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Le Syrtos

Quai Perrière 14, 38000 Grenoble

orari non ancora noti

Greek€€€€
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Menù

Fonte: il sito del locale, letto il 13 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.

Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 14 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.

Insalate
Insalata Grecavegetarian
13.90
SALADE GRECQUE — feta, pomodori, cetrioli, cipolle rosse, feta, olive
stima≈ 320 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Insalata Tiropitavegetarian
15.00
SALADE TIROPITA — insalata verde, pomodori, cetrioli, feta sbriciolata, cipolle rosse e 3 sfoglie alla feta
stima≈ 480 kcal35 g di carboidrati
Insalata Cretesevegetarian
16.50
SALADE CRETOISE — insalata greca con peperoni e olive
stima≈ 340 kcal14 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Insalata di Polpopescatarian
17.50
SALADE DE POULPE — insalata verde, pomodori, zucchine candite, feta sbriciolata, cipolle rosse
stima≈ 310 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Mezzes
Pane Pitavegan
1.50
PAIN PITA — cotto alla plancha con origano greco e olio d'oliva
stima≈ 180 kcal25 g di carboidrati
Olive Kalamatavegan
4.90
OLIVES KALAMATA — olive di Kalamata
stima≈ 120 kcal4 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Patatine Frittevegan
5.00
FRITES
stima≈ 350 kcal38 g di carboidrati
Agioritikivegan
5.90
crema di melanzane
stima≈ 150 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Houmousvegan
5.90
purea di ceci, crema di tahini, aglio, limone, olio d'oliva
stima≈ 220 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Tzatzikivegetarian
6.00
yogurt greco, cetriolo, aglio, olio d'oliva, aceto di vino
stima≈ 140 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabetici
Tirokafterivegetarian
6.00
feta, yogurt greco, peperoncino, olio d'oliva
stima≈ 180 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabetici
Fetavegetarian
6.00
FÉTA — feta, olio d'oliva, origano greco, olio d'oliva
stima≈ 210 kcal4 g di carboidratiadatto ai diabetici
Sucuk
6.50
salsiccia di manzo piccante grigliata
stima≈ 280 kcal3 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Dolmadakiavegan
7.00
foglie di vite ripiene di riso
stima≈ 160 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65
Tiropitavegetarian
8.90
sfoglie alla feta
stima≈ 320 kcal28 g di carboidrati
Dakosvegetarian
12.00
pomodori secchi, feta, pomodori, olive kalamonrgues, olio d'oliva cretese
stima≈ 380 kcal30 g di carboidrati
Polpopescatarian
13.00
POULPE — polpo grigliato alla plancha, persillade
stima≈ 220 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79
Platter Mezzévegetarian
18.90
PLANCHE MEZZÉ — melanzane, tzatziki, houmous, feta, olive, serviti con 2 pani pita
stima≈ 1100 kcal75 g di carboidrati
Street Food
Pita Souvlaki (da asporto)
9.00
PITA SOUVLAKI (À EMPORTER)
stima≈ 550 kcal45 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Pita Souvlaki (al locale, patatine a parte)
11.90
PITA SOUVLAKI (SUR PLACE, FRITES À PART) — carne a scelta: pollo, maiale, manzo, accompagnata da insalata di pomodori, cipolle rosse, tzatziki
stima≈ 850 kcal85 g di carboidratiequilibrato 67
Opzione Vegetarianavegetarian
11.90
Végétarien au choix : féta, fabobada ou kokotrofkedes (boulettes de courgettes) — Scelta tra: feta, fabobada o kokotrofkedes (polpette di zucchine)
stima≈ 550 kcal52 g di carboidrati
Supplemento fetavegetarian
1.50
Supplément féta
