El Gallo Freiburg

Auf d. Zinnen 12, 79098 Freiburg im Breisgau

Aperto ora · fino alle 00:00

Latin AmericanMexican€€€€

Menù

Fonte: il sito del locale, letto il 13 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.

Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 13 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.

Menu del Giorno - Insalate

Ensalada “Salmón”pescatarian

13.90

Insalata mista con avocado e salmone grigliato

stima≈ 480 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78

Ensalada “Carne”

12.90

Insalata mista con avocado e straccetti di manzo

stima≈ 520 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78

Ensalada “El Gallo”

12.90

Insalata della casa con petto di pollo saltato, guacamole, mais e formaggio

stima≈ 610 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73

Menu del Giorno - Specialità “El Gallo”

Pechuga de pollo ala plancha

13.90

Petto di pollo alla griglia con funghi, patate fritte e salsa

stima≈ 680 kcal45 g di carboidratiequilibrato 65

“El-Gallo-Burger”

12.50

Con bacon, pomodoro, cetriolini, cipolla, servito con insalata di cavolo e patatine fritte

stima≈ 950 kcal75 g di carboidrati

Menu del Giorno - Quesadillas

Quesadillas de Verdurasvegetarian

12.90

Grande tortilla ripiena di verdure saltate

stima≈ 550 kcal48 g di carboidratiequilibrato 74

Quesadillas de Pollo

13.50

Grande tortilla ripiena di pollo

stima≈ 680 kcal48 g di carboidratiequilibrato 73

Quesadillas de Carne

13.50

Grande tortilla ripiena di manzo

stima≈ 720 kcal48 g di carboidratiequilibrato 73

Menu del Giorno - Fajitas

Fajita – Burrito de carne

13.90

Manzo argentino grigliato a strisce con cipolle, pomodori, funghi e peperoni

stima≈ 780 kcal55 g di carboidratiequilibrato 77

Fajita – Burrito de pollo

13.90

Filetto di petto di pollo grigliato a strisce con cipolle, pomodori, funghi e peperoni

stima≈ 720 kcal55 g di carboidratiequilibrato 78

Fajita – Burrito de verdurasvegetarian

12.90

Zucchine, melanzane e funghi grigliati con cipolle, pomodori e peperoni

stima≈ 620 kcal58 g di carboidratiequilibrato 74

Carne

18.90

Controfiletto di manzo alla griglia con salsa ai funghi, patate fritte e insalata

stima≈ 750 kcal42 g di carboidratiequilibrato 65

Menu del Giorno - Pasta

Maccarones vegetarianovegetarian

12.50

Rigatoni con melanzane, zucchine, carote, peperoni e cipolle in salsa rossa

stima≈ 580 kcal72 g di carboidratiequilibrato 86

Maccarones spicy cajun chicken

13.20

Rigatoni con straccetti di pollo, funghi, cipolle e peperoni in salsa di pomodoro speziata

stima≈ 680 kcal68 g di carboidratiequilibrato 79

Menu del Giorno - Pesce

Tallarines Gambas

14.00

Tagliatelle con gamberi saltati e salsa cremosa

stima≈ 650 kcal52 g di carboidratiequilibrato 69

Tapas Spagnole - Tapas Fredde

Jamón Serrano

10.50

Prosciutto crudo stagionato

stima≈ 280 kcal1 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67

Tomate Secosvegan

11.20

Pomodori secchi sott'olio

stima≈ 220 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66

Queso Manchego curadovegetarian

9.50

Formaggio di pecora Manchego

stima≈ 320 kcal2 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67

Queso de cabravegetarian

9.50

Formaggio di capra marinato in olio d'oliva ed erbe

stima≈ 350 kcal4 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67

Variado Ibérico

12.00

Piatto misto di prosciutto, salsicce e formaggi

stima≈ 450 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67

Jamón / Manchego

10.50

Tagliere di prosciutto e formaggio

stima≈ 450 kcal4 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67

Olivevegan

8.00

Oliven — nere / verdi

stima≈ 220 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70

Tapas Spagnole - Tapas Calde

Patatas fritas & aliolivegetarian

7.00

Patate fritte con aioli

stima≈ 520 kcal42 g di carboidrati

Pimientos de Padronvegan

8.00

Piccoli peperoncini verdi spagnoli fritti

stima≈ 180 kcal9 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66

Calamar fito

10.00

Calamari fritti con aioli

stima≈ 410 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabetici

Chorizo a la sidra

9.00

Salsiccia piccante saltata

stima≈ 320 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabetici

Gambas al ajillo

16.90

Gamberetti sgusciati in olio all'aglio

stima≈ 310 kcal4 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67

Panevegan

2.50

Portion Brot — Porzione di pane

stima≈ 180 kcal32 g di carboidrati

Aiolivegetarian

2.50

Portion Aioli — Porzione di aioli

stima≈ 120 kcal2 g di carboidratiadatto ai diabetici

Zuppe

Chili con carne

10.50

Saporito e piccante stufato messicano di fagioli (piccante)

