22:30ven17:00–22:30sab17:00–22:30dom12:00–14:45, 17:00–22:30Feiertagen: 12:00 - 14:45, 17:00 - 22:30
- Contatti
- +492017109669
- Fonti
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), pandosia-essen.de/
- Scheda
- completezza 83 %, affidabilità 78 %
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