Okami - Groningen, Kreupelstraat
Kreupelstraat 8, 9712 HW Groningen
Aperto ora · fino alle 22:00
Japanesesushi
Menù
Fonte: il sito del locale, letto il 7 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.
Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 18 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.
Rotolo croccante
Krokante rol
stima≈ 480 kcal42 g di carboidrati
Rotolo di gamberi
Garnaal rol
stima≈ 420 kcal38 g di carboidrati
Piatti popolari
4x Crispy Maki
4xCrispy Maki
stima≈ 450 kcal40 g di carboidrati
4x Ebi Tempura Maki
4xEbiTempura Maki
stima≈ 460 kcal39 g di carboidrati
4x California Maki
4xCalifornis Maki
stima≈ 380 kcal35 g di carboidrati
4x Sake Avocado Maki
4xSake Avocado Maki
stima≈ 360 kcal34 g di carboidrati
Assortimento Nigiri e Gunkan
2xInari Nigiri 2xTamago Nigiri 2xWakame Gunkan — 2x Inari Nigiri, 2x Tamago Nigiri, 2x Wakame Gunkan
stima≈ 410 kcal45 g di carboidratiequilibrato 65
Combo Maki e Insalatavegetarian
6xKappa Maki 6xAvocado Maki 1xWakama Salade — 6x Kappa Maki, 6x Avocado Maki, 1x Insalata Wakame
stima≈ 390 kcal48 g di carboidrati
6x Sake Maki
6xSake Maki
stima≈ 320 kcal36 g di carboidrati
6x Kani Maki
6xKani Maki
stima≈ 310 kcal35 g di carboidrati
6x Avocado Makivegetarian
6xAvocado Maki
stima≈ 330 kcal36 g di carboidrati
6x Kappa Makivegetarian
6xKappa Maki
stima≈ 280 kcal34 g di carboidrati
Combo Kappa e Oshinkovegetarian
3xKappa Maki 3xOshinko Maki — 3x Kappa Maki, 3x Oshinko Maki
stima≈ 280 kcal34 g di carboidrati
Combo Avocado e Sake
3xAvocado Maki 3xSake Maki — 3x Avocado Maki, 3x Sake Maki
stima≈ 320 kcal36 g di carboidrati
Sake e Maguro
2xSake 2xMaguro — 2x Sake, 2x Maguro
stima≈ 260 kcal24 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
4x Maguro Maki
4xMaguro Maki
stima≈ 200 kcal24 g di carboidrati
3x Sake
stima≈ 200 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65
3x Maguro
3xMaguro
stima≈ 180 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Assortimento Sushi
1xSake 1xMaguro 1xEbi 1xKani 1xTamago 1xInari 4xSake Maki 4xMaguro Maki — 1x Sake, 1x Maguro, 1x Ebi, 1x Kani, 1x Tamago, 1x Inari, 4x Sake Maki, 4x Maguro Maki
stima≈ 850 kcal95 g di carboidratiequilibrato 73
Assortimento Nigiri
1xSake 1xMaguro 1xEbi 1xKani 1xTamago — 1x Sake, 1x Maguro, 1x Ebi, 1x Kani, 1x Tamago
stima≈ 320 kcal30 g di carboidratiequilibrato 74
4x California Maki, 4x Ebi Tempura Maki
4xCalifornia Maki 4xEbi Tempura Maki
stima≈ 480 kcal52 g di carboidrati
2x Tamagovegetarian
2xTamago
stima≈ 160 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
2x Inarivegan
2xInari
stima≈ 180 kcal22 g di carboidrati
5x Sake Sashimi
5xSake Sashimi
stima≈ 180 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79
3x Salmon Cheese Maki
3xSalmon Cheese Maki
stima≈ 310 kcal24 g di carboidratiadatto ai diabetici
5x Maguro Sashimi
5xMaguro Sashimi
stima≈ 150 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79
4x Spicy Tuna Maki
4xSpicy Tuna Maki
stima≈ 280 kcal32 g di carboidrati
6x Tekka Maki
6xTekka Maki
stima≈ 240 kcal36 g di carboidrati
8x Wasabi Tuna Maki
8xWasabi Tuna Maki
stima≈ 320 kcal36 g di carboidratiequilibrato 66
6xKappa Maki 6xAvocado Maki 6xOshinko Maki 6xSake Maki
stima≈ 680 kcal82 g di carboidratiequilibrato 78
2xSake Nigiri 2xMaguro Nigiri 2xTamago Nigiri 2xEbi Nigiri 2xUnagi Nigiri 2xSaba Nigiri 2xTako Nigiri 2xKani Nigiri 6xKappa 6xSake Maki 6xAvocado Maki
stima≈ 1650 kcal180 g di carboidratipesante 40
2xSake Nigiri 2xMaguro Nigiri 2xTamago Nigiri 2xEbi Nigiri 4xCalifornia Maki 4xSake Avocado Maki 4xWasabi Tuna Maki
stima≈ 920 kcal105 g di carboidratiequilibrato 67
2xSake Nigiri 2xMaguro Nigiri 2xEbi Nigiri 2xTako Nigiri 2xUnagi Nigiri 2xSaba Nigiri 2xTamago Nigiri 2xKani Nigiri 8xCalifornia Maki 8xSake Avocado Maki 8xWasa