stima≈ 580 kcal48 g di carboidratiequilibrato 84

Consomé

10.00

Brodo limpido di pollo con verdure, riso basmati e pollo

stima≈ 320 kcal30 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69

Crema de aguacatevegan

10.00

Vellutata di avocado

stima≈ 380 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65

Sopa aztecavegetarian

10.00

Zuppa di pomodoro piccante con peperoncino affumicato, tortilla chips, avocado e formaggio (piccante)

stima≈ 420 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65

Crema de elotevegetarian

10.00

Cremosa zuppa di mais

stima≈ 350 kcal32 g di carboidratiadatto ai diabetici

Insalate

Ensalada mexicana “Pico de Gallo”vegan

12.50

Insalata mista con cactus Nopal

stima≈ 280 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70

Ensalada de atúnpescatarian

12.50

Insalata mista con tonno

stima≈ 380 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69

Elote con ensalada y quesovegetarian

12.50

pannocchia di mais con insalata mista e formaggio

stima≈ 410 kcal38 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65

Ensalada “El Gallo”

16.90

Insalata della casa con petto di pollo grigliato, guacamole, mais, formaggio e panna

stima≈ 620 kcal28 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78

Tostadas mexicanasvegetarian

17.50

Due tortilla di mais croccanti con purè di fagioli, formaggio, insalata, panna acida e salsa piccante

stima≈ 550 kcal52 g di carboidratiequilibrato 74

Tostadas de pollo

19.00

Due tortilla di mais croccanti con purè di fagioli, petto di pollo, formaggio, insalata, panna acida e salsa piccante

stima≈ 610 kcal50 g di carboidratiequilibrato 78

Tex-Mex

Diablitosvegetarian

12.50

Sei peperoncini jalapeño ripieni di formaggio cheddar

stima≈ 420 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabetici

Diablitos de Broccolivegetarian

12.50

Sei cimette di broccoli impanate con ripieno di formaggio

stima≈ 380 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabetici

Chicken Nuggets

12.50

Otto croccanti chicken nuggets

stima≈ 480 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabetici

Chicken Wings

15.00

Otto piccanti chicken wings

stima≈ 560 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabetici

Burger

“El-Gallo-Burger”

16.90

Manzo con bacon, pomodoro, cetriolini, formaggio, anelli di cipolla, insalata di cavolo e patatine fritte

stima≈ 1150 kcal85 g di carboidrati

“El-Gallo-Veggie-Burger”vegetarian

16.90

stima≈ 980 kcal80 g di carboidrati

Special Burger

16.90

Manzo con bacon, guacamole, formaggio, uovo al tegamino, pomodoro, cetriolini, cipolla, insalata di cavolo e patatine

stima≈ 1280 kcal82 g di carboidratipesante 44

“El-Gallo-Big-Burger”

20.90

225g di manzo con bacon, formaggio, con patatine skin-on o wedges di patate

stima≈ 1350 kcal75 g di carboidratipesante 41

Crispy Chicken Burger

16.90

Filetto di pollo croccante con pomodoro, cetriolini, formaggio, anelli di cipolla e patatine fritte

stima≈ 1100 kcal88 g di carboidrati

Nachos & Chips

Nachos con quesovegetarian

17.80

Tortilla chips gratinate al formaggio

stima≈ 850 kcal65 g di carboidrati

Nachos Tijuana

17.80

Purea di fagioli su tortilla chips, gratinata al formaggio

stima≈ 920 kcal78 g di carboidrati

Nachos de res

17.80

Saporito manzo macinato su tortilla chips, gratinato al formaggio (contiene arachidi)

stima≈ 1050 kcal68 g di carboidrati

Nachos de pollo

17.80

Carne di pollo su tortilla chips, gratinata al formaggio

stima≈ 980 kcal66 g di carboidrati

Nachos de vegetarianos con champiñonesvegetarian

17.80

Funghi freschi in salsa su tortilla chips

stima≈ 780 kcal62 g di carboidrati

Nachos de atún

17.80

Tonno su tortilla chips, gratinato al formaggio

stima≈ 910 kcal64 g di carboidrati

Nachos “El Gallo”

