Meson Galicia - Hamburg, Maretstraße
Maretstrasse 60, 21073 Hamburg
Chiuso ora · apre 17:30
Spanishtapas€€€€
Menù
Fonte: il sito del locale, letto il 18 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.
Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 18 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.
Antipasti
Chorizo spagnolo
8.50
Spanischer Chorizo am Spieß flambiert oder in Rotwein — allo spiedo flambé o al vino rosso
stima≈ 280 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabetici
Formaggio di capra tiepidovegetarian
9.50
Lauwarmer Ziegenkäse auf Rucola an Feigen — su rucola e fichi
stima≈ 320 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabetici
Tapas
16.50
Tapas ab 2 Pers./pro Pers. (gemischte Variationen vom Haus) — per 2 persone o a persona (varie specialità della casa)
stima≈ 650 kcal45 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Spinaci freschivegan, vegetarian
9.50
Frischer Spinat mit Pinienkernen und Rosinen — con pinoli e uvetta
stima≈ 210 kcal14 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Pimientos de Padrónvegan, vegetarian
8.00
Pimientos de Padrón (kleine galizische Bratpaprika) — piccoli peperoni galiziani fritti
stima≈ 180 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Finferli freschi
12.50
Frische Pfifferlinge gebraten mit Jamon Iberico — saltati con Jamon Iberico
stima≈ 240 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Polpi
10.50
Tintenfische in Knoblauch-Sherrysoße — in salsa all'aglio e sherry
stima≈ 220 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Datteri con mandorle
9.50
Datteln mit Mandeln im Speckmantel — avvolti nel bacon
stima≈ 310 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Champignon freschivegetarian
8.00
Frische Champignons in Knoblauch aus der cazerole — all'aglio in cacerola
stima≈ 190 kcal9 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Gambas
8.50
Gambas im Kartoffelmantel — avvolte nelle patate
stima≈ 340 kcal28 g di carboidratiequilibrato 65
Vongole fresche
18.50
Frische Vongole Weißwein — al vino bianco
stima≈ 210 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79
Fabada
8.50
Fabada (aus Asturien ein Bohneneintopf) — stufato di fagioli asturiano
stima≈ 380 kcal32 g di carboidratiequilibrato 78
Burrata frescavegetarian
12.50
Frische Burrata/Tomate/Pfirsich/Granatapfel — con pomodoro, pesca e melograno
stima≈ 360 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Jamón con Melon
12.50
prosciutto e melone
stima≈ 220 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Papas Bravasvegan, vegetarian
8.50
patate croccanti piccanti
stima≈ 420 kcal45 g di carboidrati
Pata Negra Jamon Iberico
22.50
Pata Negra Jamon Iberico vom Schwarzfußschinken Eichel — prosciutto iberico di razza nera
stima≈ 280 kcal1 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Pesce
Cozze dei fiordi galizianipescatarian
18.00
Miesmuscheln aus Galizischen Fjörden in Weißwein — al vino bianco
stima≈ 320 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 81
Orata interapescatarian
25.50
Ganze Dorade gefüllt mit Kräutern vom Grill — ripiena di erbe alla griglia
stima≈ 550 kcal5 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Tonno frescopescatarian
27.50
Frischer Tunfisch vom Grill mallorqunischer Art — alla griglia in stile maiorchino
stima≈ 480 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Merluzzo frescopescatarian
27.50
Frischer Kabeljau vom Grill Oliven-Kräuter Kruste — alla griglia con crosta di olive ed erbe
stima≈ 460 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Sogliola baby fresca del Mare del Nordpescatarian
34.50
Frische Babysteinbutt aus der Nordsee ( 500 gr.) — 500 gr.
