New YuMe Heerenveen

De passage 8, 8442 PH Heerenveen

Chiuso ora · apre 12:30

Japanesesushi

Menù

Fonte: il sito del locale, letto il 7 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.

Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 10 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.

Uramaki

Creamcheese maki

Salmone, cetriolo, avocado, formaggio cremoso

stima≈ 420 kcal38 g di carboidrati

Spicy Creamcheese maki

Salmone, cetriolo, avocado, formaggio cremoso, frittata

stima≈ 450 kcal39 g di carboidrati

Spicy Tori maki

Pollo, cetriolo, avocado

stima≈ 380 kcal36 g di carboidrati

Tori maki

Pollo, cetriolo, avocado

stima≈ 360 kcal36 g di carboidrati

California maki

Granchio, cetriolo, avocado

stima≈ 350 kcal36 g di carboidrati

Spicy Sake maki

Salmone fritto, cetriolo, avocado

stima≈ 410 kcal37 g di carboidrati

Wasabi Sake maki

Salmone, avocado

stima≈ 380 kcal35 g di carboidrati

Cheese Roll

Frittata, cetriolo, avocado

stima≈ 360 kcal37 g di carboidrati

Banana maki

Banana, oreo

stima≈ 520 kcal65 g di carboidrati

Ebi maki

Gambero, farina di tempura

stima≈ 440 kcal45 g di carboidrati

Crunch California maki

Granchio, cetriolo, avocado, cipolla essiccata

stima≈ 380 kcal40 g di carboidrati

Crispy Roll

Farina di tempura

stima≈ 420 kcal48 g di carboidrati

Unagi maki

Anguilla, cetriolo, avocado, frittata

stima≈ 460 kcal38 g di carboidrati

Crunch Maguro maki

Tonno, avocado, cipolla essiccata

stima≈ 390 kcal39 g di carboidrati

Crunch Sake maki

Salmone, avocado, cipolla essiccata

stima≈ 390 kcal39 g di carboidrati

Flamed Maguro maki

Tonno, cetriolo, avocado, frittata

stima≈ 380 kcal37 g di carboidrati

Flamed Ebi maki

Salmone, gambero, farina di tempura

stima≈ 460 kcal44 g di carboidrati

Flamed Sake maki

Salmone, gambero, farina di tempura

stima≈ 460 kcal44 g di carboidrati

Rainbow maki

Salmone, tonno, branzino, cetriolo, frittata

stima≈ 370 kcal36 g di carboidrati

Crunch Beef maki

Manzo, cetriolo, avocado, cipolla essiccata

stima≈ 410 kcal39 g di carboidrati

Spicy Tuna maki

Tonno, avocado

stima≈ 420 kcal38 g di carboidrati

YuMe maki

Cetriolo, frittata, alga, tofu, granchio, ebiko

stima≈ 450 kcal42 g di carboidratiequilibrato 67

YuMe Ebi maki

Cetriolo, avocado, massago, gambero, maionese

stima≈ 480 kcal38 g di carboidrati

Sushi Fritti

Fried Sake maki

6x salmone, cetriolo, avocado, ebiko

stima≈ 580 kcal45 g di carboidrati

Fried Maguro maki

6x tonno, cetriolo, avocado

stima≈ 560 kcal45 g di carboidrati

Fried Veggie maki

6x cetriolo, frittata, tofu

stima≈ 520 kcal48 g di carboidrati

Gunkan

Gunkan Mais

stima≈ 180 kcal22 g di carboidrati

Gunkan Avocado

stima≈ 160 kcal18 g di carboidrati

Gunkan Salmone

Gunkan Zalm

stima≈ 190 kcal18 g di carboidrati

Gunkan Alga

Gunkan Zeewier

stima≈ 150 kcal20 g di carboidrati

Gunkan Tonno

Gunkan Tonijn

stima≈ 170 kcal18 g di carboidrati

Gunkan Spicy Sake

stima≈ 210 kcal18 g di carboidrati

Gunkan Granchio

Gunkan Krab

stima≈ 180 kcal18 g di carboidrati

Gunkan Ebiko

stima≈ 200 kcal18 g di carboidrati

Sashimi

Sashimi Sake

Salmone crudo

stima≈ 220 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67

Sashimi Maguro

Tonno crudo

stima≈ 180 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79

Sashimi Sake & Maguro

Salmone e tonno crudi

stima≈ 200 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73

Sashimi Mix

Salmone, tonno, granchio e branzino crudi

stima≈ 210 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79

Chuka wakame

Alga

stima≈ 110 kcal14 g di carboidratiadatto ai diabetici

Insalate

Tori Salad

Pollo

stima≈ 320 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70

Krab Salad

Granchio

stima≈ 220 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabetici

Sake Salad

Salmone

