Mushi Sushi - Harderwijk, Stephensonstraat
Stephensonstraat 17-3, 3846AK Harderwijk
Chiuso ora · apre 16:00
Japanesesushi€€€€
Menù
Fonte: il sito del locale, letto il 10 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.
Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 12 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.
Box
Maki vega box 24 pzvegetarian
14.50
Maki vega box 24 stuks — 12 maki cetriolo, 12 maki avocado
stima≈ 520 kcal72 g di carboidrati
Maki mix 1 persona 22 pz
16.00
Maki mix 1 persoon 22 stuks — 6 maki salmone, 6 maki cetriolo, 6 maki avocado, 4 California
stima≈ 610 kcal68 g di carboidratiequilibrato 73
Temaki box
18.50
2 temaki California, 1 temaki salmone, 1 temaki tonno, 1 temaki ebi tempura
stima≈ 780 kcal75 g di carboidratiequilibrato 70
Singles box 16 pz
18.95
Singles box 16 stuks — 4 ebi tempura roll, 4 yakitori roll, 4 salmon roll e 4 California roll
stima≈ 720 kcal64 g di carboidratiequilibrato 67
Singles mix box 20 pz
21.50
Singles mix box 20 stuks — 4 ebi tempura roll, 4 California roll, 6 maki salmone, 3 maki cetriolo, 3 maki avocado
stima≈ 680 kcal66 g di carboidratiequilibrato 71
Inside out box 32 pz
33.50
Inside out box 32 stuks — 8 ebi tempura roll, 8 yakitori roll, 8 tuna roll, 4 California roll e 4 salmon roll
stima≈ 980 kcal88 g di carboidrati
Party box 72 pz
92.95
Party box 72 stuks — 8 California roll, 8 ebi tempura roll, 8 salmon roll, 8 yakitori roll, 8 vega roll, 8 soft shell ebi, 8 soft shell salmo
stima≈ 2100 kcal180 g di carboidratipesante 27
Tokio box 43 pz
38.95
Tokio box 43 stuks — 8 softshell ebi fry, 8 California roll, 4 salmon roll, 4 yakitori roll, 2 salmon nigiri, 2 flamed salmon nig
stima≈ 920 kcal82 g di carboidrati
Akita box 40 pz
37.95
Akita box 40 stuks — 8 tempura ebi roll, 8 california roll, 8 salmon roll, 8 yakitori roll, 8 tuna roll
stima≈ 850 kcal78 g di carboidratiequilibrato 67
Okayama box 36 pz
36.50
Okayama box 36 stuks — 8 california roll, 8 salmon roll, 8 yakitori roll, 8 tempura ebi roll, 4 salmon sashimi
stima≈ 810 kcal72 g di carboidratiequilibrato 69
Sashimi
Sashimi salmone 6 pz
8.00
Sashimi salmon 6 stuks
stima≈ 180 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Sashimi tonno 6 pz
9.75
Sashimi tuna 6 stuks
stima≈ 150 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79
Sashimi salmone 12 pz
14.50
Sashimi salmon 12 stuks
stima≈ 360 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Sashimi tonno 12 pz
19.00
Sashimi tuna 12 stuks
stima≈ 300 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79
Sashimi salmone e tonno 6 pz
10.00
Sashimi salmon and tuna 6 stuks
stima≈ 210 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79
Sashimi salmone e tonno 10 pz
15.50
Sashimi salmon and tuna 10 stuks
stima≈ 350 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79
Sashimi salmone e tonno 20 pz
24.50
Sashimi salmon and tuna 20 stuks
stima≈ 700 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65
Crispy
Crispy vega 5 pzvegetarian
7.50
Crispy vega 5 stuks — Vegetariano
stima≈ 220 kcal24 g di carboidratiadatto ai diabetici
Crispy salmone 5 pz
8.50
Crispy salmon 5 stuks — Salmone
stima≈ 280 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabetici
Crispy tonno 5 pz
8.50
Crispy tuna 5 stuks — Tonno
stima≈ 260 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabetici
Crispy chicken (5 pezzi)
8.50
Crispy chicken 5 stuks — Pollo
stima≈ 320 kcal22 g di carboidrati
Rolls
Vega Roll (4 pezzi)vegetarian
5.50
Vega Roll — Frittata, cetriolo, avocado
stima≈ 160 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
California roll (4 pezzi)
5.95
California roll — Granchio, avocado, cetriolo, maionese giapponese
stima≈ 190 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabetici
Salmon roll (4 pezzi)
6.50
Salmon roll — Salmone, avocado, maionese giapponese
stima≈ 210 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabetici
Spicy salmon roll (4 pezzi)
6.95
Spicy salmon roll — Tartare di salmone piccante, cetriolo, cipollotto
stima≈ 180 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Tuna roll (4 pezzi)
6.95
Tuna roll — Tonno, cetriolo, maionese giapponese
stima≈ 190 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Spicy tuna roll (4 pezzi)
6.95
Spicy tuna roll — Tartare di tonno piccante, cetriolo, cipollotto
