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Poseidon - Garching bei München, Freisinger Landstraße

Freisinger Landstraße 3, 85748 Garching bei München

Chiuso ora · apre 18:00

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RecensioneChiamaSito

Menù

Fonte: il sito del locale, letto il 17 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.

Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 17 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.

Menu del pranzo
Caesar Salad
11.80
CEASARS SALAt — Bacon, mais e pollo con condimento fatto in casa
stima≈ 650 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Tirokeftedesvegetarian
10.90
Melanzane, zucchine e peperoni rossi ripieni di formaggio feta
stima≈ 520 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Kritharaki
9.50
Pasta di riso gratinata
stima≈ 580 kcal75 g di carboidratiequilibrato 69
Souzoukakia
14.20
Polpette greche speciali con salsa al pepe, patatine fritte e insalata mista
stima≈ 850 kcal65 g di carboidrati
Schnitzel gratinata al formaggio
14.20
Schnitzel mit Käse überbacken — Con salsa Metaxa, patatine fritte e insalata mista
stima≈ 920 kcal68 g di carboidrati
Gyros
12.60
Con riso, tzatziki e insalata mista
stima≈ 780 kcal62 g di carboidrati
Gyros gratinato
14.20
Gyros überbacken — Con salsa Metaxa o al pepe, riso e insalata mista
stima≈ 820 kcal65 g di carboidrati
Piatto Paros
14.20
Paros-Teller — Gyros, calamari con riso e insalata mista
stima≈ 880 kcal68 g di carboidratiequilibrato 66
Piatto Trikala
15.30
Trikala-Teller — Con gyros, bistecca, souvlaki, tzatziki, riso e insalata mista
stima≈ 980 kcal65 g di carboidrati
Involtini di carne con formaggio feta
14.20
Fleischröllchen mit schafskäse — Riso e insalata mista
stima≈ 750 kcal62 g di carboidratiequilibrato 71
Bifteki con riso
15.30
Bifteki mit Reis — Con tzatziki e insalata mista
stima≈ 780 kcal62 g di carboidrati
Piatto Atene
15.30
Athen-Teller — Gyros, 1 spiedino di carne, 1 souzoukakia, tzatziki, riso e insalata mista
stima≈ 920 kcal65 g di carboidrati
Piatto Griglia
15.30
Grill-Teller — Gyros, 1 spiedino di carne, fegato di manzo, riso e insalata mista
stima≈ 940 kcal65 g di carboidrati
Piatto di spiedini misti
14.20
Feiner Spießteller — Filetto d'agnello, filetto di maiale, petto di pollo, patatine fritte, riso e insalata mista
stima≈ 980 kcal85 g di carboidrati
Spiedino d'agnello con fagiolini
14.20
Lammspieß mit grünen Bohnen — Riso e insalata mista
stima≈ 720 kcal62 g di carboidratiequilibrato 71
Fegato di manzo in padella
11.90
Rinderleber aus der Pfanne — Con cipolle croccanti, riso e insalata mista
stima≈ 740 kcal65 g di carboidratiequilibrato 71
Moussaka
12.90
Mousaka — Con insalata mista
stima≈ 620 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Spiedino di carne gratinato al formaggio
12.60
fleischspiess mit käse überbacken — Con patatine fritte, riso e insalata mista
stima≈ 950 kcal85 g di carboidrati
Petto di pollo
13.80
Hähnchenbrustfilet — Mozzarella, salsa feta, chilopites (pasta greca) e insalata mista
stima≈ 820 kcal68 g di carboidratiequilibrato 68
Spiedino di pollo con patatine fritte
13.80
Hähnchenspieß mit Pommes frites — Con insalata mista
stima≈ 810 kcal62 g di carboidrati
Calamares alla griglia
14.20
Calamares vom Grill — con riso e insalata mista
stima≈ 550 kcal45 g di carboidratiequilibrato 77
Salmone fresco alla grigliapescatarian
14.20
Frischer Lachs vom Grill — con verdure e insalata mista
stima≈ 480 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Sauté di pesce alla grigliapescatarian
14.20
Fischplatte vom Grill — con patate al burro e insalata mista
stima≈ 620 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Filetto di lucciopescatarian
14.20
ZANDERFILET mit Butterreis — con riso al burro o verdure fresche e insalata mista
stima≈ 580 kcal42 g di carboidratiequilibrato 71
Pastizio
12.90
pasta corta con carne macinata, salsa besciamella e insalata mista
stima≈ 850 kcal65 g di carboidrati
Antipasti freddi
Tzatzikivegetarian
6.50
Zaziki — yogurt con cetrioli, aglio e olio d'oliva
stima≈ 180 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabetici
Olive e peperonivegan, vegetarian
5.90
Oliven und Peperoni
stima≈ 150 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Insalata di polpopescatarian
10.70
OktopusSALAT — polpo con olio e aceto
stima≈ 220 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Insalata di calamaripescatarian
10.70
calamarisalat — calamari con olio e aceto
stima≈ 210 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Taramasalatapescatarian
