Jardin Ontbijt & Lunch

Opril Grote Markt 2, 4461 AK Goes

Aperto ora · fino alle 16:00

€€€€

Menù

Fonte: il sito del locale, letto il 8 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.

Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 17 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.

ZUPPE CALDE

Zuppa del momento

10.00

soep van het moment — con pane e hummus

stima≈ 450 kcal55 g di carboidratiequilibrato 67

Shakshuka

15.00

shakshuka met platbrood, geitenkaas & tuinkruiden — con pane piatto, formaggio di capra ed erbe aromatiche

stima≈ 620 kcal65 g di carboidratiequilibrato 80

Zuppa di pesce

14.50

vissoep — con pane e rouille

stima≈ 510 kcal48 g di carboidratiequilibrato 65

PANE

Torta salata

13.50

hartige taart met kaas & groentes van het seizoen — con formaggio e verdure di stagione, servita con insalata

stima≈ 580 kcal42 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69

Salmone affumicato e insalata di tonno

14.00

gerookte zalm & tonijnsalade — con uovo sodo, capperi, cipolla rossa, crema di erba cipollina e insalata

stima≈ 610 kcal45 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73

Formaggio stagionato e chutney di mela

11.50

oude kaas & appelchutney — rucola e verdure crude

stima≈ 520 kcal40 g di carboidratiequilibrato 69

Pane di segale al formaggio di capra

13.50

desembrood geitenkaas — con verdure arrostite, pinoli e miele di Manuel

stima≈ 550 kcal42 g di carboidratiequilibrato 69

B.L.T. sandwich

13.50

con pollo, uovo, maionese senape-aneto e patate di Wemeldingen

stima≈ 680 kcal52 g di carboidratiequilibrato 65

Uitsmijter

13.50

uitsmijter & boerenbrood met kaas en/of ham en/of spek — pane rustico con formaggio e/o prosciutto e/o pancetta

stima≈ 720 kcal48 g di carboidratiequilibrato 73

Tosti

10.00

tosti kaas / boerenham — formaggio / prosciutto rustico

stima≈ 540 kcal40 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69

Tosti

13.00

tosti gerookte zalm / rode ui / kaas — salmone affumicato / cipolla rossa / formaggio

stima≈ 580 kcal40 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69

Tosti veganvegan

10.00

tosti vegan hummus / geroosterde paprika / aubergine & vegan kaas — hummus / peperoni arrostiti / melanzane e formaggio vegano

stima≈ 510 kcal45 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74

Tosti

10.50

tosti geitenkaas / walnoten / rucola / jam / hagel / nutella — formaggio di capra / noci / rucola / marmellata / cioccolato / nutella — miele di Manuel

stima≈ 620 kcal55 g di carboidrati

INSALATE

Insalata di quinoa e avocadovegan, vegetarian

15.50

salade quinoa & avocado — peperoni, pomodoro, melanzane, datteri e melograno

stima≈ 540 kcal62 g di carboidratiequilibrato 67

Insalata di pescepescatarian

19.50

salade vis — con salmone affumicato, insalata di tonno, sgombro, gamberetti grigi, salsa cocktail

stima≈ 680 kcal22 g di carboidratiequilibrato 74

Caesar saladpescatarian

15.50

caesarsalade — con salmone

stima≈ 590 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74

Pollo arrosto caldo

15.50

warme geroosterde kip, tomaat, ei, croutons, caesardressing & parmezaanse kaas — pomodoro, uovo, crostini, Caesar dressing e parmigiano

stima≈ 610 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78

BAMBINI

Pane

4.00

boterham met jam / hagel / nutella — con marmellata / cioccolato / nutella

stima≈ 320 kcal42 g di carboidrati

Tosti per bambini

5.50

kidstosti met ham / kaas & ketchup — con prosciutto / formaggio e ketchup

stima≈ 410 kcal32 g di carboidrati

Pancakes (2 pz)

