Wokamor

Achter de waag 5, 2801JA Gouda

Chiuso ora · apre ven 16:00

Menù

Fonte: il sito del locale, letto il 7 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.

Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 12 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.

Sashimi & Special Rolls

Sashimi e Nigiri Misto

4 zalm sashimi 4 tonijn sashimi 4 zalm nigiri 4 tonijn nigiri 4 geflambeerde zalm nigiri — 4 sashimi di salmone, 4 sashimi di tonno, 4 nigiri di salmone, 4 nigiri di tonno, 4 nigiri di salmone fiammeggiato

stima≈ 850 kcal65 g di carboidratiequilibrato 68

California Special Roll

8 califonia special rol — 8 pezzi

stima≈ 480 kcal52 g di carboidrati

Ebi Tempura Roll

8 ebi tempura rol — 8 pezzi

stima≈ 550 kcal58 g di carboidrati

Crispy Spicy Salmon Roll

8 crispy spicy zalm rol — 8 pezzi

stima≈ 520 kcal54 g di carboidrati

Carpaccio Roll Fiammeggiato

8 geflambeerde carpaccio rol — 8 pezzi

stima≈ 460 kcal50 g di carboidratiequilibrato 69

Crispy Chicken

4 stuks Crispy chicken met komkommer, chili peper en Spicy saus — 4 pezzi con cetriolo, peperoncino e salsa spicy

stima≈ 320 kcal28 g di carboidrati

Ebi Tempura Roll Special

Chili peper - gefrituurde garnaal - komkommer - avocado - spicy mayo — Peperoncino, gambero fritto, cetriolo, avocado, spicy mayo

stima≈ 490 kcal52 g di carboidrati

Tuna Mousse Roll

Sushi rol met tonijn mousse, komkommer avocado, wasabi viseitjes, Japanse mayonaise en Spicy saus — Mousse di tonno, cetriolo, avocado, uova di pesce wasabi, maionese giapponese e salsa spicy

stima≈ 470 kcal51 g di carboidrati

Salmon Mousse Roll

Sushi rol met zalm mousse, komkommer, avocado, crispy outside spicy mayonaisse — Mousse di salmone, cetriolo, avocado, esterno croccante, spicy mayonnaise

stima≈ 480 kcal52 g di carboidrati

Carpaccio Roll Special

Sushi rol met geflambeerde carpaccio, tamago, avocado, komkommer, philadelphia, terriyaki saus, gebakken uitje en peterselie — Carpaccio fiammeggiato, tamago, avocado, cetriolo, philadelphia, salsa teriyaki, cipolla fritta e prezzemolo

stima≈ 540 kcal56 g di carboidrati

Fresh Salmon Roll

Sushi rol met verse zalm, komkommer, avocado, outside furukaki wasabi en wasabi mayonaise — Salmone fresco, cetriolo, avocado, esterno furukaki wasabi e maionese wasabi

stima≈ 460 kcal50 g di carboidratiequilibrato 69

Fresh Tuna Roll

Sushi rol met verse tonijn, komkommer, avocado, outside furukaki wasabi en wasabi mayonais — Tonno fresco, cetriolo, avocado, esterno furukaki wasabi e maionese wasabi

stima≈ 450 kcal50 g di carboidratiequilibrato 69

Special Sushi

3 stuks Speciale Sushi met huisgemaakte Surimi salade, mango, ebi fry, avocado, komkommer, massago, sesamzaadjes met spicy mango dressing — 3 pezzi con insalata di surimi, mango, ebi fry, avocado, cetriolo, massago, sesamo e dressing mango spicy

stima≈ 310 kcal32 g di carboidrati

Fried Shrimp Sushi

4 stuks gefrituurde garnaal sushi met een topping van avocado — 4 pezzi di sushi con gambero fritto e topping di avocado

stima≈ 280 kcal24 g di carboidrati

Wok & Main Courses

Seafood Red Curry

Zeevruchten met zeer pikante rode kerrie saus, diverse groenten met gestoomde of gebakken rijst — Frutti di mare con salsa curry rossa piccante, verdure e riso al vapore o saltato

