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Le tiki - Gap, 28 Rue du Mazel

place Gavotte, 05000 Gap

Chiuso ora · apre 11:00

€€€€
RecensioneChiamaSito

Menù

Fonte: il sito del locale, letto il 14 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.

Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 15 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.

poké
Poké hawaïpescatarian
12.90
Riso, salmone marinato, avocado, cetriolo, mango, edamame, salsa di soia, semi di sesamo.
stima≈ 620 kcal65 g di carboidratiequilibrato 82
big poke
4.00
stima≈ 850 kcal90 g di carboidratiequilibrato 78
Poké tikka
10.90
Riso, pollo Tikka, peperone, pomodorini, cipolla rossa, mais, salsa curry al mango.
stima≈ 680 kcal70 g di carboidratiequilibrato 69
Poké vegetarianovegetarian
9.90
Poké vegétarien — Bulgur, polpette vegetali, cetriolo, ananas, edamame, arachidi.
stima≈ 580 kcal60 g di carboidratiequilibrato 86
crea il tuo poké
10.90
crées ton poké
stima≈ 600 kcal65 g di carboidratiequilibrato 82
poké supreme salmonepescatarian
13.90
poké supreme saumon — Salmone, avocado, mango, cipolla fritta, servito con riso e salsa di soia dolce.
stima≈ 710 kcal75 g di carboidratiequilibrato 69
mi cuit salmonepescatarian
13.90
mi cuit saumon
stima≈ 620 kcal65 g di carboidratiequilibrato 82
base hawai
2.00
stima≈ 250 kcal55 g di carboidrati
base supreme salmonepescatarian
2.00
base supreme saumon
stima≈ 300 kcal60 g di carboidrati
street food
tex mex
12.90
Pollo, verdure saltate (peperone, mais, cipolla, salsa di pomodoro piccante), guacamole, cream cheese, nachos e riso.
stima≈ 880 kcal85 g di carboidratiequilibrato 77
big wok
4.00
stima≈ 950 kcal100 g di carboidratiequilibrato 66
gamberetti teriyakipescatarian
12.90
crevette teriaky — Gamberetti, salsa teriyaki, cipolla rossa, peperone, edamame, ananas, carota, accompagnati da riso.
stima≈ 640 kcal75 g di carboidratiequilibrato 69
gamberetti agrodolcipescatarian
12.90
crevette aigre douce — Gamberetti, salsa agrodolce, cipolla rossa, ananas, carota, edamame, serviti con riso.
stima≈ 670 kcal80 g di carboidratiequilibrato 69
pollo teriyaki
12.90
poulet teriaki — Pollo, salsa teriyaki, peperone, cipolla, mais, cipolla fritta, accompagnato da riso.
stima≈ 690 kcal75 g di carboidratiequilibrato 69
pollo korean
12.90
poulet korean — Pollo crispy, peperone, cipolla, accompagnati da riso, mango e carota grattugiata.
stima≈ 780 kcal80 g di carboidratiequilibrato 68
veggie hotvegetarian
10.90
Riso saltato, cipolla, peperone, carota, edamame, salsa wok.
stima≈ 550 kcal70 g di carboidratiequilibrato 78
pollo satay + verdure
12.90
poulet satay + legume — Pollo, riso e verdure.
stima≈ 660 kcal65 g di carboidratiequilibrato 77
starter
falafel (6 pezzi)vegetarian
6.00
fallafel par 6 — Salsa caesar.
stima≈ 320 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65
nachos guacamolevegetarian
6.00
stima≈ 450 kcal40 g di carboidrati
ravioli (6 pezzi)
6.00
raviole par 6
stima≈ 280 kcal35 g di carboidratiequilibrato 65
tourton (6 pezzi)
6.00
tourton par 6
stima≈ 450 kcal42 g di carboidrati
burger
burger classic + patatine
15.90
burger classic + frites
stima≈ 1100 kcal85 g di carboidrati
double steak
4.00
stima≈ 650 kcal30 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
cheeseburger + patatine
16.90
chesseburger + frite
stima≈ 1200 kcal85 g di carboidrati
burger bacon + patatine
16.90
burger bacon + frites
stima≈ 1250 kcal85 g di carboidrati
cheeseburger bacon + patatine
17.90
chesseburger bacon + frites
stima≈ 1300 kcal85 g di carboidratipesante 43
patatinevegetarian
frites
stima≈ 450 kcal50 g di carboidrati

Questo menù è ancora corretto?

64veggie
scorestima

Poké e street food

Quanto mangia bene qui un vegetariano, letto dal menù. Non è un voto delle recensioni.

Il menu offre il Poké vegétarien con polpette vegetali e il Veggie Hot con riso saltato. Tra gli antipasti ci sono falafel e nachos con guacamole. Altri piatti includono carne e pesce.

5 piatti vegetariani e 0 vegani su 27

34dia
scorestima

Opzioni a basso contenuto di carboidrati limitate

Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.

La maggior parte dei piatti principali contiene molto riso o noodles. Solo gli antipasti e alcuni burger sono adatti.

2 adatti ai diabetici · 27 piatti

Recensioni

Recensione
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Info pratiche

Indirizzo
place Gavotte, 05000 Gap
Orari
lun11:00–14:00, 18:30–22:00
mar11:00–14:00, 18:30–22:00
mer11:00–14:00, 18:30–22:00
gio11:00–14:00, 18:30–22:00
ven11:00–14:00, 18:30–22:00
sab11:00–14:00, 18:30–22:00
dom—
Contatti
+32948420500 scannarozzo@tiki-gap.com
Fonti
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tiki-gap.com/
Scheda
completezza 83 %, affidabilità 88 %

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