Picnic - Helsinki, Kasarmikatu
Kasarmikatu 42, 00130 Helsinki
orari non ancora noti
€€€€
Menù
Fonte: il sito del locale, letto il 11 settembre 2026. Prezzi e piatti possono essere cambiati nel frattempo.
Calorie e carboidrati sono stime di un modello di IA basate su questo menù, fatte il 11 settembre 2026, per una porzione comune. Non sono un consiglio medico e non sostituiscono le informazioni della cucina. «Adatto ai diabetici» significa: pochi carboidrati per la portata, poco zucchero e nessuna base ad assorbimento rapido come patatine fritte, pane bianco o riso bianco.
Colazione
Pane di segale con formaggio e uovovegetarian
5.90
Juusto-kananmunaruisleipä — Pane di segale con formaggio gouda, uovo sodo, cetriolo sottaceto, spalmatura e insalata.
stima≈ 420 kcal32 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Panino con prosciutto e formaggio
5.90
Kinkku-juustosämpylä — Panino croccante con prosciutto (Finlandia), formaggio gouda, pomodoro, cetriolo e insalata.
stima≈ 480 kcal45 g di carboidrati
Panino al formaggiovegetarian
5.90
Juustosämpylä — Panino croccante con formaggio gouda, pomodoro, cetriolo e insalata.
stima≈ 410 kcal42 g di carboidrati
Panino con pomodoro e avocadovegetarian
5.90
Tomaatti-avokadosämpylä — Panino croccante con pomodoro, avocado, salsa remoulade Picnic, cipolla rossa sottaceto e insalata.
stima≈ 460 kcal40 g di carboidrati
Colazione: Caffè + 1 prodotto
6.90
Aamiainen: Kahvi + 1 aamiaistuote — Inizia la giornata con un panino da colazione e caffè tostato Kaffa Roastery.
stima≈ 500 kcal48 g di carboidrati
Colazione: Caffè + 2 prodotti
10.90
Aamiainen: Kahvi + 2 aamiaistuotetta — Inizia la giornata con un panino, yogurt ai lamponi e caffè tostato Kaffa Roastery.
stima≈ 750 kcal75 g di carboidrati
Bowl per la colazione
Yogurt fragola e lamponevegan
5.90
Mansikka-vadelmagurtti — Yogurt d'avena e lampone Oddlygood®, fragole e granola.
stima≈ 380 kcal42 g di carboidrati
Budino di chia vaniglia e mangovegetarian
5.90
Vanilja-mango-chiavanukas — Rinfrescante budino di chia e vaniglia. Con purea di mango, mango e cocco croccante.
stima≈ 320 kcal35 g di carboidrati
Porridge ai mirtillivegan
5.90
Mustikkatuorepuuro — Delizioso porridge fresco con mirtilli e granola.
stima≈ 410 kcal55 g di carboidratiequilibrato 74
Smoothie
Smoothie mango e fragolavegan
5.90
Mango-mansikkasmoothie — Smoothie rinfrescante con mango, fragola e succo d'ananas.
stima≈ 280 kcal52 g di carboidratipesante 30
Smoothie mirtillo e bananavegan
5.90
Mustikka-banaanismoothie — Smoothie cremoso con mirtilli, banana, yogurt d'avena e lampone Oddlygood® e mela.
stima≈ 340 kcal48 g di carboidrati
Smoothie all'avocadovegan
5.90
Avokadosmoothie — Smoothie cremoso con avocado, spinaci, mela e lime.
stima≈ 310 kcal32 g di carboidrati
Menu
Menu patata al forno
16.40
Uuniperuna-ateria — Il nostro menu include una porzione di patate al forno a scelta...
stima≈ 650 kcal60 g di carboidratiequilibrato 84
Menu insalata
16.40
Salaattiateria — Il nostro menu include un'insalata a scelta...
