Sushi Chef Haarlem
Kampervest 53, 2011 EZ Haarlem
Chiuso ora
Japanesesushi
Menù
Fonte: il sito del locale, letto il 7 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.
Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 11 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.
Piatti popolari
Beef lover
Gamberi fritti, manzo, avocado, aglio fritto, maionese
stima≈ 620 kcal48 g di carboidrati
Fried ebi special
stima≈ 580 kcal42 g di carboidrati
Soft Shell Salmon Roll
Salmone, avocado, cetriolo, maionese, cipollotto, cipolla fritta
stima≈ 510 kcal40 g di carboidrati
Dragon roll
Ebi fritti, surimi, avocado, cetriolo, unagi e maionese
stima≈ 650 kcal45 g di carboidrati
Sizzling Salmon
Avocado, formaggio cremoso, scaglie di tempura con salmone fiammeggiato sopra
stima≈ 540 kcal38 g di carboidrati
Uramaki mix Box C
32 pz. 8x Fried ebi roll, 8x California roll, 8x Sake wasabi roll e 8x Crispy roll
stima≈ 1800 kcal160 g di carboidratipesante 28
Uramaki Mix Box Deluxe
1x Fried Ebi Special roll, 1x Crispy roll, 1x Spicy Maguro Crunchy roll, 1x Sake Crunchy roll
stima≈ 1200 kcal110 g di carboidrati
Family Sushi Deluxe
80 pz. 8x nigiri salmone, 8x nigiri tonno, 12x maki salmone, 12x maki cetriolo, 8x uramaki Crispy roll, 8x uramaki Fried ebi
stima≈ 3200 kcal310 g di carboidratipesante 33
Sushi box
Sashimi Salmone & Tonno
Sashimi Salmon & Tuna — 8 pz. 4 fette di salmone e 4 di tonno
stima≈ 280 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Sashimi Salmone
Sashimi Salmon — 8 pz. 8 fette di salmone
stima≈ 260 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 72
Maki mix
24 pz. Maki salmone, maki tonno, maki cetriolo e maki granchio
stima≈ 680 kcal85 g di carboidratiequilibrato 77
Sushi & sashimi
13 pz. 2x nigiri salmone, 2x nigiri tonno, 4x uramaki California, 3x sashimi salmone, 2x sashimi tonno
stima≈ 720 kcal60 g di carboidratiequilibrato 73
Speciale della settimana per uno
Special of the week for one — 10 pz. 1x nigiri salmone, 1x nigiri tonno, 1x nigiri gambero, 1x nigiri surimi, 1x nigiri uovo, 1x nigiri tofu, 4x uramaki
stima≈ 650 kcal75 g di carboidratiequilibrato 77
Sushi per uno
Sushi for one — 12 pz. 1x nigiri salmone, 1x nigiri tonno, 1x nigiri gambero, 1x nigiri surimi, 1x nigiri uovo, 1x nigiri tofu, 3x maki cetriolo
stima≈ 620 kcal80 g di carboidratiequilibrato 77
Sushi Salmone & Tonno box
Sushi Salmon & Tuna box — 12 pz. 3x nigiri salmone, 3x nigiri tonno, 3x maki salmone, 3x maki tonno
stima≈ 600 kcal70 g di carboidratiequilibrato 73
Veggi boxvegetarian
12 pz. 2x nigiri avocado, 2x nigiri uovo, 2x nigiri tofu, 4x uramaki veggie roll
stima≈ 580 kcal75 g di carboidratiequilibrato 72
Uramaki Mix Minibox
16 pz. 4x Fried ebi roll, 4x California roll, 4x Sake wasabi roll e 4x Crispy roll
stima≈ 900 kcal90 g di carboidratiequilibrato 65
Sushi Sashimi mixed Box A
38 pz. 2x nigiri salmone, 2x nigiri tonno, 8 uramaki fried ebi roll, 8x uramaki California roll, 6x kappa maki, 6x maki granchio
stima≈ 1600 kcal150 g di carboidratipesante 40
Sushi mixed Box B
34 pz. 6x nigiri salmone, 6x nigiri tonno, 6x kappa maki, 8x uramaki fried ebi roll, 8x uramaki California roll
stima≈ 1500 kcal140 g di carboidrati
Superdeal del Mese
Maand Superdeal — Box variabile ogni mese, vedi Facebook "Sushi Chef" per il contenuto completo
stima≈ 1200 kcal110 g di carboidrati
Sushi per due
Sushi for two — 30 pz. 2x nigiri al salmone, 2x nigiri al tonno, 2x nigiri ai gamberi, 2x nigiri al granchio, 2x nigiri all'uovo, 2x nigiri avocado, 6x maki salmone/cetriolo
stima≈ 2100 kcal220 g di carboidratipesante 40
Veggie Box per duevegetarian
Veggie Box For Two — 2x nigiri avocado, 2x nigiri tamago, 2x nigiri tofu, 6x maki avocado, 6x maki cetriolo, 8x uramaki veggie roll, 8x veggie maki
stima≈ 1800 kcal240 g di carboidratipesante 32
Fried Crispy box
6x fried crunchy chicken roll, 6x fried crunchy salmon roll, 6x fried crunchy tuna roll
stima≈ 2400 kcal180 g di carboidratipesante 44
Family Sushi box
72 pz. 4x nigiri salmone, 4x nigiri tonno, 4x nigiri gamberi, 4x nigiri surimi, 6x maki salmone, 6x maki cetriolo, 6x maki granchio
stima≈ 3800 kcal400 g di carboidratipesante 33
Uramaki 8 pz.
