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La Pepa - Freiburg im Breisgau, Moltkestraße

Moltkestraße 27, 79098 Freiburg im Breisgau

Chiuso ora · apre 18:00

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Menù

Fonte: il sito del locale, letto il 17 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.

Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 17 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.

Tapas Fredde
PATA NEGRA (ca 150gr.)
25.00
Prosciutto Pata Negra con pane al pomodoro e olio d'oliva
stima≈ 420 kcal28 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65
LA PEPA TAPASTELLER
17.00
Prosciutto Serrano, formaggio Manchego, salame Fuet, pane, olive, alioli, salsa tumaca
stima≈ 650 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65
TABLA DE QUESOSvegetarian
12.00
Selezione di formaggi spagnoli con pane
stima≈ 480 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65
SURTIDO DE OLIVAS Y BANDERILLASvegan
6.50
Assortimento di olive della nostra vetrina
stima≈ 250 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
PINTXO DE TORTILLAvegetarian
7.90
Pane pintxo con tortilla di patate spagnola, peperone grigliato e alioli
stima≈ 320 kcal25 g di carboidrati
LOS NACHOSvegan
6.50
Tortilla chips con guacamole e Pico de Gallo
stima≈ 550 kcal45 g di carboidrati
PAN DE AJO CON SOBRASADA Y MIEL
6.90
Pane all'aglio e prezzemolo tostato con sobrasada mallorchina e miele
stima≈ 410 kcal30 g di carboidrati
ENSALADILLA RUSA Y REGAÑÀS
8.90
Insalata russa spagnola con tonno, maionese e regañás di Siviglia
stima≈ 380 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabetici
BOQUERONES EN VINAGRE & CHIPSpescatarian
8.50
Acciughe in aceto con chips al limone e rosmarino
stima≈ 340 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabetici
ALCACHOFAS MARINADASvegan
7.90
Carciofi marinati con lime, coriandolo, soia e mais soffiato
stima≈ 280 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Extra
Pane
3.00
Brot
stima≈ 150 kcal30 g di carboidrati
Pane e Aioli
4.50
Brot & Aioli
stima≈ 250 kcal30 g di carboidrati
Olivevegan
3.00
Oliven
stima≈ 120 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Aioli / Mojo
2.00
stima≈ 100 kcal2 g di carboidratiadatto ai diabetici
Vaso di Olive To Go (370gr.)vegan
4.00
Glas Oliven To Go (370gr.)
stima≈ 450 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 75
Vaso di Olive To Go (720gr.)vegan
7.50
Glas Oliven To Go (720gr.)
stima≈ 880 kcal38 g di carboidrati
Offerta: 3 x Vaso di Olive To Go (720gr.)vegan
20.00
Angebot: 3 x Glas Oliven To Go (720gr.)
stima≈ 2640 kcal114 g di carboidratipesante 34
Tapas Calde
DÁTILES CON BACON
8.50
Datteri avvolti nel bacon
stima≈ 320 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabetici
PIMIENTOS DEL PADRÓNvegan
7.90
Peperoncini Padron grigliati con fiocchi di sale
stima≈ 180 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
ALBÓNDIGAS A LA TIKKA MASALA
8.50
Polpette in salsa Tikka Masala e verdure
stima≈ 350 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Chorizitos a la Sidra
8.50
Salsiccia spagnola al paprika e cipolle rosse cotte nel sidro
stima≈ 320 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabetici
Patatas Bravas
7.50
PATAS BRAVAS — Patate fritte con alioli e salsa piccante
stima≈ 410 kcal38 g di carboidrati
Berenjenas a la Miel con Queso de Cabravegetarian
8.90
Melanzane fritte con miele, lime e formaggio di capra
stima≈ 340 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabetici
Papás Arrugásvegan
7.90
Patate vincotte con salsa mojo rossa
stima≈ 280 kcal32 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65
Champiñones al Sherryvegetarian
7.90
Funghi all'aglio flambé allo sherry
stima≈ 180 kcal9 g di carboidratiadatto ai diabetici
Tosta de Cabra y Caramelovegetarian
9.90
Pinsa con formaggio di capra flambé, cipolle caramellate e marmellata di pomodoro
stima≈ 380 kcal32 g di carboidrati
Tosta de Cheddar y Chorizo a la Sidra
9.90
Pinsa con cheddar, cipolle rosse e chorizo
stima≈ 450 kcal30 g di carboidrati
LE NOSTRE CROQUETAS
Croquetas Selva Negra
8.90
Crocchette con prosciutto della Foresta Nera e salsa besciamella
stima≈ 310 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabetici
Croquetas de Espinacas y Cabravegetarian
8.50
Crocchette con spinaci e formaggio di capra
stima≈ 290 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabetici
Croquetas de Bacalaopescatarian
8.90
Crocchette di baccalà e wakame