stima≈ 550 kcal30 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 83
Menu panino caldo
14.00
Lämmin leipä-ateria — Panino caldo o insalata? Perché scegliere?
stima≈ 700 kcal65 g di carboidratiequilibrato 65
Menu baguette
14.00
Patonkiateria — Baguette o insalata? Perché scegliere?
stima≈ 720 kcal70 g di carboidrati
Insalate di stagione
Insalata tofu teriyakivegan
13.90
Tofu-teriyakisalaatti — Mix di insalata, tofu marinato, cetriolo, cavolo rosso sottaceto, avocado, anacardi...
stima≈ 580 kcal28 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 79
Insalata dell'arcipelago
14.90
Saaristolaissalaatti — Mix di insalata, salmone affumicato caldo, polpettine di gamberi (MSC), uovo, patate marinate...
stima≈ 620 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 78
Insalata salmone teriyaki
14.90
Lohi-teriyakisalaatti — Mix di insalata, salmone affumicato caldo, cetriolo, cavolo rosso sottaceto, avocado, anacardi
stima≈ 610 kcal28 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 83
Insalata pollo teriyaki
13.90
Kana-teriyakisalaatti — Mix di insalata, fettine di pollo (Finlandia), cetriolo, cavolo rosso sottaceto, avocado, anacardi...
stima≈ 560 kcal28 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 83
Insalata piccante pollo, feta e ranch
14.90
Tulinen kana-feta-ränchsalaatti — Mix di insalata croccante, petto di pollo, formaggio feta, uovo, bacon e insalata Picnic.
stima≈ 780 kcal18 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 77
Insalate Caesar
Insalata Caesar Skagen
13.90
Skagen-caesarsalaatti — Mix di insalata croccante, cetriolo, Skagen di gamberetti, scaglie di formaggio, crostini, pepe nero e salsa Caesar.
stima≈ 520 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Insalata Caesar al salmone
14.90
Lohi-caesarsalaatti — Mix di insalata croccante, cetriolo, salmone affumicato caldo, scaglie di formaggio, crostini e pepe nero.
stima≈ 580 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Insalata Caesar pollo e bacon
13.90
Kana-pekoni-caesarsalaatti — Mix di insalata croccante, cetriolo, petto di pollo, scaglie di formaggio, pezzetti di bacon e crostini.
stima≈ 610 kcal22 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Insalate a scelta
Insalata Picnic con tre ingredienti
15.90
Picnicsalaatti kolmella täytteellä — Base di insalata croccante, cetriolo, cavolo rosso sottaceto e patate marinate.
stima≈ 450 kcal45 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 74
Insalata Picnic con due ingredienti
13.90
Picnicsalaatti kahdella täytteellä — Base di insalata croccante, cetriolo, cavolo rosso sottaceto e patate marinate.
stima≈ 380 kcal40 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 71
Insalate piccole
Piccola insalata Caesar bacon
5.90
Pieni pekoni-caesarsalaatti — Mix di insalata croccante, cetriolo, scaglie di formaggio, pezzetti di bacon, crostini e salsa Caesar.
stima≈ 310 kcal12 g di carboidratiadatto ai diabetici
Piccola insalata verdevegan
5.90
Pieni vihersalaatti — Mix di insalata croccante, pomodorini, avocado, cetriolo e vinaigrette agli agrumi.
stima≈ 180 kcal10 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 66
Baguette
Baguette pollo al curry
8.90
Curry-kanapatonki — Baguette ai 6 cereali con petto di pollo, maionese al mango, pomodoro e insalata.
stima≈ 540 kcal52 g di carboidratiequilibrato 77
Baguette al prosciutto
8.50
Kinkkupatonki — Baguette ai 6 cereali con prosciutto, cetriolini, salsa remoulade Picnic e insalata.
stima≈ 480 kcal48 g di carboidratiequilibrato 73
Baguette al salmone affumicato
8.90
Savulohipatonki — Baguette ai 6 cereali con pasta di salmone affumicato caldo, salsa remoulade Picnic e cavolo rosso sottaceto.
