Taverna Elia - Hamburg, Friedensallee
Friedensallee 57, 22765 Hamburg
Chiuso ora · apre 17:00
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Menù
Fonte: il sito del locale, letto il 22 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.
Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 22 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.
Antipasti Freddi / Mezedes
Tzatzikivegetarian
5.80
Tzaziki — Yogurt greco con cetrioli e aglio
stima≈ 160 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabetici
Tirosalatavegetarian
6.20
Crema di formaggio di pecora piccante
stima≈ 220 kcal5 g di carboidratiadatto ai diabetici
Taramasalatapescatarian
6.50
Taramasalat — Crema di uova di pesce
stima≈ 250 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabetici
Insalata di melanzanevegan, vegetarian
6.50
Auberginensalat — Crema di melanzane
stima≈ 180 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Feta naturalevegetarian
7.20
Feta natur — Formaggio di pecora
stima≈ 260 kcal4 g di carboidratiadatto ai diabetici
Olive mistevegan, vegetarian
6.50
Gemischte Oliven
stima≈ 150 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Piatto misto di antipasti freddi
14.90
Kalte gemischte Vorspeisenplatte
stima≈ 650 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Antipasti Caldi / Mezedes
Dolmadakia vegetarianivegan, vegetarian
7.20
Dolmadakia vegetarisch — Foglie di vite ripiene di riso
stima≈ 180 kcal28 g di carboidrati
Melanzane e zucchinevegetarian
9.00
Auberginen und Zucchini paniert, frittiert mit Tzaziki — Impanate e fritte con tzatziki
stima≈ 320 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65
Melanzane e zucchinevegan, vegetarian
9.00
Auberginen und Zucchini in Tomatensoße — In salsa di pomodoro
stima≈ 160 kcal14 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Polpette di zucchinevegetarian
9.00
Zucchinifrikadellen
stima≈ 240 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabetici
Fagioli bianchi al fornovegetarian
9.50
Dicke weiße Bohnen aus dem Backofen mit Schafskäse — Con formaggio di pecora
stima≈ 310 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79
Champignon al bacon
9.50
Champingnons im Speckmantel
stima≈ 220 kcal4 g di carboidratiadatto ai diabetici
Champignon al vino biancovegetarian
9.00
Champingnons in Weißweinsoße — In salsa al vino bianco
stima≈ 180 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabetici
Peperoni frittivegan, vegetarian
6.80
Gebratene Peperoni
stima≈ 150 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Spinaci in salsa di pannavegetarian
11.50
Spinat in Sahnesoße mit Käse überbacken — Gratinati al formaggio
stima≈ 340 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Broccoli in salsa di pannavegetarian
11.50
Broccoli in Sahnesoße mit Käse überbacken — Gratinati al formaggio
stima≈ 340 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Crocchette di formaggio di pecoravegetarian
7.50
Schafskäsekroketten
stima≈ 280 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabetici
Feta Saganakivegetarian
9.50
Formaggio di pecora impanato e fritto
stima≈ 350 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabetici
Formaggio di pecora al fornovegetarian
9.90
Schafskäse aus dem Backofen mit Paprika u. Tomaten — Con peperoni e pomodori
stima≈ 310 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Omelette con formaggio di pecora e pomodorivegetarian
9.90
Schafskäse-Tomatenomelett mit gemischtem Salat — con insalata mista
stima≈ 320 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Polpo alla grigliapescatarian