stima≈ 170 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Tuna truffel roll (4 pezzi)
6.95
Tuna truffel roll — Tonno, maionese al tartufo, cipollotto
stima≈ 200 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
Ebi tempura roll (4 pezzi)
6.95
Ebi tempura roll — Gambero fritto, avocado, maionese giapponese
stima≈ 260 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabetici
Yakitori roll (4 pezzi)
6.95
Yakitori roll — Pollo, cipollotto, salsa teriyaki
stima≈ 210 kcal22 g di carboidrati
Sake mango roll
6.95
Salmone, mango, cetriolo, masago, maionese e salsa unagi
stima≈ 230 kcal25 g di carboidrati
Baked salmon roll
6.95
Salmone cotto al forno, cetriolo, kari kari, maionese, cipollotto e salsa unagi
stima≈ 270 kcal24 g di carboidrati
Jungle roll
6.95
Unagi (anguilla giapponese), avocado, asparagi, formaggio cremoso con topping goma wakame
stima≈ 240 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabetici
Tokyo drift roll
6.95
Salmone cotto al forno, maionese, avocado, cetriolo con topping di patate fritte a filamento
stima≈ 280 kcal26 g di carboidrati
Salmon aburi roll
6.95
Gambero fritto, asparagi, topping di salmone fiammeggiato con maionese wasabi e un cappero
stima≈ 250 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabetici
London duck roll
6.95
Anatra pechinese, cetriolo, cipollotto, salsa di prugne e hoisin, con topping di cipolle fritte
stima≈ 260 kcal26 g di carboidrati
Baby calamaris roll
6.95
Calamari fritti, avocado e cetriolo con topping di sesamo nero
stima≈ 240 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabetici
Philly roll
6.00
Salmone, formaggio cremoso, avocado e cetriolo
stima≈ 210 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabetici
Kari Kari
Kari kari ebi
13.95
Gambero fritto
stima≈ 550 kcal45 g di carboidrati
Kari kari yakitori
13.95
stima≈ 520 kcal48 g di carboidratiequilibrato 67
Kari kari vegavegetarian
13.95
Frittata, avocado e cetriolo
stima≈ 320 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Kari kari ebi-kani
14.95
Gambero fritto e granchio
stima≈ 480 kcal42 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65
Summer Rolls
Summer chicken roll
15.95
Pollo fritto, cetriolo, maionese e salsa yakitori
stima≈ 510 kcal45 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65
Ebi summer roll
15.95
Gambero impanato e fritto, avocado, maionese e salsa unagi
stima≈ 530 kcal48 g di carboidratiequilibrato 65
Summer crab roll
15.95
Surimi, avocado, cetriolo, masago e salsa unagi
stima≈ 460 kcal44 g di carboidratiequilibrato 65
Summer vega rollvegetarian
15.95
Avocado, cetriolo, frittata, maionese e salsa unagi
stima≈ 440 kcal42 g di carboidratiequilibrato 65
Summer salmon roll
15.95
Salmone, avocado, maionese e salsa unagi
stima≈ 490 kcal42 g di carboidratiequilibrato 65
Soft Shell
Soft shell salmon
15.95
Interno: salmone, cetriolo, avocado. Esterno: salmone
stima≈ 410 kcal38 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 76
Soft shell spicy tuna
15.95
Interno: tonno, cetriolo. Esterno: tonno, salsa piccante, cipollotto
stima≈ 430 kcal38 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 82
Soft shell ebi
15.95
Interno: gambero fritto. Esterno: avocado
stima≈ 480 kcal40 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Soft shell chicken
15.95
Interno: pollo impanato, cetriolo. Esterno: avocado
stima≈ 490 kcal41 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Soft shell rainbow
15.95
Interno: cetriolo, granchio. Esterno: salmone, tonno, avocado
stima≈ 420 kcal38 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 82
Soft shell mango
15.95
Interno: pollo impanato, cetriolo. Esterno: mango
stima≈ 510 kcal48 g di carboidratiequilibrato 75
Soft shell flamed salmon
15.95
Salmone fiammeggiato, formaggio cremoso, surimi, cetriolo, salsa dolce e cipolle fritte
stima≈ 540 kcal46 g di carboidrati
Maki & Nigiri
Maki al cetriolo 6xvegetarian
4.50
Komkommer maki 6x
stima≈ 120 kcal24 g di carboidratiadatto ai diabetici
Maki all'avocado 6xvegetarian
4.50
Avocado maki 6x
stima≈ 160 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Tamago maki 6xvegetarian
4.50
Frittata
stima≈ 150 kcal24 g di carboidratiadatto ai diabetici
Maki al salmone 6xpescatarian
4.50
Salmon maki 6x
stima≈ 140 kcal24 g di carboidratiadatto ai diabetici
Kani maki 6xpescatarian
4.50
Granchio
