El Mundo Genk
Vennestraat 104, 3600 Genk
Aperto ora · fino alle 22:00
Spanishtapas€€€€
Menù
Fonte: il sito del locale, letto il 6 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.
Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 6 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.
EL MUNDO MENU
Menu spagnolo con paella
36.50
Spaanse menu met paella — 1° portata: Tagliere di salumi, formaggi e guarnizioni, pane con aioli; 2° portata: Paella mixta con chorizo e pollo
stima≈ 1450 kcal110 g di carboidrati
Menu Tapas dello chef
36.50
Tapas menu van de chef — 1° portata: Ampio tagliere di tapas fredde con salumi misti, formaggi, guarnizioni e pane all'aioli
stima≈ 1200 kcal60 g di carboidrati
Menu Tapas dello chef "deluxe"
39.00
Tapas menu van de chef "deluxe" — 1° portata: Tagliere freddo con prosciutto serrano, porchetta, formaggi e bruschette ai pomodorini marinati
stima≈ 1300 kcal70 g di carboidrati
TAPAS PLANKEN
Tagliere Tapas mixta (2 pers)
42.00
Tapasplank mixta (2 pers) — Cosce di pollo o spiedini di maiale marinati, scampi con aglio ed erbe fresche, piccola porzione di contorni
stima≈ 1100 kcal45 g di carboidratiadatto ai diabetici
Tagliere Veggie (2 pers)vegan, vegetarian
39.00
Veggie plank (2 pers) — Patatine di patata dolce con salsa tartufata, funghi all'aglio ed erbe, polenta con pomodoro, olive e capperi
stima≈ 950 kcal85 g di carboidrati
Tagliere Meat lovers (2 pers)
69.00
Meat lovers plank (2 pers) — Costine marinate, alette di pollo, panino brioche con burger di manzo, cipolle fritte e cetriolini
stima≈ 1600 kcal75 g di carboidratipesante 31
Tagliere Tapas freddo (2 pers)
36.00
Tapasplank koud (2 pers) — Tagliere misto di salumi mediterranei, formaggi, aioli fatto in casa e guarnizioni
stima≈ 850 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabetici
Tagliere Tapas classic (2 pers)
38.00
Tapasplank classic (2 pers) — Cosce di pollo marinate, spiedini di maiale marinati e polpette della nonna
stima≈ 1200 kcal30 g di carboidratiadatto ai diabetici
IDEAAL ALS STARTER
Pane all'aglio
3.50
Lookbrood — Pane spagnolo con olio all'aglio
stima≈ 250 kcal25 g di carboidrati
Pane spagnolo "Aioli"
3.50
Spaans brood "Aioli"
stima≈ 300 kcal25 g di carboidrati
Pane con Tzatziki
6.00
Brood met Tzatziki
stima≈ 280 kcal25 g di carboidrati
Risottini al tartufo (5)
12.00
Risottini met truffel (5) — Crocchette di risotto fatte in casa
stima≈ 450 kcal30 g di carboidrati
Nuggets di formaggio piccanti (4)
4.00
Winterslagse hete kolen (4) — Nuggets di formaggio piccanti con crosta croccante nera
stima≈ 350 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabetici
Piattino di Prosciutto Serrano
18.00
Bordje Serrano Ham — Prosciutto Serrano Reserva affettato con guarnizioni
stima≈ 320 kcal5 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Tagliere di formaggi
18.00
Kaasplankje — Mix di pregiati formaggi mediterranei e guarnizioni
stima≈ 450 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabetici
Tagliere di salumi
20.00
Vlees plankje — Mix di pregiati salumi mediterranei affettati
stima≈ 400 kcal5 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65
Almejas a la marinera
18.00
Vongole con erbe fresche, natura e aglio
