Sandwicherie Etape

Rue Grande 134, 77300 Fontainebleau

Aperto ora · fino alle 00:30

€€€€

Menù

Fonte: il sito del locale, letto il 14 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.

Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 14 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.

MENU FAMILY BUCKET

Bucket Family 1

18.00

5x Tenders, 5x Wings, 4 Patatine, Bevanda 1,5L

stima≈ 3800 kcal320 g di carboidratipesante 27

Bucket Family 2

21.00

7x Tenders, 7x Wings, 4 Patatine, Bevanda 1,5L

stima≈ 4000 kcal350 g di carboidratipesante 27

Bucket Family 3

24.00

8x Tenders, 8x Wings piccanti, 4 Patatine, Bevanda 1,5L

stima≈ 4000 kcal360 g di carboidratipesante 27

Bucket Family 4

27.00

10x Tenders, 10x Wings piccanti, 4 Patatine, Bevanda 1,5L

stima≈ 4000 kcal380 g di carboidratipesante 27

Bucket Family 5

28.00

8x Tenders, 8x Wings, 8x Nuggets, 4 Patatine, Bevanda 1,5L

stima≈ 4000 kcal360 g di carboidratipesante 27

Bucket Family 6

30.00

10x Tenders, 10x Pollo, 10x Wings, 4 Patatine, Bevanda 1,5L

stima≈ 4000 kcal380 g di carboidratipesante 27

Bucket Family Mixte

36.00

8x Tenders, 8x Wings, 8x Pollo, 8x Nuggets, 4 Patatine, Bevanda 1,5L

stima≈ 4000 kcal400 g di carboidratipesante 27

MENU SOLO Etape

Menu Solo Tenders x5

8.50

5x Tenders, Patatine, Bevanda 33cl

stima≈ 1350 kcal110 g di carboidratipesante 26

Menu Solo Hot wings 5x

8.50

5x Hot wings, Patatine, Bevanda 33cl

stima≈ 1200 kcal100 g di carboidratipesante 32

Menu Solo Poulet mixte

9.00

2x Tenders, 2x Wings, 2x Pollo, Patatine, Bevanda 33cl

stima≈ 1400 kcal110 g di carboidratipesante 24

Menu Solo Duo fried

8.00

3x Wings, 2x Pollo, Patatine, Bevanda 33cl

stima≈ 1250 kcal105 g di carboidratipesante 30

Menu Solo Chicken mixte

11.00

4x Wings, 4x Tenders, Patatine, Bevanda 33cl

stima≈ 1500 kcal120 g di carboidratipesante 20

Menu Solo Wings 10x

13.00

10x Wings, Patatine, Bevanda 33cl

stima≈ 1600 kcal130 g di carboidratipesante 20

Menu Solo Frites

3.50

Patatine fritte

stima≈ 450 kcal50 g di carboidrati

PROMO BURGER

Cheese burger menu

5.00

Burger con 45g di carne macinata, Patatine, Bevanda 33cl

stima≈ 1100 kcal90 g di carboidratipesante 36

PIATTI

Assiette Kebab

12.50

Piatto Kebab

stima≈ 950 kcal60 g di carboidratiequilibrato 65

Assiette Chicken

13.00

Piatto Pollo

stima≈ 850 kcal50 g di carboidratiequilibrato 69

Assiette Steak

12.50

Piatto Bistecca

stima≈ 900 kcal50 g di carboidratiequilibrato 67

Assiette Cotelette

15.00

Piatto Cotoletta

stima≈ 1000 kcal50 g di carboidrati

Assiette Merguez

13.00

Piatto Merguez

stima≈ 950 kcal50 g di carboidratiequilibrato 65

Piatto Escalope

13.00

Assiette Escalope

stima≈ 750 kcal65 g di carboidratiequilibrato 71

Piatto Adana

15.00

Assiette Adana

stima≈ 820 kcal65 g di carboidrati

Piatto Spiedino d'agnello

15.50

Assiette Brochette agneau

stima≈ 850 kcal65 g di carboidrati

Piatto Misto 2 carni

15.50

Assiette Mixte 2 viandes

stima≈ 880 kcal65 g di carboidrati

Piatto Misto 5 carni

18.00

Assiette Mixte 5 viandes

stima≈ 1100 kcal70 g di carboidrati

SANDWICH

Sandwich Kebab

7.00

stima≈ 650 kcal55 g di carboidrati

Sandwich Kebab maxi

10.00

stima≈ 850 kcal75 g di carboidrati

Sandwich Cordon bleu

7.00

stima≈ 720 kcal58 g di carboidrati

Sandwich Chicken

8.50

stima≈ 620 kcal52 g di carboidratiequilibrato 67

Sandwich Chicken max

10.50

stima≈ 800 kcal70 g di carboidratiequilibrato 69

Sandwich Chef

10.00

Bistecca, escalope, boursin

stima≈ 880 kcal55 g di carboidrati

Sandwich Vegetarianovegetarian

7.50

Sandwich Végétarien

stima≈ 550 kcal60 g di carboidratiequilibrato 72

Sandwich Misto 2 carni

10.00

Sandwich Mixte 2 viandes — Kebab, chicken

stima≈ 780 kcal55 g di carboidrati

Sandwich Americano 2 bistecche

8.00

Sandwich Américain 2 steaks — 2 bistecche, cheddar

