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Blond Lunch & Diner

Rijksstraatweg 161, 1969 LE Heemskerk

orari non ancora noti

€€€€
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Menù

Fonte: il sito del locale, letto il 10 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.

Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 10 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.

Zuppe
Zuppa di cipolle
7.75
Uiensoep — Gratinata con formaggio Parmigiano
stima≈ 320 kcal28 g di carboidrati
Zuppa di senape
7.75
Mosterdsoep — con dadini di pancetta e cipollotto
stima≈ 380 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabetici
Zuppa di asparagi (V)vegetarian
7.75
Aspergesoep (V) — Asparagi, prezzemolo
stima≈ 210 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Sandwich
Roombrie (V)vegetarian
11.75
Roombrie — Pomodorini, pinoli e salsa alla senape e miele
stima≈ 550 kcal45 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65
Rosbif
14.00
Rosbief — Insalata di uova al curry fatta in casa, cipolla rossa e pepe nero
stima≈ 620 kcal42 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Insalata di tonno
14.50
Tonijnsalade — Cipolla rossa, capperi, peperoni, salsa cocktail e uovo sodo
stima≈ 680 kcal44 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Mackerel Americain
14.50
Makreel Americain — Lattuga, prezzemolo, maionese al pepe e uovo in camicia
stima≈ 710 kcal42 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Sandwich deluxe
Salmone affumicato in casa
16.50
Huisgerookte zalm — Pepe nero, capperi, cipolla rossa e dip di senape e aneto
stima≈ 580 kcal40 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Carpaccio
15.50
Manzo con pesto fresco, Parmigiano e pinoli
stima≈ 640 kcal38 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Vitello tonnato
16.50
Vitello tonato — Maionese al tonno, cetriolini e capperi
stima≈ 660 kcal40 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Tataki
17.50
Con pomodori secchi, olive, maionese al wasabi
stima≈ 610 kcal38 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Piatti a base di uova
Uitsmijter pancetta, prosciutto o formaggio
11.75
Uitsmijter spek, ham of kaas — Con insalata fresca
stima≈ 720 kcal48 g di carboidratiequilibrato 73
Uitsmijter pancetta e formaggio
13.50
Uitsmijter spek en kaas — Con insalata fresca
stima≈ 850 kcal48 g di carboidratiequilibrato 69
Uitsmijter rosbif
14.75
Uitsmijter rosbief — Con cetriolo e maionese alla senape
stima≈ 780 kcal48 g di carboidratiequilibrato 68
Uitsmijter prosciutto/formaggio
13.50
Uitsmijter ham/kaas — Con insalata fresca
stima≈ 820 kcal48 g di carboidratiequilibrato 70
Focaccia
Club sandwich
15.50
Clubsandwich — Pollo, pancetta, cetriolo, pomodoro, uovo, maionese al curry e patatine
stima≈ 920 kcal65 g di carboidrati
Tosti caprino (V)vegetarian
13.50
Tosti geitenkaas — Grande focaccia con mela, chutney di fichi e insalata
stima≈ 680 kcal52 g di carboidrati
Tosti prosciutto/formaggio
10.50
Tosti ham/kaas — Grande focaccia con ketchup e insalata
stima≈ 620 kcal48 g di carboidratiequilibrato 73
Panini caldi
2 crocchette di vitello
9.95
2 kalfskroketten — Con pane, insalata fresca e senape
stima≈ 750 kcal60 g di carboidratiequilibrato 65
Caprino caldo (V)vegetarian
14.00
Warme geitenkaas (V) — Con sciroppo di porto, mela e noci
stima≈ 610 kcal42 g di carboidrati
Bao Bun
14.50
Panini al vapore con pancia di maiale, salsa hoisin, kimchi di cavolo cinese, maionese al peperoncino e cipolla croccante
