Sushi Matcha Heerlen

Oranje Nassaustraat 15, 6411 LE Heerlen

Chiuso ora · apre ven 16:00

sushi

Menù

Fonte: il sito del locale, letto il 8 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.

Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 17 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.

Box

Sake Box (20 pezzi)

Sake Box (20stuks) — 8 Salmon avocado, 6 maki al salmone, 4 nigiri al salmone, 2 sashimi di salmone

stima≈ 850 kcal75 g di carboidratiequilibrato 73

Maguro Box (20 pezzi)

Maguro Box (20stuks) — 8 Spicy tuna roll, 6 maki al tonno, 4 nigiri al tonno, 2 sashimi di tonno

stima≈ 820 kcal75 g di carboidratiequilibrato 74

Mix Box (18 pezzi)

Mix Box (18 stuks) — 8 California roll, 6 maki misti, 4 nigiri misti

stima≈ 780 kcal80 g di carboidratiequilibrato 76

Veggie Box (18 pezzi)vegetarian

Veggie Box (18 stuks) — 8 Crispy roll, 6 maki al cetriolo, 2 nigiri al tofu, 2 nigiri alla frittata

stima≈ 720 kcal85 g di carboidrati

Sake maguro box

6 maki al salmone, 6 maki al tonno, 3 nigiri al salmone, 3 nigiri al tonno

stima≈ 760 kcal78 g di carboidratiequilibrato 77

Maki Box (18 pezzi)

Maki Box (18 stuks) — 6 maki al cetriolo, 6 maki al salmone, 6 maki al tonno

stima≈ 620 kcal82 g di carboidratiequilibrato 65

Crunchy Box (19 pezzi)

Crunchy Box (19 stuks) — 8 Crunchy tuna roll, 8 ebi fry roll, 3 ebi fry

stima≈ 980 kcal88 g di carboidrati

Chicken Beef Box (25 pezzi)

Chicken Beef Box (25stuks) — 8 Grilled chicken roll, 8 grilled beef roll, 5 crispy hotwings, yakitori

stima≈ 1100 kcal85 g di carboidrati

Uramaki Box (32 pezzi)

Uramaki Box (32 stuks) — 8 California roll, 8 ebi fry roll, 8 crispy roll, 8 salmon avocado roll

stima≈ 1350 kcal120 g di carboidratipesante 38

Deluxe Box (34 pezzi)

Deluxe Box (34 stuks) — 8 Salmon avocado roll, 8 spicy tuna roll, 6 maki avocado, 6 maki cetriolo, 3 nigiri salmone, 3 nigiri tonno

stima≈ 1200 kcal110 g di carboidrati

Party Box (60 pezzi)

Party Box (60 stuks) — 24 Uramaki, 24 maki, 12 nigiri

stima≈ 2100 kcal210 g di carboidratipesante 33

Party Box (100 pezzi)

Party Box (100 stuks) — 32 Uramaki, 48 maki, 20 nigiri

stima≈ 3400 kcal340 g di carboidratipesante 33

Snack Box small (12 pezzi)

Snack Box small ( 12 stuks) — 3 Ebi fry, 3 crispy hotwings, 2 involtini primavera, 4 anelli di cipolla

stima≈ 750 kcal60 g di carboidrati

Snack Box large (27 pezzi)

Snack Box large (27 stuks) — 4 Crispy hotwings, 4 fish nuggets, 3 gamberetti di patata, 4 ika fry, 8 mini involtini, 4 anelli di cipolla

stima≈ 1400 kcal110 g di carboidratipesante 30

Uramaki

Spicy Ebi Roll 4 pezzi - NUOVO!

Spicy Ebi Roll 4 stuks - NIEUW! — Gambero fritto, cetriolo, uova di pesce, spicy mayo

stima≈ 220 kcal18 g di carboidrati

Spicy Ebi Roll 8 pezzi - NUOVO!