6.50

pancakes (2 st.) — con frutta e cioccolato

stima≈ 480 kcal65 g di carboidrati

DOLCE

Croissant con marmellata

5.00

croissant met jam

stima≈ 420 kcal38 g di carboidrati

Croissant con crema al pistacchio

6.50

croissant met pistachecreme

stima≈ 550 kcal45 g di carboidratipesante 41

Banana bread

4.50

bananenbrood

stima≈ 380 kcal52 g di carboidratipesante 42

Toast burro di arachidi e banana

7.00

tosti pindakaas / banaan

stima≈ 620 kcal48 g di carboidrati

Toast Nutella e banana

7.00

tosti nutella / banaan

stima≈ 680 kcal55 g di carboidratipesante 42

Pancake ai mirtilli

10.00

blueberry pancakes met jam, gele room & rood fruit — con marmellata, crema gialla e frutti rossi

stima≈ 750 kcal85 g di carboidrati

French toast di pane allo zucchero

10.50

wentelteeftjes van suikerbrood en kaneel, amandel & honing van Manuel — con cannella, mandorle e miele di Manuel

stima≈ 680 kcal72 g di carboidratipesante 38

SALATO

Omelette di verdurevegetarian

13.50

groenteomelet met boerenkaas & brood — con formaggio boerenkaas e pane

stima≈ 580 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73

Uitsmijter

13.50

uitsmijter op boerenbrood met kaas en/of ham en/of spek — su pane rustico con formaggio e/o prosciutto e/o pancetta

stima≈ 650 kcal42 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69

B.L.T. sandwich

13.50

B.L.T. sandwich met ei, avocado & tuinkruiden creme fraiche — con uovo, avocado e crème fraîche alle erbe

stima≈ 520 kcal38 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74

Guarnizione

9.00

garnituur

stima≈ 150 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66

Piatto di fruttavegan, vegetarian

12.50

fruitschaal — assortimento di frutta fresca tagliata

stima≈ 180 kcal42 g di carboidrati

PIATTI DA COLAZIONE

Piccolo piatto colazione

14.00

klein ontbijtbord — croissant con marmellata, yogurt a scelta e spremuta d'arancia

stima≈ 680 kcal75 g di carboidrati

Piatto colazione

16.50

ontbijtbord — croissant con marmellata, toast prosciutto/formaggio, uovo sodo, yogurt, spremuta d'arancia

stima≈ 850 kcal82 g di carboidrati

Colazione Jardinpescatarian

16.50

jardin ontbijt — uova strapazzate, avocado, salmone affumicato e pane tostato

stima≈ 550 kcal32 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73

YOGURT

Granolavegetarian

8.70

granola - rood fruit — con frutti rossi

stima≈ 380 kcal35 g di carboidrati

Bastognevegetarian

8.70

bastogne - kaneel - chocolade — cannella e cioccolato

stima≈ 420 kcal42 g di carboidratipesante 35

Amarenakersvegetarian

8.70

amarenakers - chocoladesnippers — scaglie di cioccolato

stima≈ 410 kcal40 g di carboidratipesante 36

Melavegetarian

8.70

appel - karamel - pecannoten — caramello e noci pecan

stima≈ 440 kcal38 g di carboidrati

Pescavegetarian

8.70

perzik - walnoot - honing (seizoen) — noce e miele (stagionale)

stima≈ 360 kcal30 g di carboidrati

smoothie bowlvegan, vegetarian

11.50

smoothiebowl — frutti di bosco o mango, granola, frutta fresca e semi di chia

stima≈ 550 kcal75 g di carboidrati

overnight oatsvegetarian

8.70

varianti settimanali

stima≈ 420 kcal55 g di carboidratiequilibrato 86

Questo menù è ancora corretto?

62dia
scorestima

Colazione e pranzo a basso contenuto di carboidrati

Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.

Il menu offre diverse opzioni ricche di proteine per la colazione e il pranzo. Insalate e frittate sono ottime scelte.

12 adatti ai diabetici · 42 piatti

Recensioni

Recensione

Ancora nessuna recensione.Ci sei stato? Scrivi la prima.

Info pratiche

Indirizzo: Opril Grote Markt 2, 4461 AK Goes
Orari: lun08:00–16:00
mar08:00–16:00
merchiuso
giochiuso
ven08:00–16:00
sab08:00–16:00
dom09:00–14:00
Contatti: +31619508261 info@jardingoes.nl
Fonti: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), jardingoes.nl/
Scheda: completezza 83 %, affidabilità 85 %

Sei il titolare di Jardin Ontbijt & Lunch? Rivendica il tuo locale.