Stella Sushi

Statensingel 111, 2805BH Gouda

Aperto ora · fino alle 20:55

Japanesesushi

Menù

Fonte: il sito del locale, letto il 10 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.

Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 10 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.

Poké Bowls

Crea la tua Poké Bowl (4 ingredienti)

Maak uw eigen poké bowl (4 ingrediënten) — 4 ingredienti e molte opzioni

stima≈ 550 kcal65 g di carboidratiequilibrato 77

Crea la tua Poké Bowl (6 ingredienti)

Maak uw eigen poké bowl (6 ingrediënten) — 6 ingredienti e molte opzioni

stima≈ 650 kcal70 g di carboidratiequilibrato 82

Poké Bowl Salmone Crudo

rauwe zalm poké bowl — Riso sushi bianco, avocado, edamame, mais, cetriolo, condimento poké (soia e sesamo), erba cipollina, mix sesamo, furikake

stima≈ 620 kcal68 g di carboidratiequilibrato 77

Poké Bowl Mix Salmone e Tonno Crudo

mix rauwe zalm & tonijn poké bowl — Riso sushi bianco, cetriolo, edamame, mais, surimi, condimento poké (soia e sesamo), masago arancione, mix sesamo, furikake

stima≈ 610 kcal68 g di carboidratiequilibrato 77

Poké Bowl Tonno Crudo

rauwe tonijn poké bowl — Riso sushi bianco, surimi, mais, cetriolo, edamame, condimento wasabi e agrumi, erba cipollina, mix sesamo, furikake

stima≈ 590 kcal66 g di carboidratiequilibrato 77

Poké Bowl Pollo Fritto (Halal)halal

Gefrituurde kip (halal) poké bowl — Riso sushi bianco, peperoni, mais, cetriolo, edamame, sriracha mayo, cipolla fritta, mix sesamo, furikake

stima≈ 720 kcal72 g di carboidratiequilibrato 71

Poké Bowl Gamberetti Fritti

gefrituurde garnalen poké bowl — Riso sushi bianco, cetriolo, edamame, avocado, peperoni, condimento sesamo, mix sesamo, cipolla fritta

stima≈ 680 kcal68 g di carboidratiequilibrato 73

Poké Bowl Tofuvegan

tofu poké bowl — Riso sushi bianco, oshinko (ravanello giapponese), carota, edamame, cetriolo, condimento sesamo, furikake

stima≈ 540 kcal65 g di carboidratiequilibrato 78

Poké Bowl Mix Insalatavegetarian

gemengde sla melange poké bowl — Cetriolo, mais, cipolla rossa, peperoni, condimento sesamo, mix sesamo, cipolla fritta, furikake

stima≈ 380 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65

Sushi Sets

16 Pezzi Grandi Maki Sushi

16 stuks grote maki sushi — 4 California Maki, 4 Salmone e Formaggio Cremoso Maki, 4 Gamberetti Maki, 4 Spicy Tonno Maki (tonno crudo)

stima≈ 850 kcal80 g di carboidratiequilibrato 73

Totale 28 Pezzi Sushi

Totaal 28 stuks sushi — Menu A (16 pezzi) e Menu F (12 pezzi)

stima≈ 1350 kcal120 g di carboidratipesante 39

Menu A

16 grandi maki: 4 California Maki, 4 Salmone e Formaggio Cremoso Maki, 4 Gamberetti Maki, 4 Spicy Tonno Maki

stima≈ 850 kcal80 g di carboidratiequilibrato 73

Menu Fhalal

12 grandi maki: 4 Pollo Maki (halal), 4 Gamberetti Maki, 4 Spicy Gamberetti Maki

stima≈ 720 kcal65 g di carboidratiequilibrato 73

Totale 52 Pezzi Sushi

Totaal 52 stuks sushi — Menu A, Menu F, Menu L (24 piccoli maki: 8 cetriolo, 8 salmone, 8 tonno)

stima≈ 2100 kcal210 g di carboidratipesante 44

Totale 40 Pezzi Sushi

Totaal 40 stuks sushi — Menu A e Menu F

stima≈ 1570 kcal145 g di carboidratipesante 44

Totale 44 Pezzi Sushi

Totaal 44 stuks sushi — 1 x Menu A (16 pz) e 1 x Menu H (24 pz: pollo, california, tonno e avocado, salmone, tonno)

stima≈ 1650 kcal155 g di carboidratipesante 44

Totale 44 Pezzi Sushi (Mix Sashimi/Nigiri)