Spicy Ebi Roll 8 stuks - NIEUW! — Gambero fritto, cetriolo, uova di pesce, spicy mayo

stima≈ 440 kcal36 g di carboidrati

Vegan Roll 4vegan

Cetriolo, avocado, mango, sesamo e alga

stima≈ 160 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65

Vegan roll 8vegan

Cetriolo, avocado, mango, sesamo e alga

stima≈ 320 kcal44 g di carboidrati

Salmon Caviar Roll 4

Salmone, avocado, uova di pesce, maionese giapponese, unagi, cipollotto, caviale di salmone

stima≈ 260 kcal20 g di carboidrati

Salmon Caviar Roll 8

Salmone, avocado, uova di pesce, maionese giapponese, unagi, cipollotto, caviale di salmone

stima≈ 520 kcal40 g di carboidrati

Crunchy tuna roll 4

Insalata di tonno fatta in casa in stile giapponese, maionese giapponese, cipollotti, salsa unagi, sesamo, cipolla croccante

stima≈ 210 kcal16 g di carboidrati

Crunchy tuna roll 8

Insalata di tonno fatta in casa in stile giapponese, maionese giapponese, cipollotti, salsa unagi, sesamo, cipolla croccante

stima≈ 420 kcal32 g di carboidrati

Chicken crispy roll 4

Strisce di pollo croccanti, lattuga, sesamo, maionese giapponese, salsa unagi

stima≈ 240 kcal18 g di carboidrati

Chicken crispy roll 8

Strisce di pollo croccanti, lattuga, sesamo, maionese giapponese, salsa unagi

stima≈ 480 kcal36 g di carboidrati

Samurai chicken roll 4

Strisce di pollo croccanti, cetriolo, salsa samurai, polvere di peperoncino

stima≈ 230 kcal17 g di carboidrati

Samurai chicken roll 8

Strisce di pollo croccanti, cetriolo, salsa samurai, polvere di peperoncino

stima≈ 460 kcal34 g di carboidrati

California Roll 4 pezzi

California Roll 4 stuks — Avocado, surimi, cetriolo, uova di pesce, maionese giapponese

stima≈ 180 kcal15 g di carboidrati

California Roll 8 pezzi

California Roll 8 stuks — Avocado, surimi, cetriolo, uova di pesce, maionese giapponese

stima≈ 360 kcal30 g di carboidrati

Ebi Fry Roll 4 pezzi

Ebi Fry Roll 4 stuks — Gambero fritto, avocado, uova di pesce, cipolla croccante e maionese giapponese

stima≈ 250 kcal18 g di carboidrati

Ebi Fry Roll 8 pezzi

Ebi Fry Roll 8 stuks — Gambero fritto, avocado, uova di pesce, cipolla croccante e maionese giapponese

stima≈ 500 kcal36 g di carboidrati

Grilled Chicken Roll 4 pezzi

Grilled Chicken Roll 4 stuks — Pollo grigliato con sesamo, cetriolo e salsa teriyaki

stima≈ 190 kcal17 g di carboidrati

Grilled Chicken Roll 8 pezzi

Grilled Chicken Roll 8 stuks — Pollo grigliato con sesamo, cetriolo e salsa teriyaki

stima≈ 380 kcal34 g di carboidrati

Grilled Beef Roll 4 pezzi

Grilled Beef Roll 4 stuks — Manzo grigliato con sesamo, cipolla croccante e salsa teriyaki

stima≈ 210 kcal17 g di carboidrati

Grilled Beef Roll 8 pezzi

Grilled Beef Roll 8 stuks — Manzo grigliato con sesamo, cipolla croccante e salsa teriyaki

stima≈ 420 kcal34 g di carboidratiequilibrato 66

Spicy Tuna Roll 4 pezzi

Spicy Tuna Roll 4 stuks — Tonno, cetriolo, polvere di peperoncino e salsa piccante

stima≈ 170 kcal15 g di carboidrati

Spicy Tuna Roll 8 pezzi

Spicy Tuna Roll 8 stuks — Tonno, cetriolo, polvere di peperoncino e salsa piccante

stima≈ 340 kcal30 g di carboidrati

Dragon Roll 4 pezzi

Dragon Roll 4 stuks — Gambero fritto, avocado, anguilla, uova di pesce, cipollotto, maionese giapponese, salsa unagi