25.80

Varietà di nachos per 2 persone (contiene arachidi)

stima≈ 1800 kcal140 g di carboidratipesante 28

Totopos con salsa picante

12.50

stima≈ 450 kcal48 g di carboidrati

Totopos con guacamole

15.50

Tortilla chips con guacamole

stima≈ 620 kcal45 g di carboidrati

Burritos

Burrito de pollo

19.90

Grande tortilla di farina ripiena di pollo e salsa Mexicana

stima≈ 850 kcal72 g di carboidratiequilibrato 72

Burrito de carne

19.90

Grande tortilla di farina con manzo macinato, servita con riso (contiene arachidi)

stima≈ 980 kcal95 g di carboidratiequilibrato 73

Burrito vegetarianovegetarian

19.90

Grande tortilla di farina con verdure miste, cactus nopal, fagioli, formaggio, strisce di lattuga e pico de gallo

stima≈ 850 kcal95 g di carboidratiequilibrato 78

Specialità “El Gallo”

Arroz marino

21.50

Riso con granchio, cozze e calamari in salsa di pomodoro piccante

stima≈ 620 kcal75 g di carboidratiequilibrato 73

Pollo en crema de chipotle

21.50

Petto di pollo in salsa cremosa al peperoncino chipotle affumicato, con riso basmati e insalata

stima≈ 720 kcal55 g di carboidratiequilibrato 79

Chimichanga al hornovegetarian

21.50

Due tortilla di farina con ripieno di verdure croccanti, gratinate al formaggio, con riso basmati e insalata

stima≈ 880 kcal82 g di carboidrati

Chimichanga de pollo

21.90

Due tortilla di farina gratinate con carne di pollo, servite con riso basmati e insalata

stima≈ 920 kcal80 g di carboidrati

Mole verde de Pepita

21.90

Petto di pollo in salsa di semi di zucca e pomodori verdi, con riso basmati e insalata (leggermente piccante)

stima≈ 680 kcal52 g di carboidratiequilibrato 84

Mole rojo (de cacahuate)

21.90

Strisce di petto di pollo in salsa speziata di arachidi e cioccolato, con riso basmati e insalata

stima≈ 750 kcal58 g di carboidratiequilibrato 79

Pollo con piña

22.50

Petto di pollo con ananas e salsa mexicana piccante, con riso basmati e insalata

stima≈ 640 kcal62 g di carboidratiequilibrato 77

Pechugas poblanas

22.50

Strisce di petto di pollo saltate, peperoncino poblano e mais, gratinate al formaggio, con riso, manioca e insalata

stima≈ 820 kcal65 g di carboidratiequilibrato 81

Carerola Tlaxcala

24.00

Costelette di agnello alla griglia con fagiolini croccanti e peperoncino poblano, con manioca fritta

stima≈ 780 kcal45 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 72

Costillas norteñas

22.90

Costine di maiale alla griglia con salsa dolce e piccante, con manioca fritta e insalata

stima≈ 850 kcal50 g di carboidratiequilibrato 69

Plato mexicano

23.90

Piatto misto con due chicken wings, enchiladas e un burrito, servito con guacamole e panna

stima≈ 1400 kcal130 g di carboidratipesante 42

Pollo a la menta

23.50

Strisce di petto di pollo con funghi e menta in salsa cremosa al pomodoro, con riso basmati e insalata

stima≈ 660 kcal52 g di carboidratiequilibrato 79

Quesadillas

Quesadilla de pollo

19.90

Grande tortilla di farina ripiena di pollo e formaggio, guarnita con formaggio morbido e panna acida

stima≈ 820 kcal58 g di carboidratiequilibrato 66

Quesadilla de champiñones o verdurasvegetarian

19.90

Grande tortilla di farina con funghi freschi o verdure miste e formaggio, guarnita con formaggio morbido

stima≈ 740 kcal55 g di carboidratiequilibrato 74

Fajitas

Fajitas de carne

25.90

Strisce di scamone di manzo saltate in padella con cipolle stufate, funghi, peperoni e pomodori

stima≈ 650 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78

Fajitas de pollo

25.50

Strisce di petto di pollo saltate in padella con cipolle stufate, funghi, peperoni e pomodori

stima≈ 600 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78

Fajitas de yucatecas

25.50

Strisce di filetto di maiale saltate in padella con cipolle stufate, funghi, peperoni e pomodori

stima≈ 680 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78

Fajitas de camarones

28.50

Gamberi grigliati succosi in padella con cipolle stufate e funghi

stima≈ 580 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78

Fajitas de verdurasvegetarian

24.00

Zucchine, melanzane, carote, manioca e cipolle stufate saltate in padella

stima≈ 520 kcal45 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 75

Tacos

Tacos “El Gallo”