Totaal 44 stuks sushi (Sashimi/Nigiri mix) — Menu A (16 pz) e Menu J (28 pz: sashimi salmone e tonno, maki salmone e tonno, nigiri salmone e tonno)

stima≈ 1750 kcal160 g di carboidratipesante 44

14 Pezzi Sushi al Salmone

14 stuks sushi met zalm — 2 Salmone Nigiri, 4 Salmone e Avocado Maki, 8 Salmone Maki

stima≈ 620 kcal55 g di carboidratiequilibrato 73

Totale 28 Pezzi Sushi (Salmone e Tonno)

Totaal 28 stuks sushi (Zalm & Tonijn) — 1 x Menu B (14 pz salmone) e 1 x Menu D (14 pz tonno: 2 nigiri, 4 spicy maki, 8 maki)

stima≈ 1240 kcal110 g di carboidrati

20 Pezzi Sushi

20 stuks sushi — 2 Salmone Nigiri, 2 Tonno Nigiri, 8 Salmone Maki, 8 Tonno Maki

stima≈ 880 kcal75 g di carboidratiequilibrato 72

14 pezzi di sushi al tonno

14 stuks sushi met tonijn — 2 nigiri al tonno, 4 spicy tonno maki (tonno crudo), 8 tonno maki

stima≈ 580 kcal62 g di carboidratiequilibrato 73

12 pezzi di maki sushi grandihalal

12 stuks grote maki sushi — 4 maki al pollo (halal), 4 spicy gambero maki, 4 gambero maki

stima≈ 620 kcal68 g di carboidratiequilibrato 77

16 pezzi di sushi vegetarianovegetarian

16 stuks vegetarische sushi — 4 nigiri al tofu, 12 maki al cetriolo

stima≈ 420 kcal65 g di carboidrati

24 pezzi di maki sushi piccoli e grandi

24 stuks van kleine en grote maki sushi — 4 maki al salmone, 4 tonno maki, 4 cetriolo maki, 4 pollo maki (halal), 4 california maki, 4 tonno e avocado maki

stima≈ 720 kcal88 g di carboidratiequilibrato 77

26 pezzi di sushi

26 stuks sushi — 2 nigiri al salmone, 2 nigiri al tonno, 1 nigiri al tofu, 1 nigiri al granchio, 4 maki salmone, 4 tonno, 4 cetriolo, 4 salmone e avo

stima≈ 810 kcal92 g di carboidratiequilibrato 75

28 pezzi di sushi con salmone e tonno crudi

28 stuks met rauwe zalm en tonijn sushi — 2 sashimi di salmone, 2 sashimi di tonno, 4 maki salmone, 4 tonno, 4 nigiri salmone, 4 tonno, 4 salmone e avocado maki, 4 t

stima≈ 880 kcal85 g di carboidratiequilibrato 72

10 pezzi di nigiri sushi

10 stuks nigiri sushi — 5 nigiri al salmone, 5 nigiri al tonno

stima≈ 480 kcal45 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 81

24 pezzi di maki piccoli

24 stuks kleine maki — 8 maki al cetriolo, 8 maki al salmone, 8 maki al tonno

stima≈ 640 kcal82 g di carboidratiequilibrato 77

Special Rolls

Gambero croccante roll

Krokante Garnaal rol — 8 pezzi. Gambero croccante roll con avocado, mayo, salsa teriyaki e cipolla fritta

stima≈ 450 kcal42 g di carboidrati

Carpaccio maki

8 pezzi. Maki al carpaccio (crudo) con cetriolo, avocado, surimi, formaggio, rucola, pinoli e maionese al tartufo

stima≈ 410 kcal38 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69

Maki gambero croccante e ribeyehalal

Krokante garnaal & ribeye maki — 8 pezzi. Maki gambero croccante con ribeye fiammeggiato (halal), avocado, cetriolo, surimi, mayo

stima≈ 520 kcal44 g di carboidrati

Maki ribeye fiammeggiatohalal

Geflambeerde ribeye maki — 8 pezzi. Ribeye fiammeggiato (halal) con avocado, cetriolo, surimi, mayo, salsa all'anguilla, cipolla fritta e cipollotto

