Boca Bar kitchen Tapa
Spaarne 40, 2011 CJ Haarlem
Chiuso ora · apre 11:00
tapas€€€€
Menù
Fonte: il sito del locale, letto il 24 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.
Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 24 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.
Tapas
Bitterballen Lodewyck
9.00
6 pezzi
stima≈ 540 kcal36 g di carboidrati
Grissini al formaggio
9.00
Kaastengels — 6 pezzi
stima≈ 420 kcal30 g di carboidrati
Crocchette di Chorizo
11.00
Chorizo kroketjes — 6 pezzi
stima≈ 580 kcal32 g di carboidrati
Pane con aioli
4.50
Brood met aioli
stima≈ 320 kcal35 g di carboidrati
Pimientos de padronvegan, vegetarian
8.50
stima≈ 180 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Olivevegan, vegetarian
4.00
Olijven
stima≈ 150 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Patatine artigianali
5.50
Ambachtelijke frieten — Servite con maionese fatta in casa
stima≈ 650 kcal55 g di carboidratipesante 43
Patatas bravas
10.50
Salsa di pomodoro piccante e aioli
stima≈ 520 kcal48 g di carboidrati
Pintxos
Ossobuco
5.75
stima≈ 180 kcal4 g di carboidratiadatto ai diabetici
Pancetta
5.75
Buikspek
stima≈ 160 kcal1 g di carboidratiadatto ai diabetici
Tartare di manzo
5.75
Steaktartaar — Maionese al tartufo e uovo di quaglia sodo
stima≈ 210 kcal3 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Anguilla
5.75
Paling — Crema di topinambur e porro e jus de veau
stima≈ 190 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabetici
Rillettes di anatra
5.75
Eenden rillette — Composta di cipolle
stima≈ 220 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabetici
Carpaccio
5.75
Maionese al tartufo, formaggio Parmigiano, cipollotto
stima≈ 170 kcal2 g di carboidratiadatto ai diabetici
Bavette chimichurri
5.75
stima≈ 180 kcal3 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Pancetta
5.75
Buikspek sambal schuim en gebakken uitjes — Schiuma di sambal e cipolle fritte
stima≈ 210 kcal5 g di carboidratiadatto ai diabetici
Topinambur
5.75
Aardpeer — Salsa bisque di gamberi e porro fritto
stima≈ 160 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabetici
Merguez
5.75
Merguez jalapeño en aioli — Jalapeño e aioli
stima≈ 190 kcal4 g di carboidratiadatto ai diabetici
Involtino primavera
5.75
Spring roll — Chorizo padrón aioli, insalata di porro, hoisin e aglio fritto
stima≈ 240 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabetici
Coscia di pollo
5.75
Kipdij — Coscia di pollo spicy, aioli e cipollotto
stima≈ 200 kcal3 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Insalata di trotapescatarian
5.75
Forel salade — con mela granny smith
stima≈ 180 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Tonno grigliatopescatarian
5.75
Gegrilde tonijn — con salsa di pomodoro
stima≈ 150 kcal5 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79
Tiger gamba pil pilpescatarian
5.75
con aioli e cipollotto
stima≈ 220 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Rotolini di salmonepescatarian
5.75
Zalmrolletjes — ripieni di tzatziki
stima≈ 190 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabetici
Peperone arrostopescatarian
5.75
Gepofte paprika anjovis — con acciughe
stima≈ 130 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Calamaropescatarian
5.75
Pijlstaartinktvis — con crema di soia e peperone
stima≈ 160 kcal9 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79
Insalata di granchio del Mare del Nordpescatarian
5.75
Noordzee krabsalade — con pera pochè e maionese vadouvan
stima≈ 210 kcal14 g di carboidratiadatto ai diabetici
Sgombro affumicatopescatarian
5.75
Gerookte makreel — con cipolla rossa sott'aceto e maionese vadouvan
stima≈ 240 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Insalata di tonnopescatarian
5.75
Tonijnsalade — con acciughe e maionese vadouvan
