Mr. Wasabi - Gelsenkirchen, Klosterstraße
Klosterstraße 1, 45879 Gelsenkirchen
Chiuso ora · apre mer 11:30
sushiVietnamese€€€€
Menù
Fonte: il sito del locale, letto il 22 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.
Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 22 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.
RACCOMANDAZIONI DELLA CASA
A1.Com Ca Hoi
14.00
Curry rosso con salmone, insalata fresca, erbe asiatiche, cipolle croccanti, arachidi e riso profumato
stima≈ 720 kcal65 g di carboidratiequilibrato 71
A2.Com Ga Xoai
12.00
Curry al mango Hot & Spicy con pollo, insalata fresca, erbe asiatiche, cipolle croccanti, arachidi e riso profumato
stima≈ 680 kcal68 g di carboidratiequilibrato 69
A3.Ca Chien
13.00
A3.Ca Chien (leicht scharf) — Filetto di pesce con curry giallo, verdure e riso profumato (leggermente piccante)
stima≈ 650 kcal62 g di carboidratiequilibrato 77
A4.Udon Xao
15.50
Noodles Udon con ingrediente a scelta, verdure fresche, cipollotto, erbe asiatiche, cipolle croccanti e arachidi
stima≈ 750 kcal85 g di carboidratiequilibrato 82
A5.Wasabi Teller
17.00
Pollo, manzo e anatra croccante saltati con verdure Chop-Suey e riso profumato
stima≈ 780 kcal60 g di carboidratiequilibrato 70
A6.Bun Cha La Lot
15.00
Noodles di riso e foglie di Lolot con manzo arrotolato, insalata fresca, erbe asiatiche, arachidi e salsa fatta in casa
stima≈ 620 kcal55 g di carboidratiequilibrato 79
MENU SUSHI
Sushi Menü 1vegetarian
11.50
6 Kappa Maki, 6 Avo Maki, 6 Paprika Maki
stima≈ 420 kcal65 g di carboidrati
Sushi Menü 2
11.50
6 Kappa Maki, 2 Inside-Out vegetariani, 2 Nigiri
stima≈ 480 kcal60 g di carboidratiequilibrato 73
Sushi Menü 3
12.00
6 Tamago Maki, 6 Oshinko Maki, 6 Kampyo Maki
stima≈ 450 kcal68 g di carboidrati
Sushi Menü 4
12.00
6 Lachs Maki, 3 Nigiri assortiti
stima≈ 520 kcal58 g di carboidratiequilibrato 73
Sushi Menü 5
13.50
6 Lachs Maki, 6 Thunfisch Maki, 2 Cali Maki
stima≈ 580 kcal62 g di carboidrati
Sushi Menü 6
13.50
6 Ebi Maki, 8 Cali Inside-Out
stima≈ 610 kcal65 g di carboidrati
Sushi Menü 7
14.50
8 Sake Inside-Out, 6 Ebi Maki
stima≈ 560 kcal60 g di carboidratiequilibrato 73
Sushi Menü 8
20.00
6 Sake Maki, 8 Cali Inside-Out, 2 Nigiri
stima≈ 680 kcal75 g di carboidratiequilibrato 67
Sushi Menü 9
20.00
6 Sake Maki, 8 Sake Inside-Out, 2 Sake Nigiri
stima≈ 620 kcal68 g di carboidratiequilibrato 73
Sushi Menü 10
22.00
16 Inside-Out assortiti
stima≈ 750 kcal80 g di carboidratiequilibrato 71
Sushi Menü 11
22.00
Mix di Sashimi con diverse varietà di pesce
stima≈ 320 kcal5 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Sushi Menü 12
27.50
10 Nigiri assortiti
stima≈ 550 kcal60 g di carboidratiequilibrato 73
Sushi Menü 13
24.00
8 Ebi Tempura Inside-Out, 5 Baked Sake Roll
stima≈ 850 kcal70 g di carboidrati
Sushi Menü 14
31.50
6 Sake Maki, 6 Kappa Maki, 8 Cali Inside-Out, 6 Nigiri Special
stima≈ 820 kcal90 g di carboidratiequilibrato 74
Sushi Menü 15
14.50
8 Inside-Out al tonno cotto, 6 Maki al tonno cotto
stima≈ 580 kcal72 g di carboidratiequilibrato 77
Sushi Menü 16
20.00
8 Inside-Out al pesce burro e avocado, 6 Maki al pesce burro, 2 Nigiri al pesce burro
stima≈ 720 kcal78 g di carboidratiequilibrato 77
MENU SPECIALE DELLA CASA
201.Tokyo Vegi Menüvegetarian
21.50
3 Nigiri, 6 Kappa Maki, 8 Inside-Out vegetariani
stima≈ 610 kcal85 g di carboidratiequilibrato 70
202.Kyoto Menü
21.50
6 Tekka Maki, 6 Sake Maki, 8 California Inside-Out
stima≈ 680 kcal82 g di carboidratiequilibrato 69
203.Osaka Menü
22.50
4 Nigiri, 6 Sake Maki, 8 California Inside-Out
stima≈ 710 kcal80 g di carboidratiequilibrato 69
204.Okinawa Menü
26.00
4 Nigiri, 12 Maki, Sashimi misto
stima≈ 750 kcal85 g di carboidratiequilibrato 74
205.Dr. A Special Menü 1 (1 Per.)