stima≈ 780 kcal85 g di carboidratiequilibrato 76

Gamberi Aglio e Peperoncino

Gamba's in knoflook en chilisaus, met gestoomde of gebakken rijst — Gamberi in salsa aglio e peperoncino, con riso al vapore o saltato

stima≈ 720 kcal80 g di carboidratiequilibrato 77

Pollo Teriyaki

Kip in Japanse zoete terriyaki saus en diverse groenten met gestoomde of gebakken rijst — Pollo in salsa teriyaki dolce giapponese e verdure con riso al vapore o saltato

stima≈ 750 kcal82 g di carboidratiequilibrato 69

Manzo Kong Bao

Biefstukjes in pikante Kong Bao saus en diverse groenten met gestoomde of gebakken rijst — Bocconcini di manzo in salsa piccante Kong Bao e verdure con riso al vapore o saltato

stima≈ 740 kcal80 g di carboidratiequilibrato 77

Tofu Pepe Nerovegan, vegetarian

Tofu in zwarte peper saus met groenten — Tofu in salsa al pepe nero con verdure

stima≈ 420 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74

Maiale Agrodolce

Rijst met Geroosterd mager varkensvlees in lichtpikant zoetzure saus — Riso con maiale magro arrostito in salsa agrodolce leggermente piccante (senza verdure)

stima≈ 710 kcal88 g di carboidrati

Riso con Crispy Chicken in salsa di arachidi

Rijst met Crispy Chicken in Pindasaus met Pinda's — Con arachidi. ATTENZIONE: piatto senza verdure

stima≈ 850 kcal75 g di carboidrati

Insalate & Contorni

Salmone fresco

6 plakjes verse zalm(rauw) — 6 fette di salmone crudo

stima≈ 180 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67

Tonno e salmone freschi

3 plakjes verse tonijn(rauw) en 3 plakjes verse zalm(rauw) — 3 fette di tonno crudo e 3 fette di salmone crudo

stima≈ 170 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67

Tonno fresco

6 plakjes verse tonijn (rauw) — 6 fette di tonno crudo

stima≈ 140 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67

Sashimi misto e surimi

4 plakjes verse zalm(rauw), 4 plakjes verse tonijn(rauw), 6 stukjes zoet water garnalen, wakame en surimisticks — 4 fette di salmone, 4 di tonno, 6 gamberetti dolci, wakame e bastoncini di surimi

stima≈ 380 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73

Insalata vegetarianavegetarian

Vegetarische salade met mozzarella, olijven, tomaatjes, ui, paprika en komkommer — Con mozzarella, olive, pomodorini, cipolla, peperoni e cetriolo

stima≈ 320 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66

Insalata di pollo fritto

Gefrituurde kip, ananas, tomaatjes, paprika, komkommer en cashewnoten — Con ananas, pomodorini, peperoni, cetriolo e anacardi