stima≈ 230 kcal5 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Anguilla e cetriolopescatarian
5.75
Paling augurk — con salsa cremosa e cipollotto
stima≈ 210 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabetici
Hummusvegan, vegetarian
5.75
Hummus pistache crumble — con crumble di pistacchio
stima≈ 180 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Manchego e datterovegetarian
5.75
Manchego dadel
stima≈ 160 kcal14 g di carboidratiadatto ai diabetici
Gorgonzola e pera pochèvegetarian
5.75
Gorgonzola gepocheerde peer
stima≈ 170 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabetici
Tartare di pomodorovegetarian
5.75
Tomaten tartaar — con maionese al tartufo e uovo di quaglia
stima≈ 150 kcal7 g di carboidratiadatto ai diabetici
Babaganouschvegan, vegetarian
5.75
Babaganousch pistache crumble — con crumble di pistacchio
stima≈ 190 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Champignonvegetarian
5.75
Champignon kruidenboter — con burro alle erbe
stima≈ 140 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabetici
Caprino, fico e mielevegetarian
5.75
Geitenkaas vijg en honing
stima≈ 180 kcal14 g di carboidratiadatto ai diabetici
Specialità
Merluzzopescatarian
16.50
Kabeljauw — crema di zucca al curry, schiuma olandese e crumble di pancetta
stima≈ 480 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Trancio di salmonepescatarian
15.50
Zalmmoot
stima≈ 350 kcal5 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Gamba pil pilpescatarian
16.50
Gamberi con salsa di peperoncino e aglio
stima≈ 420 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Funghi gratinativegetarian
15.50
Gegratineerde champignon — Ripieni di burro alle erbe e gratinati con formaggio erboriniano
stima≈ 280 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabetici
Punte di filetto di manzo
17.50
Ossenhaaspuntjes — Cipollotto sfumato con salsa di soia e ketjap, guarnito con anacardi e spuma di wasabi
stima≈ 320 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabetici
Chorizo
15.50
stima≈ 350 kcal2 g di carboidratiadatto ai diabetici
Taglieri e Formaggi
Tagliere di Pintxos scelta dello chef
28.75
Pintxos plank chef choice — Selezione di 6 pintxos su un tagliere
stima≈ 950 kcal60 g di carboidrati
Tagliere di formaggivegetarian
13.50
Kaasplateau 3st — Tre tipi diversi di formaggi con pane tostato
stima≈ 550 kcal30 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65
Dolci
Tortino al cioccolato fondente
12.50
Warm lopend chocolade taartje — Composta di frutti rossi e gelato alla vaniglia
stima≈ 680 kcal65 g di carboidratipesante 25
Nocciola
12.50
Hazelnoot — Palline croccanti di nocciola, gelato al caramello salato e crumble di banana
stima≈ 620 kcal55 g di carboidratipesante 27
Panini e Insalate
Carpaccio
16.50
Maionese al tartufo e parmigiano
stima≈ 520 kcal45 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 75
Pollo piccante
17.50
Pittige kip — Aioli e chips di pastinaca
stima≈ 580 kcal50 g di carboidratiequilibrato 75
Insalata di tonnopescatarian
16.50
Tonijnsalade — Maionese alla vadouvan e cipolla rossa sott'aceto
stima≈ 540 kcal48 g di carboidratiequilibrato 69
Formaggio di capravegetarian
16.50
Geitenkaas — Mix di noci e miele
stima≈ 560 kcal42 g di carboidratiequilibrato 65
Prosciutto o formaggio
6.00
Ham of kaas
stima≈ 320 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Prosciutto e formaggio
7.00
Ham en kaas
stima≈ 380 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabetici
Zuppe
Zuppa di pomodoro spagnola leggermente piccantevegetarian
7.50
Licht pittige Spaanse tomaten soep — Con crostini abbinati
stima≈ 220 kcal28 g di carboidratiequilibrato 73
Zuppa di cipolle fatta in casavegetarian
7.50
Huisgemaakte uiensoep — Con crostini abbinati
stima≈ 280 kcal32 g di carboidratiequilibrato 67
Pintxos
Tartare di manzo
5.75