14.90
Oktopus vom Grill
stima≈ 210 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79
Sardine frittepescatarian
11.00
Kleine Sardinen frittiert — piccole
stima≈ 350 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65
Calamari frittipescatarian
11.50
Kalamaria paniert, frittiert — impannati
stima≈ 380 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabetici
Scampi al pomodoropescatarian
13.50
Scampis in Tomatensoße
stima≈ 240 kcal14 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 82
Antipasto misto caldo
15.80
Warme gemischte Vorspeisenplatte
stima≈ 850 kcal45 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 68
Insalate
Insalata greca grandevegetarian
13.00
Großer Griechischer Salat ( Bauernsalat mit Schafskäse ) — insalata contadina con formaggio di pecora
stima≈ 450 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Insalata mistavegan, vegetarian
6.00
Gemischter Salat
stima≈ 150 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Insalata di cavolovegetarian
5.00
Krautsalat
stima≈ 220 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabetici
Insalata di pomodori e cetriolivegan, vegetarian
5.50
Tomaten-Gurkensalat
stima≈ 120 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Zuppe
Zuppa di fagiolivegetarian
6.50
Bohnensuppe
stima≈ 280 kcal35 g di carboidratiequilibrato 87
Zuppa di pollo alla greca
6.50
Hühnersuppe nach griechischer Art
stima≈ 220 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79
Pesce
Calamaripescatarian
19.00
Kalamaria — con patate greche e insalata mista
stima≈ 750 kcal65 g di carboidratiequilibrato 70
Gamberoni in padellapescatarian
23.50
Riesengarnelen aus der Pfanne — con patate greche e insalata mista
stima≈ 720 kcal60 g di carboidratiequilibrato 71
Scampi in salsa di pomodoro e agliopescatarian
21.50
Scampis in Tomaten-, Knoblauchsoße — con patate greche e insalata mista
stima≈ 680 kcal62 g di carboidratiequilibrato 76
Trancio di salmone sugli spinacipescatarian
22.90
Lachssteak auf Spinat — con patate greche e insalata mista
stima≈ 650 kcal55 g di carboidratiequilibrato 76
Filetto di merluzzo su ratatouillepescatarian
22.90
Kabeljaufilet auf Ratatouille — con patate greche e insalata mista
stima≈ 620 kcal58 g di carboidratiequilibrato 82
Piatti alla Griglia
Suzukia
17.00
Suzukia Hacksteaks in Tomatensoße mit Beilagen — polpette di carne in salsa di pomodoro con contorni
stima≈ 780 kcal50 g di carboidratiequilibrato 72
Bifteki
17.00
Bifteki Hacksteak mit Schafskäe gefüllt,mit, Tzaziki und Tomatenreis — polpette ripiene di formaggio di pecora, con tzatziki e riso al pomodoro
stima≈ 820 kcal65 g di carboidratiequilibrato 68
Suvlaki
16.50
Suvlaki Fleischspieße mit Salat, Tzaziki und Tomatenreis — spiedini di carne con insalata, tzatziki e riso al pomodoro
stima≈ 750 kcal60 g di carboidratiequilibrato 71
Gyros
17.00
Gyros mit Salat, Tzaziki und Tomatenreis — con insalata, tzatziki e riso al pomodoro
stima≈ 850 kcal65 g di carboidrati
Fegato
16.50
Leber mit Salat, Tzaziki und Tomatenreis — con insalata, tzatziki e riso al pomodoro
stima≈ 780 kcal62 g di carboidratiequilibrato 70
Costelette d'agnello
23.00
Lammkoteletts mit Salat, Tzaziki und Tomatenreis — con insalata, tzatziki e riso al pomodoro
stima≈ 920 kcal65 g di carboidrati
Bistecca di tacchino
17.50
Putensteak mit Salat, Tzaziki und Tomatenreis — con insalata, tzatziki e riso al pomodoro
stima≈ 720 kcal65 g di carboidratiequilibrato 77
Bistecca d'agnello
22.00
Lammsteak mit Salat, Tzaziki, grünen Bohnen u. griech. Kartoffeln — con insalata, tzatziki, fagiolini e patate greche