5.10
Taramas — crema di uova di pesce
stima≈ 160 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabetici
Pikilia
12.90
assortimento di antipasti freddi per 1 persona
stima≈ 600 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Pikilia
25.50
assortimento di antipasti freddi per 2 persone
stima≈ 1200 kcal50 g di carboidrati
Tirokafterivegetarian
7.10
formaggio di pecora, peperone verde e peperoncino tritato
stima≈ 280 kcal7 g di carboidratiadatto ai diabetici
Antipasti caldi
Dolmades
10.20
Ntolmades — foglie di vite ripiene di carne mista e riso
stima≈ 250 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabetici
Melanzane o zucchine frittevegetarian
9.40
Auberginenscheiben gebraten /ZUCCHINI GEBRATEN — con tzatziki
stima≈ 320 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Tiropitakiavegetarian
7.20
TRIOPITAKIA — pasta sfoglia ripiena di formaggio di pecora
stima≈ 350 kcal25 g di carboidrati
Peperoni alla grigliavegan, vegetarian
8.20
Peperoni gegrillt — con salsa all'aglio
stima≈ 180 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Florinisvegetarian
9.80
peperoni rossi alla griglia ripieni di formaggio di pecora
stima≈ 240 kcal9 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Funghi champignon alla grigliavegetarian
11.40
GEGRILLTE CHAMPIGNONS — con salsa Metaxa, gratinati con formaggio di pecora e gouda
stima≈ 380 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Pleurotusvegan, vegetarian
11.60
Plevrotüs — funghi pleurotus alla griglia
stima≈ 160 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Polpo alla grigliapescatarian
13.80
Oktopus vom Grill — su insalata di rucola
stima≈ 220 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Pitta all'agliovegan, vegetarian
3.90
Pitta mit Knoblauch
stima≈ 280 kcal35 g di carboidratiequilibrato 65
Pane Pittavegan, vegetarian
3.30
Pitta Fladenbrot — alla griglia
stima≈ 210 kcal32 g di carboidrati
Pane all'agliovegetarian
4.30
Knoblauchbrot — al forno
stima≈ 310 kcal30 g di carboidrati
Pikilia
13.10
assortimento di antipasti caldi per 1 persona
stima≈ 650 kcal45 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Pikilia
25.20
assortimento di antipasti caldi per 2 persone
stima≈ 1300 kcal90 g di carboidratipesante 42
Garides Saganakipescatarian
15.30
scampi al forno con aglio in salsa di pomodoro
stima≈ 380 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Zuppe
Zuppa di polpette di carne
6.60
Hackfleischklößchensuppe
stima≈ 250 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Zuppa di pescepescatarian
6.60
Fischsuppe — con verdure alla greca
stima≈ 220 kcal14 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 82
Zuppa di pollo
6.60
Hühnersuppe
stima≈ 200 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Formaggi
Feta Fournouvegetarian
9.30
Feta fournou / überbackener schafskäse — formaggio di pecora al forno con pomodori, peperoncino e aglio
stima≈ 350 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Haloumivegetarian
9.80
Haloumi / Zypriotischer Qualitätskäse — formaggio cipriota di qualità
stima≈ 320 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Saganakivegetarian
9.80
Saganaki / Gebackener Schafskäse — formaggio di pecora fritto
stima≈ 340 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Manourivegetarian
12.00
formaggio morbido di pecora e capra grigliato su rucola, confettura di pomodori e balsamico
stima≈ 380 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Insalate
Insalata grecavegetarian
12.70
Griechischer Bauernsalat — con feta, olive, peperoncino, cipolle, pomodori, cetrioli e peperoni
stima≈ 420 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Insalata grecavegetarian
9.80
Griechischer Bauernsalat — porzione piccola
stima≈ 310 kcal13 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Insalata mistavegetarian
5.30
Gemischter Salat
stima≈ 150 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Insalata Poseidonpescatarian
12.70
Poseidon-Salat — insalata fresca con tonno, pomodori, cetrioli, uova e crostini
stima≈ 480 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Contorni extra
Riso al burrovegetarian
5.00
Portion Butterreis — porzione
stima≈ 320 kcal42 g di carboidrati
Salsa ai funghi Metaxavegetarian
3.90
Metaxa–ChampignonsoßE
stima≈ 180 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabetici
Risovegan
4.30
Reis
stima≈ 210 kcal45 g di carboidrati
Patatine frittevegan
5.40
Pommes frites
stima≈ 320 kcal35 g di carboidrati
Fagiolinivegan
5.40
