De Kantine Haren
Raadhuisplein 19, 9751 AP Haren
Aperto ora · fino alle 21:00
€€€€
Menù
Fonte: il sito del locale, letto il 8 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.
Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 17 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.
Gezond
5.95
La scelta sana che è sempre buona. Fresco con tutti gli ingredienti classici del sandwich salutare.
stima≈ 450 kcal42 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Insalata di uova fatta in casavegetarian
6.95
Huisgemaakte eiersalade — Semplice felicità tra due fette di pane. Insalata di uova fatta in casa come piace a noi.
stima≈ 520 kcal38 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65
Insalata di pollo al curry fatta in casa
6.95
Huisgemaakte kipkerriesalade — Un classico intramontabile. Insalata di pollo al curry fatta in casa con il giusto tocco piccante.
stima≈ 540 kcal38 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65
Filet Americain
6.95
Tradizionale e gustoso. Riccamente farcito con il nostro filet americain.
stima≈ 480 kcal38 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65
Formaggio stagionatovegetarian
6.95
oude kaas — Per gli amanti del carattere. Formaggio vecchio ricco e intenso.
stima≈ 510 kcal38 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65
Insalata di tonno fatta in casa
6.95
Huisgemaakte tonijnsalade — Fresco, cremoso e sempre un'ottima idea. Insalata di tonno fatta in casa secondo la nostra ricetta.
stima≈ 530 kcal38 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Brie con un tocco di mielevegetarian
6.95
brie met een vleugje honing — Il dolce incontra il morbido. Brie cremoso con un tocco di miele.
stima≈ 490 kcal42 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65
Frutta frescavegan, vegetarian
4.95
Vers fruit — Una dose di vitamine in un bicchiere. Frutta fresca con una sorpresa diversa ogni giorno.
stima≈ 80 kcal18 g di carboidrati
Pollo alla griglia
12.95
Gegrilde kip, krokante bacon, gebakken ei, kaas, tomaat, sla, kerriemayo en chips — Pollo alla griglia, bacon croccante, uovo fritto, formaggio, pomodoro, lattuga, maionese al curry e patatine.
stima≈ 950 kcal65 g di carboidrati
Prosciutto cotto alla griglia
10.95
Achterham van de grillplaat, avocado, cherrytomaatjes, augurk en honing Groningen mosterdsaus — Prosciutto cotto alla griglia, avocado, pomodorini, cetriolo e salsa alla senape di Groningen al miele.
stima≈ 620 kcal40 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Pulled teriyaki chicken
9.95
Pulled teriyaki chicken, komkommer, sesam, rode ui, bosui en gebakken uitjes — Pollo teriyaki sfilacciato, cetriolo, sesamo, cipolla rossa, cipollotto e cipolle fritte.
stima≈ 680 kcal55 g di carboidrati
Burratavegetarian
11.95
Burrata, muhammara, zongedroogde tomaat, pistache crumble en extra vierge olijfolie — Burrata, muhammara, pomodori secchi, crumble di pistacchi e olio extra vergine d'oliva.
stima≈ 580 kcal32 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Avocado schiacciatovegetarian
11.95
Smashed avocado, spiegelei, feta, geroosterde cherrytomaatjes, rode ui en crispy chili olie — Avocado schiacciato, uovo al tegamino, feta, pomodorini tostati, cipolla rossa e olio piccante croccante.
stima≈ 610 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79
Insalata di tonno fatta in casa
11.95
Huisgemaakte tonijnsalade met Granny Smith appel, komkommer, kappertjes en gebakken uitjes — Con mela Granny Smith, cetriolo, capperi e cipolle fritte.
stima≈ 560 kcal38 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Toast classico
7.95
Dikke toast, achterham, gesmolten kaas en saus — Toast spessa, prosciutto cotto, formaggio fuso e salsa. Il classico che non delude mai.
stima≈ 520 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Tosti e sandwich al tonno
8.95
tosti en een broodje tonijnsalade — Quando un tosti e un sandwich all'insalata di tonno si innamorano.
stima≈ 640 kcal42 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Colazione
Pancakesvegetarian
8.50
Pannenkoekjes — 2 pancake con frutta fresca. Topping a scelta: nocciola, marmellata o miele. Include 1 bevanda.
stima≈ 750 kcal85 g di carboidrati
Kwark Bowlvegetarian
8.50
Fiocchi di latte con frutta e granola. Include 1 bevanda.
stima≈ 620 kcal55 g di carboidratiequilibrato 71
Pranzo
Poké Bowl
14.95
Riso, edamame, petto di pollo, cetriolo, mais, avocado, cipolla rossa, cipolle fritte, wasabi mayo, salsa teriyaki.
stima≈ 680 kcal72 g di carboidratiequilibrato 82
Ik kan niet Quichen
13.95
Per chi vuole tutto. Mezza wrap, quiche e zuppetta. Ti sorprenderemo!
stima≈ 850 kcal75 g di carboidratiequilibrato 66
Aperitivo
Tagliere Aperitivo per 2
16.95
Borrelplank 2 personen — 6 stuzzichini da condividere.
stima≈ 900 kcal60 g di carboidrati
Bitterballen
8.00
Di manzo, le originali! 8 pezzi con senape.
stima≈ 640 kcal32 g di carboidrati
Colazione
4 Pancake con frutta frescavegetarian
4 Pannenkoekjes met vers fruit — Topping a scelta: nocciola, marmellata o miele. Include caffè, tè, latte o succo fresco.
stima≈ 850 kcal110 g di carboidrati
Quark con frutta e granolavegetarian
Kwark met fruit en granola — Include caffè, tè, latte o succo fresco.
stima≈ 520 kcal48 g di carboidratiequilibrato 73
2 fette di pane con formaggio o prosciutto
2 boterhammen met kaas of ham — Include caffè, tè, latte o succo fresco.
stima≈ 480 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65
Bambini
Non ho fame...vegetarian
Ik heb geen honger... — 2 pancake. Topping: nocciola, marmellata o miele. O tutti e tre.
stima≈ 420 kcal55 g di carboidrati
Non lo so?!