stima≈ 250 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67

Wakame Salad

Alghe

stima≈ 120 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78

Maguro Salad

Tonno

stima≈ 210 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73

Unagi Salad

Anguilla

stima≈ 310 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67

Piatti Caldi

Yaki Tori

Spiedini di pollo 4x

stima≈ 450 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71

Gyuniku Shoga Yaki

Fette di manzo

stima≈ 520 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71

Beef Teriyaki

Bistecca tagliata

stima≈ 550 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66

Kohitsuyi Kushi

Spiedino di manzo 4x

stima≈ 580 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71

Ramuyaki

Costine d'agnello 2x

stima≈ 620 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71

Ebi Chili

Spiedino di gamberi 3x

stima≈ 380 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 72

Gyoza

Ravioli di pollo 5x

stima≈ 320 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabetici

Suzuki Yaki

Pesce bianco

stima≈ 350 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 72

Sake Teriyaki

Filetto di salmone 2x

stima≈ 510 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66

Tori Teriyaki

Pollo saltato

stima≈ 480 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66

Yaki Mushroomsvegetarian

Funghi saltati

stima≈ 150 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66

Yasi Morivegan, vegetarian

Zucchine saltate

stima≈ 120 kcal7 g di carboidratiadatto ai diabetici

Edamamevegan, vegetarian

Fagioli di soia

stima≈ 180 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 86

Spicy Tori Teriyaki

Pollo saltato piccante

stima≈ 490 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66

Cetrioli agrodolcivegan, vegetarian

Zoet-zuur komkommer — Cetrioli agrodolci

stima≈ 80 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabetici

Yaki Meshi

Riso saltato

stima≈ 650 kcal85 g di carboidrati

Yaki Udon

Noodles saltati

stima≈ 700 kcal90 g di carboidratiequilibrato 73

Hakumaivegan, vegetarian

Riso bianco

stima≈ 210 kcal45 g di carboidrati

Zuppa di Miso

Misosoep — Zuppa di miso

stima≈ 60 kcal7 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 75

Zuppa di Pomodorovegetarian

Tomatensoep — Zuppa di pomodoro

stima≈ 120 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 75

Poke Bowl

Poke Bowl Spicy Tuna

stima≈ 550 kcal60 g di carboidratiequilibrato 85

Poke Bowl Spicy Tori Teriyaki

stima≈ 620 kcal65 g di carboidratiequilibrato 85

Poke Bowl Salmone

Poke Bowl Zalm

stima≈ 520 kcal55 g di carboidratiequilibrato 85

Poke Bowl Tonno

Poke Bowl Tonijn

stima≈ 480 kcal55 g di carboidratiequilibrato 85

Poke Bowl Gamberetti

Poke Bowl Garnaal

stima≈ 510 kcal58 g di carboidratiequilibrato 85

Poke Bowl Pollo

Poke Bowl Kip

stima≈ 540 kcal58 g di carboidratiequilibrato 85

Poke Bowl California

stima≈ 580 kcal62 g di carboidratiequilibrato 81

Poke Bowl Salmone Piccante

Poke Bowl Spicy Zalm

stima≈ 570 kcal58 g di carboidratiequilibrato 85

Poke Bowl Veggievegetarian

stima≈ 450 kcal65 g di carboidratiequilibrato 74

Fritti

Mini Involtini Primavera

Mini Loempia — Mini involtini primavera 8x

stima≈ 320 kcal30 g di carboidrati

Ebi Tempura

Gamberetti in tempura 3x

stima≈ 240 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 68

Gamberetti Fritti

Gebakken Garnalen — Gamberetti con patate 4x

stima≈ 380 kcal35 g di carboidrati

Ebi Fry

Gamberetti fritti con panko 3x

stima≈ 280 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 68

Ika Tempura

Anelli di calamari 5x

stima≈ 260 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabetici

Dragon Cakevegetarian

Crocchette di patate 4x

stima≈ 350 kcal40 g di carboidrati