Grüne Bohnen
stima≈ 80 kcal7 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Fagioli gigantivegan
5.40
Riesenbohnen
stima≈ 110 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 82
Patate al burrovegetarian
5.40
Butterkartoffeln
stima≈ 250 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabetici
Patate al fornovegan
5.40
Ofenkartoffeln
stima≈ 180 kcal30 g di carboidrati
Verdure al fornovegan
6.40
Gemüs aus dem Backofen
stima≈ 150 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Piatti vegetariani
Melanzane, zucchine, peperoni rossivegetarian
14.80
Auberginen, Zucchini, ROTE Paprika — Ripieni di formaggio di pecora, fagioli, tzatziki e tirokeftedes
stima≈ 650 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Peperoni e pomodori ripienivegan
11.60
Gefüllte Paprika und Tomaten — Con riso e patate
stima≈ 480 kcal65 g di carboidratiequilibrato 74
Piatti di pesce
Polpo alla grigliapescatarian
21.40
Oktopus vom Grill — Con verdure e insalata mista
stima≈ 420 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Calamari frittipescatarian
20.80
Kalamaria Tintenfisch Frittiert — Con riso al burro e insalata mista
stima≈ 720 kcal60 g di carboidrati
Calamari alla grigliapescatarian
22.60
Kalamaria Tintenfisch vom Grill — Con riso al burro e insalata mista
stima≈ 580 kcal50 g di carboidratiequilibrato 81
Gamberoni alla grigliapescatarian
30.70
Riesengarnelen vom Grill — Con patate, riso al burro e insalata verde
stima≈ 680 kcal55 g di carboidratiequilibrato 79
Piatto Parospescatarian
19.30
Paros-Teller — Gyros con calamari, tzatziki, riso e insalata mista
stima≈ 750 kcal55 g di carboidratiequilibrato 69
Filetto di salmone alla grigliapescatarian
23.70
Lachsfilet vom Grill — Con patate al burro e insalata mista
stima≈ 620 kcal30 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Filetto di luccio alla grigliapescatarian
23.00
ZANDERFILET VOM GRILL — Con patate al burro e insalata mista
stima≈ 550 kcal30 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Platter di pescepescatarian
29.60
fischplatte — Calamari, filetto di salmone, gamberoni con riso al burro e insalata mista
stima≈ 850 kcal50 g di carboidratiequilibrato 69
Calamari e scampipescatarian
24.10
Kalamaria mit Scampi — Con riso al burro e insalata mista
stima≈ 640 kcal50 g di carboidratiequilibrato 75
Platter di pesce per 2 personepescatarian
54.90
Fischplatte für 2 Personen — Calamari, filetto di salmone, gamberoni con riso al burro e insalata mista
stima≈ 1700 kcal100 g di carboidratipesante 44
Piatti di carne alla griglia
Gyros con tzatziki
16.40
Giros mit Zaziki — Riso e insalata mista
stima≈ 680 kcal50 g di carboidratiequilibrato 69
Suzuki
14.50
Suzuki / spezielle Fleischkülche — polpette di carne speciali con zaziki, riso e insalata mista
stima≈ 680 kcal55 g di carboidratiequilibrato 71
Bifteki
18.20
Bifteki / Hackfleisch — polpette di carne farcite con formaggio di pecora, riso, zaziki e insalata mista
stima≈ 750 kcal52 g di carboidratiequilibrato 65
Piatto di spiedini misti
23.00
Feiner Spießteller — filetto di agnello, maiale e petto di pollo, burro alle erbe, riso, patatine fritte e insalata mista
stima≈ 1100 kcal85 g di carboidrati
Suflaki (2 spiedini)
17.10
Suflaki 2 Spieße — riso, zaziki e insalata mista
stima≈ 720 kcal55 g di carboidratiequilibrato 71
Suflaki ripieni
17.10
Gefüllte Suflaki / Fleischspieß — spiedino di carne farcito con formaggio di pecora, riso, insalata greca e zaziki
stima≈ 760 kcal52 g di carboidratiequilibrato 65
Filetto di maiale con salsa Metaxa
21.90
Schweinefilet mit Metaxasoße — riso al burro e insalata greca
stima≈ 780 kcal58 g di carboidrati
Schnitzel con salsa ai funghi
17.10
Schnitzel MIT CHAMPIGNONSOßE — patatine fritte e insalata mista
stima≈ 850 kcal65 g di carboidrati
Fegato di manzo
14.20
Rinderleber — riso e insalata mista
stima≈ 620 kcal52 g di carboidratiequilibrato 71
Spiedino speciale di filetto di maiale
21.50
Spezialspieß vom Schweinefilet — cipolle, peperoni, riso, patatine fritte e insalata mista
stima≈ 950 kcal82 g di carboidrati
Petto di pollo con salsa ai funghi
17.10
Hähnchenbrustfilet mit Champignonsoße — patatine fritte e insalata mista
stima≈ 820 kcal62 g di carboidrati
Gyros al forno
18.20
Giros aus dem Backofen — rifinito con salsa Metaxa, riso e insalata mista
stima≈ 780 kcal58 g di carboidrati
Piatti misti alla griglia
Piatto Epidauros
21.90
Epidauros-Platte — suzuki, suflaki, gyros, costoletta di agnello, riso, zaziki e insalata mista
stima≈ 980 kcal62 g di carboidrati
Piatto Corfù
19.30
