Yoshi Sushi - Gouda, Constantijn Huygensstraat

Constantijn Huygensstraat 123, 2802 LV Gouda

Aperto ora · fino alle 22:30

Japanese€€€€

Menù

Fonte: il sito del locale, letto il 10 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.

Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 13 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.

Sushi Boxen

Veggi Set 22 Pezzi (1 Pers)vegetarian

16.00

1. Veggi Set 22 Stuks (1 Pers) — 6 maki cetriolo, 6 maki frittata, 6 maki avocado, 2 nigiri tofu, 2 nigiri frittata

stima≈ 580 kcal72 g di carboidratiequilibrato 73

Veggi Set 22 Pezzi (2 Pers)vegetarian

28.00

1. Veggi Set 22 Stuks (2 Pers) — 6 maki cetriolo, 6 maki frittata, 6 maki avocado, 2 nigiri tofu, 2 nigiri frittata

stima≈ 1160 kcal144 g di carboidrati

Maki Set 24 Pezzi (1 Pers)

14.00

2. Maki Set 24 Stuks (1pers) — 6 maki salmone, 6 maki frittata, 6 maki granchio, 6 maki cetriolo

stima≈ 520 kcal68 g di carboidratiequilibrato 69

Maki Set 24 Pezzi (2 Pers)

25.00

2. Maki Set 24 Stuks (2pers) — 6 maki salmone, 6 maki frittata, 6 maki granchio, 6 maki cetriolo

stima≈ 1040 kcal136 g di carboidrati

Zalm Set 16 Pezzi (1 Pers)

20.00

3. Zalm Set 16 Stuks (1pers) — 6 nigiri salmone, 6 maki salmone, 3 maki salmone e avocado, 3 salmone con formaggio

stima≈ 610 kcal58 g di carboidratiequilibrato 71

Zalm Set 16 Pezzi (2 Pers)

36.00

3. Zalm Set 16 Stuks (2pers) — 6 nigiri salmone, 6 maki salmone, 3 maki salmone e avocado, 3 salmone con formaggio

stima≈ 1220 kcal116 g di carboidratipesante 43

Zalm & Tonijn Combi 18 Pezzi (1 Pers)

21.00

4. Zalm & Tonijn Combi 18 Stuks (1pers) — 3 maki salmone e avocado, 3 spicy tonno, 3 maki salmone, 3 maki tonno, 3 nigiri salmone, 3 nigiri tonno

stima≈ 560 kcal62 g di carboidratiequilibrato 77

Zalm & Tonijn Combi 18 Pezzi (2 Pers)

38.00

4. Zalm & Tonijn Combi 18 Stuks (2pers) — 3 maki salmone e avocado, 3 spicy tonno, 3 maki salmone, 3 maki tonno, 3 nigiri salmone, 3 nigiri tonno

stima≈ 1120 kcal124 g di carboidrati

Speciaal Maki Set 14 Pezzi (1 Pers)

16.00

5. Speciaal Maki Set 14 Stuks (1pers) — 3 maki crocchetta di pesce, 3 maki salmone e avocado, 3 maki gambero fritto, 3 California maki, 3 spicy tonno

stima≈ 640 kcal65 g di carboidratiequilibrato 71

Speciaal Maki Set 14 Pezzi (2 Pers)

31.00

5. Speciaal Maki Set 14 Stuks (2pers) — 3 maki crocchetta di pesce, 3 maki salmone e avocado, 3 maki gambero fritto, 3 California maki, 3 spicy tonno

stima≈ 1280 kcal130 g di carboidratipesante 41

Sushi & Sashimi Set 18 Pezzi (1 Pers)

22.00

6. Sushi & Sashimi Set 18 Stuks (1 Pers) — 3 sashimi salmone, 1 nigiri granchio, 3 sashimi tonno, 1 nigiri gambero, 3 maki cetriolo, 1 nigiri branzino

stima≈ 510 kcal48 g di carboidratiequilibrato 81

Sushi & Sashimi Set 18 Pezzi (2 Pers)

41.00

6. Sushi & Sashimi Set 18 Stuks (2 Pers) — 3 sashimi salmone, 1 nigiri granchio, 3 sashimi tonno, 1 nigiri gambero, 3 maki cetriolo, 1 nigiri branzino

stima≈ 1020 kcal96 g di carboidrati

Party Box 69 Pezzi

69.80

7. Party Box 69 Stuks — 6 maki cetriolo, 6 maki salmone, 6 maki tonno, 6 maki salmone e avocado, 6 California maki, 6 maki pollo