Fried crunchy salmon roll
Cinque pezzi. Salmone, avocado e cetriolo
stima≈ 480 kcal45 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65
Avocado Dragon Roll
Ebi fritto, cetriolo, maionese con copertura di avocado
stima≈ 420 kcal40 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65
Soft shell crab roll
Granchio (soft shell) fritto, avocado, cetriolo e maionese
stima≈ 450 kcal40 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Spicy Maguro Crunchy Roll
Spicy maguro roll
stima≈ 380 kcal42 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Spicy maguro roll
Tonno piccante, avocado e cetriolo, in salsa piccante
stima≈ 390 kcal42 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Maguro roll
Tonno, avocado, cetriolo e maionese
stima≈ 360 kcal40 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 72
California roll
Surimi, avocado, cetriolo e maionese
stima≈ 350 kcal40 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 68
Sake Crunchy Roll
Salmone, tobiko, avocado, cetriolo, croccante, maionese
stima≈ 440 kcal42 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65
Sake wasabi roll
Salmone, tobiko, avocado, cetriolo e maionese al wasabi
stima≈ 430 kcal42 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Crispy roll
Scaglie di tempura, avocado e maionese
stima≈ 380 kcal45 g di carboidratiadatto ai diabetici
Fried Ebi roll
Gambero in tempura, avocado e maionese
stima≈ 460 kcal42 g di carboidratiadatto ai diabetici
Yakitori roll
Pollo giapponese tradizionale e cetriolo
stima≈ 370 kcal40 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 72
Spicy Crispy Chicken Roll
Pollo fritto in salsa piccante con avocado e cetriolo
stima≈ 480 kcal42 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65
Creamy salmon roll
Salmone, avocado e cetriolo, avvolti in crema
stima≈ 410 kcal40 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Unagi roll
Anguilla d'acqua dolce, avocado e cetriolo
stima≈ 430 kcal40 g di carboidratiadatto ai diabetici
Tuna salad roll
Tonno crudo con insalata Chuka Wakame, avocado e cetriolo
stima≈ 380 kcal42 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 76
Veggi rollvegetarian
Verdure varie
stima≈ 280 kcal42 g di carboidrati
Nigiri 2 pz.
Sake
Salmone
stima≈ 120 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Flambe Sake
stima≈ 130 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Maguro
Tonno
stima≈ 110 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabetici
Ebi
Gamberetto
stima≈ 110 kcal16 g di carboidratiadatto ai diabetici
Kani
Surgelato di granchio
stima≈ 120 kcal17 g di carboidratiadatto ai diabetici
Avocadovegetarian
Avocado
stima≈ 130 kcal16 g di carboidratiadatto ai diabetici
Tamagovegetarian
Frittata
stima≈ 140 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Unagi
Anguilla d'acqua dolce
stima≈ 180 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Inarivegan
Tofu
stima≈ 160 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Hotategaipescatarian
Capasanta
stima≈ 110 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabetici
Ama-ebipescatarian
Gamberetto dolce
stima≈ 110 kcal16 g di carboidratiadatto ai diabetici
Sabapescatarian
Sgombro
stima≈ 130 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Hosomaki 6 pz.
Sake kappa makipescatarian
Salmone e cetriolo
stima≈ 160 kcal24 g di carboidrati
Sake makipescatarian
Salmone, miniroll da 6 pezzi
stima≈ 180 kcal24 g di carboidrati
Kani makipescatarian
Surgelato di granchio, miniroll da 6 pezzi
stima≈ 170 kcal25 g di carboidrati
Kappa makivegan, vegetarian
Cetriolo, miniroll da 6 pezzi
stima≈ 130 kcal24 g di carboidrati
Oshinko makivegan, vegetarian
Sottaceti, miniroll da 6 pezzi
stima≈ 140 kcal26 g di carboidrati
Tamago makivegetarian
Frittata, miniroll da 6 pezzi
stima≈ 160 kcal25 g di carboidrati
Avocado makivegan, vegetarian
Avocado, miniroll da 6 pezzi
stima≈ 150 kcal24 g di carboidrati
Futo Maki 8 pz.