stima≈ 140 kcal24 g di carboidratiadatto ai diabetici
Maki al tonno 6xpescatarian
4.50
Tuna maki 6x
stima≈ 140 kcal24 g di carboidratiadatto ai diabetici
Avocado nigiri 2xvegetarian
4.75
stima≈ 130 kcal18 g di carboidrati
Mango nigiri 2xvegetarian
4.75
stima≈ 140 kcal22 g di carboidrati
Inari nigiri 2xvegan
4.75
Tofu fritta
stima≈ 160 kcal24 g di carboidrati
Tamago nigiri 2xvegetarian
4.75
stima≈ 150 kcal18 g di carboidrati
Salmon nigiri 2xpescatarian
4.75
stima≈ 140 kcal18 g di carboidrati
Kani nigiri 2xpescatarian
4.75
stima≈ 140 kcal18 g di carboidrati
Tuna nigiri 2xpescatarian
4.75
Tuna nigri 2x
stima≈ 130 kcal18 g di carboidrati
Avocado salmon nigiri 2xpescatarian
4.75
stima≈ 170 kcal18 g di carboidratiequilibrato 65
Flamed salmon nigiri 2xpescatarian
4.75
Salmone fiammeggiato con salsa e cipollotto
stima≈ 180 kcal20 g di carboidrati
Flamed tuna nigiri 2xpescatarian
4.75
Tonno fiammeggiato con salsa e cipollotto
stima≈ 170 kcal20 g di carboidrati
Contorni e Antipasti
Poké bowl
Crea la tua poké bowl
stima≈ 550 kcal70 g di carboidratiequilibrato 90
Chicken strips
4 pezzi
stima≈ 320 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabetici
Edamamevegan
Baccelli di soia
stima≈ 120 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 82
Mini loempia's
6 pezzi
stima≈ 280 kcal30 g di carboidrati
Curry driehoekjes
Triangoli al curry
stima≈ 250 kcal25 g di carboidrati
Ebi frypescatarian
4 pezzi. Ebi tempura fritta
stima≈ 300 kcal20 g di carboidrati
Butterfly garnalenpescatarian
6 pezzi. Gamberi con panatura croccante
stima≈ 350 kcal25 g di carboidrati
Inktvisringenpescatarian
6 pezzi. Anelli di calamari fritti
stima≈ 320 kcal20 g di carboidrati
Gyoza
5 pezzi. Ripieni di verdure e pollo
stima≈ 220 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabetici
Yakitori spiesjes
3 spiedini di pollo, salsa yakitori, sesamo bianco e cipollotto
stima≈ 240 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Insalata di alghevegan
5.00
Zeewiersalade
stima≈ 120 kcal14 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 72
Temaki
Vega temakivegetarian
4.25
Omelette, cetriolo, avocado
stima≈ 210 kcal24 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
California temakipescatarian
4.95
Granchio, avocado, cetriolo, maionese giapponese
stima≈ 240 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Salmon temakipescatarian
4.95
Salmone, avocado, maionese giapponese
stima≈ 260 kcal24 g di carboidratiadatto ai diabetici
Spicy salmon temakipescatarian
4.95
Tartare di salmone piccante, cetriolo, cipollotto
stima≈ 230 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Tuna temakipescatarian
4.95
Tonno, cetriolo, maionese giapponese
stima≈ 240 kcal24 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Spicy tuna temakipescatarian
4.95
Tartare di tonno piccante, cetriolo, cipollotto
stima≈ 230 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Ebi tempura temakipescatarian
4.90
Gambero in tempura, avocado, maionese giapponese
stima≈ 290 kcal26 g di carboidrati
Yakitori temaki
4.90
Pollo, cipollotto e salsa teriyaki
stima≈ 260 kcal28 g di carboidratiequilibrato 70
Questo menù è ancora corretto?
66veggie
scorestima
scorestima
Sushi giapponese con opzioni vegetariane
Quanto mangia bene qui un vegetariano, letto dal menù. Non è un voto delle recensioni.
Puoi scegliere piatti come la maki vega box, crispy vega ed edamame. I roll vegetariani contengono spesso frittata, cetriolo o avocado.
15 piatti vegetariani e 3 vegani su 82
68dia
scorestima
scorestima
Sashimi e sushi a basso contenuto di carboidrati
Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.
Il sashimi è la scelta migliore qui con zero carboidrati. Vari roll e contorni offrono alternative ragionevoli con meno zuccheri.
47 adatti ai diabetici · 89 piatti
Recensioni
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Info pratiche
- Indirizzo
- Stephensonstraat 17-3, 3846AK Harderwijk
- Orari
- lun—mar16:00–20:30mer16:00–20:30gio16:00–20:30ven15:30–20:30sab15:30–20:30dom15:15–20:30Reguliere afhaaltijden. Reguliere bezorgtijden differ slightly (e.g., Tue 16:30-20:30, Wed 15:30-20:30, Thu 16:30-20:30)
- Contatti
- +31627875506
- Fonti
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), sushiharderwijk.nl/
- Scheda
- completezza 83 %, affidabilità 79 %
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