Korfu-Teller — suzuki, suflaki, fegato, riso, zaziki e insalata mista
stima≈ 880 kcal60 g di carboidrati
Piatto Delfi
18.20
Delphi-Teller — suflaki, gyros, zaziki, riso e insalata mista
stima≈ 820 kcal60 g di carboidratiequilibrato 68
Piatto Poseidon
21.90
Poseidon-Teller — suflaki, gyros, 2 costolette di agnello, riso, zaziki e insalata mista
stima≈ 950 kcal60 g di carboidrati
Piatto del villaggio
21.90
Dorf-Teller — bistecca, suflaki, zaziki, gyros, riso e insalata mista
stima≈ 920 kcal60 g di carboidrati
Piatto di filetto
28.50
Filet-Teller — filetto di manzo, agnello e maiale, riso e insalata mista
stima≈ 850 kcal55 g di carboidratiequilibrato 67
Piatto Creta
21.90
Kreta-Teller — fegato, suflaki, gyros, riso, zaziki e insalata mista
stima≈ 880 kcal60 g di carboidrati
Specialità in padella
Tiganaki
27.40
Tiganaki / geschnetzeltes Schweinefilet — filetto di maiale a dadini con cipolle, peperoni, salsa allo champagne, riso e insalata mista
stima≈ 820 kcal58 g di carboidrati
Selle di filetto miste di maiale e manzo
28.10
Filetspitzen gemischt vom Schweinefilet und Rinderfilet — in salsa al vino, riso al burro e insalata mista
stima≈ 850 kcal58 g di carboidrati
Piatti per più persone
Piatto Rhodos per 2 persone
53.80
Rhodos-Platte für 2 Personen — 2 costine d'agnello, 2 suzuki, 2 souvlaki, gyros, riso e 2 insalate contadine
stima≈ 2400 kcal140 g di carboidratipesante 28
Piatto Filetto per 2 persone
56.00
Filet-Platte für 2 Personen — 2 filetti di manzo, 2 filetti d'agnello, 1 spiedino di filetto di maiale con riso e 2 insalate contadine
stima≈ 2100 kcal110 g di carboidratipesante 28
Specialità d'agnello
Spiedino d'agnello
23.70
Lammspieß — con fagiolini, riso e insalata mista
stima≈ 650 kcal55 g di carboidratiequilibrato 79
Costine d'agnello
25.20
Lammkotelett — 5 pezzi, tzatziki, fagiolini, riso e insalata contadina
stima≈ 850 kcal60 g di carboidratiequilibrato 66
Filetto d'agnello
28.50
Lammfilet — con riso, tzatziki e insalata contadina
stima≈ 700 kcal50 g di carboidratiequilibrato 71
Corona d'agnello
29.60
LammKrone — con fagiolini o patatine e insalata contadina
stima≈ 800 kcal45 g di carboidrati
Piatto d'agnello
28.50
Lamm-Teller — 2 costine d'agnello, 1 filetto d'agnello, 1 spiedino d'agnello, riso e insalata contadina
stima≈ 850 kcal55 g di carboidratiequilibrato 67
Kleftiko stincho d'agnello
24.80
Kleftiko LammhAXE in Alufolie — al forno in alluminio, con tzatziki, patate saltate e insalata contadina
stima≈ 800 kcal50 g di carboidrati
Specialità di manzo
Filetto di manzo
31.40
Rinderfilet — con verdure e insalata mista
stima≈ 550 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Dal forno
Moussaka
20.90
Musaka Auberginen / Hackfleisch, Kartoffeln — melanzane, carne macinata, patate, gratinata con besciamella e insalata mista
stima≈ 650 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Pastizio
19.70
pasta corta con carne macinata, besciamella e insalata mista
stima≈ 750 kcal70 g di carboidratiequilibrato 71
Cosciotto d'agnello gratinato al formaggio
23.00
LammKEULE mit Käse überbacken — con scelta di patate, fagioli giganti, fagiolini o spaghetti e insalata mista
stima≈ 750 kcal40 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Carne di vitello gratinata al formaggio
21.20
Kalbfleisch mit Käse Überbacken — con scelta di patate, fagioli giganti, fagiolini o spaghetti e insalata mista
stima≈ 700 kcal40 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Per i nostri piccoli ospiti
Souvlaki
9.70
Suflaki — spiedino di carne grigliata con patatine fritte e insalata mista
stima≈ 550 kcal45 g di carboidratiequilibrato 67
Gyros
9.70
Giros — carne allo spiedo con patatine fritte e insalata mista
stima≈ 600 kcal45 g di carboidrati
Spaghetti
9.70
Spaghett i — con salsa di pomodoro
stima≈ 450 kcal70 g di carboidrati
Polpo
9.70
Tintenfisch — con patatine fritte e insalata verde
stima≈ 500 kcal40 g di carboidrati
Dolci
Baklava
6.40
Baklawas — pasta sfoglia con sciroppo e noci
stima≈ 350 kcal40 g di carboidrati
Yogurtvegetarian
6.40
Joghurt — con miele greco e noci
stima≈ 250 kcal25 g di carboidrati
Galaktoburiko
6.40
Galaktoburico — pasta sfoglia ripiena di crema di uova e gelato
stima≈ 400 kcal45 g di carboidratipesante 33
Soufflé al cioccolato
6.80
Schokoladen-Sufflé — delicato tortino al cioccolato con cuore fondente
stima≈ 450 kcal42 g di carboidratipesante 34
Ravani
6.10
torta di semolino greca con gelato
stima≈ 520 kcal65 g di carboidratipesante 40
Tiramisù
6.10
Tiramisu
stima≈ 480 kcal38 g di carboidratipesante 30

