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Kosmos - Helsinki, Kalevankatu

Kalevankatu 3, 00100 Helsinki

Chiuso ora · apre 11:30

€€€€
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Menù

Fonte: il sito del locale, letto il 11 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.

Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 11 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.

Antipasti
Uova di pesce, Smetana e cipolla tritata con Blini o Toast
22.00
Roe, Smetana and chopped Onion with Blini or Toast — con uova di vendace +7€
stima≈ 320 kcal22 g di carboidrati
Capasanta fritta
18.00
Fried Scallops with Sallad of Beluga Lentils and Avocado — con insalata di lenticchie Beluga e avocado
stima≈ 380 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Pastrami di salmone
16.00
Salmon Pastrami with pickled Mushrooms and Onion, Finnish Cheese Cream — con funghi e cipolla sott'aceto, crema di formaggio finlandese
stima≈ 280 kcal8 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Escargots au Gratin all'aglio
17.00
Escargots with Garlic au Gratin
stima≈ 350 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabetici
Antipasto finlandese
16.00
Finnish Antipasto
stima≈ 420 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Aringa à la Kosmos
15.00
Herring à la Kosmos
stima≈ 250 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Zuppa cremosa di spugnole
15.00
Creamy False Morel Soup
stima≈ 220 kcal14 g di carboidratiadatto ai diabetici
Renna leggermente salata
16.00
Slightly salted Reindeer with Balsamic Cloudberries — con mirtilli rossi balsamici
stima≈ 210 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79
Lobster Bisque
15.00
stima≈ 280 kcal15 g di carboidratiadatto ai diabetici
Piatti di pesce
Aringhe del Baltico fritte
22.00
Fried Baltic Herrings with mashed Potatoes — con purè di patate
stima≈ 650 kcal45 g di carboidratiequilibrato 65
Filetti di persico fritti
34.00
Fried Fillets of Perch with False Morel Sauce, Jerusalem Artichoke and Potato Terrine and Spinach fried in Truffle flavoured Butter — con salsa di spugnole, terrina di topinambur e patate, spinaci al burro tartufato
stima≈ 720 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Trota arrostita
34.00
Roasted Trout with Cabbage and Cauliflower tossed in Nut Butter, Pistachio and Beurre Blanc with Tomato — con cavolo e cavolfiore al burro di noci, pistacchio e beurre blanc al pomodoro
stima≈ 680 kcal25 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Piatti di carne
Reni di agnello in salsa Sherry
26.00
Lamb Kidneys in Sherry Sauce with fried Potatoes, Parmesan an Scallion — con patate fritte, parmigiano e cipollotto
stima≈ 620 kcal40 g di carboidratiequilibrato 65
Timò in salsa di crema
33.00
Sweetbreads with Cream Sauce, fried Ceps, baked Root Vegetable Purée and Croquette of Parsnip and Onion — con porcini fritti, purè di radici al forno e crocchette di pastinaca e cipolla
stima≈ 780 kcal38 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 77
Lingua di renna affumicata
27.00
Smoked Tongue of Reindeer with False Morel Sauce and Rosemary Potatoes — con salsa di spugnole e patate al rosmarino
stima≈ 640 kcal32 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Minute Steak
31.00
Minute Steak filled with Capers, Onion, Mustard and Egg Yolk served with Duchess Potatoes — ripieno di capperi, cipolla, senape e tuorlo d'uovo con patate Duchess
stima≈ 710 kcal30 g di carboidratiequilibrato 65
Filetto e Wallenberger di renna
41.00
Fillet and Wallenberger of Reindeer with Purée of baked Root Vegetables, hash of False Morels and Cabbage, Balsamic Raspberry Sauce — con purè di radici, hash di spugnole e cavolo, salsa al lampone balsamica
stima≈ 680 kcal30 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 73
Châteaubriand e fegato d'anatra fritto
39.00