stima≈ 460 kcal38 g di carboidrati

Maki gambero croccante con salmone fiammeggiato

Krokante garnaal maki met geflambeerde zalm — 8 pezzi. Maki gambero croccante con salmone fiammeggiato, mayo, salsa all'anguilla e cipollotto

stima≈ 480 kcal40 g di carboidrati

Salmone deluxe maki

Zalm deluxe maki — 8 pezzi. Con avocado, granchio, salmone fiammeggiato, maionese senza glutine, salsa all'anguilla e cipollotto

stima≈ 390 kcal36 g di carboidrati

Salmone e tonno deluxe maki

Zalm & tonijn deluxe maki — 8 pezzi. Con avocado, granchio, salmone e tonno fiammeggiati, salsa all'anguilla e maionese senza glutine

stima≈ 410 kcal36 g di carboidrati

Gambero roll con salmone e tonno fiammeggiati

Garnaal rol met geflambeerde zalm en tonijn — 8 pezzi. Gambero roll con salmone e tonno fiammeggiati, avocado, granchio

stima≈ 430 kcal38 g di carboidrati

Gambero fritto croccante e anguilla fiammeggiata

Krokant gebakken garnaal en geflambeerde paling — 8 pezzi. Gambero fritto e anguilla fiammeggiata con pastella tempura e salsa all'anguilla

stima≈ 470 kcal42 g di carboidrati

Anguilla maki

Paling maki — 8 pezzi. Con avocado, anguilla fiammeggiata, granchio e salsa all'anguilla

stima≈ 380 kcal34 g di carboidrati

California maki PICCANTE con salmone CRUDO

PITTIG California maki met RAUWE zalm — 8 pezzi. California maki (granchio) con salmone crudo, sriracha mayo piccante, salsa teriyaki, cipollotto

stima≈ 420 kcal38 g di carboidrati

California maki PICCANTE con salmone CRUDO e tonno CRUDO

PITTIG California maki met RAUWE zalm & RAUWE tonijn — 8 pezzi. California maki (granchio) con salmone e tonno crudi, sriracha mayo piccante, salsa teriyaki

stima≈ 440 kcal38 g di carboidrati

Small Sushi & Nigiri

Avocado, uova di pesce, granchio, mayo

Avocado, garnaalkuit, krab, mayo — 4 pezzi

stima≈ 180 kcal14 g di carboidrati

Pollo croccante e salsa leggermente piccantehalal

Krokante kip en mild pittige saus — 4 pezzi. Halal

stima≈ 220 kcal18 g di carboidrati

Uova di pesce, gambero croccante, mayo

Garnaalkuit, krokant gebakken garnaal, mayo — 4 pezzi

stima≈ 210 kcal16 g di carboidrati

Gambero croccante in pastella tempura

Krokant gebakken garnaal met tempuradeeg — 4 pezzi. Salsa leggermente piccante

stima≈ 200 kcal17 g di carboidrati

Tonno crudo con salsa leggermente piccante

Rauwe tonijn met mild pittige saus — 4 pezzi. Con pastella tempura croccante

stima≈ 210 kcal17 g di carboidrati

Avocado e insalata di tonno

Avocado en tonijnsalade — 4 pezzi. Leggermente piccante

stima≈ 190 kcal15 g di carboidrati

Avocado, uova di pesce al wasabi e salmone crudo

Avocado, wasabi garnaalkuit en rauwe zalm — 4 pezzi

stima≈ 170 kcal14 g di carboidrati

Cream cheese con erba cipollina e salmone crudo

Roomkaas met bieslook en rauwe zalm — 4 pezzi

stima≈ 200 kcal14 g di carboidrati

Zalm maki

8 pezzi

stima≈ 220 kcal28 g di carboidrati

Zalm maki (crudo)

Zalm maki (rauw) — 8 pezzi. Salmone crudo

stima≈ 220 kcal28 g di carboidrati

Tonijn maki

8 pezzi. Tonno crudo

stima≈ 210 kcal28 g di carboidrati

Zalm sashimi

5 pezzi. Salmone crudo

stima≈ 120 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79

Zalm & Tonijn sashimi

5 pezzi: 3 sashimi di salmone (crudo), 2 sashimi di tonno (crudo)

