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Sheherazade - Gif-sur-Yvette, 193 Avenue du Général Leclerc

Avenue du Général Leclerc 193, 91190 Gif-sur-Yvette

Chiuso ora · apre 12:00

AfricanMoroccan€€€€
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Menù

Fonte: il sito del locale, letto il 12 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.

Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 12 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.

Antipasti
Brick al formaggiovegetarian
7.30
Brick au Fromage
stima≈ 280 kcal22 g di carboidrati
Brick Kefta
9.10
stima≈ 310 kcal20 g di carboidrati
Brick all'uovovegetarian
7.35
Brick à l’oeuf
stima≈ 290 kcal21 g di carboidrati
Brick al tonnopescatarian
7.60
Brick au thon
stima≈ 270 kcal21 g di carboidrati
Pastilla al pollo
16.00
Pastilla au poulet
stima≈ 450 kcal40 g di carboidrati
Pastilla al piccione
18.60
Pastilla au pigeon
stima≈ 470 kcal40 g di carboidrati
Tchoukchouka fatta in casavegetarian
10.80
Tchoukchouka maison
stima≈ 220 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Piatto Festival
12.60
Assiette Festival
stima≈ 550 kcal45 g di carboidrati
Zaâloukvegan, vegetarian
9.20
stima≈ 180 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Insalata tipicavegan, vegetarian
8.20
Salade typé
stima≈ 210 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Insalata verde e pomodorivegan, vegetarian
6.60
Salade verte et tomate
stima≈ 120 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Insalata Marocchinavegan, vegetarian
8.60
Salade Marocaine
stima≈ 190 kcal16 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Couscous
Couscous grigliate
21.60
Couscous grillades
stima≈ 850 kcal85 g di carboidratiequilibrato 78
Couscous Fassi
20.30
stima≈ 820 kcal80 g di carboidratiequilibrato 79
Couscous spiedini di pollo
18.40
Couscous Brochettes de poulet
stima≈ 780 kcal80 g di carboidratiequilibrato 81
Couscous spiedini di agnello
20.60
Couscous Brochettes d’agneau
stima≈ 880 kcal80 g di carboidratiequilibrato 71
Couscous verdure (senza carne)vegan, vegetarian
15.30
Couscous légumes (sans viande)
stima≈ 620 kcal85 g di carboidratiequilibrato 70
Couscous Merguez (4 pezzi)
18.60
Couscous Merguez (4 pièces)
stima≈ 890 kcal80 g di carboidratiequilibrato 70
Couscous agnello
19.70
Couscous Agneau
stima≈ 860 kcal80 g di carboidratiequilibrato 78
Couscous polpette
19.40
Couscous boulettes*
stima≈ 840 kcal80 g di carboidratiequilibrato 78
Couscous Méchoui
24.40
stima≈ 850 kcal80 g di carboidratiequilibrato 72
Couscous al Pollo
17.80
Couscous Poulet
stima≈ 720 kcal75 g di carboidratiequilibrato 82
Couscous Maison
21.40
stima≈ 780 kcal78 g di carboidratiequilibrato 81
Couscous Royal
23.30
stima≈ 920 kcal85 g di carboidrati
Tajine
Tajine Chelhi
14.10
stima≈ 550 kcal30 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Tajine di Pescepescatarian
21.90
Tajine Poisson
stima≈ 480 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 84
Tajine Kefta
20.50
stima≈ 620 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Tajine Meknassi
20.50
stima≈ 580 kcal28 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Tajine Pollo, Prugne e Mandorle
20.50
Tajine poulet, pruneaux, amandes
stima≈ 650 kcal45 g di carboidratiequilibrato 70
Tajine Pollo, Olive e Limone
20.50
Tajine Olives, Citron , poulet
stima≈ 520 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Tajine Berbère
20.50
stima≈ 600 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 83
Tajine Fassi
20.90
stima≈ 620 kcal28 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 83
Tajine Agnello, Prugne e Mandorle
20.90
Tajine agneau pruneaux, amandes
stima≈ 720 kcal42 g di carboidratiequilibrato 70