stima≈ 880 kcal45 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Souvlaki d'agnello
24.00
Lammsuvlaki mit Salat, Tzaziki, grünen Bohnen u. griech. Kartoffeln — con insalata, tzatziki, fagiolini e patate greche
stima≈ 840 kcal45 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Filetto d'agnello
26.50
Lammfilet mit Salat, Tzaziki, grünen Bohnen u. griech. Kartoffeln — con insalata, tzatziki, fagiolini e patate greche
stima≈ 820 kcal45 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 75
Filetto di manzo
32.50
Rinderfilet mit Salat, Tzaziki, grünen Bohnen u. griech. Kartoffeln — con insalata, tzatziki, fagiolini e patate greche
stima≈ 780 kcal45 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 77
Piatti Misti alla Griglia
Gyros e Souvlaki
18.50
Gyros mit Suvlaki mit Salat, Tzaziki und Tomatenreis — con insalata, tzatziki e riso al pomodoro
stima≈ 950 kcal68 g di carboidrati
Gyros e Bifteki
19.50
Gyros mit Bifteki mit Salat, Tzaziki und Tomatenreis — con insalata, tzatziki e riso al pomodoro
stima≈ 980 kcal68 g di carboidrati
Gyros, Souvlaki e Suzuki
20.00
Gyros, Suvlaki, Suzuki mit Salat, Tzaziki und Tomatenreis — con insalata, tzatziki e riso al pomodoro
stima≈ 960 kcal68 g di carboidrati
Piatto di agnello
27.00
Lammteller mit Salat, Tzaziki, grünen Bohnen u. griech. Kartoffeln — con insalata, tzatziki, fagiolini e patate greche
stima≈ 920 kcal48 g di carboidratiequilibrato 71
Platters alla Griglia per più persone
Platter misto
28.50
Gemischte Platte Gyros, Suvlaki, Lammkotelett, Suzuki, Schweinesteak — Gyros, Souvlaki, costelletta, Suzuki, bistecca di maiale, insalata greca, tzatziki, fagiolini, riso e patate
stima≈ 1800 kcal120 g di carboidratipesante 28
Platter d'agnello
30.50
Lammplatte Lammfilet, Lammsteak, Lammkotelett — Filetto, bistecca e costelletta d'agnello, insalata greca, tzatziki, fagiolini, riso al pomodoro e patate
stima≈ 1700 kcal110 g di carboidratipesante 28
Piatti al Forno
Stifado di stinco d'agnello
20.50
Lammhaxe mit kleinen Zwiebeln (Stifado) — con cipolline e insalata mista
stima≈ 750 kcal30 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Stinco d'agnello
20.50
Lammhaxe mit dicken weißen Bohnen — con fagioli bianchi e insalata mista
stima≈ 720 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 83
Stinco d'agnello
20.50
Lammhaxe mit grünen Bohnen — con fagiolini e insalata mista
stima≈ 680 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 83
Stinco d'agnello
20.50
Lammhaxe mit kleinen griechischen Nudeln und Schafskäse — con pasta greca, formaggio pecorino e insalata mista
stima≈ 850 kcal60 g di carboidrati
Manzo Kokkinisto
20.50
Rindfleisch Kokkinisto (geschmort) mit kleinen Zwiebeln (Stifado) — stufato con cipolline (Stifado) e insalata mista
stima≈ 700 kcal30 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Manzo Kokkinisto
20.50
Rindfleisch Kokkinisto (geschmort) mit dicken weißen Bohnen — stufato con fagioli bianchi e insalata mista
stima≈ 680 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 83
Manzo Kokkinisto
20.50
Rindfleisch Kokkinisto (geschmort) grünen Bohnen — stufato con fagiolini e insalata mista
stima≈ 550 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Manzo Kokkinisto
20.50
Rindfleisch Kokkinisto (geschmort) mit kleinen griechischen Nudeln und Schafskäse — stufato con pastina greca, formaggio di pecora e insalata mista
stima≈ 850 kcal75 g di carboidratiequilibrato 67
Moussaka
19.50
Musakas mit Hackfleisch — con carne macinata e insalata mista