stima≈ 510 kcal48 g di carboidratiequilibrato 67
Baguette al tonno
8.50
Tonnikalapatonki — Baguette ai 6 cereali con pasta di tonno, capperi, salsa remoulade Picnic e cetriolini.
stima≈ 490 kcal48 g di carboidratiequilibrato 71
Baguette tofu Skagenvegan
7.90
Tofuskagenpatonki — Baguette ai 6 cereali con tofu Skagen, salsa remoulade, cipolla rossa sottaceto e insalata.
stima≈ 440 kcal48 g di carboidratiequilibrato 73
Baguette pollo BBQ
8.90
Kana-BBQ patonki — Baguette ai 6 cereali con petto di pollo, formaggio cheddar e salsa remoulade Picnic.
stima≈ 620 kcal50 g di carboidratiequilibrato 71
Baguette al formaggiovegetarian
8.50
Juustopatonki — Baguette ai 6 cereali con formaggio cheddar, salsa remoulade Picnic, pomodoro e insalata.
stima≈ 510 kcal48 g di carboidrati
Baguette roast beef
8.90
Paahtopaistipatonki — Baguette ai 6 cereali con roast beef, salsa remoulade Picnic, cetriolini e insalata.
stima≈ 530 kcal48 g di carboidratiequilibrato 71
Panini caldi
Panino caldo triplo formaggiovegetarian
7.90
Triplajuusto lämminleipä — Focaccia calda alla piastra con formaggio cheddar, mozzarella e formaggio Aura.
stima≈ 580 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 65
Panino caldo pollo BBQ
7.90
Kana-bbq lämminleipä — Focaccia calda alla piastra con petto di pollo, formaggio cheddar, mozzarella e salsa BBQ.
stima≈ 560 kcal38 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Panino caldo prosciutto e cheddar
7.90
Kinkku-cheddar lämminleipä — Focaccia calda alla piastra con prosciutto, formaggio cheddar, mozzarella e cetriolini.
stima≈ 540 kcal35 g di carboidratiadatto ai diabeticiequilibrato 69
Piatti di stagione
Patata al forno piccante pollo e ranch
14.90
Tulinen kana-ränch-uuniperuna — Due patate al forno con petto di pollo, bacon e salsa piccante di Picnic.
stima≈ 720 kcal55 g di carboidratiequilibrato 78
Patata al forno Tofu Skagenvegan
13.90
Tofuskagen-uuniperuna — Due patate al forno con Tofu Skagen vegano, insalata Picnic e mix di insalata.
stima≈ 620 kcal65 g di carboidratiequilibrato 80
Patata al forno Skagen
13.90
Skagen-uuniperuna — Due patate al forno con Skagen di gamberetti, insalata Picnic e mix di insalata.
stima≈ 680 kcal62 g di carboidratiequilibrato 84
Patata al forno al Salmone
13.90
Lohi-uuniperuna — Due patate al forno con pasta di salmone affumicato caldo (Finlandia/Norvegia) e cipolla rossa sottaceto.
stima≈ 710 kcal60 g di carboidratiequilibrato 78
Patate al forno a scelta
Menù patata al forno con tre ripieni
15.90
Uuniperuna-annos kolmella täytteellä — Due patate al forno con tre ripieni preparati con la ricetta segreta di Picnic.
stima≈ 850 kcal75 g di carboidratiequilibrato 74
Menù patata al forno con due ripieni
13.90
Uuniperuna-annos kahdella täytteellä — Due patate al forno con due ripieni preparati con la ricetta segreta di Picnic.
stima≈ 750 kcal68 g di carboidratiequilibrato 78
Menu bambini
Menù bimbi pancake agli spinacivegetarian
6.90
Lasten pinaattilettu-ateria — Menù bimbi salutare con verdure e senza zuccheri aggiunti.