Châteaubriand and fried Duck Liver with Herb seasoned Potato Fritters, Ceps and Madeira Sauce — con crocchette di patate alle erbe, porcini e salsa Madeira
stima≈ 850 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Coeur de filet provençale
39.00
minimo due ordini
stima≈ 750 kcal20 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Wiener Schnitzel
31.00
Wiener Schnitzel with mashed Potatoes — con purè di patate
stima≈ 820 kcal50 g di carboidrati
Piatti vegetariani
Hash di verdurevegetarian
24.00
Vegetable Hash with Savoury Mustard, Beetroot Ketchup, Cucumber Salad and poached Egg — con senape saporita, ketchup di barbabietole, insalata di cetrioli e uovo in camicia
stima≈ 520 kcal38 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Polpette di funghivegetarian
25.00
Mushroom Patties with Beetroot and Bean Ragout, Herb Yoghurt Dressing — con ragù di barbabietole e fagioli, condimento allo yogurt alle erbe
stima≈ 480 kcal32 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79
Classici
Steak Tartare à la Kosmos
28.00
Steak Tartare à la Kosmos on a Toast — manzo crudo tritato con cipolla e salsa Worcestershire, servito con uova di pesce, smetana e tuorlo d'uovo
stima≈ 450 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabetici
Sylvester Sandwich au Gratin
25.00
pane di segale tostato, uova di pesce e salsa di falsa morchella
stima≈ 380 kcal35 g di carboidratiequilibrato 68
Vorschmack
18.00
Vorschmack with Duchess Potatoes — con patate Duchess
stima≈ 410 kcal28 g di carboidrati
Dolci
Un pezzo di formaggiovegetarian
8.00
A Piece of Cheese
stima≈ 350 kcal6 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 67
Gelato alla vaniglia fatto in casavegetarian
12.00
Homemade Vanilla Ice Cream with hot Chocolate or Butterscotch Sauce — con cioccolato caldo o salsa butterscotch
stima≈ 420 kcal45 g di carboidratipesante 32
Piccoli pancakevegetarian
15.00
Small Pancakes with self-made Strawberry Jam and whipped Cream — con confettura di fragole fatta in casa e panna montata
stima≈ 550 kcal62 g di carboidratipesante 30
Cheesecake al cioccolato freddavegetarian
12.00
Chilled Chocolate Cheesecake Nina Lincoln’s style — in stile Nina Lincoln
stima≈ 480 kcal35 g di carboidratipesante 30
Camembert frittovegetarian
16.00
Camembert Fritter with Raspberry Jam — con confettura di lamponi
stima≈ 510 kcal25 g di carboidrati
Vacherin di mora di tundravegetarian
12.00
Cloudberry Vacherin
stima≈ 320 kcal42 g di carboidratipesante 39
Crème Brûléevegetarian
12.00
Crème Brûlée flavoured with Single Malt Whisky — al gusto di Single Malt Whisky
stima≈ 380 kcal22 g di carboidratipesante 41

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55veggie
scorestima

Piatti vegetariani limitati

Quanto mangia bene qui un vegetariano, letto dal menù. Non è un voto delle recensioni.

Puoi scegliere il Vegetable Hash con uovo in camicia o le Mushroom Patties con ragù di fagioli. Le altre opzioni vegetariane sono dessert come il Camembert Fritter.

9 piatti vegetariani e 0 vegani su 32

84dia
scorestima

Piatti proteici a bassi carboidrati

Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.

Il menu offre molti piatti principali a base di proteine con un contenuto di carboidrati relativamente basso. Molte opzioni utilizzano ingredienti locali come renna e trota.

19 adatti ai diabetici · 32 piatti

Recensioni

Recensione
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Info pratiche

Indirizzo
Kalevankatu 3, 00100 Helsinki
Orari
lun11:30–00:00
mar11:30–00:00
mer11:30–00:00
gio11:30–00:00
ven11:30–00:00
sab16:00–00:00
domchiuso
kitchen closes at 23.00. closed on public holidays, with the exception of May Day
Contatti
+3589647255 kosmos@kosmos.fi
Fonti
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), kosmos.fi/en/front-page/
Scheda
completezza 83 %, affidabilità 80 %

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