2xSake Nigiri 2xMaguro Nigiri 2xEbi Nigiri 2xTako Nigiri 2xUnagi Nigiri 2xSaba Nigiri 2xTamago Nigiri 2xKani Nigiri 8xCalifornia Maki 8xSake Avocado Maki 8xWasabi Tuna Maki
stima≈ 1850 kcal210 g di carboidratipesante 33
8xTori Maki
stima≈ 540 kcal58 g di carboidratiequilibrato 77
3xSake Nigiri 3xMaguro Nigiri 6xKappa Maki 6xSake Maki 6xOshinko Maki 6xAvocado Maki
stima≈ 880 kcal110 g di carboidratiequilibrato 69
4xOkami Maki 8xCalifornia Maki 8xSake Avocado Maki 8xWasabi Tuna Maki
stima≈ 980 kcal120 g di carboidratiequilibrato 65
Bowl di riso sushi
Bowl al Salmone
Zalm bowl — Salmone, riso per sushi, insalata, chuka wakame, avocado, cetriolo, mais, edamame, tobiko
stima≈ 620 kcal68 g di carboidratiequilibrato 90
Bowl al Tonno
Tonijn bowl — Tonno, riso per sushi, insalata, chuka wakame, avocado, cetriolo, mais, edamame, tobiko
stima≈ 610 kcal68 g di carboidratiequilibrato 90
Bowl al Pollo
Kip bowl — Pollo, riso per sushi, insalata, chuka wakame, avocado, cetriolo, mais, edamame, tobiko
stima≈ 640 kcal68 g di carboidratiequilibrato 90
Bowl California
California bowl — California, riso per sushi, insalata, chuka wakame, avocado, cetriolo, mais, edamame, tobiko
stima≈ 680 kcal72 g di carboidratiequilibrato 90
Bowl all'Anguilla
Paling bowl — Anguilla, riso per sushi, insalata, chuka wakame, avocado, cetriolo, mais, edamame, tobiko
stima≈ 720 kcal68 g di carboidratiequilibrato 84
Bowl all'Omelette
Omelet bowl — Omelette, riso per sushi, insalata, chuka wakame, avocado, cetriolo, mais, edamame, tobiko
stima≈ 650 kcal68 g di carboidratiequilibrato 84
Nigiri/Sashimi
Tonno
Tonijn
stima≈ 320 kcal30 g di carboidrati
Salmone
Zalm
stima≈ 340 kcal30 g di carboidrati
Branzino
Zeebaars
stima≈ 310 kcal30 g di carboidrati
Sgombro
Makreel
stima≈ 120 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Gambero bollito
Gekookte garnaal
stima≈ 110 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabetici
Gambero d'acqua dolce
Zoetwater garnaal
stima≈ 110 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabetici
Cozza
Surfmossel
stima≈ 110 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabetici
Polpo
Octopus
stima≈ 110 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabetici
Frittata dolce
Zoete omelet
stima≈ 140 kcal18 g di carboidrati
Surimi
Krabstick
stima≈ 120 kcal17 g di carboidratiadatto ai diabetici
Anguilla grigliata
Gegrilde paling
stima≈ 160 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Salmone grigliato
Gegrilde zalm
stima≈ 150 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabetici
Tofuvegan, vegetarian
stima≈ 110 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Salmone e formaggio
Zalm kaas
stima≈ 170 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabetici
Persico rosso
Roodbaars
stima≈ 110 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabetici
Uova di trota
Forelkuit
stima≈ 130 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Caviale di salmone
Zalmkaviaar
stima≈ 130 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Insalata di granchio
Krabsalade
stima≈ 150 kcal17 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Algavegan, vegetarian
Zeewier
stima≈ 100 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabetici
Tartare di tonno
Tonijntartaar
stima≈ 130 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Maki
Rotolo di cetriolovegan, vegetarian
Komkommer rol
stima≈ 120 kcal24 g di carboidratiadatto ai diabetici
Rotolo di ravanellovegan, vegetarian
Rettich rol
stima≈ 120 kcal24 g di carboidratiadatto ai diabetici
Rotolo di avocadovegan, vegetarian
Avocado rol
stima≈ 150 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65
Sashimi roll al salmone
Zalm rol
stima≈ 320 kcal35 g di carboidrati
Sashimi roll al tonno
Tonijn rol
stima≈ 310 kcal35 g di carboidrati
Sashimi roll al tonno piccante
Pikante tonijn rol
stima≈ 360 kcal36 g di carboidrati
Sashimi roll granchio e avocado
Krab avocado rol