stima≈ 550 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69

Insalata di alghe giapponesevegan, vegetarian

Japanse zeewiersalade

stima≈ 120 kcal14 g di carboidratiadatto ai diabetici

Insalata di granchio giapponese

Japanse krabsalade

stima≈ 220 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabetici

Insalata di salmone giapponese

Japanse zalmsalade

stima≈ 280 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabetici

Insalata di tonno fresco giapponese

Japanse verse tonijn salade

stima≈ 260 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabetici

Edamamevegan, vegetarian

Sojaboontjes — Fagioli di soia

stima≈ 120 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 82

Snack

SNACK BOX

4 gamberetti tempura, 4 crocchette di patate e 8 mini involtini primavera

stima≈ 750 kcal65 g di carboidrati

Involtini primavera al pollo

Kip loempia´s — 6 pezzi, con salsa chili

stima≈ 420 kcal35 g di carboidrati

Involtini primavera

2 stuks, met chilisaus — 2 pezzi, con salsa chili

stima≈ 220 kcal20 g di carboidrati

Involtini primavera

3 stuks, met satésaus — 3 pezzi, con salsa satay

stima≈ 310 kcal25 g di carboidrati

Gamberetti fritti

2 stuks gefrituurde garnalen — 2 pezzi

stima≈ 180 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabetici

Mini involtini primavera

2 stuks mini loempia's — 2 pezzi

stima≈ 150 kcal18 g di carboidrati

Crocchette di patate frittevegetarian

2 stuks gefrituurde aardappelkoek — 2 pezzi

stima≈ 200 kcal22 g di carboidrati

Palline al sesamovegetarian

2 stuks sesamballetjes — 2 pezzi

stima≈ 240 kcal30 g di carboidrati

6 mini involtini primavera e 2 frittelle di patate

6 mini loempia's en 2 aardappelenkoek

stima≈ 650 kcal60 g di carboidrati

Pasticci di pollo giapponesi (3 pezzi)

Japanse kip pasteitjes (3 stuks) — con topping di soia e aglio, cipollotti e peperoncini

stima≈ 420 kcal30 g di carboidrati

Pasticci di manzo giapponesi (3 pezzi)

Japanse bief pasteitjes (3 stuks) — con topping di soia e aglio, cipollotti e peperoncini

stima≈ 450 kcal30 g di carboidrati

Dessert

Gelato alla vaniglia in pasta di riso (2 pezzi)

Vanille ijs in rijstdeeg (2 stuks)

stima≈ 320 kcal45 g di carboidratipesante 39

Gelato al mango in pasta di riso (2 pezzi)

Mango ijs in rijstdeeg (2 stuks)

stima≈ 340 kcal48 g di carboidratipesante 32

Gelato al cocco in pasta di riso (2 pezzi)

Kokos ijs in rijstdeeg (2 stuks)

stima≈ 350 kcal44 g di carboidratipesante 41

Handroll

Handroll Ebi Tempura

Handroll met Ebi tempura garnaal, avocado, komkommer, oranje viseitjes & Japanse mayonaise — gambero tempura, avocado, cetriolo, uova di pesce arancioni e maionese giapponese

stima≈ 380 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabetici

Handroll Vegetarianovegetarian

Vegetarische handroll met omelet, avocado komkommer sesamzaadjes en Japanse mayonaise — frittata, avocado, cetriolo, semi di sesamo e maionese giapponese

stima≈ 310 kcal32 g di carboidratiadatto ai diabetici

Handroll Crabstick

Handroll met krabstick, komkommer, avocado , oranje massago (viseitjes) en Japanse mayonaise — surimi, cetriolo, avocado, massago arancione e maionese giapponese

stima≈ 340 kcal34 g di carboidratiadatto ai diabetici

Handroll Salmone

Handroll met zalm, komkommer, avocado, oranje viseitjes & Japanse mayonaise — salmone, cetriolo, avocado, uova di pesce arancioni e maionese giapponese

stima≈ 360 kcal34 g di carboidratiadatto ai diabetici

Handroll Tonno

Handroll met tonijn, komkommer, avocado, sesamzaadjes & Japanse mayonaise — tonno, cetriolo, avocado, semi di sesamo e maionese giapponese

stima≈ 360 kcal34 g di carboidratiadatto ai diabetici

Offerte Speciali

32 pezzi Maki Deluxe

32 stuks grote maki deluxe — dragon roll, mango surimi roll, rainbow roll, flamed salmon roll