34.50
4 Nigiri, 6 Tekka Maki, 8 California Inside-Out, 5 Baked Sake Roll
stima≈ 920 kcal95 g di carboidratiequilibrato 67
206.Dr. A Special Menü 2 (2 Per.)
43.50
6 Tekka Maki, 6 Sake Maki, 8 California Inside-Out, 5 Baked Sake Roll, 5 Nigiri assortiti
stima≈ 1400 kcal130 g di carboidratipesante 42
207.Dr. A Special Menü 3 (4 Per.)
75.50
10 Nigiri misti, 30 Maki misti, 8 California Inside-Out, 8 Sake Inside-Out, 5 Baked Sake Roll, 4 Bl
stima≈ 2200 kcal210 g di carboidratipesante 33
VIETFOOD - ANTIPASTI
01.Cha La Lot (4 Stk.)
5.00
Manzo arrotolato in foglie di Lolot
stima≈ 280 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
01.Nem Vietnam (2 Stk.)
5.00
Involtini primavera con pollo, gamberetti, vermicelli di riso, uovo, verdure e salsa fatta in casa
stima≈ 320 kcal35 g di carboidratiequilibrato 67
02.Chay (6 Stk.)vegetarian
3.50
02.Chay (6 Stk.). — Mini involtini primavera vegetariani
stima≈ 240 kcal28 g di carboidrati
09.Tempura (3 Stk.)
8.00
Gamberoni fritti su insalata
stima≈ 310 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabetici
12.Yakitori (3 Stk.)
5.90
Spiedini di pollo con salsa Teriyaki
stima≈ 220 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabetici
12a.Sommerrollen (2 Stk.)
7.00
Involtini estivi con un ingrediente a scelta
stima≈ 180 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
12b.Würzige Edamamevegan, vegetarian
6.00
Fagioli di soia bolliti e salati
stima≈ 160 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 82
12C.Gyoza con gamberetti (5 Stk.)
5.50
12C.Gyoza mit Garnelen (5 Stk.) — Ravioli fritti con gamberetti
stima≈ 280 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabetici
12d.Gyoza con pollo (5 Stk.)
4.50
12d.Gyoza mit Hühnerfleisch (5 Stk.) — Ravioli fritti con pollo
stima≈ 260 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabetici
12V.Gyoza vegetariani (5 Stk.)vegetarian
6.50
12V.Gyoza vegetarisch (5 Stk.) — Ravioli fritti vegetariani
stima≈ 250 kcal24 g di carboidratiadatto ai diabetici
12R.Gyoza con manzo (5 Stk.)
6.00
12R.Gyoza mit Rindfleisch (5 Stk.) — Ravioli fritti con manzo
stima≈ 270 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabetici
ZUPPA
Sauer-Scharfe-Suppe
4.00
3.Sauer-Scharfe-Suppe — Zuppa agrodolce e leggermente piccante con pollo, funghi e carote
stima≈ 120 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 75
Tom Kha Gai
6.00
4.Tom Kha Gai (leicht scharf) — Zuppa di latte di cocco con pollo, funghi ed erbe thailandesi (leggermente piccante)
stima≈ 220 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabetici
Tom Kha Gung
6.00
5.Tom Kha Gung (leicht scharf) — Zuppa di latte di cocco con gamberetti, funghi ed erbe thailandesi (leggermente piccante)
stima≈ 220 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabetici
Tom Yam Gung
6.00
6.Tom Yam Gung — Zuppa di lemongrass con gamberetti e verdure
stima≈ 150 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Miso Suppevegan, vegetarian
5.50
7.Miso Suppe — Zuppa giapponese di alghe con tofu e porro
stima≈ 80 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 75
INSALATA
Insalata mistavegetarian
5.50
8.Gemischter Salat — Insalata fresca di stagione
stima≈ 110 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Insalata Kimchivegetarian
5.50
10.Kimchi Salat (scharf) — Cavolo cinese, carote e salsa fatta in casa (piccante)