stima≈ 2100 kcal260 g di carboidratipesante 33

Sashimi

Sashimi Salmone

9.00

8. Sashimi Zalm

stima≈ 150 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73

Sashimi Tonno

10.00

9. Sashimi Tonijn

stima≈ 130 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79

Maki – per 6 stuks

Futo Maki

7.90

11. Futo Maki

stima≈ 180 kcal28 g di carboidrati

Maki Salmone

4.80

12. Maki Zalm

stima≈ 120 kcal20 g di carboidrati

Maki Tonno

4.80

13. Maki Tonijn

stima≈ 120 kcal20 g di carboidrati

Maki Cetriolovegan

4.50

14. Maki Komkommer

stima≈ 110 kcal22 g di carboidrati

Maki Frittatavegetarian

4.50

15. Maki Omelet

stima≈ 130 kcal20 g di carboidrati

Maki Krabstick

4.50

16. Maki Krabstick

stima≈ 180 kcal24 g di carboidrati

Maki Spicy Salmone

9.30

17. Maki Spicy Zalm

stima≈ 210 kcal24 g di carboidrati

Maki California

7.90

18. Maki California

stima≈ 220 kcal24 g di carboidrati

Maki Spicy Tonno

7.90

19. Maki Spicy Tonijn

stima≈ 200 kcal24 g di carboidrati

Maki Salmone e Avocado

7.90

20. Maki Zalm en Avocado

stima≈ 230 kcal24 g di carboidratiequilibrato 65

Maki Chicken Roll

7.90

22. Maki Kip Roll

stima≈ 210 kcal24 g di carboidrati

Maki Beef Roll

7.90

23. Maki Beef Roll

stima≈ 220 kcal24 g di carboidrati

Maki Gambero Fritto

7.90

24. Maki Gebakken Garnaal

stima≈ 260 kcal28 g di carboidrati

Maki Salmone e Formaggio

9.40

26. Maki Zalm En Kaas

stima≈ 250 kcal24 g di carboidrati

Maki Softshell King Crab

13.90

27. Maki Softshell Kingkrab

stima≈ 280 kcal26 g di carboidrati

Viskroket Maki

7.90

30B. Viskroket Maki — Maki con crocchetta di pesce

stima≈ 270 kcal28 g di carboidrati

Temaki – per stuk

Temaki Anguilla

4.20

31. Temaki Paling

stima≈ 180 kcal18 g di carboidrati

Temaki Salmone

4.20

32. Temaki Zalm

stima≈ 140 kcal18 g di carboidrati

Temaki Tonno

4.50

33. Temaki Tonijn

stima≈ 130 kcal18 g di carboidrati

Temaki Gambero

4.50

34. Garnaal Temaki

stima≈ 140 kcal18 g di carboidrati

Temaki California

4.20

35. Temaki California

stima≈ 160 kcal18 g di carboidrati

Temaki Algavegan

4.20

36. Zeewier Temaki

stima≈ 110 kcal18 g di carboidrati

Nigiri – per stuk

Nigiri Salmone

2.00

37. Nigiri Zalm

stima≈ 60 kcal10 g di carboidrati

Nigiri Tonno

2.10

38. Nigiri Tonijn

stima≈ 55 kcal10 g di carboidrati

Nigiri Gambero

2.00

39. Nigiri Garnaal

stima≈ 55 kcal10 g di carboidrati

Nigiri Branzino

2.00

40. Nigiri Zeebaars

stima≈ 45 kcal7 g di carboidrati

Nigiri Tofu Inuvegan

1.90

41. Nigiri Tofu Zakje

stima≈ 50 kcal7 g di carboidrati

Nigiri Surimi

1.90

42. Nigiri Krabstick

stima≈ 50 kcal7 g di carboidrati

Nigiri Omelettevegetarian

1.90

43. Nigiri Omelet

stima≈ 60 kcal7 g di carboidrati

Nigiri Anguilla

2.00

44. Nigiri Paling

stima≈ 70 kcal7 g di carboidrati

Nigiri Tonno Cotto

2.20

46. Nigiri Gefl. Tonijn

stima≈ 50 kcal7 g di carboidrati

Poke Bowl

Pokebowl Salmone

9.10

47. Pokebowl Zalm

stima≈ 550 kcal65 g di carboidratiequilibrato 85

Pokebowl Avocadovegan

9.10

48. Pokebowl Avocado

stima≈ 500 kcal60 g di carboidratiequilibrato 76

Pokebowl Pollo

9.10

49. Pokebowl Chiken

stima≈ 520 kcal65 g di carboidratiequilibrato 85

Salade

Insalata di Pollo

4.80

50. Kip Salade

stima≈ 220 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70

Insalata di Salmone

4.80

51. Zalm Salade

stima≈ 250 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70

Insalata di Alghevegetarian

4.80

52. Zeewier Salade

stima≈ 150 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66

Cetrioli Agrodolcivegan

4.80

53. Zoetzure Komkommer

stima≈ 80 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabetici

Fagioli di Soiavegan

5.60

54. Soja Bonen

stima≈ 180 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 86

Gebakken

Gamberi Butterfly (4 pz)

6.00

55. Butterfly Gamba’s 4st

stima≈ 280 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabetici

Ali di Pollo (6 pz)