stima≈ 340 kcal36 g di carboidrati
Sashimi roll al pollo
Kip rol
stima≈ 330 kcal35 g di carboidrati
Sashimi roll alla bananavegan, vegetarian
Banaan rol
stima≈ 380 kcal48 g di carboidrati
Sashimi roll salmone e mozzarella
Zalm mozzarella rol
stima≈ 390 kcal35 g di carboidrati
Sashimi roll all'anguilla
Paling rol
stima≈ 410 kcal38 g di carboidrati
Panga grigliato
Gegrilde panga
stima≈ 310 kcal35 g di carboidrati
Sashimi roll al salmone affumicato
Gerookte zalm rol
stima≈ 340 kcal35 g di carboidrati
Handroll
Handroll al salmone crudo
Rauwe zalm handrol
stima≈ 280 kcal30 g di carboidrati
Handroll al tonno crudo
Rauwe tonijn handrol
stima≈ 270 kcal30 g di carboidrati
Handroll al granchio
Krab handrol
stima≈ 290 kcal30 g di carboidrati
Handroll all'anguilla
Paling handrol
stima≈ 320 kcal30 g di carboidrati
Handroll salmone grigliato e avocado
Gegrilde zalm avocado handrol
stima≈ 330 kcal30 g di carboidrati
Handroll alle alghevegan, vegetarian
Zeewier handrol
stima≈ 220 kcal32 g di carboidrati
Insalate
Insalata di alghevegan, vegetarian
Zeewiersalade
stima≈ 120 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Insalata di salmone grigliato
Gegrilde zalmsalade
stima≈ 350 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Insalata di gamberetti
Garnaalsalade
stima≈ 280 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65
Insalata di pesce crudo
Rauwe vissalade
stima≈ 310 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Combinazioni
Sashimi setpescatarian
4x Salmone, 4x Tonno, 3x Sgombro, 2x Gambero d'acqua dolce, 3x Polpo, 3x Cozza di mare
stima≈ 450 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 83
Baby Octopuspescatarian
stima≈ 180 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Dessert
Gelato al caramellovegetarian
Karamelroomijs met een swirl van karamel en choco-karamel chunks — con vortice di caramello e pezzetti di cioccolato al caramello
stima≈ 320 kcal35 g di carboidratipesante 35
Gelato al cioccolatovegetarian
Chocoladeroomijs met chocolate fudge brownie chunks — con pezzetti di chocolate fudge brownie
stima≈ 380 kcal42 g di carboidratipesante 34
Gelato alla vanigliavegetarian
Vanilleroomijs met stukken chocolate chip koekjesdeeg — con pezzi di pasta frolla con gocce di cioccolato
stima≈ 360 kcal38 g di carboidratipesante 35
Gelato alla cheesecake di fragolevegetarian
Aardbeiencheesecake-roomijs met aardbei & havermoutkoekjes chunks — con pezzetti di fragole e biscotti d'avena
stima≈ 340 kcal36 g di carboidratipesante 42
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61veggie
scorestima
scorestima
Sushi giapponese con opzioni vegetariane
Quanto mangia bene qui un vegetariano, letto dal menù. Non è un voto delle recensioni.
Puoi scegliere maki all'avocado, maki Kappa e nigiri di tofu. Ci sono anche opzioni vegane come il maki alla banana e l'insalata di alghe.
20 piatti vegetariani e 9 vegani su 106
67dia
scorestima
scorestima
Sashimi freschi e insalate pesce
Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.
Sashimi e insalate di pesce grigliato sono a basso contenuto di carboidrati. La maggior parte dei maki e nigiri contiene riso per sushi con un alto indice glicemico.
33 adatti ai diabetici · 106 piatti
Recensioni
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Info pratiche
- Indirizzo
- Kreupelstraat 8, 9712 HW Groningen
- Orari
- lunchiusomarchiusomer16:00–22:00gio16:00–22:00ven16:00–22:30sab16:00–22:30dom16:00–22:00Maandag en dinsdag alleen open voor boven 30 personen reserveren.. Dinsdag doen wij alleen eten bezorgen en afhalen.. Kerstdagen 25en26 December 16:00-22:00. Oudejaarsavond 31 December 16:00-22:00. Nieuwjaarsdag 1 januari 16:00-22:00
- Contatti
- +31508804567
- Fonti
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), okamisushi.nl/okami.php
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