stima≈ 70 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Insalata Kaisovegan, vegetarian
5.00
11.Kaiso Salat — Insalata di alghe
stima≈ 60 kcal7 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 75
SUSHI SPECIAL ROLL
Hot Spicy Ebi Inside-Out
7.50
S01.Hot Spicy Ebi Inside-Out (leicht scharf) (4 Stk.) — Con gamberetti tritati, cetrioli e masago (leggermente piccante)
stima≈ 210 kcal24 g di carboidrati
Ebi Tempura Inside-Out
7.50
S02.Ebi Tempura Inside-Out (4 Stk.) — Con gamberetti in tempura, cream cheese, cetrioli e sesamo masago
stima≈ 280 kcal26 g di carboidrati
Taiyo Roll Inside-Out
7.50
S3.Taiyo Roll Inside-Out (4 Stk.) — Con surimi, avocado, maionese, salmone e sesamo
stima≈ 260 kcal24 g di carboidrati
Salmon Skin Roll Inside-Out
7.50
S04.Salmon Skin Roll Inside-Out (4 Stk.) — Con pelle di salmone grigliata, anguilla, cetrioli, salsa speciale e salmone
stima≈ 290 kcal24 g di carboidrati
Hot Spicy Tuna Inside-Out
7.50
S05.Hot Spicy Tuna Inside-Out (scharf) (4 Stk.) — Con tonno, salsa piccante, porro e cetrioli (piccante)
stima≈ 220 kcal24 g di carboidrati
Hot Spicy Prawns
7.50
S06.Hot Spicy Prawns (scharf) (4 Stk.) — Con gamberoni, salsa piccante, porro e cetrioli (piccante)
stima≈ 220 kcal24 g di carboidrati
Rainbow-Roll
7.50
S07.Rainbow-Roll (4 Stk.) — Con surimi, avocado, salmone, tonno e izumidai
stima≈ 230 kcal24 g di carboidrati
Maguro Special Roll Inside-Out
7.50
S08.Maguro Special Roll Inside-Out (4 Stk.) — Con tonno, cetrioli e tonno
stima≈ 220 kcal24 g di carboidrati
Sake Special Roll Inside-Out
7.50
S09.Sake Special Roll Inside-Out (4 Stk.) — Con salmone, avocado e salmone
stima≈ 240 kcal24 g di carboidrati
Tsuna Roll Inside-Out
7.50
S10.Tsuna Roll Inside-Out (4 Stk.) — Con tonno cotto, cetrioli, cipollotto, maionese, masago e sesamo
stima≈ 260 kcal24 g di carboidrati
Unagi Spezial Roll Inside-Out
7.50
S11.Unagi Spezial Roll Inside-Out (4 Stk.) — Con salmone, cetrioli, salsa speciale e unagi
stima≈ 280 kcal26 g di carboidrati
Black Tiger Roll Inside-Out
7.50
S12.Black Tiger Roll Inside-Out (4 Stk.) — Con gamberetti in tempura, cream cheese, cetrioli, salsa speciale e unagi
stima≈ 310 kcal26 g di carboidrati
S13. White Tiger Roll Inside-Out (4 pz.)
7.50
S13.White Tiger Roll Inside-Out (4 Stk.) — con ebi, formaggio cremoso, cetrioli, salsa speciale e pesce burro
stima≈ 280 kcal22 g di carboidrati
S14. Dragon Roll Inside-Out (4 pz.)
7.50
S14.Dragon Roll Inside-Out (4 Stk.) — con salmone, cetrioli e avocado
stima≈ 240 kcal20 g di carboidrati
S15. Vegi Orchidee Roll Inside-Out (4 pz.)vegan, vegetarian
7.50
S15.Vegi Orchidee Roll Inside-Out (4 Stk.) — con zucca, ravanello, cetrioli e sesamo
stima≈ 210 kcal24 g di carboidratiequilibrato 65
S16. Green Salmon Roll Inside-Out (4 pz.)
7.50
S16.Green Salmon Roll Inside-Out (4 Stk.) — con salmone, cetrioli, formaggio cremoso e porro
stima≈ 260 kcal20 g di carboidrati
S17. Philadelphia Tempura Roll Inside-Out (4 pz.)
7.50
S17.Philadelphia Tempura Roll Inside-Out (4 Stk.) — con salmone in tempura, cetrioli, formaggio cremoso, masago e sesamo
stima≈ 320 kcal25 g di carboidrati
S18. Tamago Roll Inside-Out (4 pz.)vegetarian
7.50
S18.Tamago Roll Inside-Out (4 Stk.) — con tamago, uovo, avocado, cetrioli e tamago
stima≈ 270 kcal22 g di carboidrati
S19. Tamago Hot Spicy Chicken Roll Inside-Out (4 pz.)
