VEST by Harry & Rika

Bijlokevest 2, 9000 Gent

Chiuso ora · apre 08:00

€€€€

Menù

Fonte: il sito del locale, letto il 6 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.

Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 6 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.

Zuppa

Zuppa del giorno

4.00

0,5 liter verse huisbereide dagsoep — 0,5 litri di zuppa fresca fatta in casa del giorno

stima≈ 180 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73

Panini

Smos formaggiovegetarian

4.50

Smos kaas

stima≈ 450 kcal42 g di carboidrati

Insalata di uovavegetarian

4.75

Eiersalade

stima≈ 480 kcal40 g di carboidrati

Galbanivegetarian

5.50

stima≈ 460 kcal40 g di carboidrati

Engeltje

6.00

stima≈ 520 kcal42 g di carboidrati

New pktje

6.75

stima≈ 510 kcal42 g di carboidrati

Pumpkinvegetarian

6.75

stima≈ 440 kcal45 g di carboidrati

Happy Monkey

4.25

stima≈ 410 kcal40 g di carboidrati

Mexicado

5.75

stima≈ 530 kcal48 g di carboidrati

Moestuintjevegetarian

4.50

stima≈ 420 kcal42 g di carboidrati

Hummusvegan

5.50

stima≈ 480 kcal45 g di carboidratiequilibrato 66

Hummus Za’atarvegan

5.50

stima≈ 490 kcal46 g di carboidratiequilibrato 66

Crema di peperonivegetarian

5.50

Paprikaspread

stima≈ 470 kcal44 g di carboidrati

Falabeetvegan

6.50

stima≈ 540 kcal48 g di carboidratiequilibrato 66

Vege vestvegetarian

6.75

stima≈ 510 kcal44 g di carboidrati

Carne macinata

4.50

Gehakt

stima≈ 520 kcal40 g di carboidrati

Préparé

4.75

stima≈ 490 kcal42 g di carboidrati

Insalata di pollo

4.75

Kipsla

stima≈ 470 kcal40 g di carboidrati

Pollo al curry

4.75

Kip curry

stima≈ 480 kcal42 g di carboidrati

Insalata di carne

4.75

Vleessla

stima≈ 480 kcal40 g di carboidrati

Club

5.25

stima≈ 550 kcal48 g di carboidrati

Martino

5.25

stima≈ 530 kcal45 g di carboidrati

Smos prosciutto

4.50

Smos hesp

stima≈ 440 kcal40 g di carboidrati

Pic-Nic

5.25

stima≈ 510 kcal44 g di carboidrati

Porky

5.25

stima≈ 540 kcal42 g di carboidrati

Lekkerbekje

5.25

stima≈ 550 kcal45 g di carboidrati

Smos combi

5.00

stima≈ 480 kcal40 g di carboidrati

Maison

5.50

stima≈ 520 kcal42 g di carboidrati

Tropical

5.50

stima≈ 510 kcal45 g di carboidrati

Panino della fattoria

5.75

Hoevebroodje

stima≈ 540 kcal42 g di carboidrati

Meat cheezy

5.75

stima≈ 620 kcal40 g di carboidrati

Rika piccante

5.75

Pittige Rika

stima≈ 530 kcal42 g di carboidrati

Wellnessvegetarian

6.00

stima≈ 420 kcal38 g di carboidrati

Lusso contadino

6.25

Boerenluxe

stima≈ 580 kcal42 g di carboidrati

Kukelekurrie

6.25

stima≈ 560 kcal45 g di carboidrati

Delphie

6.50

stima≈ 520 kcal40 g di carboidrati

Maxi-Harry

6.75

stima≈ 650 kcal42 g di carboidrati

Bella Italia

6.75

stima≈ 580 kcal42 g di carboidrati

Milano

6.75

stima≈ 560 kcal40 g di carboidrati

Pastrami

7.25

stima≈ 540 kcal40 g di carboidrati

Sweet dream

7.25

stima≈ 580 kcal55 g di carboidrati

Vestado

7.25

stima≈ 550 kcal42 g di carboidrati

Vestie-Bestie

7.50

stima≈ 570 kcal42 g di carboidrati

King krabsla

6.00

Insalata di granchio reale

stima≈ 520 kcal40 g di carboidrati

Tonijnsla

5.50

Insalata di tonno

stima≈ 510 kcal40 g di carboidrati

Kabeljauwsla

5.50

Insalata di merluzzo

stima≈ 510 kcal40 g di carboidrati

Tonijntino

6.00

stima≈ 540 kcal42 g di carboidrati