Ik weet het niet?! — Tosti prosciutto e formaggio, o solo formaggio.
stima≈ 450 kcal32 g di carboidratiadatto ai diabetici
Dici tu!vegetarian
Wat je zegt ben je zelf! — Yoghurt bowl con frutta fresca e pezzi di cioccolato.
stima≈ 380 kcal35 g di carboidratipesante 40
Non voglio...vegetarian
Ik wil dat niet... — Pane con crema di formaggio o burro d'arachidi, o entrambi.
stima≈ 350 kcal30 g di carboidratiadatto ai diabetici
Pranzo
Club De Kantine
Pollo grigliato, bacon croccante, uovo fritto, formaggio, pomodoro, insalata, maionese al curry e chips. Anche vega.
stima≈ 850 kcal45 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65
De Hamvraag
Prosciutto grigliato, avocado, pomodorini, cetriolo e salsa alla senape di Groninga al miele.
stima≈ 580 kcal38 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 83
Teriyaki Chicken
Pollo teriyaki sfilacciato, cetriolo, sesamo, cipolla rossa, cipollotto e cipolle fritte.
stima≈ 520 kcal42 g di carboidratiequilibrato 79
Burrata Specialevegetarian
Burrata intera, muhammara, pomodori secchi, granella di pistacchio e olio extra vergine d'oliva.
stima≈ 720 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Avocado Smashvegetarian
Avocado schiacciato, uovo al tegamino, feta, pomodorini arrostiti, cipolla rossa e olio piccante croccante.
stima≈ 610 kcal28 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79
Tuna Salad
Insalata di tonno fatta in casa con mela Granny Smith, cetriolo, capperi e cipolle fritte.
stima≈ 540 kcal32 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Tosti Ham & Kaas
Dikke Tosti Ham & Kaas — Toast spessa, prosciutto, formaggio fuso e salsa.
stima≈ 680 kcal48 g di carboidrati
Tosti Tuna Melt
Dikke Tosti Tuna Melt — Incontro tra un tosti e un panino al tonno con maionese sriracha.
stima≈ 720 kcal48 g di carboidrati
Aperitivo
Tagliere De Kantine
Borrelplank De Kantine — Salsiccia di Groninga, Boerenkaas, Yakitori, Holy Meatballs, Muhammara, Labneh, Flatbread.
stima≈ 1100 kcal65 g di carboidrati
Spareribs
6 pezzi. Tenerissime con glassa BBQ chipotle affumicata e salsa all'aglio.
stima≈ 650 kcal24 g di carboidrati
Holy Meatballs
8 pezzi. Polpette leggermente piccanti con sciroppo di mele e cipolla rossa sottaceto.
stima≈ 420 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabetici
Yakitori sticks
6 pezzi. Pollo tenero con un tocco di dolce e sapido.
stima≈ 310 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabetici
Nachosvegetarian
Nachos croccanti con formaggio fuso, cipollotto, guacamole e creme fraiche.
stima≈ 680 kcal45 g di carboidrati
Nachos Pulled Chicken
Perché di più è quasi sempre meglio.
stima≈ 790 kcal48 g di carboidrati
Burrata da intingolovegetarian
Burrata om te dippen — Una burrata cremosa con pesto, granella di pistacchio, olio d'oliva e pane tostato.
stima≈ 620 kcal28 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65
Flatbread Feastvegetarian
Flatbread caldi con muhammara, labneh fresco e za'atar.
stima≈ 540 kcal52 g di carboidrati
Worst Kaas Scenario
Formaggio contadino di Groninga, salsiccia di Groninga e senape di Groninga.
stima≈ 510 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Kaastengelsvegetarian
6 pezzi. Croccanti fuori, morbidi dentro.
stima≈ 380 kcal24 g di carboidrati
Kara Age
6 pezzi. Bocconcini di pollo croccanti in stile giapponese con maionese ponzu cremosa.
stima≈ 480 kcal16 g di carboidratiadatto ai diabetici
Cavolfiore Crispyvegan, vegetarian
Crispy Bloemkool — Circa 6 pezzi. Bocconcini di cavolfiore croccanti con salsa BBQ chipotle.
stima≈ 320 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65
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Pranzi e stuzzichini proteici
Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.
Il menu offre diverse opzioni ricche di proteine come burrata e pollo alla griglia. Molti piatti sono serviti con pane o fritti.
27 adatti ai diabetici · 50 piatti
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Info pratiche
- Indirizzo
- Raadhuisplein 19, 9751 AP Haren
- Orari
- lun08:30–18:00marchiusomer08:30–18:00gio08:30–18:00ven08:30–21:00sab09:00–18:00dom10:00–18:00
- Contatti
- +31507854730 hallo@dekantineharen.nl
- Fonti
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), dekantineharen.nl/
- Scheda
- completezza 83 %, affidabilità 79 %
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