stima≈ 280 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabetici
Croqueta Trio
8.90
Trio di crocchette assortite
stima≈ 420 kcal32 g di carboidratiadatto ai diabetici
CARNI E VEGAN
Verduritas al Grill con Romescuvegan
18.00
VERDURITAS AL GRILL CON ROMESCU (vegan) — Zucchine, cicoria, cipolle, melanzane grigliate e salsa di mandorle e peperoni (vegan)
stima≈ 450 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 75
Choriburger & Chips
15.00
Burger di chorizo spagnolo con chimichurri, cheddar e patatine
stima≈ 950 kcal75 g di carboidrati
Tacos de Cochinita Pibil
15.00
Tre tortillas di frumento con pulled pork, chutney di mango e salsa chili
stima≈ 680 kcal62 g di carboidratiequilibrato 71
Pollo al Pedro Ximenez
11.00
Pollo con uvetta marinato in salsa sherry con patate
stima≈ 580 kcal45 g di carboidratiequilibrato 71
Lomo Saltado
16.00
LOMO SALTADO “Que viva el Peru’ — Straccetti di manzo saltati con riduzione di soia e miele, peperoni, cipolla, pomodoro, coriandolo e patate
stima≈ 620 kcal48 g di carboidratiequilibrato 90
TAPAS CON GLI AMICI
Menu La Experiencia
35.90
Assortimento di tapas classiche e moderne
stima≈ 1800 kcal140 g di carboidratipesante 29
DESSERT
Crema Catalana
8.50
Crema vaniglia spagnola flambé
stima≈ 320 kcal30 g di carboidratipesante 42
Tarta de Santiagovegetarian
9.50
Torta di mandorle con gelato al Malaga e uvetta
stima≈ 520 kcal55 g di carboidratipesante 31
Churros con Chocolatevegetarian
8.50
Frittelle con cannella e zucchero, salsa al cioccolato
stima≈ 580 kcal70 g di carboidratipesante 35
IL MEGLIO DEL MARE
Tacos de Pescaito e Mangopescatarian
16.00
TACOS DE PESCAITO y MANGO — Tre tortillas di mais con pesce fritto, guacamole, cipolle rosse e salsa al mango piccante
stima≈ 780 kcal62 g di carboidrati
Calamares Fritospescatarian
16.00
Anelli di calamari fritti con limone e alioli
stima≈ 520 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabetici
Pescaito Frito Malagueñopescatarian
16.50
PESCAITO FRITO MALAGUENO — Tris di pesce fritto con acciughe, anelli di calamari e pesce del giorno marinato
stima≈ 580 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabetici
Gambas al Ajillopescatarian
16.00
Gamberi aglio e peperoncino flambé nello sherry dolce, serviti con pane
stima≈ 450 kcal28 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65
Sepia al Ajillopescatarian
16.00
Seppia grigliata in olio aglio e peperoncino con alioli
stima≈ 410 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Pulpo a la Gallegapescatarian
16.00
Polpo marinato alla galiziana su patate bollite
stima≈ 480 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 75
Langostino Planchapescatarian
18.00
Gamberoni Black Tiger grigliati con insalata di rucola e aioli
stima≈ 380 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Piatti Principali
Paella de Gambón y Sepiapescatarian
18.90
PAELLA DE GAMBON Y SEPIA — Paella con gamberoni Black Tiger, seppia e cozze
stima≈ 720 kcal85 g di carboidratiequilibrato 77
Pulpo al Grillpescatarian
24.00
PULPO AL GRILL (ca 180 gr.) — Polpo galiziano grigliato (ca. 180 g) con patate e mojo rosso
stima≈ 540 kcal32 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79
Entrecôte de Vaca Gallega
29.00
ENTRECOTE DE VACA GALLEGA — Ribeye di manzo galiziano affettato (ca. 250 g) con patate saltate e peperoni grigliati
stima≈ 880 kcal30 g di carboidratiadatto ai diabetici

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82veggie
scorestima

Diversa selezione di tapas spagnole

Quanto mangia bene qui un vegetariano, letto dal menù. Non è un voto delle recensioni.

Ci sono molte opzioni vegetariane come le patatas bravas e i Pimientos del Padrón grigliati. Gli ospiti vegani possono scegliere le verdure grigliate con salsa romesco o i nachos con guacamole.

18 piatti vegetariani e 10 vegani su 50

71dia
scorestima

Tapas spagnole e opzioni carboidrati

Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.

Questo ristorante offre molte tapas ricche di proteine. Molti piatti sono serviti con pane o patate.

30 adatti ai diabetici · 50 piatti

Recensioni

Recensione
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Info pratiche

Indirizzo
Moltkestraße 27, 79098 Freiburg im Breisgau
Orari
lun—
mar18:00–00:00
mer18:00–00:00
gio18:00–00:00
ven18:00–00:00
sab18:00–00:00
dom—
Contatti
+4976128527290
Fonti
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lapepa.de/
Scheda
completezza 83 %, affidabilità 80 %

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