23.20

Due gusci di tortilla di mais croccanti, uno con carne di manzo speziata e l'altro con pollo, gratinati al forno

stima≈ 850 kcal75 g di carboidratiequilibrato 72

Tacos mexicanos de carne con chorizo

26.30

Strisce di scamone di manzo saltate con chorizo piccante, salsa esotica e cipolle, gratinate al forno

stima≈ 920 kcal65 g di carboidrati

Tacos mexicanos de pollo

25.80

Strisce di petto di pollo saltate con salsa esotica e cipolle, gratinate, servite con quattro tortilla di farina

stima≈ 840 kcal65 g di carboidratiequilibrato 72

Tacos mexicanos de mariscos

26.50

Frutti di mare con salsa esotica e cipolle, gratinati, serviti con quattro tortilla di farina, guacamole e salsa

stima≈ 810 kcal65 g di carboidratiequilibrato 74

Alambres

Alambre de pollo

23.60

Strisce di petto di pollo saltate in salsa al formaggio e jalapeño, con gouda, peperoni e cipolle

stima≈ 620 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74

Alambre de cerdo

23.60

Strisce di filetto di maiale saltate in salsa al formaggio e jalapeño, con gouda, peperoni e cipolle

stima≈ 650 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74

Enchiladas

Enchilada de carne molida

21.90

Due tortilla di mais arrotolate con carne di manzo macinata, gratinate al forno

stima≈ 680 kcal48 g di carboidratiequilibrato 73

Enchiladas rojas de polo

21.90

Due tortilla di mais arrotolate con carne di pollo, gratinate al forno

stima≈ 640 kcal48 g di carboidratiequilibrato 73

Enchiladas con quesovegetarian

19.90

Due tortilla di mais gratinate con ripieno di formaggio

stima≈ 580 kcal42 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69

Enchiladas con mole

21.50

Due tortilla di mais arrotolate con pollo e formaggio, ricoperte da una salsa speciale alle arachidi

stima≈ 720 kcal55 g di carboidratiequilibrato 78

Carne – Piatti di Carne

Bistec natural con queso, papas y ensalada

25.90

Bistecca di scamone alla griglia gratinata al formaggio, con patate fritte e insalata

stima≈ 880 kcal45 g di carboidrati

Bistec con champiñones

25.90

Bistecca di scamone alla griglia con salsa ai funghi, patate fritte e insalata

stima≈ 820 kcal45 g di carboidrati

Bistec a la pimienta

25.90

Bistecca di scamone alla griglia con salsa al pepe, patate fritte e insalata

stima≈ 810 kcal45 g di carboidrati

Carne a la tampiqueña

30.20

Bistecca di scamone alla griglia con chorizo piccante, purè di fagioli, guacamole, salsa mexicana, insalata ed enchilada

stima≈ 950 kcal58 g di carboidratiequilibrato 70

Pescados – Piatti di Pesce

Carmarones a la plancha

31.60

Gamberoni alla griglia, verdure con patate, guacamole e insalata

stima≈ 680 kcal42 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78

Filete de salmón con verduras

26.50

Filetto di salmone alla griglia in salsa all'aglio, limone e prezzemolo, con verdure miste, patate fritte e insalata

stima≈ 780 kcal45 g di carboidrati

Pescado a la mexicana

26.90

Filetto di luccio in salsa di pomodoro stile Veracruz, con riso basmati o patate fritte e insalata

stima≈ 650 kcal55 g di carboidratiequilibrato 71

Plato de pescado

32.50

Piatto misto di pesce con salmone, luccio e due gamberi, servito con patate fritte, guacamole, insalata e salsa