stima≈ 250 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79
Trio di Bruschette
20.00
Trio van Bruschette — 2x pomodorini marinati, 2x tonno e capperi, 2x prosciutto serrano
stima≈ 550 kcal45 g di carboidrati
KIDS MENU
Kids frikandel & chips
12.00
Frikandel servita con patatine fritte e maionese
stima≈ 750 kcal60 g di carboidratiequilibrato 65
Kids polpette al pomodoro
15.00
Kids balletjes in tomatensaus met gebakken patatjes — 3 polpette fatte in casa in salsa di pomodoro con patatine fritte e maionese
stima≈ 650 kcal55 g di carboidratiequilibrato 65
SHARING DISHES / MEAL
Ribs & Chips
26.00
Saporite costine di maiale marinate in casa con due salse e patatine fritte
stima≈ 1100 kcal65 g di carboidrati
Tagliata di Manzo
36.00
TAGLIATTA DI MANZO — Ribeye cotta al sangue, affettata e servita con pasta
stima≈ 950 kcal70 g di carboidrati
Nacho Mexicani Chili con Carne
22.00
Mexican nacho's chilli con carne — Nacho gratinati al formaggio, chili con carne, insalata, pomodori, tzatziki, jalapenos, peperoni e cipollotto
stima≈ 1200 kcal85 g di carboidrati
Nacho Pulled Chicken
22.00
Nacho's pulled chicken — Nacho gratinati al formaggio, lattuga iceberg, jalapenos, maionese, salsa agrodolce, cipollotto e cavolo bianco
stima≈ 1150 kcal80 g di carboidratipesante 40
Loaded Fries Pulled Chicken
22.00
Patatine fritte con formaggio, lattuga iceberg, pomodorini, jalapenos, maionese, salsa agrodolce e cipollotto
stima≈ 1250 kcal90 g di carboidratipesante 39
Nacho in stile greco
22.00
Nacho's Greek style — Nacho gratinati al formaggio con insalata, pomodori, gyros di maiale, cipolla e peperoni fritti, tzatziki e olive
stima≈ 1300 kcal85 g di carboidratipesante 42
SIDE DISHES
Pasta Aglio e Olio
14.00
Pasta Aglio / olio — Con pomodorini e cipolla rossa
stima≈ 450 kcal60 g di carboidrati
Insalata mistavegetarian
8.00
Gemengd slaatje
stima≈ 150 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Ali di pollo (5 pz)
15.00
Kippenvleugeltjes (5st) — @LiebenGevogelte&Wild
stima≈ 480 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabetici
Anelli di calamari in panko (6 pz)
12.00
Calamares ringen in panko (6st)
stima≈ 320 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabetici
Costine al forno
12.00
Ribbetjes in de oven
stima≈ 400 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabetici
Funghi frittivegetarian
9.00
Gebakken champignons
stima≈ 220 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Patatas Bravasvegetarian
7.50
stima≈ 350 kcal35 g di carboidrati
pannocchia di maisvegetarian
9.50
Maiskolf met boter en chimichurri kruiden — Con burro ed erbe chimichurri
stima≈ 180 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Patatine di patate dolcivegetarian
9.00
Zoete aardappelfrietjes — Porzione piccola (truffle/feta e pomodori - €12)
stima≈ 300 kcal30 g di carboidratiequilibrato 65
DESSERTS
Dessert da condividere
22.00
Dessert 2 share — Tiramisù, beignets di mela, gelato, sorbetto, praline di gelato e frutta
stima≈ 1600 kcal180 g di carboidratipesante 21
Sgroppino
9.00
Scropino — Sorbetto al limone con vodka e cava; fresco e fruttato come digestivo!
stima≈ 200 kcal20 g di carboidratipesante 39
Tiramisù
8.00
Tiramisu — Fatto in casa!
