Chez Marius - Gémenos, 68 Rte. d'Aubagne quartier Charrons
Route d’Aubagne 68, 13420 Gémenos
Chiuso ora · apre 12:00
Frenchpizzeria€€€€
Menù
Fonte: il sito del locale, letto il 14 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.
Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 14 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.
Le pizze
La metà e metà
10.00
La moitié moitié — Metà formaggio, metà acciughe.
stima≈ 850 kcal75 g di carboidrati
L'acciuga
10.00
L’anchois — Polpa di pomodoro italiano, filetti di acciughe Micéli, aglio, olio extra vergine d'oliva, olive nere.
stima≈ 780 kcal72 g di carboidratiequilibrato 70
La mozzarellavegetarian
10.00
Polpa di pomodoro italiano, mozzarella, olive nere.
stima≈ 820 kcal75 g di carboidrati
La formaggiovegetarian
10.00
La fromage — Polpa di pomodoro italiano, emmental, olive nere.
stima≈ 840 kcal75 g di carboidrati
La napoletana
10.00
La napolitaine — Polpa di pomodoro italiano, emmental, filetti di acciughe Micéli, aglio, olio extra vergine d'oliva, olive nere.
stima≈ 860 kcal75 g di carboidratiequilibrato 67
La fannyvegetarian
10.00
Polpa di pomodoro italiano, mozzarella, emmental, olive nere.
stima≈ 900 kcal75 g di carboidrati
La fungovegetarian
10.00
La champignon — Polpa di pomodoro italiano, emmental, funghi, olive nere.
stima≈ 830 kcal76 g di carboidratiequilibrato 68
La prosciutto
10.00
La jambon — Polpa di pomodoro italiano, emmental, prosciutto cotto, olive nere.
stima≈ 880 kcal75 g di carboidrati
L'originale senza salsa
10.00
L’originale sans sauce — Mozzarella, prosciutto crudo, rucola, olive nere.
stima≈ 880 kcal70 g di carboidrati
La tartufovegetarian
10.00
La truffe — Crema al tartufo, mozzarella, rucola, olio al tartufo, scaglie di parmigiano, olive nere.
stima≈ 950 kcal72 g di carboidrati
La pizza del capo
10.00
La pizza du patron — Polpa di pomodoro italiano, mozzarella, salsiccia piccante Villani, olive nere.
stima≈ 920 kcal75 g di carboidrati
La stracciatellavegetarian
10.00
Polpa di pomodoro italiano, mozzarella, rucola, stracciatella, pomodori, olio extra vergine d'oliva.
stima≈ 880 kcal76 g di carboidratiequilibrato 66
La dolce salatavegetarian
10.00
La sucrée salée — Panna acida, mozzarella, formaggio di capra, miele, gherigli di noce, olive nere.
stima≈ 1050 kcal85 g di carboidrati
La marius
10.00
Polpa di pomodoro italiano, mozzarella, prosciutto cotto, funghi, olive nere.
stima≈ 910 kcal77 g di carboidratiequilibrato 65
La césar
10.00
Polpa di pomodoro italiano, mozzarella, carne macinata di manzo e maiale, aglio, prezzemolo, olive nere.
stima≈ 940 kcal75 g di carboidrati
La vegetarianavegetarian
10.00
La végétarienne — Polpa di pomodoro italiano, melanzane, peperoni, pomodori, capperi, olive nere, olio extra vergine d'oliva.
stima≈ 720 kcal82 g di carboidratiequilibrato 78
La crémière
10.00
Panna acida, mozzarella, prosciutto cotto, funghi, olive nere.
stima≈ 960 kcal74 g di carboidrati
La terra e mare
10.00
La terre et mer — Polpa di pomodoro italiano piccante, panna acida, mozzarella, seppia ripiena di carne, olive nere.
stima≈ 980 kcal78 g di carboidrati
L'italiana
10.00
L’italienne — Polpa di pomodoro italiano, mozzarella, rucola, prosciutto crudo, scaglie di parmigiano, olive nere, olio d'oliva.
stima≈ 920 kcal75 g di carboidrati
La 4 formaggivegetarian
10.00
La 4 fromages — Polpa di pomodoro italiano, emmental, mozzarella, caprino, roquefort, olive nere.