stima≈ 850 kcal48 g di carboidrati

Contorni

Porcioñ de arroz

6.80

Porzione di riso basmati

stima≈ 220 kcal45 g di carboidrati

Porcioñ de frijoles refritos

7.20

Porzione di purè di fagioli

stima≈ 180 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 87

Aceitunas con quesovegetarian

7.60

Olive nere e formaggio morbido

stima≈ 320 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66

Porcioñ de tortillasvegan

4.90

Porzione (quattro) di tortillas di farina di frumento

stima≈ 520 kcal88 g di carboidrati

Elote con mantequillavegetarian

7.90

Pannocchia di mais con burro

stima≈ 210 kcal24 g di carboidratiadatto ai diabetici

Porcioñ guacamolevegan

8.70

Porzione di guacamole

stima≈ 280 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70

Porcioñ yucavegan

6.80

Porzione di manioca

stima≈ 240 kcal36 g di carboidratiequilibrato 65

Porcioñ papasvegan

6.80

Patate o patatine fritte

stima≈ 350 kcal40 g di carboidrati

Per bambini

Quesadilla de champiñones o de pollo

13.00

Tortilla di frumento con formaggio e funghi o petto di pollo, servita con guacamole e insalata

stima≈ 650 kcal45 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73

Peguga de pollo al la plancha

13.50

Petto di pollo con patate fritte e insalata

stima≈ 720 kcal42 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73

Pollo en crema de chipotle

14.50

Petto di pollo in salsa cremosa al chipotle (non piccante), con riso e insalata

stima≈ 680 kcal55 g di carboidratiequilibrato 67

Nachitosvegetarian

13.00

Piattino misto di nachos gratinati al formaggio (contiene arachidi)

stima≈ 750 kcal60 g di carboidrati

Dolci

Flanvegetarian

8.00

Tipico dessert messicano

stima≈ 320 kcal35 g di carboidrati

Churrosvegetarian

7.50

Frittelle di pasta dolce con salsa al cioccolato e caramello

stima≈ 480 kcal65 g di carboidratipesante 39

Rodajas de manzana a la romanavegetarian

11.00

Anelli di mela fritti con cannella, una pallina di gelato e salsa alla vaniglia

stima≈ 550 kcal68 g di carboidratipesante 40

Páo de Lóvegetarian

11.90

Tradizionale "Rich Sponge Cake"

stima≈ 420 kcal52 g di carboidratipesante 38

Helados mixtosvegetarian

9.00

Gelato misto: vaniglia, cioccolato, fragola

stima≈ 310 kcal40 g di carboidrati

Helados mixtos con cremavegetarian

9.50

Gelato misto con panna

stima≈ 410 kcal45 g di carboidratipesante 33

Zitronenschiff mit Eisvegan

9.50

Limone scavato e riempito con gelato al limone

stima≈ 180 kcal38 g di carboidratipesante 35

Orangenschiff mit Eisvegan

9.50

Arancia scavata e riempita con gelato all'arancia

stima≈ 190 kcal42 g di carboidratipesante 35

Eiskaffevegetarian

7.00

Caffè aromatico con gelato alla vaniglia e panna

stima≈ 340 kcal32 g di carboidratipesante 35

Eisschokoladevegetarian

7.00

Gelato alla vaniglia con cioccolata calda e panna

stima≈ 380 kcal45 g di carboidratipesante 40

Questo menù è ancora corretto?

84veggie
scorestima

Ampia scelta latino-messicana

Quanto mangia bene qui un vegetariano, letto dal menù. Non è un voto delle recensioni.

Il menu offre molti piatti principali vegetariani come il burrito vegetariano e le fajitas de verduras. Le opzioni vegane includono la crema de aguacate e l'ensalada mexicana Pico de Gallo.

44 piatti vegetariani e 12 vegani su 120

78dia
scorestima

Cucina latina con opzioni a bassi carboidrati

Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.

Questo ristorante offre molti piatti principali ricchi di proteine. Le Fajitas e gli Alambres sono ottime scelte per limitare i carboidrati.

43 adatti ai diabetici · 120 piatti

Recensioni

Recensione

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Info pratiche

Indirizzo: Auf d. Zinnen 12, 79098 Freiburg im Breisgau
Orari: lun11:00–00:00
mar11:00–00:00
mer11:00–00:00
gio11:00–00:00
ven11:00–01:00
sab11:00–01:00
dom11:00–00:00
Mittagstisch Montag bis Freitag 12-15 Uhr
Contatti: +497612022221 info@elgallo-freiburg.de
Fonti: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), elgallo-freiburg.com/
Scheda: completezza 83 %, affidabilità 80 %

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