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Restaurant Shelter

Kanavaranta 7, 00160 Helsinki

Chiuso ora · apre 17:00

€€€€
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Menù

Fonte: il sito del locale, letto il 11 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.

Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 11 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.

MENU SHELTER
TOPINAMBUR
MAA-ARTISOKKA — Zuppa di topinambur arrosto, confit di anatra e cavolo sottaceto
stima≈ 320 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
TARTAR
11.00
Tartar di filetto di manzo locale, maionese ai capperi e patate croccanti
stima≈ 380 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabetici
RISOTTOvegetarian
Risotto ai finferli, finferli saltati ed espresso
stima≈ 650 kcal75 g di carboidratiequilibrato 67
CEDITOpescatarian
SIIKA — Coregone grigliato, gnocchi e salsa ai funghi
stima≈ 580 kcal45 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
FLANK STEAK
Flank steak grigliato, cavoli di stagione e salsa al vino bianco
stima≈ 520 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
MIRTILLOvegetarian
64.00
MUSTIKKA — Mousse al mirtillo e cioccolato bianco, torta di mandorle e sorbetto al mirtillo
stima≈ 620 kcal55 g di carboidratipesante 27
ANTIPASTI
POMODOROvegan
15.00
TOMAATTI — Pomodoro marinato, crema di aglio nero e ribes rosso
stima≈ 180 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
CAPOSANTEpescatarian
19.00
KAMPASIMPUKKA — Caposanta saltata, crema di pastinaca, mela e sabayon alle nocciole
stima≈ 310 kcal14 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 70
SECONDINI
PASTA
18.00
Pasta Carbonara à la Shelter
stima≈ 780 kcal65 g di carboidrati
ASTICEpescatarian
19.00
HUMMERI — Quenelle di astice, pepe di Espelette e salsa américaine
stima≈ 280 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
PIATTI PRINCIPALI
MELANZANAvegetarian
27.00
MUNAKOISO — Melanzana saltata, purè di fagioli e vinaigrette al pomodoro e burro nocciola
stima≈ 420 kcal28 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 75
CERVO
43.00
PEURA — Tournedos di cervo, cavoli di stagione e salsa olandese al bacon
stima≈ 550 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
DALLA GRIGLIA
GRILLISTÄ — Piatto del giorno dalla griglia con contorni, chiedere al personale
stima≈ 650 kcal30 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
CONTORNI
Pane al malto di Shelter e burro tostatovegetarian
7.00
Shelterin mallasleipä ja paahdettua voita
stima≈ 280 kcal32 g di carboidrati
Patatine fritte e maionese al jalapeñovegetarian
7.00
Ranskalaiset ja jalapeñomajoneesia
stima≈ 450 kcal42 g di carboidrati
Purè di patate, quinoa soffiata ed erba cipollinavegetarian
7.00
Perunapyreetä, puffattua kvinoa ja ruohosipulia
stima≈ 220 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabetici
Insalata verde e salsa allo yogurtvegetarian
6.00
Vihreää salaattia ja piimäkastiketta
stima≈ 120 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Olive, mandorle marcona e parmigianovegetarian
7.00
Oliiveja, marcona-manteleita ja parmesaania
stima≈ 350 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabetici
DOLCI
MELAvegetarian
14.00
OMENA — Parfait di mela, crumble d'avena e caramello al miso
stima≈ 480 kcal52 g di carboidratipesante 37
CIOCCOLATOvegetarian
15.00
SUKLAA — Fondant al cioccolato, gel di ribes nero e gelato alla foglia di ribes
stima≈ 520 kcal48 g di carboidratipesante 31
Gelato del giornovegetarian
5.00
PÄIVÄN JÄÄTELÖ — Chiedi al nostro personale il gusto del giorno
stima≈ 250 kcal30 g di carboidrati

Questo menù è ancora corretto?

81veggie
scorestima

Molte opzioni vegetariane

Quanto mangia bene qui un vegetariano, letto dal menù. Non è un voto delle recensioni.

Puoi scegliere il risotto ai finferli e le melanzane fritte. C'è un antipasto vegano con pomodori marinati.

12 piatti vegetariani e 1 vegani su 21

74dia
scorestima

Piatti proteici a bassi carboidrati

Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.

Il menu offre diversi piatti di carne e pesce con un basso contenuto di carboidrati. Il flank steak e il cervo sono ottime scelte.

13 adatti ai diabetici · 21 piatti

Recensioni

Recensione
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Info pratiche

Indirizzo
Kanavaranta 7, 00160 Helsinki
Orari
lun17:00–00:00
mar17:00–00:00
mer17:00–00:00
gio17:00–00:00
ven17:00–00:00
sab17:00–00:00
dom—
Kitchen closes 21.30
Contatti
+358102073002 reservations@shelter.fi
Fonti
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), shelter.fi/
Scheda
completezza 83 %, affidabilità 80 %

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