stima≈ 2100 kcal240 g di carboidratipesante 33

12 pezzi Maki Specials

12 stuks kleine maki specials — sake avocado, tekka avocado

stima≈ 850 kcal110 g di carboidrati

6 fette di Sashimi fresco

6 plakjes verse sashimi — salmone, tonno

stima≈ 220 kcal4 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78

8 pezzi Nigiri Deluxe

8 stuks nigiri deluxe — flamed salmon, unagi

stima≈ 550 kcal60 g di carboidratiequilibrato 70

8 Crispy Dumpling

8 crispy dumpling (chicken) — pollo

stima≈ 480 kcal40 g di carboidrati

4 Ebi Fry

4 ebi fry (shrimp) — gamberi

stima≈ 400 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabetici

Wok con riso al vapore

Los wokbakje met gestoomde rijst

stima≈ 600 kcal80 g di carboidratiequilibrato 77

Maki & Nigiri

6 Kappa Makivegetarian

stima≈ 180 kcal35 g di carboidrati

6 Salmone Maki

6 zalm maki

stima≈ 240 kcal35 g di carboidrati

4 California Maki

4 califonia maki

stima≈ 180 kcal22 g di carboidrati

1 Nigiri al salmone

1 zalm nigiri

stima≈ 60 kcal8 g di carboidrati

1 Nigiri al tonno

1 tonijn nigiri

stima≈ 55 kcal8 g di carboidrati

4 Maki salmone e avocado

4 zalm avocado maki

stima≈ 160 kcal18 g di carboidrati

2 Maki salmone e formaggio

2 zalm cheese maki

stima≈ 150 kcal14 g di carboidrati

6 Maki al tonno

6 tonijn maki

stima≈ 180 kcal30 g di carboidrati

4 Spicy Tuna Maki

stima≈ 200 kcal20 g di carboidrati

6 Oshinko Makivegetarian

stima≈ 150 kcal32 g di carboidrati

6 Maki all'avocadovegetarian

6 avocado maki

stima≈ 180 kcal30 g di carboidrati

2 Nigiri all'omelettevegetarian

2 omlet nigiri

stima≈ 120 kcal16 g di carboidrati

2 Ama Ebi Nigiri

stima≈ 120 kcal16 g di carboidrati

2 Ebi Nigiri

stima≈ 120 kcal16 g di carboidrati

2 Paling Nigiri

stima≈ 160 kcal18 g di carboidrati

4 Ebi Tempura Maki

stima≈ 240 kcal28 g di carboidrati

8 Crispy Chicken Maki

stima≈ 450 kcal52 g di carboidrati

8 crispy maki

stima≈ 480 kcal52 g di carboidrati

6 kani maki

stima≈ 310 kcal42 g di carboidratiequilibrato 65

Snack

6 pezzi con salsa chilivegetarian

6 stuks, met chilisaus — vegetariano

stima≈ 350 kcal38 g di carboidrati

Insalate & Handroll

maki pollo

komkommer, avocado, gefrituurde kip, crispy en sla — cetriolo, avocado, pollo fritto, crispy e insalata

stima≈ 480 kcal42 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69

maki gamberi

komkommer, avocado, gebakken garnalen, crispy en sla — cetriolo, avocado, gamberi fritti, crispy e insalata

stima≈ 460 kcal42 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 75

maki misto

komkommer, avocado, verse zalm, verse tonijn, oranje massago en sla — cetriolo, avocado, salmone fresco, tonno fresco, massago arancione e insalata

stima≈ 400 kcal36 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 85

maki anguilla

komkommer, avocado, paling en sla — cetriolo, avocado, anguilla e insalata

stima≈ 420 kcal36 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 75

Questo menù è ancora corretto?

57veggie
scorestima

Piatti asiatici e sushi

Quanto mangia bene qui un vegetariano, letto dal menù. Non è un voto delle recensioni.

Puoi scegliere tofu in salsa al pepe nero, kappa maki e avocado maki. Ci sono anche snack vegetariani come palline di sesamo e frittelle di patate. Il menu contiene molto pesce e carne per un tavolo misto.

14 piatti vegetariani e 3 vegani su 96

65dia
scorestima

Molto pesce fresco e insalate

Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.

Questo ristorante offre vari sashimi e insalate a basso contenuto di carboidrati. I piatti al wok spesso includono riso, ma esistono buone alternative.

27 adatti ai diabetici · 96 piatti

Recensioni

Recensione

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Info pratiche

Indirizzo: Achter de waag 5, 2801JA Gouda
Orari: lunchiuso
mar16:00–20:30
mer16:00–20:30
gio16:00–21:00
ven16:00–21:30
sab16:00–21:30
dom16:30–21:00
The text lists both 'Bezorgtijden' (Delivery times) and 'Openingstijden' (Opening hours); the latter is used for the weekly schedule.
Contatti: +32182769103
Fonti: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), wokamor.nl/
Scheda: completezza 67 %, affidabilità 94 %

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