7.50
S19.Tamago Hot Spicy Chicken Roll Inside-Out (4 Stk.) — con pollo saltato, cetrioli, porro, salsa piccante e tamago
stima≈ 290 kcal23 g di carboidrati
S20. Yakitori Roll Inside-Out (4 pz.)
7.50
S20.Yakitori Roll Inside-Out (4 Stk.) — con pollo speziato saltato, cetriolo, porro e sesamo
stima≈ 260 kcal21 g di carboidrati
MAKI
100. Kappa-Maki (6 pz.)vegan, vegetarian
4.00
100.Kappa-Maki (6 Stk.) — con cetrioli
stima≈ 140 kcal28 g di carboidrati
101. Avocado-Maki (6 pz.)vegan, vegetarian
4.00
101.Avocado-Maki (6 Stk.) — con avocado
stima≈ 170 kcal25 g di carboidrati
102. Shiitake-Maki (6 pz.)vegan, vegetarian
4.00
102.Shiitake-Maki (6 Stk.) — con funghi giapponesi
stima≈ 150 kcal27 g di carboidrati
103. Shinko-Maki (6 pz.)vegan, vegetarian
4.00
103.Shinko-Maki (6 Stk.) — con ravanello sottaceto
stima≈ 160 kcal32 g di carboidrati
104. Kampyo-Maki (6 pz.)vegan, vegetarian
4.00
104.Kampyo-Maki (6 Stk.) — con zucca sottaceto
stima≈ 160 kcal32 g di carboidrati
105. Inari-Maki (6 pz.)vegan, vegetarian
4.00
105.Inari-Maki (6 Stk.) — tasca di tofu
stima≈ 210 kcal30 g di carboidrati
106. Tamago-Maki (6 pz.)vegetarian
5.00
106.Tamago-Maki (6 Stk.) — con frittata giapponese
stima≈ 180 kcal26 g di carboidrati
107. Tekka Kappa Maki (6 pz.)
5.00
107.Tekka Kappa Maki (6 Stk.) — con tonno e cetriolo
stima≈ 160 kcal26 g di carboidrati
108. Tekka Maki (6 pz.)
5.00
108.Tekka Maki (6 Stk.) — con tonno
stima≈ 160 kcal26 g di carboidrati
109. Hot Spicy Tuna Maki (6 pz.)
5.00
109.Hot Spicy Tuna Maki (6 Stk.) — con tonno, porro e salsa al peperoncino
stima≈ 180 kcal27 g di carboidrati
110. Sake Maki (6 pz.)
5.00
110.Sake Maki (6 Stk.) — con salmone
stima≈ 170 kcal26 g di carboidrati
111. Sake Avo Maki (6 pz.)
5.00
111.Sake Avo Maki (6 Stk.) — con salmone e avocado
stima≈ 190 kcal26 g di carboidrati
Ebi Maki (6 pz)
5.00
112.Ebi Maki (6 Stk.) — con gamberi grandi
stima≈ 180 kcal24 g di carboidrati
Ebi Abo Maki (6 pz)
5.00
113.Ebi Abo Maki (6 Stk.) — con gamberi grandi e avocado
stima≈ 210 kcal23 g di carboidratiequilibrato 65
Olga Maki (6 pz)
5.00
114.Olga Maki (6 Stk.) — con gamberi cotti, porro e maionese
stima≈ 240 kcal24 g di carboidrati
California Maki (6 pz)
5.00
115.California Maki (6 Stk.) — con surimi e avocado
stima≈ 210 kcal23 g di carboidratiequilibrato 65
Unagi Maki (6 pz)
5.00
116.Unagi Maki (6 Stk.) — con anguilla d'acqua dolce
stima≈ 260 kcal26 g di carboidrati
Salmon Skin Maki (6 pz)
5.00
117.Salmon Skin Maki (6 Stk.) — con pelle di salmone grigliata
stima≈ 250 kcal24 g di carboidrati
Masago Maki (6 pz)
5.00
118.Masago Maki (6 Stk.) — con uova di pesce volante
stima≈ 190 kcal25 g di carboidrati
Butterfisch Maki (6 pz)
5.00
119.Butterfisch Maki (6 Stk.) — con pesce burro
stima≈ 230 kcal24 g di carboidrati
Tsuna Maki (6 pz)
5.00
120.Tsuna Maki (6 Stk.) — con tonno cotto
stima≈ 240 kcal24 g di carboidrati
NIGIRI
Inari Nigiri (1 pz)vegan, vegetarian
3.00
131.Inari Nigiri (1 Stk.) — tasca di tofu
stima≈ 120 kcal18 g di carboidrati
Shiitake Nigiri (1 pz)vegan, vegetarian
3.00
132.Shiitake Nigiri (1 Stk.) — con funghi giapponesi
stima≈ 70 kcal12 g di carboidrati
Tamago Nigiri (1 pz)vegetarian
3.00
133.Tamago Nigiri (1 Stk.) — con frittata dolce giapponese
stima≈ 90 kcal13 g di carboidrati
Maguro Nigiri (1 pz)
3.00
134.Maguro Nigiri (1 Stk.) — con tonno
stima≈ 60 kcal11 g di carboidrati