stima≈ 110 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79

Tonijn sashimi

5 pezzi. Tonno crudo

stima≈ 90 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79

Zalm nigiri

2 pezzi. Salmone crudo

stima≈ 110 kcal14 g di carboidrati

Zalm nigiri con mayo e salsa all'anguilla

Zalm nigiri met mayo & palingsaus — 2 pezzi. Un po' di salmone crudo

stima≈ 140 kcal15 g di carboidrati

Zalm & Geflambeerde zalm nigiri

10 pezzi: 5 x nigiri di salmone, 5 x nigiri di salmone fiammeggiato

stima≈ 550 kcal70 g di carboidratiequilibrato 70

Tonijn nigiri

2 pezzi. Tonno crudo

stima≈ 100 kcal14 g di carboidrati

Geflambeerde tonijn nigiri

2 pezzi

stima≈ 100 kcal14 g di carboidrati

Geflambeerde paling nigirigluten_free

2 pezzi. Con salsa all'anguilla (Senza glutine)

stima≈ 150 kcal17 g di carboidrati

Avocado e salmone crudo

Avocado en rauwe zalm — 1 pezzo

stima≈ 65 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabetici

Avocado e tonno crudo

Avocado en rauwe tonijn — 1 pezzo

stima≈ 60 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70

Avocado, uova di gambero e granchio

Avocado, garnaalkuit en krab — 1 pezzo

stima≈ 70 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabetici

Avocado e gambero fritto

Avocado en gebakken garnaal — 1 pezzo

stima≈ 85 kcal7 g di carboidratiadatto ai diabetici

Avocado e algavegan

Avocado en zeewier — 1 pezzo

stima≈ 55 kcal7 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70

Avocado e anguilla flambé

Avocado en geflambeerde paling — 1 pezzo

stima≈ 80 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabetici

Snacks & Sides

Set snack 14 pezzi

Snack set 14 stuks — 6 mini involtini (vegetariani), 4 involtini gambero e granchio, 4 palline al sesamo + salsa chili

stima≈ 850 kcal80 g di carboidrati

Set snack 16 pezzihalal

Snack set 16 stuks — 4 gamberi fritti, 6 mini involtini (vegetariani), 4 gyoza di pollo fritti Halal + salsa

stima≈ 820 kcal75 g di carboidrati

Mini involtinivegetarian

Mini loempia’s — 6 pezzi. Vegetariani, con salsa chili dolce

stima≈ 320 kcal35 g di carboidrati

Involtini giapponesi gambero e granchio

Japanse loempia's met garnaal-krabvulling — 4 pezzi. Con salsa chili dolce

stima≈ 380 kcal30 g di carboidrati

Gamberi fritti giapponesi

Japanse gefrituurde garnalen — 4 pezzi. Con salsa chili dolce

stima≈ 350 kcal25 g di carboidrati

Pollo fritto giapponese (halal)halal

Japanse gefrituurde kip (halal) — 4 pezzi. Con salsa chili dolce

stima≈ 420 kcal28 g di carboidrati

Gyoza di pollo FRITTIhalal

Japanse kippasteitjes GEFRITUURD — 4 pezzi. Con salsa di soia. Halal

stima≈ 380 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabetici

Palline al sesamo fritte giapponesivegetarian

Japanse gefrituurde sesamballetjes — 4 pezzi. Con ripieno di pasta di fagioli rossi dolci

stima≈ 450 kcal60 g di carboidratipesante 38

Alga marinata giapponesevegan

Japanse gemarineerde zeewier — Piccola porzione per 1 persona

stima≈ 80 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 72

Edamamevegan

Gekookte Japanse sojabonen — Fagioli di soia giapponesi bolliti con sale. Porzione per 1 persona

stima≈ 180 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 91

Poké Bowls

Crea la tua Poké Bowl

Maak uw eigen poké bowl — 4 ingredienti e molte opzioni

stima≈ 550 kcal65 g di carboidratiequilibrato 85

Special Rolls

Maki gambero croccante e ribeye flambé

Krokante garnaal maki met geflambeerde ribeye — 8 pz. avocado, cetriolo, surimi, mayo, salsa anguilla, cipolla fritta e cipollotto

stima≈ 620 kcal45 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69

Maki & Nigiri

Maki cetriolovegan

Komkommer maki — 8 pezzi

stima≈ 180 kcal32 g di carboidrati

Poké Bowls

Poké bowl mix salmone e tonno crudi

Poké bowl mix rauwe zalm & tonijn — Riso sushi bianco, cetriolo, soia, mais, surimi, condimento poké, masago arancio, mix di sesamo, furikake

