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MAITA Restaurant

Lange Veerstraat 45, 2011 DA Haarlem

Chiuso ora · apre 17:00

Japanese€€€€
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Menù

Fonte: il sito del locale, letto il 7 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.

Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 8 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.

Per iniziare
Pane a lievitazione naturale (V)vegetarian
8.00
Sourdough bread (V) — burro aglio e peperoncino, kaffir, togarashi, sale marino
stima≈ 320 kcal35 g di carboidrati
Edamame (V)vegetarian
6.00
kaffir, togarashi, sale marino
stima≈ 120 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 82
Ostrichepescatarian
12.00
Oysters — leche de tigre al jalapeño
stima≈ 110 kcal4 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Guacamole fresco (V)vegetarian
10.00
Fresh guacamole (V) — tortilla di mais croccante
stima≈ 380 kcal32 g di carboidratiequilibrato 69
Para picar
Dirty corn (V)vegetarian
15.00
parmigiano, maionese, ponzu, funghi xo, togarashi, lime e sesamo
stima≈ 450 kcal30 g di carboidratiadatto ai diabetici
Gyoza di pollo
15.00
Chicken gyoza — funghi, togarashi, lime e sesamo
stima≈ 320 kcal28 g di carboidratiadatto ai diabetici
Empanada
16.00
manzo, cipolla, peperoncino, salsa rocoto
stima≈ 380 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65
Tacos di salmonepescatarian
16.00
Tacos salmon — salmone, acevichado, avocado
stima≈ 310 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Riso croccante e tonno piccantepescatarian
17.00
Crispy rice spicy tuna — huancaina, salsa unagi
stima≈ 340 kcal24 g di carboidrati
Ceviche
Ceviche classicopescatarian
19.00
branzino, leche de tigre, patata dolce, mais, avocado, cipolla, peperoncino, coriandolo, canchas, daikon
stima≈ 380 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 80
Tiradito nikkei di tonnopescatarian
21.00
Tiradito nikkei atùn — tonno, leche de tigre nikkei, togarashi
stima≈ 220 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 68
Ceviche mistopescatarian
22.00
Ceviche mixto — branzino, gamberi, polpo, leche de tigre rocoto, patata dolce, mais, coriandolo
stima≈ 410 kcal38 g di carboidratiequilibrato 85
Pulpo al olivopescatarian
22.00
polpo, avocado, salsa all'oliva, chimichurri, cipolla, peperoncino, cracker
stima≈ 350 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 68
Sushi
Acevichado roll
22.00
tonno, ebi fry, avocado, salsa acevichado
stima≈ 520 kcal45 g di carboidrati
Black panther
23.00
tartare di salmone, ebi fry, salsa negra
stima≈ 540 kcal42 g di carboidrati
Anticuchero roll
21.00
salmone, ebi fry, cetriolo, salsa anticuchero
stima≈ 480 kcal40 g di carboidrati
Tonno e foiepescatarian
24.00
Atun y foie — tartare di tonno, foie gras, salsa unagi, cetriolo
stima≈ 580 kcal38 g di carboidrati
Surf & turf roll
20.00
manzo, ebi fry, chimichurri, formaggio spalmabile
stima≈ 510 kcal42 g di carboidrati
Tempura di mais (V)vegetarian
16.00
TTeemmppuurraa mmaaiizz ((VV)) — maionese rocoto, avocado, cetriolo
stima≈ 420 kcal55 g di carboidrati
Anticuchos
Anticucho di manzo
14.00
Beef anticucho — chimichurri, salsa criollo
stima≈ 280 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65
Salmon anticuchopescatarian
13.00
salsa criollo - aji amarillo
stima≈ 220 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Chicken anticucho
12.00
salsa de polleria - emulsione di cipollotto
stima≈ 210 kcal7 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Robata
Melanzana Miso (V)vegetarian
19.00
Miso aubergine (V) — porro croccante - cipolle sott'aceto, salsa ponzu
stima≈ 180 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Lomo saltado
36.00
filetto di manzo saltato - pomodori, cipolle - patate - riso
stima≈ 750 kcal65 g di carboidratiequilibrato 71
Cernia nerapescatarian
35.00
Black cod — marinata al miso - porri - beurre blanc al sake
stima≈ 520 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Côte de boeuf dry aged
13.00
chimichurri - salsa de polleria - salsa rocoto - servito con patate e lattuga grigliata
stima≈ 850 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Arroz con pollo
26.00
riso peruviano con salsa di coriandolo e polleria - salsa ocopa - pollo grigliato
stima≈ 680 kcal55 g di carboidratiequilibrato 67
Contorni
Patate novellevegetarian
5.00
Rock potatoes
stima≈ 220 kcal28 g di carboidrati
Lattuga grigliatavegetarian
5.00
Grilled little gem
stima≈ 80 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Riso al vaporevegetarian
5.00
Steamed rice
stima≈ 200 kcal45 g di carboidrati
Dessert
Crema volteadavegetarian
10.00
stima≈ 450 kcal42 g di carboidratipesante 31
Basque cheese cakevegetarian
15.00
stima≈ 550 kcal35 g di carboidratipesante 34
Tiramisù al Matchavegetarian
10.00
Matcha tiramisu
stima≈ 420 kcal38 g di carboidratipesante 32

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69veggie
scorestima

Fusion giapponese con opzioni vegetariane

Quanto mangia bene qui un vegetariano, letto dal menù. Non è un voto delle recensioni.

Melanzana miso e mais tempura sono i piatti principali. Il menu include anche edamame, guacamole e dirty corn. Ci sono molti piatti di pesce per i non vegetariani.

12 piatti vegetariani e 0 vegani su 33

Recensioni

Recensione
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Info pratiche

Indirizzo
Lange Veerstraat 45, 2011 DA Haarlem
Orari
lunchiuso
mar17:00–01:00
mer17:00–01:00
gio17:00–01:00
ven17:00–01:00
sab17:00–01:00
dom17:00–01:00
Contatti
+31232020746
Fonti
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), maitarestaurant.com/
Scheda
completezza 83 %, affidabilità 85 %

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