Sake Nigiri (1 pz)
3.00
135.Sake Nigiri (1 Stk.) — con salmone
stima≈ 70 kcal11 g di carboidrati
Kani Nigiri (1 pz)
3.00
136.Kani Nigiri (1 Stk.) — con surimi
stima≈ 65 kcal12 g di carboidrati
Unagi Nigiri (1 pz)
3.00
137. Unagi Nigiri (1 Stk.) — con anguilla d'acqua dolce
stima≈ 90 kcal12 g di carboidrati
Ebi Nigiri (1 pz)
3.00
138..Ebi Nigiri (1 Stk.) — con gamberi grandi
stima≈ 60 kcal11 g di carboidrati
Amaebi Nigiri (1 pz)
3.00
139.Amaebi Nigiri (1 Stk.) — con gamberi della Groenlandia
stima≈ 60 kcal11 g di carboidrati
Butterfisch Nigiri (1 pz)
3.00
140. .Butterfisch Nigiri (1 Stk.) — con pesce burro
stima≈ 80 kcal11 g di carboidrati
Tobiko Nigiri (1 pz)
3.00
141. Tobiko Nigiri (1 Stk.) — con uova di pesce volante
stima≈ 65 kcal11 g di carboidrati
TEMAKI
Sake Temaki (1 pz)
6.50
150.Sake Temaki (1 Stk.) — con salmone
stima≈ 210 kcal22 g di carboidrati
Maguro Temaki (1 pz)
6.50
151.Maguro Temaki (1 Stk.) — con tonno
stima≈ 190 kcal22 g di carboidrati
California Temaki (1 pz)
6.50
152.California Temaki (1 Stk.) — con surimi
stima≈ 220 kcal23 g di carboidrati
Vegi Temaki (1 pz)vegetarian
6.50
153.Vegi Temaki (1 Stk.) — con omelette giapponese
stima≈ 230 kcal22 g di carboidrati
INSIDE-OUT
California Inside-Out (8 pz)
10.00
160.California Inside-Out (8 Stk.) — con surimi, avocado, maionese, massago e sesamo
stima≈ 480 kcal45 g di carboidrati
Sake Inside-Out (8 pz)
11.50
161.Sake Inside-Out (8 Stk.) — con salmone, avocado, maionese, massago e sesamo
stima≈ 520 kcal45 g di carboidrati
Alaska Inside-Out (8 pz)
11.50
162.Alaska Inside-Out (8 Stk.) — con salmone, cetrioli, massago e sesamo
stima≈ 460 kcal45 g di carboidrati
Maguro Inside-Out (8 pz)
11.50
163.Maguro Inside-Out (8 Stk.) — con tonno, cetrioli e massago
stima≈ 440 kcal45 g di carboidratiequilibrato 69
Ebi Inside-Out (8 pz)
11.50
164.Ebi Inside-Out (8 Stk.) — con gambero, cetrioli e massago
stima≈ 450 kcal45 g di carboidratiequilibrato 69
Spezial Vegi Inside-Out (8 pz)vegan
11.50
165.Spezial Vegi Inside-Out (8 Stk.) — con zucca, ravanello, cetrioli e sesamo
stima≈ 410 kcal48 g di carboidrati
Vegi Inside-Out (8 pz)vegan
11.50
166.Vegi Inside-Out (8 Stk.) — con avocado, cetrioli e sesamo
stima≈ 400 kcal45 g di carboidrati
SASHIMI
Sashimi Moriawase
18.90
170.Sashimi Moriawase — Mix di sashimi grande, 12 fette: 4 salmone, 4 tonno, 4 pesce burro
stima≈ 380 kcal5 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Sake Sashimi
9.90
171.Sake Sashimi — con salmone
stima≈ 180 kcal2 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Maguro Sashimi
10.90
172.Maguro Sashimi — con tonno
stima≈ 150 kcal2 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79
Sashimi Mix
10.50
174.Sashimi Mix — con salmone e tonno
stima≈ 160 kcal2 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Butterfisch Sashimi
8.90
173.Butterfisch Sashimi — con pesce burro
stima≈ 200 kcal2 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
SUSHI DON
Unagi Don
17.90
6 fette di anguilla grigliata su riso sushi
stima≈ 750 kcal65 g di carboidrati
Salmon Don
15.90
6 fette di salmone su riso sushi
stima≈ 620 kcal65 g di carboidratiequilibrato 73
Tuna Don
16.90
6 fette di tonno su riso sushi
stima≈ 580 kcal65 g di carboidratiequilibrato 73
Ebi Tempura Don
15.90
6 gamberi fritti su riso sushi
stima≈ 720 kcal70 g di carboidratiequilibrato 67