stima≈ 610 kcal64 g di carboidratiequilibrato 77

Sushi Sets

24 pezzi maki sushi misti

24 stuks kleine en grote maki sushi — 4 maki salmone, 4 tonno, 4 cetriolo, 4 pollo (halal), 4 california, 4 tonno e avocado

stima≈ 1100 kcal130 g di carboidratiequilibrato 68

Special Rolls

Ribeye & Gambero Makihalal

Ribeye & Garnaal maki — 8 pezzi. Maki gambero croccante con ribeye fiammeggiato (halal), avocado, cetriolo, surimi, mayo

stima≈ 580 kcal42 g di carboidrati

Salmone fiammeggiato & Gambero Maki

Geflambeerde zalm & Garnaal maki — 8 pezzi. Maki gambero croccante con salmone fiammeggiato, mayo, salsa anguilla e cipollotto

stima≈ 520 kcal38 g di carboidrati

Gambero, Salmone & Tonno Maki

Garnaal, Zalm & Tonijn maki — 8 pezzi. Rotolo di gamberi con salmone e tonno fiammeggiati, avocado, granchio

stima≈ 540 kcal38 g di carboidrati

Gambero croccante & Anguilla Maki

Krokante garnaal & paling maki — 8 pezzi. Gambero fritto e anguilla fiammeggiata con pastella tempura e salsa anguilla

stima≈ 560 kcal40 g di carboidrati

Salmone crudo deluxe maki

Rauwe zalm deluxe maki — 8 pezzi. California maki piccante (granchio) con salmone crudo, sriracha mayo, salsa teriyaki, cipollotto

stima≈ 480 kcal36 g di carboidrati

Salmone e tonno crudi deluxe maki

Rauwe zalm & tonijn deluxe maki — 8 pezzi. Piccante. California maki (granchio) con salmone e tonno crudi, sriracha mayo, salsa teriyaki, cipollotto

stima≈ 490 kcal36 g di carboidrati

Small Sushi & Nigiri

Gambero tempura fritto

Krokant gebakken garnaal tempura — 4 pezzi. Con salsa leggermente piccante

stima≈ 280 kcal22 g di carboidrati

Tonno crudo tempura

Rauwe tonijn tempura — 4 pezzi. Con salsa leggermente piccante e pastella tempura croccante

stima≈ 310 kcal22 g di carboidrati

Snacks & Sides

Involtini gambero e granchio

Garnaal-krab loempia's — 4 pezzi. Include salsa sweet chili

stima≈ 320 kcal28 g di carboidrati

Gamberi fritti

Gefrituurde garnalen — 4 pezzi. Include salsa sweet chili

stima≈ 340 kcal24 g di carboidrati

Pollo frittohalal

Gefrituurde kip — 4 pezzi. Halal. Con salsa sweet chili

stima≈ 420 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabetici

Gyoza di pollo frittehalal

Gefrituurde kippasteitjes (gyoza) — 4 pezzi. Con salsa di soia. Halal

stima≈ 280 kcal24 g di carboidratiadatto ai diabetici

Palline al sesamo fritte

Gefrituurde sesamballetjes — 4 pezzi. Ripiene di pasta di fagioli rossi dolci

stima≈ 350 kcal45 g di carboidrati

Questo menù è ancora corretto?

60veggie
scorestima

Opzioni vegetariane limitate

Quanto mangia bene qui un vegetariano, letto dal menù. Non è un voto delle recensioni.

Puoi scegliere una poké bowl al tofu o un set di sushi vegetariano con nigiri di tofu e maki al cetriolo. Tra gli snack ci sono i mini involtini primavera e le palline di sesamo fritte.

11 piatti vegetariani e 6 vegani su 103

53dia
scorestima

Opzioni sashimi e insalata

Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.

Scegli sashimi o la poké bowl con mix di insalata per meno carboidrati. La maggior parte dei set di sushi contiene molto riso.

21 adatti ai diabetici · 103 piatti

Recensioni

Recensione

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Info pratiche

Indirizzo: Statensingel 111, 2805BH Gouda
Orari: lun16:15–20:55
marchiuso
merchiuso
gio16:15–20:55
ven16:15–20:55
sab16:15–20:55
dom16:15–20:55
Bezorgtijden (Delivery times): 16:30 - 20:55 (Mon, Thu, Fri, Sat, Sun)
Contatti: +32182235042
Fonti: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), stellasushi.nl/
Scheda: completezza 67 %, affidabilità 99 %

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