Steaktartaar truffelmayonaise en een gekookt kwartel ei — Maionese al tartufo e un uovo di quaglia sodo
stima≈ 160 kcal3 g di carboidratiadatto ai diabetici
Rillettes d'anatra
5.75
Eenden rillette uiencompote — Composta di cipolle
stima≈ 180 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabetici
Carpaccio
5.75
Carpaccio truffelmayonaise, Parmezaanse kaas, bosui — Maionese al tartufo, parmigiano, cipollotto
stima≈ 140 kcal2 g di carboidratiadatto ai diabetici
Merguez
5.75
Merquez jalapeño en aioli — Jalapeño e aioli
stima≈ 170 kcal4 g di carboidratiadatto ai diabetici
Chorizo
5.75
Chorizo padron aioli — Peperoncini padron e aioli
stima≈ 190 kcal5 g di carboidratiadatto ai diabetici
Coscia di pollo spicy
5.75
Kipdij kipdij spicy, aioli en bosui — con aioli e cipollotto
stima≈ 180 kcal4 g di carboidratiadatto ai diabetici
Insalata di trotapescatarian
5.75
Forel salade granny smith appel — con mela Granny Smith
stima≈ 140 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Tonno grigliatopescatarian
5.75
Gegrilde tonijn tomaten salsa — con salsa di pomodoro
stima≈ 130 kcal5 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79
Gamberi Tiger pil pilpescatarian
5.75
Tiger gamba pil pil aioli en bosui — con aioli e cipollotto
stima≈ 160 kcal3 g di carboidratiadatto ai diabetici
Involtini di salmonepescatarian
5.75
Zalmrolletjes gevuld met tzatziki — ripieni di tzatziki
stima≈ 150 kcal4 g di carboidratiadatto ai diabetici
Seppiapescatarian
5.75
Pijlstaartinktvis soja en paprika crème — con soia e crema di peperoni
stima≈ 140 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabetici
Insalata di granchio del Mare del Nordpescatarian
5.75
Noordzee krabsalade gepocheerde peer en vadouvanmayonaise — con pera pochée e maionese vadouvan
stima≈ 170 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabetici
Sgombro affumicatopescatarian
5.75
Gerookte makreel ingelegde rode ui en vadouvanmayonaise — con cipolla rossa sottaceto e maionese vadouvan
stima≈ 180 kcal4 g di carboidratiadatto ai diabetici
Insalata di tonnopescatarian
5.75
Tonijnsalade ansjovis en vadouvanmayonaise — con acciughe e maionese vadouvan
stima≈ 170 kcal3 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Tartare di pomodorovegetarian
5.75
Tomaten tartaar truffelmayonaise en kwartel ei — con maionese al tartufo e uovo di quaglia
stima≈ 130 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabetici
Dolci
Torta di melevegetarian
6.00
Appeltaart
stima≈ 320 kcal40 g di carboidrati
Brownie al cioccolatovegetarian
5.50
Chocolade brownie met walnoten — con noci}
stima≈ 380 kcal35 g di carboidratipesante 44
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71veggie
scorestima
scorestima
Tapas e pintxos spagnoli
Quanto mangia bene qui un vegetariano, letto dal menù. Non è un voto delle recensioni.
Le opzioni vegetariane includono pintxos come caprino con fichi e miele o tartare di pomodoro. I vegani possono scegliere pimientos de padron, olive, hummus o babaganousch. Il menu offre anche molti piatti di carne e pesce.
17 piatti vegetariani e 4 vegani su 72
73dia
scorestima
scorestima
Molti pintxos a basso contenuto di carboidrati
Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.
Questo menu offre molte opzioni ricche di proteine. La maggior parte dei pintxos contiene pochi carboidrati.
56 adatti ai diabetici · 72 piatti
Recensioni
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Info pratiche
- Indirizzo
- Spaarne 40, 2011 CJ Haarlem
- Orari
- lun11:00–23:00mar11:00–23:00mer11:00–23:00gio11:00–23:00ven11:00–23:00sab11:00–23:00dom11:00–23:00keuken sluit om 22:00 uur
- Contatti
- +31235765084 aandewaterkanthaarlem@gmail.com
- Fonti
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurantboca.nl/
- Scheda
- completezza 83 %, affidabilità 79 %
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