Tropical-tuna

6.00

stima≈ 530 kcal45 g di carboidrati

Vip

6.75

stima≈ 600 kcal42 g di carboidrati

Grijze garnaalsla

8.00

Insalata di gamberetti grigi

stima≈ 540 kcal40 g di carboidrati

Krab Avocado

7.00

Granchio avocado

stima≈ 420 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69

Zalm avocado

7.75

Salmone avocado

stima≈ 450 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69

Glutenvrij Beleg naar keuzegluten_free

4.00

Condimento senza glutine a scelta

stima≈ 300 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabetici

Wrap

Red Meat

9.50

stima≈ 550 kcal40 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69

Italian Pastrami

9.50

stima≈ 520 kcal40 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69

Chicken & Feta

9.50

stima≈ 500 kcal40 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 75

Chicken Mango

9.50

stima≈ 530 kcal48 g di carboidratiequilibrato 85

High Proteïn

9.50

stima≈ 580 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 84

Salmon Avocado

10.00

stima≈ 510 kcal40 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69

Red Goat

9.00

stima≈ 540 kcal40 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69

Hummus & Fetavegetarian

9.00

stima≈ 480 kcal42 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74

Greek Fetavegetarian

9.00

stima≈ 460 kcal40 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65

Red Lentilsvegetarian

9.00

stima≈ 470 kcal45 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 85

Spicy Mangovegetarian

9.00

stima≈ 510 kcal48 g di carboidratiequilibrato 67

Falafel Beetrootvegan

9.00

stima≈ 520 kcal45 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74

Insalate della settimana

Pastasaladevegetarian

6.50

Insalata di pasta

stima≈ 450 kcal60 g di carboidratiequilibrato 69

Linzensalade met geitenkaas & pompoenvegetarian

11.50

Insalata di lenticchie con formaggio di capra e zucca

stima≈ 480 kcal30 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79

Parelcouscous feta, bramen & vijgenvegetarian

14.75

Couscous perla con feta, more e fichi

stima≈ 520 kcal55 g di carboidratiequilibrato 67

Freekeh met paprikahummus & kip mergeuz worstjes

14.75

Freekeh con hummus al peperone e salsicce merguez di pollo

stima≈ 560 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 83

Healthy salade niçoisepescatarian

15.75

stima≈ 410 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78

Caffè e Colazione

Yoghurt met blauwe bessenvegetarian

4.25

Yogurt con mirtilli

stima≈ 220 kcal22 g di carboidratiequilibrato 70

Platte kaas met aardbeivegetarian

4.25

Formaggio fresco con fragola

stima≈ 250 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabetici

Verse fruitsaladevegan

3.95

Macedonia di frutta fresca

stima≈ 120 kcal28 g di carboidrati

Worstenbroodje

2.75

Rotolino di salsiccia

stima≈ 320 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabetici

Donutvegetarian

2.75

stima≈ 300 kcal35 g di carboidratipesante 42

Rijsttaartjevegetarian

2.95

Tortina di riso

stima≈ 220 kcal35 g di carboidrati

Chocoladekoekvegetarian

1.95

Biscotto al cioccolato

stima≈ 180 kcal22 g di carboidrati

Croissantvegetarian

1.95

stima≈ 230 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabetici

Boterkoekvegetarian

1.95

Biscotto al burro