stima≈ 450 kcal55 g di carboidratiequilibrato 65
Menù bimbi baguette al formaggiovegetarian
6.90
Lasten juustopatonki-ateria — Menù bimbi salutare con verdure e senza zuccheri aggiunti.
stima≈ 520 kcal60 g di carboidratiequilibrato 73
Menù bimbi patata al forno
6.90
Lasten uuniperuna-ateria — Menù bimbi salutare con verdure e senza zuccheri aggiunti.
stima≈ 480 kcal58 g di carboidratiequilibrato 86
Dolci
Dolce all'olivello spinoso e caramello salatovegetarian
6.90
Tyrni-suolakaramellileivos — Dolce per il 35° anniversario di Picnic con gel di olivello spinoso e caramello salato.
stima≈ 420 kcal48 g di carboidratipesante 32
Brownie al caramello salatovegetarian
6.90
Suolakinuskibrowniepala — Brownie morbido con caramello salato e frutta a guscio croccante.
stima≈ 480 kcal42 g di carboidratipesante 33
Korvapuusti
3.90
Delizioso tradizionale panino alla cannella.
stima≈ 350 kcal52 g di carboidratipesante 42
Korvapuusti al cioccolato
5.90
Suklaakorvapuusti — Tradizionale panino alla cannella ricoperto di cioccolato al latte e zucchero perlato.
stima≈ 420 kcal58 g di carboidratipesante 39
Donut Dubai
4.50
Dubai-donitsi — Donut ispirato al cioccolato di Dubai con ripieno al pistacchio e glassa al cacao.
stima≈ 450 kcal48 g di carboidratipesante 34
Muffin ai lamponi
4.70
Vadelmamuffinssi — Muffin ai lamponi ripieno di marmellata di lamponi e glassa alla vaniglia.
stima≈ 380 kcal45 g di carboidrati
Muffin al cioccolato
4.70
Suklaamuffinssi — Muffin al cioccolato fondente con abbondante glassa al cioccolato.
stima≈ 410 kcal48 g di carboidratipesante 42
Muffin ai mirtilli
4.70
Mustikkamuffinssi — Muffin morbido con mirtilli interi e ripieno di marmellata di mirtilli.
stima≈ 370 kcal44 g di carboidrati
Muffin al limone
4.70
Sitruunamuffinssi — Rinfrescante muffin al limone con semi di papavero e crema di formaggio spalmabile.
stima≈ 390 kcal42 g di carboidratipesante 36
Muffin alla carota
4.70
Porkkanamuffinssi — Morbido muffin alla carota con crema di formaggio spalmabile.
stima≈ 380 kcal40 g di carboidratipesante 44
Muffin al cioccolato senza glutinegluten_free
3.90
Gluteeniton suklaamuffinssi — Muffin senza glutine che unisce cioccolato intenso e un cuore morbido.
stima≈ 360 kcal38 g di carboidratipesante 38
Viennese alla noce pecan
3.50
Pekaanipähkinäviineri — Viennese di pancake con pasta di noci pecan, noci pecan e sciroppo d'acero.
stima≈ 320 kcal30 g di carboidratipesante 42
Croissant
3.50
Autentico croissant preparato da panettieri francesi e cotto ogni mattina nei nostri locali.
stima≈ 400 kcal30 g di carboidrati
Croissant alle mandorle
4.20
Mantelicroissant — Autentico croissant preparato da panettieri francesi con morbido ripieno di mandorle.
stima≈ 550 kcal45 g di carboidratipesante 41
Biscotto al limone e cioccolato bianco
2.70
Sitruuna-valkosuklaakeksi — Biscotto croccante stile cookie al limone e cioccolato bianco.
stima≈ 220 kcal25 g di carboidrati
Biscotto ai mirtilli rossi e cioccolato bianco
2.70
Karpalo-valkosuklaakeksi — Biscotto croccante stile cookie ai mirtilli rossi e cioccolato bianco.