Tajine Agnello, Olive e Limone
20.90
Tajine olives, citron et agneau
stima≈ 680 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Souss all'Agnello
20.90
Souss à l’agneau
stima≈ 650 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Grigliate
Merguez alla Griglia (4 pezzi)
19.60
Grillade Merguez (4 pièces)
stima≈ 750 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Costine d'Agnello alla Griglia
21.60
Grillade Côtes d’agneau
stima≈ 680 kcal5 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Spiedini di Pollo alla Marocana
18.40
Grillade Brochettes de poulet à la Marocaine
stima≈ 420 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Spiedini d'Agnello alla Griglia
20.60
Grillade Brochettes d’agneau
stima≈ 580 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Méchoui alla Griglia
24.40
Grillades Méchoui
stima≈ 720 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Supplementi
Supplemento Merguez
5.20
Supplément Merguez
stima≈ 180 kcal2 g di carboidratiadatto ai diabetici
Supplemento Pollo
5.20
Supplément Poulet
stima≈ 160 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Supplemento Spiedino d'agnello
5.40
Supplément Brochette d’agneau
stima≈ 210 kcal1 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Supplemento Agnello
5.40
Supplément Agneau
stima≈ 220 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Supplemento Spiedino di pollo
5.20
Supplément Brochette poulet
stima≈ 170 kcal1 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Supplemento Polpetta
5.20
Supplément Boulette
stima≈ 190 kcal3 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Supplemento Semolavegan, vegetarian
4.50
Supplément semoule
stima≈ 250 kcal50 g di carboidrati
Dolci
Tarte Tatinvegetarian
8.50
stima≈ 450 kcal55 g di carboidratipesante 34
Macedonia di frutta frescavegan, vegetarian
7.90
Salade de fruits frais
stima≈ 120 kcal28 g di carboidrati
Insalata di arance alla marocchinavegan, vegetarian
7.10
Salade d’orange à la Marocaine
stima≈ 150 kcal35 g di carboidratipesante 43
Begrir
7.20
stima≈ 300 kcal45 g di carboidrati
Pasticceria Marocchina (3 pezzi)
8.20
Pâtisseries Marocaines 3 pièces
stima≈ 400 kcal40 g di carboidratipesante 36
Antipasti
Insalata tipicavegan, vegetarian
8.60
Salade typé — Peperoni rossi, pomodori, cipolle, servita calda o fredda
stima≈ 180 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Brick alla carne macinata
9.10
Brick viande hachée
stima≈ 280 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabetici
I nostri Couscous
Couscous agli spiedini d'agnello
19.60
Couscous Brochettes d’agneau
stima≈ 850 kcal80 g di carboidratiequilibrato 72
Supplementi
Supplemento Merguez o Pollo
5.20
Supplément Merguez ou Poulet
stima≈ 180 kcal2 g di carboidratiadatto ai diabetici
Supplemento Polpetta o Spiedino di pollo
5.20
Supplément Boulette ou Brochette de poulet
stima≈ 180 kcal2 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
I nostri Tajine
Souss
20.90
Agnello, assortimento di verdure
stima≈ 650 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 83
Olive e limone
20.90
Olives, citron — Agnello, limoni canditi, olive, patate, cipolle
stima≈ 720 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Prugne e mandorle
20.90
Pruneaux, amandes — Agnello, prugne, mandorle, cipolle, uova sode, semi di sesamo
stima≈ 780 kcal40 g di carboidratiequilibrato 69
Fassi
20.90
Agnello, cipolle, uva
stima≈ 710 kcal38 g di carboidratiequilibrato 65
Berbère
20.50
Pollo, assortimento di verdure
stima≈ 550 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Olive e limone
20.50
Olives, Citron — Pollo, olive, limoni canditi, patate
stima≈ 620 kcal32 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Prugne e mandorle