stima≈ 210 kcal24 g di carboidrati

VEGANO

Vegan preparévegan

5.50

Crescione, pomodoro, cetriolino, carota

stima≈ 120 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66

ASSORTIMENTO CARNE

Prépare

5.25

Lattuga, pomodoro, cetriolo, carota, uovo

stima≈ 180 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66

Smos kombi

5.50

Formaggio e prosciutto, lattuga, pomodoro, cetriolo, carota, uovo, maionese

stima≈ 480 kcal42 g di carboidrati

Boerenluxen

6.25

Formaggio alle erbe, prosciutto crudo, cetriolini, pomodoro, cetriolo, cipolla

stima≈ 450 kcal38 g di carboidrati

PANINI DA RICEVIMENTO

Mini sandwich

1.80

Mini sandwich met verschillend beleg — Mini sandwich con vari condimenti

stima≈ 150 kcal18 g di carboidrati

Mini soft mix

2.10

Mini soft mix met verschillend beleg — Mini panini soft con vari condimenti

stima≈ 160 kcal20 g di carboidrati

Mini pistolet mix

2.10

Mini pistolet mix met verschillend beleg — Mini pistolet con vari condimenti

stima≈ 160 kcal20 g di carboidrati

Mini wrap

2.10

Mini wraps met verschillend beleg (in veelvoud van 4) — Mini wrap con vari condimenti (multipli di 4)

stima≈ 140 kcal18 g di carboidrati

Mezzi wrap vegetarianivegetarian

4.75

Halve groentenwraps assortiment (in veelvoud van 2) — Assortimento di mezzi wrap vegetariani (multipli di 2)

stima≈ 320 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66

Mini sandwino mix

2.10

Mini sandwino mix met verschillend beleg — Mini sandwino con vari condimenti

stima≈ 160 kcal20 g di carboidrati

Mini bagnat mix

2.20

Mini bagnat mix met verschillend beleg — Mini bagnat con vari condimenti

stima≈ 170 kcal22 g di carboidrati

Sandwich classico

3.00

Gewone sandwich met verschillend beleg — Sandwich classico con vari condimenti

stima≈ 380 kcal35 g di carboidrati

Mezzi baguette

3.50

Halve stokbroodjes assortiment (in veelvoud van 2) — Assortimento di mezzi baguette (multipli di 2)

stima≈ 420 kcal45 g di carboidratiequilibrato 69

Panini senza glutinegluten_free

3.25

Glutenvrij broodjes assortiment — Assortimento di panini senza glutine

stima≈ 350 kcal30 g di carboidratiadatto ai diabetici

Questo menù è ancora corretto?

80veggie
scorestima

Molti panini e wrap vegetariani

Quanto mangia bene qui un vegetariano, letto dal menù. Non è un voto delle recensioni.

C'è un'ampia scelta di opzioni vegetariane come il panino Moestuintje e il wrap Red Lentils. I vegani possono scegliere il Falabeet o il Vegan preparé.

29 piatti vegetariani e 6 vegani su 84

67dia
scorestima

Wrap e insalate a basso contenuto di carboidrati

Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.

Il menu offre diversi wrap e insalate ricchi di proteine. È disponibile anche un'opzione di pane senza glutine.

24 adatti ai diabetici · 93 piatti

Recensioni

Recensione

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Info pratiche

Indirizzo: Bijlokevest 2, 9000 Gent
Orari: lun08:00–18:00
mar08:00–18:00
mer08:00–18:00
gio08:00–18:00
ven08:00–15:00
sabchiuso
domchiuso
Gesloten op feestdagen. Maandag 13/07/2026 t.e.m. zondag 9/08/2026. Maandag 21/12/2026 t.e.m. zondag 3/01/2027
Contatti: +3292255668 info@harryenrika.be
Fonti: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), vestbyharryenrika.be/
Scheda: completezza 83 %, affidabilità 80 %

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