stima≈ 280 kcal20 g di carboidrati

Dragon Roll 8 pezzi

Dragon Roll 8 stuks — Gambero fritto, avocado, anguilla, uova di pesce, cipollotto, maionese giapponese, salsa unagi

stima≈ 560 kcal40 g di carboidrati

Salmon Avocado Roll 4 pezzi

Salmon Avocado Roll 4 stuks — Salmone, avocado, uova di pesce, alghe essiccate, maionese giapponese

stima≈ 190 kcal15 g di carboidrati

Salmon Avocado Roll 8 pezzi

Salmon Avocado Roll 8 stuks — Salmone, avocado, uova di pesce, alghe essiccate, maionese giapponese

stima≈ 380 kcal30 g di carboidrati

Rainbow Roll 4 pezzi

Rainbow Roll 4 stuks — Salmone, tonno, avocado, uova di pesce, surimi, cetriolo, maionese giapponese

stima≈ 220 kcal18 g di carboidrati

Rainbow Roll 8 pezzi

Rainbow Roll 8 stuks — Salmone, tonno, avocado, uova di pesce, surimi, cetriolo, maionese giapponese

stima≈ 440 kcal36 g di carboidrati

Sushi Matcha Roll 4 pezzi

Sushi Matcha Roll 4 stuks — Salmone, tonno, avocado, surimi, Matcha, maionese giapponese

stima≈ 230 kcal19 g di carboidrati

Sushi Matcha Roll 8 pezzi

Sushi Matcha Roll 8 stuks — Salmone, tonno, avocado, surimi, Matcha, maionese giapponese

stima≈ 460 kcal38 g di carboidrati

Veggie Roll 4 pezzivegetarian

Veggie Roll 4 stuks — Cetriolo, avocado, mango

stima≈ 160 kcal22 g di carboidrati

Veggie Roll 8 pezzivegetarian

Veggie Roll 8 stuks — Cetriolo, avocado, mango

stima≈ 320 kcal44 g di carboidrati

Crispy Roll 4 pezzi

Crispy Roll 4 stuks — Tempura, avocado, maionese giapponese

stima≈ 250 kcal20 g di carboidrati

Crispy Roll 8 pezzi

Crispy Roll 8 stuks — Tempura, avocado, maionese giapponese

stima≈ 500 kcal40 g di carboidrati

Maki (6 pezzi)

Kappavegetarian

Cetriolo, sesamo

stima≈ 130 kcal25 g di carboidrati

Abokadovegetarian

Avocado, sesamo, maionese giapponese

stima≈ 180 kcal24 g di carboidrati

Sakepescatarian

Salmone

stima≈ 150 kcal24 g di carboidrati

Tekkapescatarian

Tonno

stima≈ 140 kcal24 g di carboidrati

Oshinko - VEGANvegan, vegetarian

Oshinko -VEGAN — Ravanello giapponese

stima≈ 130 kcal26 g di carboidrati

Kanipescatarian

Surimi

stima≈ 160 kcal26 g di carboidrati

Ebipescatarian

Gambero fritto, maionese giapponese

stima≈ 210 kcal26 g di carboidrati

Nigiri (1 pezzo)

Maguropescatarian

Tonno

stima≈ 60 kcal12 g di carboidrati

Suzukipescatarian

Branzino

stima≈ 60 kcal12 g di carboidrati

Unagipescatarian

Anguilla

stima≈ 90 kcal13 g di carboidrati

Ebi Frypescatarian

Gambero fritto

stima≈ 100 kcal14 g di carboidrati

Tamagovegetarian

Frittata

stima≈ 80 kcal13 g di carboidrati

Sake Mangopescatarian

Salmone e mango

stima≈ 65 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70

Inarivegan, vegetarian

Tofu

stima≈ 70 kcal9 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70

Gunkan (1 pezzo)