Sesamballetjesvegetarian

Palline al sesamo 5x

stima≈ 450 kcal55 g di carboidratipesante 44

Tori Karaage

Filetto di pollo impanato

stima≈ 380 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabetici

Chicken Wings

Nugget di pollo 4x

stima≈ 320 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabetici

Coconut Ballsvegetarian

Palline al cocco 4x

stima≈ 400 kcal40 g di carboidratipesante 43

Vissticks

Bastoncini di pesce 8x

stima≈ 350 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabetici

Kipnuggets

Nugget di pollo 5x

stima≈ 380 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabetici

Apple Gyozavegetarian

Dumpling di mela 5x

stima≈ 320 kcal45 g di carboidrati

Temaki

Temaki California

Granchio, cetriolo, avocado, ebiko

stima≈ 220 kcal28 g di carboidratiequilibrato 73

Temaki Spicy Sake

Salmone piccante, cetriolo, avocado

stima≈ 240 kcal28 g di carboidratiequilibrato 73

Temaki Tori

Pollo, cetriolo, avocado

stima≈ 230 kcal28 g di carboidratiequilibrato 73

Temaki Maguro

Tonno, cetriolo, avocado

stima≈ 230 kcal28 g di carboidratiequilibrato 73

Temaki Sake

Salmone, cetriolo, avocado

stima≈ 240 kcal28 g di carboidratiequilibrato 73

Temaki Unagi

Anguilla, cetriolo, avocado

stima≈ 260 kcal30 g di carboidratiequilibrato 73

Temaki Zeewiervegan, vegetarian

Alga, cetriolo, avocado

stima≈ 180 kcal30 g di carboidrati

Temaki Tempura Ebi

Gambero, cetriolo, avocado

stima≈ 280 kcal35 g di carboidratiequilibrato 73

Nigiri

Nigiri Sake

Salmone

stima≈ 60 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabetici

Nigiri Maguro

Tonno

stima≈ 55 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabetici

Nigiri Suzuki

Branzino

stima≈ 55 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabetici

Nigiri Saba

Sgombro

stima≈ 70 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70

Nigiri Tamagovegetarian

Frittata dolce

stima≈ 75 kcal14 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70

Nigiri Ebi

Gambero bollito

stima≈ 60 kcal9 g di carboidrati

Nigiri Ama Ebi

Gambero dolce

stima≈ 65 kcal10 g di carboidrati

Nigiri Tako

Polpo

stima≈ 60 kcal9 g di carboidrati

Nigiri Kani

Granchio

stima≈ 65 kcal9 g di carboidrati

Nigiri Unagi

Anguilla grigliata

stima≈ 90 kcal11 g di carboidrati

Nigiri Hokkigai

Vongola surf

stima≈ 60 kcal9 g di carboidrati

Nigiri Inarivegan, vegetarian

Tofu fritto

stima≈ 110 kcal15 g di carboidrati

Nigiri Flamed Sake

Salmone fiammeggiato

stima≈ 75 kcal9 g di carboidrati

Nigiri Flamed Suzuki

Branzino fiammeggiato

stima≈ 65 kcal9 g di carboidrati

Nigiri Flamed Maguro

Tonno fiammeggiato

stima≈ 65 kcal9 g di carboidrati

Nigiri Maguro Cheese

Tonno fiammeggiato con formaggio

stima≈ 90 kcal9 g di carboidrati

Nigiri Sake Cheese

Salmone fiammeggiato con formaggio

stima≈ 95 kcal9 g di carboidrati

Nigiri Avocadovegan, vegetarian

Avocado

stima≈ 70 kcal10 g di carboidrati

Nigiri Beef

Manzo

stima≈ 80 kcal9 g di carboidrati

Hosomaki

Sake Maki

Salmone

stima≈ 50 kcal7 g di carboidrati

Kani Maki

Granchio

stima≈ 50 kcal7 g di carboidrati

Tekke Maki

Tonno

stima≈ 50 kcal7 g di carboidrati

Oshinko Makivegan, vegetarian

Cetriolo giapponese

stima≈ 40 kcal8 g di carboidrati

Avocado Makivegan, vegetarian

Avocado

stima≈ 45 kcal7 g di carboidrati

Kappa Makivegan, vegetarian

Cetriolo

stima≈ 40 kcal8 g di carboidrati

Sake Avocado Maki

Salmone, avocado

stima≈ 180 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabetici

Mini Tori Maki

Pollo

stima≈ 160 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70

Sushi Box

Mommy To Be Box

4x uramaki ebi & tori, 4x hosomaki cetriolo & oshinko, 2x nigiri avocado

stima≈ 620 kcal75 g di carboidratiequilibrato 77

Veggie Maki Mixvegan, vegetarian

8x hosomaki: avocado, oshinko, cetriolo, alghe