stima≈ 750 kcal50 g di carboidrati

Sandwich Americano 3 bistecche

9.00

Sandwich Américain 3 steaks — 3 bistecche, cheddar

stima≈ 850 kcal50 g di carboidrati

Sandwich Americano 4 bistecche

10.00

Sandwich Américain 4 steaks — 4 bistecche, cheddar

stima≈ 950 kcal50 g di carboidrati

Sandwich Galette

7.50

Kebab, cheddar

stima≈ 720 kcal58 g di carboidrati

Sandwich Filet fishpescatarian

7.50

stima≈ 680 kcal55 g di carboidrati

Sandwich Radical

9.00

Cordon bleu, bistecca, formaggio

stima≈ 920 kcal55 g di carboidrati

Sandwich Escalope

9.00

stima≈ 680 kcal52 g di carboidrati

Sandwich Falafelvegan, vegetarian

6.00

stima≈ 650 kcal75 g di carboidratiequilibrato 72

BURGER

Cheese Burger

5.50

Steak, formaggio

stima≈ 720 kcal45 g di carboidrati

Double Cheese Burger

6.50

2 steak, formaggio

stima≈ 910 kcal48 g di carboidrati

Triple Cheese Burger

7.50

3 steak, formaggio

stima≈ 1100 kcal50 g di carboidrati

Best Burger

7.50

Steak 180g, formaggio, cipolle caramellate

stima≈ 880 kcal55 g di carboidrati

Bacon Burger

7.50

Steak 150g, formaggio, bacon, cipolle caramellate

stima≈ 950 kcal55 g di carboidrati

Oklm Burger

10.50

Steak 360g, formaggio

stima≈ 1250 kcal45 g di carboidratipesante 41

Chicken Burger

7.50

Steak di pollo, formaggio

stima≈ 780 kcal45 g di carboidrati

Melis Burger

9.00

Tenders, steak 80g, formaggio, raclette, uovo

stima≈ 1100 kcal50 g di carboidrati

Forestiere Burger

9.50

Steak 150g, funghi, bacon, formaggio

stima≈ 920 kcal45 g di carboidrati

Plazza Burger

8.00

Steak 80g, steak di pollo, formaggio, cetriolino

stima≈ 850 kcal48 g di carboidrati

Le 77 Burger

10.50

Steak 150g, formaggio, uovo, bacon, prosciutto

stima≈ 1150 kcal48 g di carboidrati

180gr Burger

8.50

Steak 180g, formaggio

stima≈ 850 kcal45 g di carboidrati

360gr Burger

10.50

Steak 360g, formaggio

stima≈ 1250 kcal45 g di carboidratipesante 41

540gr Burger

12.50

Steak 540g, formaggio

stima≈ 1550 kcal45 g di carboidratipesante 31

Végétarien Burgervegetarian

7.50

Frittella di patate, boursin, uovo

stima≈ 750 kcal65 g di carboidratiequilibrato 65

Rings Burger

7.50

Steak 80g, anelli di cipolla, uovo, formaggio

stima≈ 880 kcal60 g di carboidrati

Fish Burger

6.50

Pesce impanato 150g, formaggio

stima≈ 780 kcal55 g di carboidrati

Chèvre Miel Burger

10.50

Steak 150g, formaggio, caprino al miele, pancetta

stima≈ 1050 kcal52 g di carboidratipesante 41

Said Burger

9.50

Tenders, steak 80g, bacon, formaggio, boursin

stima≈ 1020 kcal50 g di carboidrati

Burger étape

9.50

Pollo, GPDT, bistecca 80g, La Vache qui rit

stima≈ 650 kcal45 g di carboidrati

TACOS

Tacos 1 Carne

8.00

Tacos 1 Viande

stima≈ 750 kcal55 g di carboidratiequilibrato 65

Tacos 2 Carni

9.50

Tacos 2 Viande

stima≈ 850 kcal55 g di carboidrati

Tacos 3 Carni

10.50

Tacos 3 Viande

stima≈ 950 kcal55 g di carboidrati

BOWLS

Bowl 1 carne

8.00

Bowls 1 viande

stima≈ 550 kcal40 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78

Bowl 2 carni

9.50

Bowls 2 Viandes

stima≈ 650 kcal40 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78

Bowl 3 carni

10.50

Bowls 3 viandes

stima≈ 750 kcal40 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78

KAPSALON

Kapsalon Piccolo

8.50

Kapsalon Petite

stima≈ 800 kcal60 g di carboidrati

Kapsalon Medio

11.00

Kapsalon Moyen

stima≈ 1100 kcal80 g di carboidrati

Kapsalon Familiare

30.00

Kapsalon Familiale

stima≈ 2800 kcal200 g di carboidratipesante 28

HUMMERS

H 1vegan, vegetarian

6.50

stima≈ 250 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70

H 2vegan, vegetarian

7.50

stima≈ 350 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70

H 3vegan, vegetarian

8.50

stima≈ 450 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71

Croque Monsieur

5.50

Croque mr