stima≈ 1020 kcal75 g di carboidrati
Per accompagnare le pizze
Insalata verdevegetarian
3.50
Salade verte et ses croûtons maison — con crostini fatti in casa
stima≈ 150 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabetici
Insalata verde all'agliovegetarian
3.50
Salade verte à l’ail et l’huile d’olive et ses croûtons maison — con olio d'oliva e crostini fatti in casa
stima≈ 180 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabetici
Gli antipasti
Prosciutto crudo di Parma
10.00
Jambon cru de Parme, pain de campagne maison, condiments — pane di campagna fatto in casa, condimenti
stima≈ 320 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65
Salmone affumicatopescatarian
11.50
Saumon fumé maison et son pain de campagne — fatto in casa con pane di campagna
stima≈ 310 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65
Terrina di foie gras
13.00
Terrine de foie gras maison — fatta in casa, pane di campagna, confettura di fichi
stima≈ 450 kcal28 g di carboidrati
Salade Caesar
12.50
insalata croccante, pollo al miele e paprika, uovo, pomodori, scaglie di parmigiano, pane tostato
stima≈ 580 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabetici
Insalata di salmonepescatarian
13.00
Salade de saumon — insalata croccante, salmone Gravlax fatto in casa, caprino impanato, pomodori, pane tostato
stima≈ 520 kcal24 g di carboidratiadatto ai diabetici
Pane individualevegetarian
0.50
Pain individuel 40gr — 40gr
stima≈ 110 kcal20 g di carboidrati
Per i più piccoli
Nuggets e patatine fritte
10.00
Nuggets frites
stima≈ 850 kcal75 g di carboidrati
Paste e risotti
Rigatoni al pomodorovegetarian
11.50
Rigatoni sauce tomate
stima≈ 620 kcal85 g di carboidratiequilibrato 65
Linguine alle vongolepescatarian
15.00
Linguini aux palourdes
stima≈ 650 kcal80 g di carboidratiequilibrato 77
Linguine alla crema di tartufovegetarian
15.00
Linguini à la crème de truffe, stracciatella — con stracciatella
stima≈ 820 kcal75 g di carboidrati
Linguine al Roquefortvegetarian
13.00
Linguini au Roquefort
stima≈ 780 kcal75 g di carboidrati
Rigatoni al pomodoro
14.50
Rigatoni, sauce tomate, boulette de viande maison — con polpette fatte in casa
stima≈ 750 kcal82 g di carboidratiequilibrato 77
Risotto alle verdure di stagionevegetarian
14.00
Risotto aux légumes de saison
stima≈ 550 kcal70 g di carboidratiequilibrato 78
Piatti pronti
Stinco d'agnello
18.00
Souris d’agneau — con purè di patate
stima≈ 720 kcal45 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Filetto di maiale a bassa temperatura
17.50
Filet mignon de porc cuit à basse température — salsa alle morche, purè di patate
stima≈ 610 kcal40 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Pied et paquets alla provençale
18.00
Pied et paquets à la provençale et ses pommes vapeur — trippa di agnello ripiena di carne salata, zampino d'agnello, patate al vapore
stima≈ 680 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Calamaro ripieno alla provençale
17.50
Encornet farci à la provençale, rigatoni sauce tomate et crustacés — rigatoni al pomodoro e crostacei
stima≈ 710 kcal78 g di carboidratiequilibrato 77
Scaloppine di pollo alla milanese
13.00
Escalope de volaille à la milanaise — maionese piccante, patatine fritte fatte in casa
stima≈ 880 kcal65 g di carboidrati
L’aïoli de Mariuspescatarian
16.00
Solo il venerdì a pranzo.
stima≈ 650 kcal45 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Tartare di manzo
16.50
Tartare de boeuf — Accompagnata da patatine fritte fatte in casa.
stima≈ 850 kcal55 g di carboidrati
Contorni
Patatine frittevegan, vegetarian
4.00
Frites
stima≈ 450 kcal50 g di carboidrati
Purè di patatevegetarian
4.00
Écrasé de pomme de terre
stima≈ 320 kcal35 g di carboidrati
Riso basmativegan, vegetarian
4.00
Riz basmati
stima≈ 250 kcal55 g di carboidrati
I dolci
Brioche al Nutella
7.50
Brioche au nutella façon pain perdu, chantilly maison — Cotta come french toast, con panna montata fatta in casa.
stima≈ 850 kcal85 g di carboidratipesante 22
Brioche al caramello
7.50
Brioche au caramel façon pain perdu, chantilly maison — Cotta come french toast, con panna montata fatta in casa.
stima≈ 820 kcal80 g di carboidratipesante 19
Fondente al cioccolato fondente
7.50
Fondant au chocolat noir, coeur coulant au nutella — Con cuore filante al Nutella.