stima≈ 420 kcal70 g di carboidrati

Flamed Sushibox

4x flamed sake, 4x flamed maguro, 4x flamed ebi, 4x flamed rainbow

stima≈ 780 kcal85 g di carboidratiequilibrato 72

Uramaki Box

4x tori, 4x california, 4x ebi, 4x flamed sake

stima≈ 820 kcal88 g di carboidratiequilibrato 70

Spicy Uramaki Box

4x maguro, 4x sake, 4x tori, 4x creamcheese

stima≈ 880 kcal88 g di carboidrati

Maki Mix

4x maki sake, avocado, tonno, oshinko, granchio, cetriolo

stima≈ 580 kcal78 g di carboidratiequilibrato 77

Royal Box

8x sake & tekke maki, 6x sake & maguro nigiri

stima≈ 650 kcal72 g di carboidratiequilibrato 73

Fish Uramaki Box

4x rainbow, 4x crunch california, 4x crunch sake, 4x crunch maguro

stima≈ 850 kcal95 g di carboidratiequilibrato 73

Sake Box

4x spicy sake maki, 8x sake maki, 6x sake nigiri

stima≈ 680 kcal75 g di carboidratiequilibrato 73

Green Bites Boxvegetarian

2x nigiri inari, 2x nigiri tamago, 2x gunkan wakame, 16x hosomaki

stima≈ 720 kcal98 g di carboidratiequilibrato 65

Maguro Box

4x spicy tuna maki, 8x tekke maki, 6x maguro nigiri

stima≈ 640 kcal72 g di carboidratiequilibrato 73

Chisana Box S

10 pezzi

stima≈ 320 kcal40 g di carboidratiequilibrato 65

Nami Box M

20 pezzi

stima≈ 640 kcal80 g di carboidratiequilibrato 73

Oki Box L

39 pezzi

stima≈ 1200 kcal150 g di carboidrati

Subara Box XL

76 pezzi

stima≈ 2300 kcal280 g di carboidratipesante 33

Wok

G. Wok Filetto di Panga

G. Wok Pangafilet — Scelta tra: Nasi, Bami, Riso bianco, Mihoen, Bami giapponese, Riso saltato e altro

stima≈ 750 kcal85 g di carboidratiequilibrato 77

F. Wok Gamberi

F. Wok Garnalen — Scelta tra: Nasi, Bami, Riso bianco, Mihoen, Bami giapponese, Riso saltato e altro

stima≈ 800 kcal85 g di carboidratiequilibrato 75

E. Wok Filetto di Manzo

E. Wok Ossenhaas — Scelta tra: Nasi, Bami, Riso bianco, Mihoen, Bami giapponese, Riso saltato e altro

stima≈ 850 kcal85 g di carboidratiequilibrato 73

Wok Filetto di Maiale

D. Wok Varkenshaas — Scelta tra: Nasi, Bami, riso bianco, vermicelli di riso, bami giapponesi, riso fritto e altro.

stima≈ 750 kcal65 g di carboidratiequilibrato 77

Wok Filetto di Pollo

C. Wok Kipfilet — Scelta tra: Nasi, Bami, riso bianco, vermicelli di riso, bami giapponesi, riso fritto e altro.

stima≈ 700 kcal65 g di carboidratiequilibrato 77

Wok Babipangang

B. Wok Babipangang — Scelta tra: Nasi, Bami, riso bianco, vermicelli di riso, bami giapponesi, riso fritto e altro.

stima≈ 850 kcal70 g di carboidrati

Wok Vegetarianovegetarian, vegan

A. Wok Vegetarisch — Scelta tra: Nasi, Bami, riso bianco, vermicelli di riso, bami giapponesi, riso fritto e altro.

stima≈ 650 kcal75 g di carboidratiequilibrato 78

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61veggie
scorestima

Sushi giapponese e piatti caldi

Quanto mangia bene qui un vegetariano, letto dal menù. Non è un voto delle recensioni.

Puoi scegliere piatti come la Poke Bowl Veggie e il Fried Veggie maki. Ci sono anche opzioni vegane come Nigiri Inari e Yasi Mori.

21 piatti vegetariani e 12 vegani su 144

73dia
scorestima

Opzioni Giapponesi a Bassi Carboidrati

Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.

Sashimi e piatti di carne caldi sono ottime scelte a basso contenuto di carboidrati. La selezione di pesce crudo e carni grigliate offre molte proteine senza troppi zuccheri.

42 adatti ai diabetici · 144 piatti

Recensioni

Recensione

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Info pratiche

Indirizzo: De passage 8, 8442 PH Heerenveen
Orari: lunchiuso
mar12:30–21:00
mer12:30–21:00
gio12:30–21:00
ven12:30–21:00
sab12:30–21:00
dom12:30–21:00
Contatti: +32513820993
Fonti: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), newyume-heerenveen.nl/foodticket/
Scheda: completezza 67 %, affidabilità 94 %

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