POKE BOWLS
Lachs Poke Bowl
14.90
190.Lachs Poke Bowl — Bowl di riso sushi con salmone fresco, avocado, cetriolo, mango, edamame e sesamo
stima≈ 620 kcal65 g di carboidratiequilibrato 82
Tekka Poke Bowl
15.90
191.Tekka Poke Bowl — Bowl di riso sushi con tonno fresco, avocado, cetriolo, mango, edamame e sesamo
stima≈ 610 kcal65 g di carboidratiequilibrato 82
Lachs & Tekka Mix
17.90
192.Lachs & Tekka Mix — Bowl di riso sushi con salmone e tonno, avocado, cetriolo, mango, edamame e sesamo
stima≈ 630 kcal65 g di carboidratiequilibrato 82
Crispy Chicken Poke Bowl
17.90
193.Crispy Chicken — Bowl di riso sushi con pollo croccante, avocado, cetriolo, mango, edamame e sesamo
stima≈ 750 kcal68 g di carboidratiequilibrato 71
Veggie Gyoza Poke Bowlvegetarian
13.50
194.Veggie Gyoza Poke Bowl — Bowl di riso sushi con 5 gyoza vegetariane fritte, avocado, cetriolo, mango, edamame e sesamo
stima≈ 680 kcal75 g di carboidratiequilibrato 72
Chicken Teriyaki Bowl
15.90
197. Chicken Teriyaki Bowl — Bowl di riso sushi con pollo
stima≈ 680 kcal70 g di carboidratiequilibrato 69
Unagi Poke Bowl
14.90
198. Unagi Poke Bowl — Bowl di riso sushi con anguilla
stima≈ 720 kcal65 g di carboidratiequilibrato 71
Teriyaki Ente Bowl
17.90
199. Teriyaki Ente Bowl — Bowl di riso sushi con anatra
stima≈ 740 kcal65 g di carboidrati
Ebi Tempura Poke Bowl
14.90
195.Ebi Tempura Poke Bowl — Bowl di riso sushi con 4 gamberi fritti, avocado, cetrioli, mango, edamame, carote e sesamo
stima≈ 710 kcal68 g di carboidratiequilibrato 76
Ebi Tom Poke Bowl
15.90
196.Ebi Tom Poke Bowl — Bowl di riso sushi con 6 gamberi al forno, avocado, cetrioli, mango, edamame, carote e sesamo
stima≈ 730 kcal68 g di carboidratiequilibrato 76
SUSHI FRITTO E IMPANATO
Baked Sake Roll
12.00
P1.Baked Sake Roll (5 Stk.) — 5 pezzi con salmone, avocado, cetrioli e cream cheese
stima≈ 380 kcal32 g di carboidrati
Baked Tuna Roll
12.00
P2.Baked Tuna Roll (5 Stk.) — 5 pezzi con tonno cotto, cetrioli e cream cheese
stima≈ 360 kcal32 g di carboidrati
Baked Kani Roll
12.00
P3.Baked Kani Roll (5 Stk.) — 5 pezzi con surimi, avocado, cetrioli e cream cheese
stima≈ 350 kcal34 g di carboidrati
Mister Lin Roll
12.00
P4.Mister Lin Roll (5 Stk.) — 5 pezzi con salmone, surimi, avocado, cetrioli e cream cheese
stima≈ 390 kcal32 g di carboidrati
Baked Ebi Queen Tempura Roll
12.00
P5.Baked Ebi Queen Tempura Roll (5 Stk.) — 5 pezzi con gamberi grandi impanati, avocado, cetrioli e cream cheese
stima≈ 420 kcal35 g di carboidrati
Baked Vegi Rollvegetarian
12.00
P6.Baked Vegi Roll (5 Stk.) — 5 pezzi con zucca, ravanello, cetrioli e tamago
stima≈ 320 kcal38 g di carboidrati
Baked Yakitori Roll
12.00
P7.Baked Yakitori Roll (5 Stk.) — 5 pezzi con pollo saltato speziato, avocado, cetrioli e porro
stima≈ 370 kcal30 g di carboidrati
SPECIALITÀ VIETNAMITE
Goi Mien (freddo)
10.50
13.Goi Mien (kalt) — Insalata di spaghetti di vetro vietnamiani con pollo, verdure fresche, arachidi ed erbe asiatiche
stima≈ 380 kcal42 g di carboidratiequilibrato 80
Canh Rau Chayvegan
10.50
14.Canh Rau Chay — Zuppa limpida con verdure fresche, tofu, spaghetti di vetro, cipollotto ed erbe asiatiche
stima≈ 220 kcal28 g di carboidratiequilibrato 82
Wantan Chien Suppe
12.00
15.Wantan Chien Suppe — Zuppa con wantan fritti ripieni di pollo, gamberi, verdure ed erbe asiatiche