5.00

56. Kippen- Vleugels 6st

stima≈ 350 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabetici

Frittelle di Pesce

4.20

57. Vis Koekjes

stima≈ 220 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabetici

Crocchette di Patate (4 pz)vegetarian

4.20

58. Aardappel Koekjes 4st

stima≈ 300 kcal35 g di carboidrati

Palline al Sesamo (6 pz)vegetarian

6.20

59. Sesam Balletjes 6st

stima≈ 320 kcal40 g di carboidrati

Pasticci di Carne (4 pz)

4.20

61. Vlees Pasteitjes 4st

stima≈ 380 kcal30 g di carboidrati

Banana Frittavegan

4.60

62. Gebakken Banaan 6st — 6 pezzi

stima≈ 320 kcal35 g di carboidrati

Nuggets di Pollo

3.20

63. Kip Nuggets 6st — 6 pezzi

stima≈ 280 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabetici

Mini Frikandel

3.20

64. Mini Frikandel 6st — 6 pezzi

stima≈ 310 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabetici

Anelli di Calamari

4.10

66. Inktvis Ringen 6st — 6 pezzi

stima≈ 240 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabetici

Crocchette di Gamberetti

4.10

67. Garnalen Kroket 4st — 4 pezzi

stima≈ 260 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabetici

Pollo Fritto

6.00

69. Gefrituurde Kip

stima≈ 550 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66

Involtini Cantonesi

3.20

71. Kanton Loempia’s 2st — 2 pezzi

stima≈ 220 kcal20 g di carboidrati

Gegrild

Pollo Teriyaki

8.50

72. Kip Teriyaki

stima≈ 420 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66

Manzo Teriyaki

9.50

73. Beef Teriyaki

stima≈ 480 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66

Involtini di Manzo

8.10

74. Beefrolletjes

stima≈ 410 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71

Panga alla Grigliapescatarian

6.70

75. Gegrilde Panga

stima≈ 320 kcal2 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66

Salmone alla Grigliapescatarian

8.20

76. Gegrilde Zalm

stima≈ 380 kcal2 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66

Gamberi alla Grigliapescatarian

8.80

77. Gegrilde Gamba’s

stima≈ 310 kcal5 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66

Pastitsjes

7.80

78. Pasteitjes 6 st — 6 pezzi

stima≈ 450 kcal40 g di carboidrati

Spiedini di Pollo

3.10

79. Kip Spies 2 St — 2 pezzi

stima≈ 180 kcal4 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67

Spiedini di Manzo

3.40

80. Beef Spies 2 St — 2 pezzi

stima≈ 210 kcal4 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67

Spiedini di Agnello

3.40

81. Lams Spies 2 St — 2 pezzi

stima≈ 230 kcal4 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67

Spiedini di Gamberettipescatarian

4.60

82. Garnalen Spies 2 St — 2 pezzi

stima≈ 160 kcal4 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73

Costine di Agnello

8.30

83. Lamsracks 2 St — 2 pezzi

stima≈ 450 kcal5 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71

Soep

Zuppa di Miso

4.00

84. Miso Soep

stima≈ 60 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 75

Zuppa di Wantan

4.40

85. Wantan Soep

stima≈ 180 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70

Zuppa di Pomodorovegetarian

4.00

86. Tomaten Soep

stima≈ 120 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 75

Zuppa di Ramen

4.40

87. Ramen Noedels Soep

stima≈ 320 kcal45 g di carboidrati

Rijst & Noedels

Riso Saltato

5.30

88. Gebakken Rijst

stima≈ 650 kcal75 g di carboidrati

Riso Biancovegan, gluten_free

4.20

89. Witte Rijst

stima≈ 210 kcal45 g di carboidrati

Udon Giapponese Saltato

5.30

90. Gebakken Japanse Udon

stima≈ 600 kcal70 g di carboidratiequilibrato 67

Hot Pot

Hot pot per 4-5 persone

66.95

Hot pot voor 4a5 personen

stima≈ 1200 kcal80 g di carboidratiequilibrato 65

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76dia
scorestima

Molte grigliate e sashimi a basso contenuto di carboidrati

Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.

Questo ristorante offre molte proteine alla griglia e sashimi. Queste opzioni costituiscono una base solida per un pasto a basso contenuto di carboidrati.

29 adatti ai diabetici · 87 piatti

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Info pratiche

Indirizzo: Constantijn Huygensstraat 123, 2802 LV Gouda
Orari: lun16:00–22:30
marchiuso
mer16:00–22:30
gio16:00–22:30
ven13:00–22:30
sab13:00–22:30
dom13:00–22:30
LUNCH: Vrijdag t/m zondag 13:00 – 16:00
Contatti: +32182514012 info@yoshisushi.nl
Fonti: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), yoshisushigouda.nl/
Scheda: completezza 83 %, affidabilità 100 %

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