stima≈ 450 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 77
Sardine alla grigliapescatarian
21.50
Frische Sardinen vom Grill
stima≈ 380 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Chipirones patagonici alla grigliapescatarian
21.50
Patagonische Chipirones vom Grill (die zartesten) — I più teneri
stima≈ 320 kcal5 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 72
Carni
Medaglioni di filetto di maiale iberico
25.50
Iberisches Schweinefiletmedaillions Pfeffersauce — Con salsa al pepe
stima≈ 550 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Filetto d'agnello alla griglia
28.50
Lammfilet vom Grill Thymian-Sherrysauce vom Grill — Con salsa al timo e sherry
stima≈ 520 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Coniglio stufato al vino rosso
26.50
Kaninchen in Rotwein geschmort
stima≈ 480 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Costolette d'agnello alla griglia
28.50
Lammkottlets vom Grill vom Carree — Dal rack
stima≈ 500 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Rib-Eye Grass-Fed
36.00
Rib-Eye Grass-Fed vom heissen Tonstein gegrillt — Grigliato sulla pietra calda
stima≈ 650 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Antipasti
Tapas (min. 2 persone)
16.50
Tapas ab 2 Pers./pro. Per. 6 kleine, versch. von uns zusammengestellte Vorspeisen — 6 piccoli antipasti assortiti selezionati da noi per persona
stima≈ 600 kcal40 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Chipirones fritos
9.50
Tintenfische frittiert Chipirones fritos — Calamaretti fritti
stima≈ 350 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabetici
Pulpo estilo feriapescatarian
18.00
Oktopus galizischer Art Pulpo estilo feria — Polpo alla galiziana
stima≈ 300 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Boquerones fritospescatarian
9.00
frittierte Sardellen Boquerones fritos — Acciughe fritte
stima≈ 320 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabetici
Gambas al ajillopescatarian
13.50
Gambas in Knoblauch serviert im Tonschälchen — Gamberi all'aglio serviti in cocotte di terracotta
stima≈ 280 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Menù Tapas (min. 2 persone)
38.50
Tapasmenü ab 2 Per./pro Per — Solo su prenotazione: cozze, scampi, datteri in bacon e altre specialità
stima≈ 900 kcal60 g di carboidrati
Zuppe
Bouillabaissepescatarian
10.50
Bouillabaisse (Mediterrane Fischsuppe) Sopa de pescados y mariscos — Sopa de pescados y mariscos - Zuppa di pesce mediterranea
stima≈ 250 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 82
Gazpacho andaluzvegan, vegetarian
6.50
Andalusische kalte Gemüsesuppe Gazpacho andaluz — Zuppa fredda di verdure andalusa - a seconda della stagione
stima≈ 120 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Sopa de ajovegetarian
7.50
frische Knoblauchsuppe Sopa de ajo — Zuppa d'aglio fresca
stima≈ 220 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabetici
Insalate
Ensalada Meson con Atun
9.50
Großer bunter Salat mit Thunfisch, Mais, Tomaten,Gurken,Oliven,Käse und Schinken Ensalada Meson con Atun jamon,tomate,huevo y queso — Insalata mista con tonno, mais, pomodori, cetrioli, olive, formaggio e prosciutto
stima≈ 450 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Ensalada espanolavegan, vegetarian
7.50
Spanischer Salat mit Mais,Tomaten,Gurken, Zwiebeln und Oliven Ensalada espanola con pepino,tomate,cebolla y olivas — Insalata spagnola con mais, pomodori, cetrioli, cipolle e olive
stima≈ 250 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Ensalada de tomate con cebollavegan, vegetarian
6.50
frischer Tomatensalat mit Zwiebeln Ensalada de tomate con cebolla — Insalata di pomodori freschi e cipolle
stima≈ 150 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Dolci
Flan
6.50
Flan hausgemachter Karamellpudding — Budino al caramello fatto in casa
stima≈ 320 kcal35 g di carboidratipesante 35
Pyjama
7.50
Budino al caramello, gelato e frutta fresca
stima≈ 450 kcal55 g di carboidratipesante 43
Crema Catalana
7.50
Hausgemache Katalanische Creme Crema Catalana — Crema catalana fatta in casa
stima≈ 350 kcal30 g di carboidratipesante 42
Helado mixtovegetarian
6.50
Gemischtes Eis Helado mixto — Gelato misto
stima≈ 280 kcal32 g di carboidrati
Helado de Naranjavegetarian
5.50
Orangeneis in der Frucht Helado de Naranja — Gelato all'arancia servito nel frutto
stima≈ 220 kcal30 g di carboidrati
Requesonvegetarian
5.50
Quarkspeise mit Honig und Mandeln Requeson — Ricotta con miele e mandorle
stima≈ 310 kcal25 g di carboidrati
Helado de cocovegetarian
5.50
Kokosnuss aus der Kokosschale Helado de coco — Gelato al cocco servito nel cocco
stima≈ 260 kcal22 g di carboidratipesante 42
Helado de limonvegetarian
5.50
Limoneneis aus der Frucht Helado de limon — Gelato al limone servito nel frutto
stima≈ 210 kcal28 g di carboidrati
Helado de mangovegetarian
5.50
Mangoeis Helado de mango — Gelato al mango
stima≈ 230 kcal32 g di carboidrati
Macedoniavegan, vegetarian
6.50
frischer Obssalat Macedonia — Macedonia di frutta fresca
stima≈ 120 kcal28 g di carboidrati
Tarta de Santiago
9.50
Torta di Santiago
stima≈ 420 kcal45 g di carboidratipesante 42
Frutti di Mare
Gambas a la parilla