20.50
Pruneaux, amandes — Pollo, prugne, mandorle, cipolle, uova sode, semi di sesamo
stima≈ 680 kcal38 g di carboidratiequilibrato 70
Meknassi
20.50
Pollo, cipolle, uva
stima≈ 610 kcal35 g di carboidratiequilibrato 65
Kefta
20.50
Polpette di carne, salsa di pomodoro fatta in casa, uovo, olive
stima≈ 680 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Pescepescatarian
21.90
Poisson — Salmone, salsa fatta in casa, verdure, olive, limone, aglio
stima≈ 580 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Chelhivegan, vegetarian
14.10
Assortimento di verdure senza carne
stima≈ 350 kcal45 g di carboidratiequilibrato 82
Le nostre grigliate
Méchoui
24.40
Spalla d'agnello grigliata al forno, tenera e succosa
stima≈ 750 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Spiedini d'agnello
20.60
Brochettes d’agneau
stima≈ 550 kcal5 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Spiedini di pollo alla marocchina
18.40
Brochettes de poulet à la Marocaine
stima≈ 420 kcal5 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Costine d'agnello
21.60
Côtes d’agneau
stima≈ 600 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Merguez (4 pezzi)
19.60
Merguez (4 pièces)
stima≈ 520 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Contorni
Contornivegetarian
Frites, semoule, salade verte, salade Marocaine — Patatine, semolino, insalata verde, insalata marocchina (max 2 a scelta)
stima≈ 300 kcal40 g di carboidrati
I nostri gelati
Gelato 2 gusti
6.20
Glace 2 boules au choix — A scelta
stima≈ 280 kcal30 g di carboidrati
Gelato 3 gusti
8.00
Glace 3 boules au choix — A scelta
stima≈ 420 kcal45 g di carboidratipesante 38
Café ou chocolat liégeois
8.30
stima≈ 450 kcal55 g di carboidratipesante 37
Banana split
8.80
stima≈ 650 kcal85 g di carboidratipesante 42
Dame blanche
8.30
Gelato alla vaniglia, cioccolato caldo, panna montata
stima≈ 550 kcal60 g di carboidratipesante 30
Pêche melba
8.10
Gelato alla fragola e vaniglia, coulis di frutti rossi, panna montata
stima≈ 420 kcal58 g di carboidratipesante 39
Mystere
6.80
stima≈ 350 kcal40 g di carboidratipesante 35
Coupe Colonel
9.50
Sorbetto al limone con vodka
stima≈ 280 kcal35 g di carboidratipesante 32
Coupe Colonel à la boukha
9.50
Sorbetto al limone con acquavite di fichi
stima≈ 290 kcal36 g di carboidratipesante 32
Coupe khalif
8.80
Macedonia di frutta fresca, gelato alla vaniglia e praliné, coulis di frutti rossi, panna montata
stima≈ 520 kcal65 g di carboidratipesante 41

Questo menù è ancora corretto?

67veggie
scorestima

Cucina marocchina con opzioni vegetariane

Quanto mangia bene qui un vegetariano, letto dal menù. Non è un voto delle recensioni.

Puoi ordinare il couscous légumes o il tajine Chelhi. Tra gli antipasti ci sono zaâlouk e brick au fromage.

16 piatti vegetariani e 11 vegani su 88

77dia
scorestima

Grigliate e tajine marocchine

Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.

Questo ristorante offre molte opzioni ricche di proteine. Le grigliate e le tajine sono buone scelte per un pasto a basso contenuto di carboidrati.

42 adatti ai diabetici · 88 piatti

Recensioni

Recensione
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Info pratiche

Indirizzo
Avenue du Général Leclerc 193, 91190 Gif-sur-Yvette
Orari
lun12:00–14:00, 19:00–22:30
mar12:00–14:00, 19:00–22:30
mer12:00–14:00, 19:00–22:30
gio12:00–14:00, 19:00–22:30
ven12:00–14:00, 19:00–22:30
sab12:00–14:00, 19:00–22:30
dom12:00–14:00, 19:00–22:30
Contatti
+33169075061
Fonti
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurant-sheherazade.fr/
Scheda
completezza 83 %, affidabilità 80 %

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