stima≈ 500 kcal30 g di carboidrati

Croque Madame

6.50

Croque mme

stima≈ 600 kcal30 g di carboidrati

PANINI

Panini Kebab

5.50

Panini Kebap

stima≈ 550 kcal40 g di carboidrati

Panini Pollo

5.50

Panini Chicken

stima≈ 500 kcal40 g di carboidratiequilibrato 67

Panini Bistecca

5.50

Panini Steak

stima≈ 550 kcal40 g di carboidrati

Panini Formaggiovegetarian

5.50

Panini Fromage

stima≈ 450 kcal35 g di carboidrati

Panini Tonno

5.50

Panini Thon

stima≈ 500 kcal40 g di carboidrati

Panini Nutella

5.50

stima≈ 450 kcal48 g di carboidrati

TEX-MEX

Tenders (TexMex)

5.00

stima≈ 380 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabetici

Nuggets (TexMex)

5.00

stima≈ 350 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabetici

Onion rings (TexMex)

5.00

Oignons rings (TexMex)

stima≈ 320 kcal30 g di carboidrati

Chicken wings (TexMex)

5.00

stima≈ 340 kcal4 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67

Mozza sticks (TexMex)vegetarian

5.00

stima≈ 360 kcal16 g di carboidratiadatto ai diabetici

Camembert bites (TexMex)vegetarian

5.00

Camambert bites (TexMex)

stima≈ 380 kcal14 g di carboidratiadatto ai diabetici

Jalapeños (TexMex)

5.00

Jalapenos (TexMex)

stima≈ 220 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66

Patatine fritte

3.50

Frites — Porzione supplementare di patatine

stima≈ 320 kcal35 g di carboidrati

SALSI

Salsa Maionese

0.50

Mayonnaise sauce

stima≈ 100 kcal1 g di carboidratiadatto ai diabetici

Salsa Biggy burger

0.50

Biggy burge sauce

stima≈ 90 kcal4 g di carboidratiadatto ai diabetici

Salsa Chili Thai

0.50

Chili thai sauce

stima≈ 60 kcal12 g di carboidrati

Salsa Ketchup

0.50

Ketchup sauce

stima≈ 60 kcal13 g di carboidrati

Salsa Bianca

0.50

Blanche sauce

stima≈ 110 kcal3 g di carboidratiadatto ai diabetici

Salsa al Pepe

0.50

Poivre sauce

stima≈ 120 kcal4 g di carboidratiadatto ai diabetici

Salsa Barbecue

0.50

Barbecue sauce

stima≈ 70 kcal10 g di carboidrati

Salsa Harissa

0.50

Harissa sauce

stima≈ 50 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabetici

Salsa Galette

0.50

Galette sauce

stima≈ 100 kcal4 g di carboidratiadatto ai diabetici

Salsa Algérienne

0.50

Algérienne sauce

stima≈ 110 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabetici

Salsa Andalouse

0.50

Andalouse sauce

stima≈ 110 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabetici

Salsa Curry

0.50

Curry sauce

stima≈ 80 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabetici

Salsa Samourai

0.50

Samourai sauce

stima≈ 110 kcal4 g di carboidratiadatto ai diabetici

Salsa alla Senape

0.50

Moutarde sauce

stima≈ 100 kcal5 g di carboidratiadatto ai diabetici

Questo menù è ancora corretto?

43veggie
scorestima

Snack e panini vegetariani limitati

Quanto mangia bene qui un vegetariano, letto dal menù. Non è un voto delle recensioni.

Puoi ordinare un Sandwich Végétarien o un Végétarien Burger con polpetta di patate. Per i vegani ci sono panini al falafel e hummus. Il resto del menu è composto da piatti di carne come kebab e burger.

9 piatti vegetariani e 4 vegani su 103

65dia
scorestima

Opzioni a bassi carboidrati

Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.

Scegli i bowl o i piatti di carne per evitare il pane. La maggior parte del menu è ricca di carboidrati.

23 adatti ai diabetici · 103 piatti

Recensioni

Recensione

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Info pratiche

Indirizzo: Rue Grande 134, 77300 Fontainebleau
Orari: lun11:15–00:30
mar11:15–00:30
mer11:15–00:30
gio11:15–00:30
ven11:15–00:30
sab11:15–00:30
dom11:15–00:30
Contatti: +33177032534
Fonti: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), sandwicherieetape.fr/
Scheda: completezza 83 %, affidabilità 80 %

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