22.50
Gambas vom Grill mit Salat Gambas a la parilla — Gamberi alla griglia con insalata
stima≈ 380 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 75
Gambas al diabla
24.50
Gambas in Teufelssauce Gambas al diabla — Gamberi in salsa piccante
stima≈ 410 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Piatti di Pesce
Orata mediterranea
25.50
frische Dorade vom Gr. mediterraner Art Frische mediterrane Goldbrassen-Seabream — Orata fresca alla griglia in stile mediterraneo
stima≈ 450 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Bacalao a la Cazuela
26.50
Kabeljau im Tontopf Bacalao a la Cazuela — Baccalà in coccio
stima≈ 480 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Rape a la Americana
28.50
Seeteufel in Tomaten-Brandy Rape a la Americana — Cernia in salsa di pomodoro e brandy
stima≈ 420 kcal14 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Lenguado a la parilla
frische Seezunge vom Grill Lenguado a la parilla — Sogliola fresca alla griglia
stima≈ 350 kcal5 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Atun a la Cazuela
26.50
Thunfisch aus dem Tontopf Atun a la Cazuela — Tonno in coccio
stima≈ 460 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Mixto de Pescado y Marisco a la parilla
32.50
gemischte Fischplatte mit Meeresfrüchten vom Grill mixto de Pescado y Marisco a la parilla — Misto di pesce e frutti di mare alla griglia
stima≈ 550 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Lubina a la parilla en salsa cangrejos
24.50
Wolfsbarschfilet an Flusskrebsen Lubina a la parilla en salsa cangrejos — Filetto di spigola alla griglia con salsa ai granchi
stima≈ 430 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Piatti di Carne
Pollo al ajillo
21.50
Hähnchen in Knoblauch gebraten Pollo al ajillo — Pollo saltato all'aglio
stima≈ 420 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Conejo al ajillo
24.50
Kaninchen in Knoblauch Conejo al ajillo — Coniglio all'aglio
stima≈ 380 kcal7 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Pollo en salsa diablo
23.50
Hähnchen in Teufelssauce Pollo en salsa diablo — Pollo in salsa piccante
stima≈ 450 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Filete de cerdo al Meson
24.50
Schweinefilet Meson im Tontopf geschmort Filete de cerdo al Meson — Filetto di maiale stufato in pentola di terracotta
stima≈ 510 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Parillada de carne mixta
32.50
Gemischte Fleischsorten vom Grill Parillada de carne mixta — Misto di carni alla griglia
stima≈ 750 kcal5 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Roestbeef argentino de la parrilla
28.50
Argentinisches Rumpsteak vom Grill in Pfeffersauce Roestbeef argentino de la parrilla — Controfiletto argentino alla griglia con salsa al pepe
stima≈ 620 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Entrecote a la parilla
31.00
Argentinisches Entrecote in Pfeffersauce Entrecote a la parilla — Entrecôte argentina alla griglia con salsa al pepe
stima≈ 680 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Rib-Eye-Steak argentino
34.00
Argentinisches Rib-Eye-Steak vom Grill — Rib-eye alla griglia servito su pietra calda con rosmarino
stima≈ 650 kcal4 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Paellas
Paella de mariscos
28.50
Paella mit Meeresfrüchten Paella de mariscos — Paella ai frutti di mare
stima≈ 720 kcal85 g di carboidratiequilibrato 77
Paella Valenciana
26.50
Paella Valenciana Paella mit Fleisch und Meeresfrüchten — Paella con carne e frutti di mare
stima≈ 780 kcal80 g di carboidratiequilibrato 76
Paella vegetarianavegetarian
22.50
Paella Vegetarisch Paella vegetariana — Paella vegetariana
stima≈ 650 kcal90 g di carboidratiequilibrato 78
Questo menù è ancora corretto?
64veggie
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Tapas spagnole e paella vegetariana
Quanto mangia bene qui un vegetariano, letto dal menù. Non è un voto delle recensioni.
Il menu offre la paella vegetariana e tapas come papas bravas e pimientos de padrón. Sono disponibili anche insalate e spinaci freschi con pinoli.
18 piatti vegetariani e 7 vegani su 71
77dia
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scorestima
Tapas e griglia spagnola a basso contenuto di carboidrati
Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.
Questo ristorante offre molti piatti principali proteici alla griglia e in coccio. La maggior parte dei piatti di pesce e carne sono naturalmente poveri di carboidrati.
53 adatti ai diabetici · 71 piatti
Recensioni
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Info pratiche
- Indirizzo
- Maretstrasse 60, 21073 Hamburg
- Orari
- lun17:30–22:30mar17:30–22:30mer17:30–22:30gio17:30–22:30ven17:30–22:30sab17:30–22:30domchiusoKüche bis 21.00 in der Woche geöffnet. Freitag und Samstag bis 21.00 oder nach Absprache länger. Sonntags nur an Feiertagen oder für besondere Events geöffnet. Adventssonntage im Dezember 17.00-22.00 geöffnet
- Contatti
- +49407666315 info@meson-galicia.de
- Fonti
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), meson-galicia.de/
- Scheda
- completezza 83 %, affidabilità 80 %
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