stima≈ 400 kcal35 g di carboidratipesante 40
Gelato per bambini
5.50
Kinderijsje — 2 palline di gelato alla vaniglia con caramelle colorate e/o riccioli di cioccolato o salsa
stima≈ 300 kcal40 g di carboidratipesante 39
Duo di sorbettovegan, vegetarian
7.50
Duo van sorbet — Sorbetto al lime e lampone, 100% coulis di lampone, naturale e puro nel sapore
stima≈ 180 kcal35 g di carboidratipesante 35
Gelato alla vaniglia con salsa al cioccolato caldavegetarian
8.00
Vanille ijs met warme chocoladesaus — 3 palline di delizioso gelato alla vaniglia con salsa al cioccolato calda
stima≈ 420 kcal52 g di carboidratipesante 38
Dessert El Mundovegetarian
9.50
gelato alla vaniglia / mela / briciole di biscotto / mandorla / caramello
stima≈ 550 kcal65 g di carboidratipesante 36
Beignet di melavegetarian
7.50
Appelbeignet — gelato alla vaniglia / beignet di mela
stima≈ 480 kcal58 g di carboidratipesante 43
IN THE MIDDLE OF THE SEA
Branzino alla mediterraneapescatarian
29.00
Zeebaars op Zuiderse wijze — branzino scottato con capperi, pomodori, cipolla rossa, olive, purè mediterraneo, rucola e pomodoro
stima≈ 520 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Padella di pesce mediterraneapescatarian
29.00
Meditiraanse vispannetje — con polpo, scampi, vongole e cozze, erbe fresche e salsa di pomodoro
stima≈ 650 kcal55 g di carboidratiequilibrato 77
Filetto di merluzzo al fornopescatarian
34.00
Kabeljauwhaasje in de oven met zuiderse groentejes en parelcouscous — con verdure mediterranee e couscous perlato
stima≈ 580 kcal40 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 84
Paella mixta
26.00
Paella con chorizo, verdure, pollo, polpo, scampi, vongole e cozze (min. 2 persone)
stima≈ 850 kcal85 g di carboidratiequilibrato 78
Risotto Frutti di Marepescatarian
26.00
Risotto con polpo, scampi, vongole e cozze (min. 2 persone - prezzo per persona)
stima≈ 780 kcal80 g di carboidratiequilibrato 76
VEGGIE IN BETWEEN
Fabulous sweet potatoes veggievegetarian
20.00
Fabulous sweet patatos veggie — Patatine di patate dolci con feta e insalata di pomodori
stima≈ 620 kcal55 g di carboidratiequilibrato 74
Mexican veggie nachosvegetarian
22.00
Mexican veggie nacho's — Nachos gratinati con formaggio, chili sin carne, insalata, pomodori, jalapenos, tzatziki, peperoni e cipollotto
stima≈ 950 kcal85 g di carboidrati
Vegan Indian stewvegan
22.00
Stufato vegano con ceci, spinaci, patate dolci, cavolfiore e broccoli all'indiana
stima≈ 450 kcal48 g di carboidratiequilibrato 91
Stuffed eggplant veggie/veganvegetarian
24.00
Melanzana grigliata ripiena di riso, peperone, cipolla, pomodoro, zucchina e prezzemolo con crumble di feta
stima≈ 420 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 75
TAKE AWAY MENU
Tagliere di tapas fredde
18.00
Koude tapasplank — salumi mediterranei, formaggi e guarnizioni con pane e aioli
stima≈ 750 kcal45 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Nachos Chilli Con Carne
20.00
Nacho’s Chilli Con Carne — i nostri famosi nachos da preparare a casa, da condividere
stima≈ 1100 kcal90 g di carboidratipesante 42
Nachos Chilli Sin Carnevegetarian
20.00
Nacho’s Chilli Sin Carne — variante vegetariana dei nostri nachos, da preparare a casa
stima≈ 900 kcal85 g di carboidrati
Paella
Paella Veggievegetarian
24.00
deliziosa paella ricca di verdure
stima≈ 680 kcal80 g di carboidratiequilibrato 72
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Tapas e pesce a basso contenuto di carboidrati
Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.
Questo ristorante offre molte opzioni ricche di proteine. I taglieri di tapas fredde e diversi piatti di pesce sono adatti a una dieta a basso contenuto di carboidrati.
18 adatti ai diabetici · 56 piatti
Recensioni
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Info pratiche
- Indirizzo
- Vennestraat 104, 3600 Genk
- Orari
- lunchiusomarchiusomer17:00–22:00gio17:00–22:00ven17:00–22:00sab10:30–14:00, 17:00–19:30, 19:30–22:30dom17:00–21:30Woensdag, Donderdag en Vrijdag middags enkel op reservatie vanaf 10 personen. Op zaterdag werken we in 2 shiften, tijdslot is dan 2u
- Contatti
- +32476874246
- Fonti
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), elmundogenk.be/nl