Ebikopescatarian

Uova di pesce

stima≈ 55 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70

Sake tartarpescatarian

Tartar di salmone

stima≈ 60 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70

Maguro tartarpescatarian

Tartar di tonno

stima≈ 55 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70

Spicy maguropescatarian

Tartar di tonno piccante

stima≈ 70 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabetici

Chukavegan, vegetarian

Alga

stima≈ 65 kcal7 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70

Abocado Gunkanvegan, vegetarian

Avocado

stima≈ 75 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabetici

Unagi Gunkanpescatarian

Unagi

stima≈ 85 kcal7 g di carboidratiadatto ai diabetici

Tobiko Gunkanpescatarian

Caviale di salmone

stima≈ 60 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70

Temaki (1 pezzo)

Wakamevegan, vegetarian

Handroll con alga, avocado, cetriolo

stima≈ 140 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabetici

Californiapescatarian

Handroll con surimi, uova di pesce, avocado, cetriolo e maionese giapponese

stima≈ 210 kcal24 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70

Sashimi

Sake 5 pezzipescatarian

Sake 5 stuks — Salmone

stima≈ 180 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73

Maguro 5 pezzipescatarian

Maguro 5 stuks — Tonno

stima≈ 120 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79

Suzuki 5 pezzipescatarian

Suzuki 5 stuks — Branzino

stima≈ 110 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79

Sashimi mix 9 pezzipescatarian

Sashimi mix 9 stuks — Salmone/tonno/branzino

stima≈ 220 kcal0 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79

Contorni

Chuka wakamevegan, vegetarian

Insalata di alghe

stima≈ 90 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70

Crispy Chicken Salade

Pollo croccante, lattuga, cetriolo, carota, salsa teriyaki

stima≈ 380 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabetici

California Saladepescatarian

Surimi, avocado, cetriolo, uova di pesce, mango, lattuga, maionese giapponese

stima≈ 280 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65

Asian street- & fingerfood

Yakitori

Spiedini di pollo grigliati, 4 pezzi

stima≈ 320 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67

Fish Nuggetspescatarian

10 pezzi di baccalà fritto

stima≈ 320 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabetici

Mini loempia

8 mini involtini primavera

stima≈ 280 kcal32 g di carboidrati

Spring roll

2 involtini primavera al pollo

stima≈ 350 kcal28 g di carboidrati

Crispy Hotwings

5 alette di pollo piccanti fritte

stima≈ 420 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabetici

Onion ringsvegetarian

6 anelli di cipolla fritti

stima≈ 250 kcal24 g di carboidrati

Ika Frypescatarian

6 anelli di calamari fritti

stima≈ 310 kcal16 g di carboidratiadatto ai diabetici

Edamamevegan, vegetarian

Fagioli di soia giapponesi

stima≈ 120 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 82

Crispy chicken

Strisce di pollo fritte croccanti

stima≈ 380 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabetici

Gyoza

3 dumpling giapponesi al pollo

stima≈ 210 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabetici

Fish friespescatarian

10 bastoncini di pesce

stima≈ 340 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabetici

Salse

Wasabivegan, vegetarian

Porzione extra

stima≈ 20 kcal3 g di carboidratiadatto ai diabetici

Soy saucevegan, vegetarian

Porzione extra

stima≈ 15 kcal2 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 75

Zenzerovegan, vegetarian

Gember — Porzione extra

stima≈ 10 kcal2 g di carboidratiadatto ai diabetici

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72veggie
scorestima

Diverse opzioni di sushi vegetariano

Quanto mangia bene qui un vegetariano, letto dal menù. Non è un voto delle recensioni.

Puoi scegliere la Veggie Box con crispy roll e nigiri di tofu. Ci sono anche opzioni vegane come il Vegan Roll e il maki Oshinko.

19 piatti vegetariani e 12 vegani su 93

81dia
scorestima

Molte opzioni a bassi carboidrati

Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.

Sashimi e yakitori sono scelte eccellenti con pochi carboidrati. I sushi gunkan offrono inoltre valori più bassi rispetto a maki o uramaki.

31 adatti ai diabetici · 93 piatti

Recensioni

Recensione

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Info pratiche

Indirizzo: Oranje Nassaustraat 15, 6411 LE Heerlen
Orari: lunchiuso
mar16:00–20:30
mer16:00–20:30
gio16:00–20:30
ven16:00–21:00
sab15:30–21:00
dom15:30–20:30
Contatti: +31457501870
Fonti: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), sushimatcha.nl/

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