stima≈ 410 kcal35 g di carboidrati
Pho Bo Hanoi
15.50
16.Pho Bo Hanoi — Zuppa tradizionale vietnamita a base di midollo di manzo, erbe asiatiche e carne di manzo
stima≈ 550 kcal65 g di carboidratiequilibrato 73
Pho Ga Hanoi
15.50
17.Pho Ga Hanoi — Zuppa tradizionale a base di midollo di pollo, erbe asiatiche, carne di pollo, germogli di soia e menta
stima≈ 500 kcal65 g di carboidratiequilibrato 73
Canh Mien
13.00
18.Canh Mien — Zuppa di spaghetti di vetro con pollo e verdure miste
stima≈ 450 kcal50 g di carboidratiequilibrato 85
Bun Nem (freddo)
12.00
19.Bun Nem (kalt) — Spaghetti di riso con involtini primavera, insalata fresca, erbe asiatiche, arachidi e salsa fatta in casa
stima≈ 600 kcal70 g di carboidratiequilibrato 73
Bun Bo Nam Bo
14.00
20.Bun Bo Nam Bo — Spaghetti di riso con manzo saltato, insalata fresca, erbe asiatiche, arachidi e salsa fatta in casa
stima≈ 650 kcal70 g di carboidratiequilibrato 77
PIATTI PRINCIPALI
Ga Xao Xa Ot
13.50
21.Ga Xao Xa Ot — Pollo saltato con verdure fresche, peperoncino, lemongrass e riso aromatico
stima≈ 600 kcal60 g di carboidratiequilibrato 77
Bo Xao Hanh
15.50
22.Bo Xao Hanh — Manzo saltato con cipolle, sedano, carote, riso aromatico ed erbe asiatiche
stima≈ 650 kcal60 g di carboidratiequilibrato 77
Tom Sot Vung
16.50
23.Tom Sot Vung — Gamberetti con salsa al sesamo, riso aromatico e verdure fresche
stima≈ 620 kcal60 g di carboidratiequilibrato 77
Cari Vietnam con pollo
12.00
24a.Cari Vietnam mit Hühnerfleisch (leicht scharf) — Leggermente piccante, con bambù, peperoni, cipolle, latte di cocco e riso aromatico
stima≈ 700 kcal65 g di carboidratiequilibrato 71
Cari Vietnam con pollo impanato
13.00
24b.Cari Vietnam mit paniertem Hühnerfleisch (leicht scharf) — Leggermente piccante, con bambù, peperoni, cipolle, latte di cocco e riso aromatico
stima≈ 800 kcal70 g di carboidrati
Cari Vietnam con anatra croccante
16.50
24c.Cari Vietnam mit Ente kross (leicht scharf) — Leggermente piccante, con bambù, peperoni, cipolle, latte di cocco e riso aromatico
stima≈ 850 kcal65 g di carboidrati
Cari Vietnam con gamberetti
16.50
24d.Cari Vietnam mit Garnelen (leicht scharf) — Leggermente piccante, con bambù, peperoni, cipolle, latte di cocco e riso aromatico
stima≈ 700 kcal65 g di carboidratiequilibrato 71
Cari Vietnam con tofuvegan, vegetarian
12.00
24Tofu.Cari Vietnam mit Tofu (leicht scharf) — Leggermente piccante, con bambù, peperoni, cipolle, latte di cocco e riso aromatico
stima≈ 650 kcal70 g di carboidratiequilibrato 72
Cari Vietnam con manzo
16.50
24Rind.Cari Vietnam mit Rindfleisch (leicht scharf) — Leggermente piccante, con bambù, peperoni, cipolle, latte di cocco e riso aromatico
stima≈ 750 kcal65 g di carboidratiequilibrato 71
Salsa di arachidi con pollo
12.00
25a.Erdnusssauce mit Hühnerfleisch und frischem Gemüse — Con verdure fresche e riso aromatico
stima≈ 650 kcal60 g di carboidratiequilibrato 77
Salsa di arachidi con pollo impanato
13.00
25b.Erdnusssauce mit paniertem Hühnerfleisch und frischem Gemüse — Con verdure fresche e riso aromatico
stima≈ 750 kcal65 g di carboidratiequilibrato 71
Salsa di arachidi con anatra croccante
16.50
25c.Erdnusssauce mit krosser Ente und frischem Gemüse — Con verdure fresche e riso aromatico
stima≈ 850 kcal60 g di carboidrati
Salsa di arachidi con gamberetti
16.50