stima≈ 550 kcal42 g di carboidrati
Hete kip
15.75
Cosce di pollo saltate in wok con funghi, cipollotto e salsa piccante
stima≈ 480 kcal38 g di carboidrati
Beenham
13.50
Prosciutto cotto con maionese alla senape e insalata fresca
stima≈ 420 kcal35 g di carboidrati
Pulled Beef
17.50
Brioche, coleslaw, confettura di cipolle, aji amarillo, briciole di formaggio
stima≈ 620 kcal45 g di carboidrati
Piatti caldi
Blond burger
18.95
Burger da 200g in brioche con lattuga, cetriolo, cipolla rossa, pomodoro, salsa burger, insalata e patatine fritte
stima≈ 1100 kcal85 g di carboidrati
Saté Seroendeng
21.50
Filetto di maiale con atjar, kroepoek e patatine fritte
stima≈ 950 kcal75 g di carboidrati
Loaded fries Bali
11.50
Patatine con cosce di pollo, salsa saté, cipollotto, seroendeng, peperoncino rosso, maionese e kroepoek
stima≈ 850 kcal65 g di carboidrati
Rib fingers
20.50
Costine di maiale senza osso, coleslaw, chips, salsa all'aglio e patatine fritte
stima≈ 1200 kcal80 g di carboidrati
Insalate composte & vegetariano
Salade carpaccio
19.75
Carpaccio di manzo con Parmigiano, pomodori secchi, pinoli, pesto fatto in casa, patatine e pane
stima≈ 900 kcal60 g di carboidrati
Salade geitenkaas (V)vegetarian
19.75
Formaggio di capra con mela, noci, zucca arrostita e sciroppo di porto
stima≈ 650 kcal35 g di carboidratiequilibrato 66
Scelta dello Chef
Lekker Blond
15.95
Zuppa a scelta, panino con crocchetta di vitello, panino con roast beef e insalata di tonno
stima≈ 950 kcal85 g di carboidrati
Lekker Blond de Luxe
17.95
Zuppa, panino vitello tonnato, panino con salmone affumicato in casa e panino tataki con guarnizioni varie
stima≈ 900 kcal80 g di carboidratiequilibrato 65
Dolci
Appeltaart
4.75
Torta di mele fatta in casa con cannella
stima≈ 450 kcal55 g di carboidratipesante 40
Totally nuts
4.50
Gel di acero e pera
stima≈ 380 kcal45 g di carboidratipesante 43
Red Velvet
4.50
Ciliegie, panna montata
stima≈ 500 kcal50 g di carboidratipesante 29
Bites
Brood
6.50
Pane con burro alle erbe e aïoli
stima≈ 350 kcal30 g di carboidrati
Bitterballen
10.75
10 pezzi con senape
stima≈ 600 kcal35 g di carboidrati
Bittergarnituur
19.00
20 pezzi misti di fritti
stima≈ 1100 kcal60 g di carboidratipesante 39
Borrelplank
15.50
Vitello tonnato, salmone affumicato, olive, crocchetta di chorizo, bitterbal, brie, pollo piccante, pane e aioli
stima≈ 850 kcal50 g di carboidrati

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48veggie
scorestima

Opzioni vegetariane limitate

Quanto mangia bene qui un vegetariano, letto dal menù. Non è un voto delle recensioni.

Puoi scegliere la zuppa di asparagi, un sandwich al brie o un'insalata di caprino. Ci sono anche caprino caldo con sciroppo di porto e una focaccia con caprino e chutney di fichi. Il resto del menu contiene molta carne e pesce.

5 piatti vegetariani e 0 vegani su 39

50dia
scorestima

Panini e zuppe proteiche

Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.

Questo menu offre diverse opzioni ricche di proteine. La maggior parte dei panini e delle zuppe ha un indice glicemico medio.

10 adatti ai diabetici · 39 piatti

Recensioni

Recensione
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Info pratiche

Indirizzo
Rijksstraatweg 161, 1969 LE Heemskerk
Orari
non ancora noto
Contatti
+32251232417 info@blondlunchendiner.nl
Fonti
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), blondlunchendiner.nl/
Scheda
completezza 67 %, affidabilità 95 %

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