Questo menù è ancora corretto?

63veggie
scorestima

Piatti greci con opzioni vegetariane

Quanto mangia bene qui un vegetariano, letto dal menù. Non è un voto delle recensioni.

Si possono scegliere peperoni e pomodori ripieni di riso o Tirokeftedes con formaggio feta. Ci sono anche diversi contorni come funghi pleurotus grigliati e Zaziki.

32 piatti vegetariani e 12 vegani su 123

75dia
scorestima

Griglia greca e insalate fresche

Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.

Questo ristorante offre molti piatti alla griglia ricchi di proteine e verdure. Sono disponibili buone opzioni a basso contenuto di carboidrati.

45 adatti ai diabetici · 123 piatti

Recensioni

Recensione
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Info pratiche

Indirizzo
Freisinger Landstraße 3, 85748 Garching bei München
Orari
lun11:30–14:00, 18:00–22:30
mar11:30–14:00, 18:00–22:30
mer11:30–14:00, 18:00–22:30
gio11:30–14:00, 18:00–22:30
ven11:30–14:00, 18:00–22:30
sab11:30–14:00, 18:00–22:30
dom11:30–14:00, 18:00–22:30
Contatti
+49893206527 kontakt@poseidon-garching.de
Fonti
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), poseidon-garching.de/karte.html
Scheda
completezza 83 %, affidabilità 80 %

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