torna alla ricerca

Sur le Pouce - Gentilly, 18 Rue Raymond Lefebvre

Rue Raymond Lefebvre 18, 94250 Gentilly

Chiuso ora · apre 10:00

LebaneseMiddle Eastern€€€€
RecensioneChiamaSito

Menù

Fonte: il sito del locale, letto il 18 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.

Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 18 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.

Due formule sandwich
Formula 1
9.90
1 sandwiche au choix, une boisson et un baklava — 1 sandwich a scelta, una bevanda e un baklava
stima≈ 950 kcal95 g di carboidrati
Formula 2
15.90
Deux sandwiches au choix, une boisson et un baklava — Due sandwich a scelta, una bevanda e un baklava
stima≈ 1700 kcal160 g di carboidratipesante 21
Sandwich
Hommosvegan
6.90
Purea di ceci con crema di sesamo, succo di limone, pomodori, cetriolini, olio d'oliva
stima≈ 550 kcal55 g di carboidratiequilibrato 74
Mouttabalvegan
7.40
Caviar di melanzane con crema di sesamo, succo di limone, pomodori, cetriolini, olio d'oliva
stima≈ 520 kcal52 g di carboidratiequilibrato 65
Labnèvegetarian
7.40
Formaggio fresco, menta fresca, pomodori, olive, olio d'oliva
stima≈ 580 kcal54 g di carboidratiequilibrato 69
Tawouk
7.40
Petto di tacchino marinato all'aglio e limone, pomodori, cetriolini
stima≈ 620 kcal55 g di carboidratiequilibrato 79
Kafta
7.40
Manzo macinato con prezzemolo e cipolle, hommos, pomodori, cetriolini
stima≈ 680 kcal56 g di carboidratiequilibrato 73
Chawarma
7.40
Manzo a straccetti, salsa Tahiné, prezzemolo, insalata, pomodori, cetriolini
stima≈ 650 kcal54 g di carboidratiequilibrato 79
Kasbès
7.40
Fegatini di pollo marinati all'aglio e succo di limone, insalata, pomodori, cetriolini
stima≈ 640 kcal55 g di carboidratiequilibrato 79
Makanek
7.40
Salsicce libanesi flambate al succo di limone, insalata, pomodori, cetriolini
stima≈ 690 kcal55 g di carboidratiequilibrato 73
Falafelvegan
7.40
Crocchette di verdure, salsa Tahiné, insalata, pomodori, cetriolini, succo di limone, prezzemolo
stima≈ 610 kcal62 g di carboidratiequilibrato 74
Halloumvegetarian
7.40
Formaggio (mix di latte vaccino, caprino e ovino), insalata, pomodori, cetriolini
stima≈ 670 kcal54 g di carboidratiequilibrato 73
Chandilcevegetarian
7.40
Formaggio di capra al timo e olio d'oliva, insalata, pomodoro, cetriolini
stima≈ 640 kcal54 g di carboidratiequilibrato 69
Sandwich (fuori formula)
Soujouk
8.50
Soujouk (saucisse libanaise) — Salsiccia libanese di manzo con spezie orientali, molto piccante
stima≈ 710 kcal56 g di carboidratiequilibrato 73
Dessert
Mouhallabiévegetarian
3.90
Budino libanese (latte, zucchero, farina di riso)
stima≈ 280 kcal35 g di carboidrati
Baklavavegetarian
2.10
Dolce libanese ripieno di mandorle e pistacchi
stima≈ 180 kcal18 g di carboidrati
Nammouravegetarian
2.90
Torta di semolino, mandorle e sciroppo di zucchero
stima≈ 320 kcal38 g di carboidrati
Bormavegetarian
3.20
Capelli d'angelo grigliati, pistacchio e sciroppo di zucchero
stima≈ 350 kcal32 g di carboidratipesante 35
Maamoulvegetarian
2.90
Biscotto ripieno di pistacchi o datteri
stima≈ 210 kcal24 g di carboidrati
Insalate
Taboulé libanesevegan
6.50
Taboulé libanais — Prezzemolo, menta, pomodori, bulgur, cipolle, succo di limone, olio d'oliva, sumac
stima≈ 220 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Platter da asporto
Platone esotico
14.90
Plateau exotique — Hommos, mouttabal, taboulé, carne a scelta, Baklava, pane libanese
stima≈ 950 kcal85 g di carboidrati
Platone vegetarianovegetarian
15.90
Plateau végétarien — Hommos, mouttabal, taboulé, Falafel, foglie di vite, Borma, pane libanese
stima≈ 820 kcal75 g di carboidratiequilibrato 71
Platone gourmet
20.20
Plateau gourmand — Componi il tuo piatto: 2 antipasti caldi, 2 antipasti freddi, 1 carne e 1 dessert
stima≈ 1100 kcal90 g di carboidratipesante 41
Platone DUO da condividere
44.90
Plateau DUO à partager — Antipasti: 1 taboulé, 1 hommos, 2 rakakats. Piatto principale: 2 kaftas, 2 makaneks. Dessert: 1 nammoura, 1 maamoul ai datteri
stima≈ 2200 kcal160 g di carboidratipesante 21

Questo menù è ancora corretto?

83veggie
scorestima

Panini e insalate libanesi

Quanto mangia bene qui un vegetariano, letto dal menù. Non è un voto delle recensioni.

Puoi scegliere panini vegetariani come falafel, halloumi o labnè. C'è un piatto vegetariano con hommos, mouttabal e taboulé. Il panino con hommos è vegano.

13 piatti vegetariani e 4 vegani su 24

17dia
scorestima

Opzioni a basso contenuto di carboidrati limitate

Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.

Il menu consiste quasi interamente in panini e dolci zuccherati. Solo il tabouleh libanese è una scelta a basso contenuto di carboidrati.

1 adatti ai diabetici · 24 piatti

Recensioni

Recensione
Ancora nessuna recensione.Ci sei stato? Scrivi la prima.

Info pratiche

Indirizzo
Rue Raymond Lefebvre 18, 94250 Gentilly
Orari
lun10:00–15:00, 18:00–22:00
mar10:00–15:00, 18:00–22:00
mer10:00–15:00, 18:00–22:00
gio10:00–15:00, 18:00–22:00
ven10:00–15:00, 18:00–22:00
sabchiuso
domchiuso
Contatti
+33149699327
Fonti
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), surlepouce.libanais.free.fr/
Scheda
completezza 83 %, affidabilità 80 %

Sei il titolare di Sur le Pouce - Gentilly, 18 Rue Raymond Lefebvre? Rivendica il tuo locale.