stima≈ 75 kcal1 g di carboidratiadatto ai diabetici
Supplemento carne
2.00
Supplément viande
stima≈ 120 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabetici
Piatti
KOLOKITHOFKETHEDESvegetarian
15.00
Frittelle di zucchine (yogurt greco, zucchine, cipolle rosse, feta, carote, menta, basilico) con insalata
stima≈ 620 kcal28 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
MOUSSAKA
17.00
Sformato di melanzane, besciamella, carne macinata, origano, pomodori e patate con insalata mista
stima≈ 750 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
BURGER VEGETARIANOvegetarian
20.00
BURGER VÉGÉTARIEN — Kolokithofkedes in burger con cheddar, tzatziki, salsa feta, cipolle rosse, pomodori, insalata
stima≈ 850 kcal65 g di carboidratiequilibrato 66
BURGER GRECO
21.00
BURGER GREC — Bitketa di manzo, pane da burger, cheddar, tzatziki, salsa feta, cipolle rosse, pomodori, insalata
stima≈ 920 kcal58 g di carboidrati
BURGER SYRTOS
22.50
Kolokithofkedes, Bitketa di manzo, pane da burger, cheddar, tzatziki, salsa feta, cipolle rosse, pomodori, insalata
stima≈ 1050 kcal62 g di carboidrati
PIATTO PITA X2
22.90
ASSIETTE PITA X2 — 2 spiedini a scelta: pollo, maiale o misto, con pane pita
stima≈ 780 kcal45 g di carboidrati
PIATTO PITA X3
24.90
ASSIETTE PITA X3 — 3 spiedini a scelta: pollo, maiale o misto, con pane pita
stima≈ 950 kcal52 g di carboidrati
POLPO GRIGLIATOpescatarian
25.90
POULPE GRILLÉ — Polpo grigliato alla plancha, persillade
stima≈ 420 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
MIX GRILL (PER 2 PERSONE)
43.90
MIX GRILL (POUR 2 PERSONNES) — 3 spiedini di pollo e 3 di maiale, 3 funghi porcini, pane pita, patatine, insalata mista, tzatziki
stima≈ 2400 kcal160 g di carboidratipesante 28
Menu Bambini
MENU POMODORO
10.50
UNE BROCHETTE DE POULET UNE PORTION DE FRITES UN VERRE DE SIROP AU CHOIX — Uno spiedino di pollo, una porzione di patatine, un bicchiere di sciroppo a scelta
stima≈ 650 kcal75 g di carboidrati
Dessert
GELATI
2.90
GLACES
stima≈ 210 kcal22 g di carboidratipesante 42
YOGURT GRECOvegetarian
5.00
YAOURT À LA GREC — A scelta: miele e frutta secca con noci, confettura di aglio allo sciroppo, rosa allo sciroppo o fichi canditi
stima≈ 320 kcal30 g di carboidrati
PROFITEROLESvegetarian
6.50
stima≈ 450 kcal48 g di carboidratipesante 31
FONDENTE AL CIOCCOLATOvegetarian
7.00
FONDANT CHOCOLAT — Accompagnato da gelato alla vaniglia
stima≈ 580 kcal55 g di carboidratipesante 29
CAFÉ GOURMAND GRECO
10.50
CAFÉ GOURMAND GREC
stima≈ 600 kcal65 g di carboidratipesante 34

Questo menù è ancora corretto?

86veggie
scorestima

Cucina greca con opzioni vegetariane

Quanto mangia bene qui un vegetariano, letto dal menù. Non è un voto delle recensioni.

Il menu include piatti come kolokithofkedes e l'hamburger vegetariano. Il piatto di mezze comprende melanzane, tzatziki, hummus, feta e olive.

22 piatti vegetariani e 6 vegani su 38

68dia
scorestima

Griglia greca e insalate fresche

Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.

Questo ristorante offre molti piatti alla griglia ricchi di proteine e insalate. I mezzé sono per lo più a basso contenuto di carboidrati.

18 adatti ai diabetici · 38 piatti

Recensioni

Recensione
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Info pratiche

Indirizzo
Quai Perrière 14, 38000 Grenoble
Orari
non ancora noto
Contatti
+32954749878
Fonti
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lesyrtos.fr/
Scheda
completezza 67 %, affidabilità 94 %

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