stima≈ 600 kcal50 g di carboidratipesante 28
Pizza al Nutellavegetarian
10.00
Pizza au Nutella
stima≈ 950 kcal110 g di carboidratipesante 28
Omelette norvegesevegetarian
7.50
La fameuse omelette norvégienne maison flambée au grand marnier — Fiammeggiata al Grand Marnier. Dessert ghiacciato.
stima≈ 750 kcal65 g di carboidratipesante 19
Piatto a scelta
Tartare di Manzo
Tartare de Bœuf — Accompagnata da patatine fritte fatte in casa e insalata di germogli.
stima≈ 820 kcal52 g di carboidrati
Controfiletto Simmental
Faux-Filet Simmental Finement Tranché de Qualité Supérieure — Affettato finemente, con salsa al jus di carne, patatine fritte e insalata di germogli.
stima≈ 900 kcal55 g di carboidrati
Cotoletta di pollo
Milanaise de Volaille Croustillante et Dorée — Croccante e dorata, con maionese speziata, patatine fritte e insalata di germogli.
stima≈ 950 kcal60 g di carboidrati
Rigatoni alla crema di tartufovegetarian
Rigatoni à la Crème de Truffe, Stracciatella — Con stracciatella.
stima≈ 780 kcal70 g di carboidratiequilibrato 68
Tonno Tatakipescatarian
Mi-Cuit de Thon Façon Tataki — Salsa vergine e riso profumato.
stima≈ 550 kcal50 g di carboidratiequilibrato 73
Insalata Caesar
Salade Caesar — Insalata croccante, pollo al miele e paprika, uovo, pomodori di stagione, scaglie di parmigiano e crostini.
stima≈ 680 kcal30 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Insalata di salmonepescatarian
Salade de Saumon — Insalata croccante, salmone gravlax fatto in casa, caprino panato, pomodori di stagione e crostini.
stima≈ 620 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Dolce a scelta
Crème Brûlée
Crème Brûlée au Caramel Beurre Salé — Al caramello burro salato.
stima≈ 450 kcal35 g di carboidratipesante 31
Ananas frescovegan, vegetarian
Émincé d’Ananas Frais au Fruit de la Passion — A fettine con frutto della passione.
stima≈ 120 kcal25 g di carboidrati
Tiramisù italianovegetarian
Véritable Tiramisu Italien au Café — Al caffè.
stima≈ 550 kcal45 g di carboidratipesante 30
Mystère Maisonvegetarian
Gelato alla vaniglia, pralin, meringa, caramello, panna montata
stima≈ 650 kcal75 g di carboidratipesante 23
Gelato o Sorbetto (2 palline)vegetarian
Glace ou Sorbet (2 Boules) — Vaniglia, cioccolato, caramello, caffè, fragola, mango, cocco, limone, lampone
stima≈ 300 kcal35 g di carboidrati
Supplemento altro dessert della carta
3.00
Supplément autre dessert de la carte
stima≈ 500 kcal60 g di carboidratipesante 38
Supplemento caffè gourmand
5.00
Supplément café gourmand
stima≈ 350 kcal40 g di carboidratipesante 41
Una tradizione, ogni venerdì
L’Aïoli de Mariuspescatarian
18.00
Ho Marius, tu nous fends l’estomac !!
stima≈ 750 kcal45 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 83
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81veggie
scorestima
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Tanta pizza e pasta vegetariana
Quanto mangia bene qui un vegetariano, letto dal menù. Non è un voto delle recensioni.
Puoi scegliere tra pizze vegetariane come la La Truffe o la La Végétarienne. Ci sono anche primi come i rigatoni al pomodoro e il risotto alle verdure di stagione. Il menu include piatti di carne come il tartare di manzo, quindi i tavoli misti sono ben serviti.
26 piatti vegetariani e 3 vegani su 65
53dia
scorestima
scorestima
Cucina francese e italiana
Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.
Questo ristorante serve molte pizze e paste ricche di carboidrati. Ci sono buone opzioni proteiche come lo stinco d'agnello o il filetto di maiale.
13 adatti ai diabetici · 65 piatti
Recensioni
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Info pratiche
- Indirizzo
- Route d’Aubagne 68, 13420 Gémenos
- Orari
- lunchiusomar12:00–14:00, 19:00–23:30mer12:00–14:00, 19:00–23:30gio12:00–14:00, 19:00–23:30ven12:00–14:00, 19:00–23:30sab12:00–14:00, 19:00–23:30dom12:00–14:00Horaires susceptibles de varier. Appelez le restaurant pour confirmer.
- Contatti
- +33442322216 chezmariuspizzeria@gmail.com
- Fonti
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), chezmariusrestaurant.fr/
- Scheda
- completezza 83 %, affidabilità 80 %