25d.Erdnusssauce mit Garnelen und frischem Gemüse — Con verdure fresche e riso aromatico
stima≈ 650 kcal60 g di carboidratiequilibrato 77
Salsa di arachidi con tofuvegan, vegetarian
12.00
25Tufu.Erdnusssauce mit Tofu und frischem Gemüse — Con verdure fresche e riso aromatico
stima≈ 600 kcal65 g di carboidratiequilibrato 77
Salsa di arachidi con manzo
16.50
25Rind.Erdnusssauce mit Rindfleisch und frischem Gemüse — Con verdure fresche e riso aromatico
stima≈ 700 kcal60 g di carboidratiequilibrato 71
Salsa agrodolce con pollo
12.00
26a.Süß-Sauer-Sauce mit Hühnerfleisch, Ananas und Gemüse — Con ananas, verdure e riso aromatico
stima≈ 750 kcal85 g di carboidratiequilibrato 69
Salsa agrodolce con pollo impanato
13.00
26b.Süß-Sauer-Sauce mit paniertem Hühnerfleisch, Ananas und Gemüse — Con ananas, verdure e riso aromatico
stima≈ 920 kcal95 g di carboidrati
Salsa agrodolce con anatra croccante
16.50
26c.Süß-Sauer-Sauce mit krosser Ente, Ananas und Gemüse — Con ananas, verdure e riso aromatico
stima≈ 980 kcal88 g di carboidrati
Salsa agrodolce con gamberetti
16.50
26d.Süß-Sauer-Sauce mit Garnelen, Ananas und Gemüse — Con ananas, verdure e riso aromatico
stima≈ 720 kcal85 g di carboidratiequilibrato 69
Salsa agrodolce con tofuvegan, vegetarian
12.00
26Tofu.Süß-Sauer-Sauce mit Tofu, Ananas und Gemüse — Con ananas, verdure e riso aromatico
stima≈ 780 kcal82 g di carboidratiequilibrato 69
Salsa agrodolce con manzo
16.50
26Rind.Süß-Sauer-Sauce mit Rindfleisch, Ananas und Gemüse — Con ananas, verdure e riso aromatico
stima≈ 810 kcal85 g di carboidratiequilibrato 67
Hot Spicy Maguro-Curry con pollo
12.00
27a.Hot Spicy Maguro-Curry mit Hühnerfleisch — Con mango fresco, salsa mango-latte di cocco e riso aromatico
stima≈ 850 kcal80 g di carboidrati
Hot Spicy Maguro-Curry con pollo impanato
13.00
27b.Hot Spicy Maguro-Curry mit paniertem Hühnerfleisch — Con mango fresco, salsa mango-latte di cocco e riso aromatico
stima≈ 1020 kcal90 g di carboidrati
Hot Spicy Maguro-Curry con anatra croccante
16.50
27c.Hot Spicy Maguro-Curry mit Ente kross — Con mango fresco, salsa mango-latte di cocco e riso aromatico
stima≈ 1100 kcal85 g di carboidratipesante 43
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65veggie
scorestima
scorestima
Piatti giapponesi e vietnamiti
Quanto mangia bene qui un vegetariano, letto dal menù. Non è un voto delle recensioni.
Il menu offre un Tokyo Vegi Menü e sushi vegano come Kappa-Maki e Avocado-Maki. Per i piatti caldi ci sono i Gyoza vegetariani e gli Udon Xao personalizzabili.
30 piatti vegetariani e 18 vegani su 169
51dia
scorestima
scorestima
Sashimi e antipasti leggeri
Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.
Scegliete sashimi o insalate per limitare i carboidrati. La maggior parte dei piatti principali e dei sushi contiene molto riso.
23 adatti ai diabetici · 169 piatti
Recensioni
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Info pratiche
- Indirizzo
- Klosterstraße 1, 45879 Gelsenkirchen
- Orari
- lun11:30–21:30marchiusomer11:30–21:30gio11:30–21:30ven11:30–21:30sab12:00–21:30dom12:00–21:30Sam - Son - Feiertag: 12:00 - 21:30 Uhr. Dienstag Ruhetag
- Contatti
- +4920936699829
- Fonti
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), mrwasabi-gelsenkirchen.de/de
- Scheda
- completezza 83 %, affidabilità 79 %
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