stima≈ 220 kcal26 g di carboidratipesante 42
Biscotto brownie al cioccolato
2.70
Suklaabrowniekeksi — Biscotto al cioccolato croccante stile cookie con pezzi di cioccolato bianco e al latte.
stima≈ 250 kcal28 g di carboidratipesante 42
Torte
Torta Red Velvet ai mirtilli
6.90
Mustikka red velvet kakkupala — Base Red Velvet con mousse di mirtilli e glassa ai mirtilli.
stima≈ 450 kcal40 g di carboidratipesante 31
Torta Biscoff
6.90
Biscoff kakkupala — Base di biscotto Biscoff con crema Biscoff.
stima≈ 500 kcal45 g di carboidratipesante 32
Torta cioccolato e arancia
7.90
Suklaa-appelsiinikakkupala — Morbida torta al cioccolato con ripieno rinfrescante all'arancia.
stima≈ 420 kcal38 g di carboidratipesante 35
Torta alla banana
6.90
Banaanikakkupala — Classico banana bread con banana matura e dolce.
stima≈ 380 kcal42 g di carboidratipesante 44
Torta Blondie ai mirtilli
6.90
Mustikka blondiekakkupala — Torta ricca di mirtilli dolci.
stima≈ 480 kcal45 g di carboidratipesante 30
Torta Pink Velvet
7.90
Pink velvet kakkupala — Torta a tre strati: brownie, red velvet e crema.
stima≈ 520 kcal48 g di carboidratipesante 31
Cheesecake siciliana al limone
7.90
Sisilialainen sitruunajuustokakkupala — Cheesecake al limone rinfrescante su base di biscotto croccante.
stima≈ 450 kcal35 g di carboidratipesante 38
Cheesecake ai lamponi
7.90
Vadelmajuustokakkupala — Ripieno di mascarpone su base di biscotto, con salsa di lamponi e lamponi essiccati.
stima≈ 480 kcal38 g di carboidratipesante 33
Cheesecake New York
6.90
New York Juustokakkupala — Cheesecake alla vaniglia cremosa su base croccante di biscotto graham.
stima≈ 500 kcal32 g di carboidratipesante 36
Torta di carote
7.90
Porkkanakakkupala — Morbida torta di carote a più strati con abbondante glassa.
stima≈ 480 kcal45 g di carboidratipesante 33
Torta mela e caramello
6.90
Omena-kinuskikakku — Base di pasta frolla con pezzi di mela e glassa al caramello.
stima≈ 420 kcal48 g di carboidratipesante 35
Mud Cake al cioccolato
6.90
Mutakakkupala — Irresistibile torta al cioccolato con crosta croccante e cuore morbido.
stima≈ 450 kcal40 g di carboidratipesante 34
Questo menù è ancora corretto?
73veggie
scorestima
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Molte opzioni vegetariane
Quanto mangia bene qui un vegetariano, letto dal menù. Non è un voto delle recensioni.
Il menu include piatti come l'insalata tofu teriyaki e la focaccia calda ai tre formaggi. Le opzioni vegane comprendono la patata al forno con tofu skagen.
19 piatti vegetariani e 9 vegani su 77
61dia
scorestima
scorestima
Molte insalate e panini
Quanto mangia bene qui chi ha il diabete, dal menù e dai carboidrati stimati. Non è un consiglio medico.
Questo ristorante offre diverse insalate ricche di proteine. Il menu contiene anche molti panini e dolci.
17 adatti ai diabetici · 74 piatti
Recensioni
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Info pratiche
- Indirizzo
- Kasarmikatu 42, 00130 Helsinki
- Orari
- non ancora noto
- Contatti
- +358407149831
- Fonti
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), picnic.fi/
- Scheda
- completezza 67 %, affidabilità 79 %
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