Maki Tradizionalepescatarian
Traditional maki — Salmone, tonno, surimi, oshinko, cetriolo
stima≈ 480 kcal52 g di carboidratiequilibrato 69
Maki Veggivegan, vegetarian
Veggi maki — Big roll con avocado, oshinko, cetriolo, erba cipollina e tofu
stima≈ 420 kcal55 g di carboidratiequilibrato 69
Gunkan 1 pz.
Chuka Wakame Gunkanvegan, vegetarian
Insalata di alghe
stima≈ 60 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Tobikopescatarian
Uova di pesce volante
stima≈ 70 kcal7 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Ikurapescatarian
Uova di salmone
stima≈ 80 kcal7 g di carboidratiadatto ai diabetici
Temaki 1 pz.
California Handrollpescatarian
Surimi, avocado, cetriolo e maionese
stima≈ 220 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Sake Handrollpescatarian
Salmone, avocado, cetriolo e maionese
stima≈ 250 kcal24 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Maguro Handrollpescatarian
Tonno, avocado, cetriolo e maionese
stima≈ 240 kcal24 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Spicy Maguro HRpescatarian
Tonno, avocado e cetriolo, in salsa piccante
stima≈ 260 kcal24 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Maguro Salad Handrollpescatarian
Insalata di tonno fresco, avocado e cetriolo
stima≈ 260 kcal24 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Unagi Handrollpescatarian
Anguilla d'acqua dolce, avocado e cetriolo in salsa
stima≈ 280 kcal26 g di carboidratiequilibrato 67
Yakitori Handroll
Pollo giapponese tradizionale e cetriolo
stima≈ 210 kcal24 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Veggi Handrollvegan, vegetarian
Varie verdure
stima≈ 180 kcal26 g di carboidratiequilibrato 65
Tempura Ebi Handrollpescatarian
Gambero in tempura, avocado, cetriolo e maionese
stima≈ 310 kcal30 g di carboidrati
Crunchy Roll Fritti 5 pz
Fried Crunchy Chicken Roll
Fried Crunchy Chicken Roll (5 pcs) — Pollo yakitori, avocado, cetriolo (5 pezzi)
stima≈ 580 kcal65 g di carboidratiequilibrato 67
Fried Crunchy Tuna Rollpescatarian
Tonno, avocado, cetriolo
stima≈ 550 kcal62 g di carboidratiequilibrato 67
Antipasti
Fried Mixpescatarian
12 pezzi: 3x shrimp tempura, 3x gyoza, 3x mini involtini primavera, 3x ebi korokko
stima≈ 850 kcal70 g di carboidrati
Shrimp Tempurapescatarian
3 pezzi
stima≈ 280 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabetici
Eda Mamevegan, vegetarian
stima≈ 120 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 82
Japanese Dumpling
6 pezzi
stima≈ 320 kcal35 g di carboidratiequilibrato 73
Yakitori
Yakitori skewer — spiedini, 5 pezzi
stima≈ 320 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Mini involtini primaveravegetarian
Mini springroll — 5 pezzi
stima≈ 250 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabetici
Ebi korokkopescatarian
3 pezzi
stima≈ 380 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabetici
Chuka wakamevegan, vegetarian
stima≈ 110 kcal14 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Extra
Salsa di soia 10ml
Soyasaus 10ml — 2 bustine
stima≈ 18 kcal2 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 75
Salsa di soia Kikkoman
Kikkoman soyasaus — 150ml
stima≈ 135 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79
Salsa di soia Kikkoman ridotta di sale
Kikkoman soyasaus less salt — 150ml
stima≈ 90 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 75
Zenzerovegan, vegetarian
Ginger — 2 coppette
stima≈ 30 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabetici
Wasabivegan, vegetarian
2 coppette
stima≈ 15 kcal3 g di carboidratiadatto ai diabetici
Uramaki 8 pz.
Spicy tunapescatarian
Spicy tuna, avocado and cucumber, in spicy sauce — tonno piccante, avocado e cetriolo, in salsa piccante
stima≈ 480 kcal45 g di carboidratiequilibrato 67
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scorestima
Sushi giapponese con opzioni vegetariane
Quanto mangia bene qui un vegetariano, letto dal menù. Non è un voto delle recensioni.
Puoi scegliere una Veggi box o una Veggie Box For Two. Il menu include anche avocado maki, kappa maki ed edamame. La maggior parte degli altri piatti contiene pesce o carne.
20 piatti vegetariani e 13 vegani su 93
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scorestima
scorestima
Sushi e sashimi freschi
Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.
Sashimi e spiedini yakitori sono ottime scelte a basso contenuto di carboidrati. La maggior parte dei box sushi contiene molto riso e zucchero.
53 adatti ai diabetici · 93 piatti
Recensioni
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Info pratiche
- Indirizzo
- Kampervest 53, 2011 EZ Haarlem
- Orari
- lunchiusomarchiusomerchiusogiochiusovenchiusosabchiusodomchiuso
- Contatti
- +31237851961
- Fonti
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), sushichef.nl/foodticket/
- Scheda
- completezza 67 %, affidabilità 79 %
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