stima≈ 750 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Piatti in Padella
Fegato con peperoni e cipolle
18.50
Leber mit Paprika und Zwiebeln — con insalata mista e riso al pomodoro o patatine fritte
stima≈ 820 kcal65 g di carboidrati
Gyros in salsa Metaxas
20.00
Gyros in Metaxasahnesoße mit Käse überbacken — gratinato al forno con formaggio, insalata mista e riso al pomodoro o patatine
stima≈ 950 kcal70 g di carboidrati
Straccetti di tacchino
18.50
Putengeschnetzeltes in Zitronensahnesoße — in salsa cremosa al limone, insalata mista e riso al pomodoro o patatine
stima≈ 800 kcal60 g di carboidrati
Piatti Vegetariani
Peperoni e pomodori ripienivegetarian
15.00
Paprika u. Tomate gefüllt mit Reis mit Salat — ripieni di riso con insalata
stima≈ 450 kcal60 g di carboidratiequilibrato 74
Moussaka vegetarianavegetarian
15.50
Musakas vegetarischer Gemüseauflauf mit Salat — sformato di verdure con insalata
stima≈ 600 kcal30 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Padellata di verdurevegetarian
15.50
Gemüsepfanne in Sahnesoße mit Salat und Tomatenreis o. Pommes — in salsa cremosa con insalata e riso al pomodoro o patatine
stima≈ 780 kcal65 g di carboidratiequilibrato 65
Piatti alla Griglia per piccoli appetiti
Bifteki
14.00
Bifteki mit gemischem Salat, Reis o. Pommes und Tzaziki — con insalata mista, riso o patatine e tzatziki
stima≈ 750 kcal60 g di carboidratiequilibrato 65
Souvlaki
13.50
Suflaki mit gemischem Salat, Reis o. Pommes und Tzaziki — con insalata mista, riso o patatine e tzatziki
stima≈ 700 kcal60 g di carboidratiequilibrato 65
Gyros
14.00
Gyros mit gemischem Salat, Reis o. Pommes und Tzaziki — con insalata mista, riso o patatine e tzatziki
stima≈ 800 kcal60 g di carboidrati
Filetto d'agnello
21.00
Lammfilet mit gemischem Salat, Reis o. Pommes und Tzaziki — con insalata mista, riso o patatine e tzatziki
stima≈ 780 kcal60 g di carboidrati
Dessert
Gelato con salsa al cioccolato calda
7.00
Eis mit heisser Schokoladensoße
stima≈ 350 kcal45 g di carboidratipesante 41
Gelato misto con panna
6.50
Gemischtes Eis mit Sahne
stima≈ 300 kcal30 g di carboidratipesante 42
Yogurt con noci e miele
6.00
Joghurt mit Walnüssen u. Honig
stima≈ 320 kcal25 g di carboidrati
Halvas con gelato
6.00
Halvas mit Eis
stima≈ 450 kcal55 g di carboidratipesante 37
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73veggie
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Cucina greca con opzioni vegetariane
Quanto mangia bene qui un vegetariano, letto dal menù. Non è un voto delle recensioni.
C'è una sezione vegetariana con piatti come moussaka vegetariana e peperoni e pomodori ripieni. I mezedes includono tzatziki, insalata di melanzane e dolmadakia vegetariani.
26 piatti vegetariani e 7 vegani su 77
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Classici greci a basso contenuto di carboidrati
Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.
Il ristorante offre molti piatti principali ricchi di proteine con fagiolini o insalata. Gli antipasti freddi sono molto adatti a chi controlla i carboidrati.
42 adatti ai diabetici · 77 piatti
Recensioni
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Info pratiche
- Indirizzo
- Friedensallee 57, 22765 Hamburg
- Orari
- lunchiusomar17:00–23:00mer17:00–23:00gio17:00–23:00ven17:00–23:00sab17:00–23:00dom13:00–23:00Küche hat geöffnet bis 22 Uhr
- Contatti
- +49403901143
- Fonti
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tavernaelia.de
- Scheda
- completezza 83 %, affidabilità 80 %
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